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飛距離アップの第一歩:前傾の保ち方

2021.06.05
服部hattori

From:服部コースケ
東京の自宅より、、、

おはようございます、
服部コースケです。

「どうしたら前傾を保ったまま
 ドライバースイングができるのでしょうか?」

これは少し前、
東京のインドアゴルフ練習場で
生徒様から質問されたこと。

この質問をくれた方は、
ゴルフ歴が2,3年とまだ始めたて。

スコア100を切ったばかりで
ドライバーの飛距離アップに興味を持ち
私のレッスンを受けに来てくれました。

そんな彼の悩みは
ダウンスイングにかけて前傾が崩れ
上体が起き上がってしまうこと。

そのせいでトップやチョロといった
ミスショットが頻発しているみたいなんですが、
なかなか改善できずにいるようです。

確かに、

今まで数千名のゴルファーを見てきましたが
前傾が崩れてしまっている方はたくさんいます。

彼のように前傾の保ち方について
質問してくれる生徒さんもたくさんいましたし、
前傾の崩れに気付いていない方もいました。

私自身もゴルフを始めたての頃、
スイングの前傾に悩んでいた時期だってありました。

前傾が崩れると、当然ですが、
アドレスの位置にクラブヘッドは戻ってこないので
ありとあらゆるミスがおこります。

スコアを大きく崩す原因なので
前傾の崩れはぜひ修正したいポイントですよね。

そこで本日は、
前傾を保ったスイングを身につけるための
ドリルを1つ、ご紹介したいと思います。



スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。



いかがでしょうか?

これはボディドリルといって、
スイング中の身体の動きを確認するのに
とても効果的なドリルです。

バックスイングでの左手の位置
フォロースルーでの右手の位置

この2つのポジションが
同じになるように回転させることで
上体の起き上がりを抑制できます。

繰り返すことで実際のショットでも
前傾を保ったままスイング出来るようになりますし、

そうすることでミスを大幅に減らしながら
飛距離を伸ばすことができます。

背中にクラブを担ぐだけですので
室内でも安全にできるドリルですので、
ぜひ今日から試してみてください。

服部コースケ



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ビジネスゾーン、これで最後です。

2021.06.04
img1

From:小原大二郎
千葉のゴルフ場より、、、

おはようございます、
小原大二郎です。

ビジネスゾーンについての復習ドリル、
早いもので今日で4週目、最後です。

基本の腰から腰のビジネスゾーンと、
ビジネスゾーンを肩から肩に拡張したスイング、
実際に試してみましたか?

もし試したとしたら、
この数週間で変化はありましたか?

さすがにまだかもしれませんが、
この練習を1ヶ月2ヶ月と継続すると
目に見えてスイングが安定してくるでしょう。

スイングの安定感がまして
ミスショットが減り真っ直ぐ飛ばせるようになり、
ミート率が上がって飛距離も格段に伸びる。

そしてビジネスゾーンや肩から肩というような

あなたの中でスイングの幅が
明確になることで、思い通りに飛距離を
コントロールできるようになるでしょう。

冗談ではなくスコア60台が
出せるようになりますので、ぜひあなたにも
ビジネスゾーンを極めてほしいのですが、

本日はそんな、
ビジネスゾーンの講義の最後のテーマ
「フルスイングへの拡張」です。

これは私もレッスンで
よく生徒様から聞かれていたテーマなのですが、

腰から腰の範囲の
ビジネスゾーンがいくら大切だと言われても、
このスイングだけではコースは回れません。

どうしても肩から肩のスイングや
力いっぱい振り切るマン振り、つまりフルスイングも
どこかしらで必要になってくるんですね。

ですが腰から腰のヘッドスピードと
フルスイングのヘッドスピードを比較すると
天と地ほどの差がありますし、

インパクトどころか腰から腰の範囲も
フルスイングすると一瞬で過ぎ去ります。

「ビジネスゾーンの安定感を保ったまま
 どうすればフルスイングまで拡張できるのか?」

ビジネスゾーンを練習し始めた方の多くが
この疑問にブチ当たることだと思います。

でも安心してください。

今日まで約1ヶ月、
腰から腰のビジネスゾーンを丁寧に復習して、
肩から肩に拡張して練習してきたあなたなら

今からビデオで説明する方法で
肩から肩のスイングをさらにフルスイングまで
拡張することができるでしょう。

先週までのレッスン内容を
覚えている前提でお話しますので、
思い返しながらご覧ください。



スマホの方、動画が見れない方はこちら
 

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。



いかがでしたか?

「肩から肩のフィニッシュで2秒停止」

この停止がとても大事なのですが、
おそらくほとんどの方が勢いのまま
右足かかとが浮いてフルスイングの
フィニッシュまで決めてしまうでしょう。

ですが、地味で退屈なのはわかります。

ベタ足のまま肩から肩のスイングをして、
しっかり2秒数えてから、右足かかとを持ち上げて
クラブを背中方向まで振り切りましょう。

いかに丁寧にスイングを作れるかが
ビジネスゾーンの習得スピードに影響します。

「ビジネスゾーンを身につけるぞ!」

と覚悟を決めて、
忍耐強く練習に取り組んでみてください。

そうすることで1ヶ月後のあなたのスイングは
見違えるものになっていることでしょう。

小原大二郎


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ヘッドスピードがバラつく…測定器のせい?

2021.06.03
tokutake

From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、

こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一(とくたけ・かついち)です。
 

今日なんですが、あなたに
 

 「ヘッドスピードがバラつく…測定器のせい?」
 

という話をさせていただきます。
 

以前にもヘッドスピードについては
テーマとして何回か取り上げたことがあるのですが、
やはり質問が多いので、再度取り上げてみます。

さて、お客様からこんな質問をいただきました。

いただいたご質問…

> 合ったクラブとはどんなクラブであるか、
> 余りに何も知らないので、
> 自分でも多少は分かるようになりたい。
>
> ヘッドスピードの表示が出る練習場では、
> ドライバーのヘッドスピードが35~40ぐらいです。
>
> (バラツキが大きく、測定値はあまり信用出来ませんが)

 

ご質問、どうもありがとうございます。
 

このお客様の場合、ヘッドスピードのバラツキを
気にしていらっしゃるようですが。。。

確かに、ヘッドスピードがばらつくことは
可能性として結構、ありがちなことだと思っています。
 

ですがフィッターの立場から言わせていただくと
このヘッドスピードがバラついてるのは、
測定器の信用うんぬんというよりもむしろ。。。
 

 ・
 

 ・
 

 ・
 

 ・
 

 ・
 

 ・

打つ側がヘッドスピードを意図的に変えている

 「えー、なーんだ。そんなことか」
 

と思われたかもしれませんが。。。
 

ですがやはり、打つ人が何か意図的に
変えてしまっている部分が大きく、
それでバラついてしまうという感じなんです。
 

というのも、これをお読みのあなたもそうだと思いますが、
基本的にゴルファーというのはみんな
 

 「狙いたいところに、どうやって打ったら飛ぶんだろう。。。?」
 

当たり前ですけども、そのように考えています。
ですので、
 

 「思いっきり振ったら、どっかに行っちゃうからなあ」

 「だったら、ちょっとスピードを変えないと」

 「スピード緩めてみようか」
 

というような具合に、早く振る、力を抜いて打つを
力のコントロールで調整しながらやっているわけです。
 

 「いや徳嵩さん、私は常に『8割』ぐらいで打ちたいんです。
  コーチからもそのように言われているので
  それを心がけていつもゴルフをしています」

 

はい、そのような心がけは、大変素晴らしいです。

ですが言ってしまうと。。。
その「力感8割」を毎回キープするというのは、
実際のところ、けっこう難しかったりするのです。

再現性高く、シンプルにゴルフをするために

これをお読みのゴルフに熱心なあなたなら
すでにご承知とは思いますが、
ゴルフをシンプルにやっていくには、
 

 1.どのクラブを持ってもフォームが一緒

 2.どのクラブの番手を持っても力加減が同じこと

 3.どのクラブでも、全て同じリズムで打つこと
 

これができると、一番再現性が高く
ゴルフができる状態になります。
 

ですがたとえば、クラブによって
 

 ・ドライバーは力いっぱい打つ

 ・アイアンは力を入れない
 

というふうに打ってしまっていると、
その再現性は手に入りにくいです。
 

どのクラブ持っても淡々と、同じフォームで
同じ力加減で、同じリズムで打てるようにした方が
ゴルフのブレは少なくなります。
 

だからといって、全てのクラブでいわゆるマン振り、
一生懸命120%で振るというわけではなく
 

 ・なるべく自分が振れる範囲のギリギリの力感で打つ

 ・強弱のコントロールなどを極力しない
 

こうしたスイングが出来ているほうが
ゴルフの再現性というのは高くなるはずなんです。
 

そしてその同じフォーム、
同じ力加減、同じリズムを実現するのが
 

 自分に合った道具を使っていること
 

これが前提となることは、言うまでもありません。

そういう道具をしっかり、フィッティングで
選んでいただければと考えています。

フィッティングのご案内

ということで、
 

 「あなたにマッチした最高の一本を提供する」
 

というコンセプトで、
あなたに最適のクラブをご提案させていただく

チーム徳嵩が提供する
「ゴルフパフォーマンスのフィッティング」…
 

引き続き、人数限定で募集をしています。

詳細はコチラをクリック!
 

このフィッティングでは、
 

 ・あなたのクラブに対する疑問、悩みをお聞きして

 ・あなたの現状を診断・分析して

 ・その解消する適切な方法、そしてクラブをご提案
 

完全マンツーマンのため枠数が限られているのですが、

メルマガ読者様に限り、下記にて
若干の空き枠をご用意することが可能です。
 

繰り返しになりますが、
ゴルフパフォーマンスのフィッティングは有料で、
かつ、ゴルフクラブのご提案もさせていただきますが。。。

必ず購入していただく必要は全くありませんので
どうぞご安心してご来場ください。

この機会にぜひ、下記よりお申込み下さい。

詳細はコチラをクリック!

追伸

ということで、今日の話の一部は
以下の「ラジオ」の中でお話ししています。

最近はちょっとした「ラジオ風」にしていますので、
どうぞお楽しみください。
(音が小さいと感じる方はボリュームを上げてお聞き下さい)
 


スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] または[なし] をクリックします。

 

それでは、また次回。

徳嵩力一
 

<本日のオススメ>

2018年にリニューアルを行い誕生した
「ベタピンスコープ2」ですが…

商品の入替えを予定しており、
現行機種の生産を、現在庫をもって終了します。

そのため今回、現モデルを採算度外視の
特別価格でご提供させていただきます。

手軽にゴルフスコープを試したい方は
この機会にぜひ、下記よりアクセスして下さい。

詳細はコチラをクリック

性能はこれで十分。なくなり次第終了です
 

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米国で話題のスイング練習器具、日本上陸!

2021.06.02
glteam

From:ゴルフライブ事務局

こんにちは。
ゴルフライブ事務局です。

 
ゴルファーの方々の中に、

「まっすぐ構えてるのに、方向が合わない!」
「全力で振ってるのになぜか飛距離が悪くなる!」

という悩みを持つ方は多いですよね。

 
かくゆう私もその悩みを抱えている一人です。

 
方向性・インパクトが安定しない、
力の伝達が不十分な原因として、
多くの場合、下記の3つの原因が挙げられます。

 
・アドレスで構えたときの状態が正しくない(アライメントの悪さ、肩の開き具合など)
・スイングの際、腕と体が連動できていない
・体がしっかりと旋回できていない

 
しかし、それらを直すには、
カメラで何度も自分のスイングを録画しながら、
「ここを直して、ここも直して・・・」と、
根気強いチェックと改善を続けなければなりません。

 
ですがもし、
簡単に、ビデオを撮る必要もなく、
それらを改善できるとしたら・・・

 
そんな商品にとうとう出会えました!

それがこのアメリカで話題のスイング練習器具

 
「Swing Align (スイング アライン)です!

sg04

 
この器具はゴルフを始めたばかりのゴルファーにも、
経験豊富なシングルゴルファーの方にも役立つことが出来る
万能なスイング改善アイテムなんです。

 

自動スイング矯正+アライメントの可視化

実際に近藤プロに使ってもらって、その効果を体感していただきました!


スマホの方、動画が見れない方はこちら

この製品は、フルショットのスイング改善に特化したものです。
 
アライメントと体の旋回は、付属のスティックで
視覚的に意識することで改善され、

 
スイングは腕につけたリングのパーツにより
自然と良いポジションになり、
ベストなスイングが体に染み込んでいく。

 
しかも、この器具をつけた状態だと、体を連動せずに振ることができずに
スライスの原因でもあるアウトサイドインの軌道も予防できるので、
スイングの方向性・インパクトの精度が一気に上がります。

  

腕につけるパーツは、ベルトの幅により調節が可能!
構えや体格に合わせて調節が可能です。

腕につけるリングのパーツも、内側のクッションの厚さを変更できるので、
腕の太さも使う方に合わせて変更が可能です。

 
足元に置くパーツは、
直線につないでアライメントスティックとしても使用可能!
組立式なので、通常のスティックよりかさばらずに携行できます。
sg04

 
さらに、近藤プロの動画のように付属のスティックを垂直に付け直すことで、
体の旋回が十分に行えているかを確認する用途で使用可能です。
sg

 
この2つがセットになった
SWING ALIGN バンドルモデルをご用意しました!

 
さらに、スイングアラインを使った
スイングの改善法・練習法を公式ページにて多数公開
しています!

手に入れたら、是非この練習を実践して美しいスイングを手に入れてください!
(ご購入後、メールで公式ページのURLもご案内いたします。)
 
 

btn



商品は7月初旬にお届け出来る予定です。
 
■こちらの商品に関しては、返金・返品は対応できかねますので、
ご了承のほどお願い申し上げます。

 
 

追伸

 
私の年代だと、腕に装着して動きを矯正する器具というと、
漫画「巨人の星」の大リーグ養成ギブスが思い浮かびますが、、、

 
こちらの器具については、ガチガチに腕を固めるというものではなく、
腕の位置だけベストなボジションを維持しながら、
体の旋回やスイングを行うことができます。

 
ガッチリと窮屈に強制するものでなく、
あくまで正しいスイングへ促してくれるような設計になっています。

 
オフショットで、近藤さんに装着の感想をお聞きしました。


スマホの方、動画が見れない方はこちら

こちらアメリカ製の練習器具ですが、
装着方法などについてはきちんと日本語の説明書が同梱するとともに、
メールでも日本語の装着説明ページをご案内いたしますので、ご安心してお求めください。

 

btn



商品は7月初旬にお届け出来る予定です。
 
■こちらの商品に関しては、返金・返品は対応できかねますので、
ご了承のほどお願い申し上げます。


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スイングフォーム改善で飛距離20y伸ばす方法

2021.06.02
kondo

From:近藤雅彦
神田のカフェより

おはようございます、近藤です。

「自分自身のスイングフォームを
 あとからビデオなどで見返すと格好悪い」

「テレビで見るプロゴルファーのような
 綺麗で格好良いドライバースイングがしたい」

ゴルファーなら誰でも
格好良くスイングしたいと思うはずです。

実際に僕もレッスンでよく、
生徒様からご相談を受けます。

そこで本日は、
格好良いドライバースイングを手に入れるための
ちょっとしたアドバイスをさせていただきます。

実はこのアドバイスは
僕もゴルフ始めたての頃に受けたもので、
このアドバイスどおりにスイングを改善したことで
ドライバー飛距離が10y20yと伸びました。

飛距離アップにも直結するスイング改善ですので、
ぜひあなたにも試していただきたいと思います。

フォームに悩まれている人の多くは、
スイング軸が左右にブレていることが原因です。

ダウンスイングからインパクト、フォローにかけて
体重が右足に残ってボールを下から打ち上げてしまう
「煽り打ち」というスイングになっていることもありますし、

逆に飛ばしたいという気持ちが強すぎて
上から打ち込んでしまっている場合もあります。

本日お伝えするアドバイスは後者の、
上から打ち込んでいる、ボールに当てに行っている
スイングフォーム改善に有効ですので

当てはまる人はぜひ試してみてください。


スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。



いかがでしょうか?

もし、今振り切れていない方は、
振り切ることでミスしてしまいそうで、
怖いと思うかもしれません。

ですが、

実は振り切ったほうが
飛距離はもちろん伸びますし、
ミスも大幅に減るんです。

実際にこのスイングフォーム改善で
僕も10y〜20yの飛距離アップを達成したので
ぜひあなたも試してみてください。

ほかにも教えて欲しいゴルフ技術があれば
コメント欄から教えてくださいね。

今後のメルマガの動画テーマとして
取り上げさせていただくかもしれません。

近藤



<本日のオススメ>

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