From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
「朝一のドライバーショットで、いつもミスしてしまう…」
この悩み、実はとても多いです。
ラウンドのスタートホール。
まだ体も気持ちも完全には整っていない中で、
いきなりドライバーを握る。
しかも同伴者が見ている。
後ろの組も待っている。
「ナイスショットしなきゃ」と思えば思うほど、
体は固くなっていきます。
昔、私自身もそうでした。
ゴルフを始めた頃は、
朝一のティーショットになるとガチガチに緊張して、
思うように振れませんでした。
練習場では普通に打てるのに、
コースに出ると急に別人みたいなスイングになる。
きっとあなたも、
一度はこんな経験があるのではないでしょうか。
でも安心してください。
朝一のドライバーが難しいのは、あなたのセンスがないからでも、
技術が足りないからでもありません。
多くの場合、原因はとてもシンプルです。
今日は、朝一や午後一のドライバーショットでミスを減らし、
成功確率を上げるためのポイントをお伝えします。
そのキーワードが、「ベタ足スイング」です。
↓
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン（
頑張って振らなくてもいい
実は、朝一のドライバーショットで
いちばんやってはいけないのは、
“いつも以上に頑張って振ろうとすること”
なんです。
朝一は、どうしても
「しっかり打たなきゃ」
「飛ばさなきゃ」
という気持ちが強くなります。
ですが、その気持ちが強くなればなるほど
体には余計な力が入りやすくなります。
すると、
・肩が早く開く
・体が流れる
・上体が起き上がる
・タイミングが合わない
こういった動きが出やすくなって、
結果としてミスショットにつながってしまうんですね。
特に多いのが、
下半身が必要以上に動いてしまうパターンです。
飛ばしたい気持ちが強いと、
無意識のうちに足元まで暴れてしまう。
でも、朝一のように
まだ体が十分に動いていない場面では、
そうした“大きな動き”は
むしろミスの原因になりやすいんです。
だからこそ大切なのが、
足元を落ち着かせて、スイングの土台を安定させること。
その感覚をつかみやすいのが、
今回お話ししている
「ベタ足スイング」というわけです。
もちろん、
ずっと完全に足を止めるとか、
力をまったく使わないとか、
そういう話ではありません。
ただ、少なくとも朝一のティーショットでは
“動きすぎない”ことがとても大切です。
ゴルフは、
力を出した人が勝つのではなく、
再現性の高い動きができた人が勝つスポーツです。
特にドライバーは、
一発の飛距離よりも
まずはしっかりフェアウェイに近いところへ運ぶこと。
その一打が打てるだけで、
2打目がラクになりますし、
その日の流れもかなり変わってきます。
朝一でいきなり完璧なショットを狙わなくても大丈夫です。
むしろ、
「今日はいい流れで始めるぞ」
そのくらいの意識で十分です。
ナイスショットでなくてもいい。
まずは大きなミスをしないこと。
そのために、
余計な動きを抑えて、
土台を安定させて打つ。
この考え方を持っておくだけでも、
朝一のドライバーはかなり変わってきます。
もしあなたが、
「朝一だけ別人みたいに崩れる…」
「午後一のティーショットも苦手…」
「最初の一打で流れを悪くしてしまう…」
そんな悩みを持っているなら、
今回の動画は参考になるはずです。
それでは、またメールします。
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それでは、またメールします。
小原大二郎
