From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます！小原大二郎です。
先週末のこと。
生徒さんからとんでもない報告がきました。
なんと、
「１ラウンドで5連続バーディが出た」
という報告でした。
３年ほど前にみっちりレッスンに通ってくれて
シングルほどの実力まで付いた方でした。
なので最近ではレッスンは行っておらず
かなり久しぶりの連絡でした。
しかし5連続バーディというのは
アマの方にはかなりすごいことですよね。
実力以上の力が発揮？？
その生徒さんの話を聞いていたら
本当にその日はめちゃくちゃ調子が良かったそうで。
ハーフでちょうどパット11。
チップインが2回も出たそうです。
ロングパットも面白いように決まり、
イーグルも２回飛び出したと。
（ちょっとすごすぎ・・・^^;）
スコアは74で回れたそうで、
自己最高記録だと喜んでいました。
この方の快挙はちょっと凄すぎますが、
それは置いておいて・・・・
ここであなたに知っておいてほしいのが
「ゾーンに入る」という言葉ですね。
以前にもメルマガで紹介したことがあります。
「ゾーンに入る」こととは、
自分が持っている力以上のものが
短時間だけ発揮される状態のことを言います。
この生徒さんのように５連続バーディなんて
そう簡単に出るものではありませんよね。
まさにゾーンに入っていたわけです。
しかしゾーンに入ることは
そう簡単なことではありません。
魔法使いのように呪文を唱えれば
好きな時にゾーンに入れる訳でもありません。
ゾーンに入れるタイミングというものがあります。
ゾーンに入る方法（初級編）
ゾーンに入れるのは極限まで集中しているとき。
しかもそのこと以外全く頭に入らないくらい
夢中になっている時に限られます。
私ももちろんゾーンにはいったことがあります。
そのタイミングが多かったのが、
バーディやパーが取れたその瞬間です。
「おおーー今の決まったのは嬉しい！」
そんな時って次もいけるんじゃないか？
と期待に胸が高鳴ることがありますよね。
ゾーンに入るための重要なポイントは
まさにこの瞬間を逃さないことです。
ここで絶対に気を抜かないでください。
次も絶対いける！
今日はめちゃくちゃ調子いい！
そんな気持ちを言い聞かせ、
自分を思いっきり高ぶらせてみてください。
これがうまくいくと・・・
怒りとか不安といったネガティブな要素を
一切感じることがなくなります。
そんなことは頭の片隅にも考えなくなるんです。
よくショットを打つ前に失敗しそうだなーとか、
そんな気分になることがありますよね。
ゾーンに入っていると上手くいくイメージだけが
思い浮かぶようになり、究極のポジティブ思考が続きます。
すると・・・
面白いことに何もかもが上手くいくことがあるのです。
ある女子プロの話・・・・
ある女性プロでこんな話があります。
イギリスの女子ツアーで、優勝を分ける難しいパット。
ちょうど選手がパッティングに入ろうとしたとき、
すぐ横を列車がゴウゴウと音を立てて通過したそうです。
イギリスのゴルフ場では、ゴルフ場の横を
列車が走っているなんてよくあるそうです。
とてもじゃないですがやかましいので、
誰しもパッティングを中止すると思ったそうです。
しかし、彼女はそのまま打ったのです。
そして球は見事にカップインして彼女は優勝しました。
あとでインタビュアーが
「よくあんなうるさい列車が通過する中でパッティングできましたね」
と聞くと、彼女は
「列車？、なんの話？」
そう答えたそうなんです。
パットにあまりにも集中していたので、
回りの音がまったく聞こえなかったのです。
ゾーンに入ることでまた新たなゴルフの楽しみに
気づくことになるでしょう。
まるでプロゴルファーになったような
そんな気分すら味わえるからです。
ちょっとメンタル的なお話でしたが、
ぜひこの意識を持ってみてください。
ゾーンに関するお話は定期的に
メルマガでもお届けしていこうと思います。
