2020.04.08
From:近藤雅彦
自宅より
おはようございます、近藤です。
タイトルから察するに、
このメールを開いたあなたは、
ゴルフを上達する方法を
常に探している勉強家でしょう。
しかも数多く届いているメールの中から
わざわざ僕のメールを開いて読んでくれるなんて、
なんて勉強熱心なんでしょう!
でも実はそんなあなたは、
逆にゴルフがいつまでたっても
上達しない恐れがあるんです、、、
そしてそれは、
僕たちの頭の中の作りの問題なのですが、
勉強熱心なあなただからこそ陥りやすい
ゴルフ上達の落とし穴があるのです。
それはなにか?
ちょっとこんな風に考えてみてください。
あなたは今、
会社に向かうために
朝の通勤電車に乗っています。
吊革につかまりながら、
会社に付いたら何から手を付けるか
仕事の順序をどうしようか考えています。
「まずパソコンを付けたらメールをチェックして、
取引先やお客様に変身をして。。。
次に銀行にいってこようか。
ああ、そういえば、子供の学費の
振り込みがもうそろそろ締め切りだったかな。
確認しないとな。
ああ、それと、学校から三者面談の
案内が来ていたな。これも日程確認をしなくては。
うちの子は最近、あまり勉強してないようだけど、
進学は大丈夫なんだろうか…
あれ?ええっと、何だっけ?
そうそう、仕事の順序を考えていたんだ…。」
仕事にも教育にも熱心なあなたは、
熱心だからこそ考えが広がりすぎて、
「仕事の順序を決める」という目的から
思考が大きく脱線してしまいました…
そう、これは “連想” です。
僕たちの頭は、健全な状態であれば、
「連想」が無限に繰り返されます。
僕たちの頭は、ちょっとした関連性から
様々な方向に連想を広げていきます。
そのため、時には、最初に考えようと
していたものとはまったく関係のないものに
思考が変化してしまいます。
さらに言ってしまえば、
何事にも真面目に熱心に取り組む人ほど
連想する力が強い傾向にあるのです。
ゴルフの上達でも、
まさにこれと同じことが言えます。
あなたは熱心だからこそ
自分のゴルフに向き合えば向き合うだけ
気になるポイントを見つけてしまいませんか?
ダフリ改善のためのドリルを探していたはずが
気づいたら新しいアイアンのカタログを物色していたり、
ドライバー飛距離アップのための練習を調べていたり、
スコアを縮めたいという気持ちが強すぎて
目についたものを手当たり次第に試してしまう
という傾向があるのではないでしょうか?
「行動力」という意味では、
あなたはとても長けていることでしょう。
でも、もしかしたら
上達までの道筋を立てずに
手当たり次第に練習することが
あなたのゴルフ上達の
妨げになっている可能性だってあります。
もっと効率よく「最短」で「確実」に
スコアアップする方法が存在するのです。
そしてこれは、
熱心なあなたにこそ
オススメな方法でもあります。
それが、このメールの件名にもつけた
『誰もやらないゴルフ上達法』なのですが、
ここまで読んで見当が付きませんか?
多分、
今あなたが思い浮かべたものは
だいたいあっていると思います。
目標とそこまでの道筋を整理する
専門的な用語を使うと
『マインドマップ』です。
マインドマップは、
僕たちの頭の中で考えていることを
整理して図に書き起こしたもの
マインドマップを活用することで、
あなたの目標に対してやるべきことが整理され
無駄なく最短で課題をクリアしていけるわけです。
これは僕が作ったマインドマップ
僕自身のベストスコア更新の
ために作ったマインドマップで、
中心に達成したい目標を書き、
課題を周りに書いています。
そして、写真には映してありませんが、
それぞれの課題にはさらに5個前後の
小さな課題を書いてつなげてあります。
こうやってマインドマップを作るだけで
頭の中がきれいに整理されますし、
見返したときにやるべきことが一目瞭然です。
しかし、普通のゴルファーは
ここまで深く考えずにゴルフをしています。
でもこのメールを読んでいるあなたは、
普通のゴルファーとは比べるのも失礼なくらい
ゴルフ上達にとても熱心ですね。
そんなあなたにしか出来ないゴルフ上達法が、
このマインドマップです。
一度頭の中で
達成したい目標とそこまでの課題を
しっかりと整理して書き出してみましょう。
マインドマップが完成すれば、
あなたのゴルフ練習の質がグンッと
伸びること間違いありません。
集中すれば1~2時間で作れますし、
一度作ってしまえば「お守り」のような効果もあり
あなたを目標達成まで必ず導いてくれます。
ぜひ、まとまった時間を作って、
ゴルフ上達のためのマインドマップ作りに
チャレンジしてみてくださいね。
近藤
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