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【米国視察】PGAゴルフショーの裏側

2017.01.30
obara小原

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

無事アメリカから帰国しました!

フロリダ州オーランドにて毎年開催されている
世界最大規模のゴルフ展覧会
「PGAゴルフショー」の視察に行ってきました。

フライトは日本から12時間と乗り継ぎでシカゴ4時間待ち、
さらにオーランドまで3時間と長旅でしたが、
とても貴重な体験ができました。

本日は滅多に入ることができない
「PGAゴルフショー」の裏側をみなさんにお話ししたいと思います。

最後のほうにも写真を載せているので
是非、見てみてくださいね!

来場者に一般ユーザーがいません

PGAゴルフショーには着いた瞬間、
規模の大きさに圧倒されました。

IMG_3597

来場者は全米、そして世界各地からやってきますが、
いずれもゴルフ業界人。

一般ユーザー向けではなくて、
ビジネス向けの世界最大級のゴルフ用品イベントです。

なので、来場者はスーツ姿が多かったです。

ジャパンゴルフフェアは一般のゴルフファンも
入場可能になっている一方で、

「PGAショー」は基本的に
一般の入場は認められていないところが大きな違いですね。

業界関係者だけが入場を許されるこのゴルフショーは、
日本のゴルフフェアの約10倍の規模。

アメリカの魅力的なゴルフブランドが
1,100以上の集まる場に、

時差ボケと慣れない長時間のフライトの疲れが
一気に吹き飛び興奮しました!

いい買い物をしました!

日本未発売の製品が多く並ぶPGAショー。

日本では見たことのない練習器具、レッスンノウハウや
ゴルフクラブがまだまだアメリカにはあります!

そんな中、私が購入したものは・・・

2017年の最新モデル
タイトリストのニュー「プロV1」ボール。

日本にはまだ入ってきてないモデルです。

今回初めて開発段階における
ボールのテスト方法も紹介していました。

6種類の異なるプロトタイプボールは、
見た目だけでは判断できなくなっており、
人間の先入観を一切排除した形で行われるそうです。

トップアマチュア、PGAプロ、ツアープレーヤー達が
ドライバーショット、アイアンショット、アプローチショットなど
詳細なテストを繰り返し、その結果をフィードバック。

最終的にサンプルを絞り製品化へつなげていきます。

英語は全くと言っていいほどわからないのですが
どのブースにも商品に対する熱い思いが伝わってきました。

取材、新商品の買い付けを行いました

会場の規模もかなりアメリカンサイズですが、
各ブースもエンターテイメントの国らしい、
迫力と魅力のある演出がなされていました。
IMG_3616

また、普段なかなかお会いできない方々と
直接お話しすることができました。

IMG_3609
↑私も取り入れているエゴスキューメソッドの最高顧問
ブライアン・ブラッドリー氏と。

IMG_3630
↑キュアパターを監修しているディーン・ビーマン氏と。

IMG_3606
↑Volvik(ボルビック)の出展ブースにて、
使用ボール正式契約締結のサインをしたバッバ・ワトソン選手。

ゴルフライブのスタッフと同行したのですが
取材、新商品の買い付けなどを現地で直接やり取りしていました。

もちろん、英語で!
かっこよかったです!

どんな新商品が日本に初上陸するのか…
楽しみですね。

今回の視察で様々な刺激を受け
さらにモチベーションが高まりました。

ひとまず米国から帰って、
家で味噌汁を飲んだ時には、ホッとしました。。。

やっぱり日本が一番いいですね♪
以上、2017年米国PGAショーレポートでした。

またメールします。


<本日のオススメ>
全米で5,000台、世界28カ国で使用され
「トッププロのスイングが3日で手に入る」
と話題のツールがひと足先に日本に上陸しています。

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【ビデオ】飛距離アップに一番の即効性があるのは…

2017.01.29
服部hattori

From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、

「すぐに飛距離が上がるいい方法はないですか?」

私が一番聞かれる質問です。
正直一言で答えることは難しいですね、、、

手っ取り早く飛ばしたい気持ちも分かります
私自身も同じことで悩んできたから余計です。

すぐに飛距離を伸ばすには色々な方法が
あるのですがあえて一つだけ答えるとするなら

芯に当てればいい

そう答えます。

まずは身体の使い方を身につける

それほど芯に当てっていない方が多いです。
正確に芯に当てる事は本当に難しいのですが、、、

例えば
ゼクシオ9を買う。
ジムに行って筋肉をつける。

もちろん両方とも
飛距離アップには重要な要素です。

ですが即効性があるかと言ったら
必ずしもそうとは言えません。

私は筋トレが趣味だから
よく分かるのですが筋肉はすぐにはつきません。

ある程度の期間やらないと
身体は変わりませんし、積み重ねが必要です。

ゼクシオ9はいいクラブだと思います。
ですがどんなに品質や性能がよくても
芯に当てれれなければ飛ばすことはできません。

例え、練習場でどんなにいいショットが打ち続けられても
実際にラウンドで使ってみるまで自分に合っているのかわかりません。

しかも数ヶ月単位で使って見なければ
本当の意味で自分にあったクラブなのかは判断しづらいです。

即効性があり、確実に最短で
飛距離を伸ばすにはスイングが一番なのです。

             
            

自宅でできるトレーニング

今回お付けする自宅でもできる
飛距離アップのためのレッスン動画。

ゴルファーにとって今の寒い時期は
なかなかモチベーションを保つのが難しいですが

これを定期的に取り組むことで
確実に飛距離の伸ばすことができます。

ぜひやってみてください。


スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになり

ました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイ

コンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。


<本日のオススメ>

あなたはこんな不安を
感じたことはありませんか?

・テークバックの引き方がわからない

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・スコアが不安定で、スコアがまとまらない

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「体」私のお風呂でストレッチング

2017.01.29
ohmori

From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は

 「体・私のお風呂でストレッチング」

というお話をさせていただきます。

お風呂って、毎日入りますから、
そこで体に良いことをプラスしてあげると、
継続して行なうことができます。

私がお風呂の中でやっている体をいたわることは
いろいろありますが、その中でも今回はストレッチングです。

私が毎日お風呂でやっているストレッチ+アルファは次の3つです。

と、その話の前に。

一点、先に業務連絡です。

2月のワンデーレッスン会、千葉のほうの案内準備ができました。
よろしければ下記よりお申込みの上いらしてください。

残席少なめのようなので、お早めにどうそ。

千葉
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では、話を戻します。

ストレッチ+アルファ3つ

(1)背中両手クロス

(2)背中で合掌

(3)頭皮ずらし

図・日常生活の中でストレッチング

2017-0129_1

背中両手クロス

ゴルフにおいて上半身でしならせたい一番大切な部分は肩甲骨です。

ですから、私はトイレでは以前にお伝えしたこともある、
「胸前腕クロス親指持ち腕持ちあげ」をやっています。

このストレッチングは肩甲骨を胸の前側への可動域をアップさせます。

そして、トップに向かう切り返しからダウンスイングにかけて
左の肩甲骨ができるだけ大きくスライドするようにして、飛びにつなげます。

しかし、ダウンスイングでは右側の肩甲骨は背中側にスライドされて、
エネルギーを溜めます。

そのため、肩甲骨がしなやかに背中側にスライスするほど
スイングパワーはアップします。

私がやっている「背中両手クロス」は、
まさに肩甲骨の背中側への可動域を広げる動きとなります。

「背中両手クロス」の最終形態は、両手を背中で握り合うことになります。

右腕を右肩上から背中側に垂らせて、
左腕は背中の左下から上に伸ばしてきます。

そして、右手と左手の指先どうしを握ります。

指先を握ったまま5秒静止します。

このときゆっくりお腹を凹めながら息を吐きます。

反対側も同じで左腕を左肩上から背中側に垂らせて、
右腕は背中の右下から上に伸ばしてきて、右手と左手で握り合います。

ここで5秒静止です。

同時にお腹を凹めながら息を吐くことを忘れないようにしてください。

この左右の動きを1セットとして2セット行います。

「背中両手クロス」では、腕が上側の肩甲骨は、
体の真ん中に向かって斜め下にスライドしてきます。

腕が下になった側の肩甲骨は、
体の真ん中に向かって斜め上にスライドしていきます。

この、肩甲骨がスライドしてくる方向を意識することが大切です。

そうしないと、むしろ肩甲骨周りに力を入れてしまい、
肩関節を伸ばしているだけになってしまいます。

そして、肩関節に大きな負担がかかりすぎることになります。

肩甲骨がスライドするということを意識することで、肩甲骨まわりを緩めて、
「背中両手クロス」の動きで肩甲骨そのものをスライドさせることができます。

ストレッチングの基本の確認

ストレッチングは必ず2セット以上行なうようにしてください。

絶対に、1セット目より2セット目の方が楽に大きく伸びます。

そして、もし3セットやると
3セット目は2セット目よりもやはりより伸びやすいです。

しかし、1セット目と2セット目の伸びやすさの差は、
2セット目と3セット目の差に比べて格段に大きいです。

そのことから、最低2セット行なうことが
最高に効率良いストレッチングとなります。

そして、時間があるなら3セット行なうといいです。

4セット目からは、3セット目とたいして変化はありません。

ま、この差は人にも依存したり、
伸ばす筋肉の太さや長さなどにも依存しますが、
2セットやると覚えておけばいいです。

また、本当の可動域というのは、
関節を動かして抵抗を感じたらそこが可動域です。

必死になって伸ばして
もうこれ以上伸びないというところが可動域ではありません。

抵抗を感じたところからさらに伸ばしていくと、
気持ちよく伸びている感じになります。

この気持ち良い範囲が、
コンディショニングとしてのストレッチングの限界です。

痛いとか、違和感が出るぐらい伸ばすと、
筋肉は微細な損傷を受け始めます。

筋肉はものすごいパワーを発揮できるのですが、
実は柔らかくか弱い組織です。

どうしても可動域を広げたい場合は、痛いというか、
もうこれ以上伸びないという状態で、1分とか2分など伸ばし続けます。

また、伸ばしながら筋肉を押したりもします。

そうすると、筋肉と骨がつながっている部分にある腱が伸び始めます。

それで、可動域が広がってくれます。

そして、本当に素早く可動域をアップさせたい場合には、
痛みの限界まで伸ばします。

そうすると、誰でも笑ってしまいます。

笑うことで脳内に麻薬効果のある神経伝達物質が湧き出し、
痛みを感じにくくしてくれることを人は知っているのです。

苦しみの局地で笑ってしまうぐらい伸ばせば、可動域は急激にアップします。

しかし、筋肉にその分損傷を受けることになります。

ですから、筋肉が伸ばされて受けた損傷を修復するまでは、
次のストレッチングは控える必要があります。

そうしなければ、腱は伸ばせてきたとしても、筋肉の損傷が悪化して炎症を起こし、
そのまま放置していたら余計に固くなり、結果として可動域は小さくなってしまいます。

きつい場合は

「背中両手クロス」では背中側への肩甲骨のスライドを行なうのですが、
気持ちよく伸ばせる範囲がそこまで大きくない場合には、タオルなどを使います。

上側になる手にタオルの一端を持って、背中に垂らします。

その背中に垂れたタオルを、
反対側の手で少しずつ持ち変えながら両手を近づけていきます。

そして、気持ち良く伸びていると感じた辺りで止めて、
5秒ゆっくり息を吐きながら待ちます。

お風呂で肩甲骨を背中側へスライドさせる動きを行うのは、
タオルを使うついでにできてしまうからです。

トイレなどにわざわざタオルを持って行くなんて、できませんね。

背中で合掌

「背中両手クロス」では肩甲骨は斜め後ろ方向へスライドしました。

こんどは、まさに背中の真ん中に向けて
スライドさせる動きである「背中で合掌」を行います。

単に、背中で両手を合掌させるだけです。

手のひらをくっつけようとすることで、
両側の肩甲骨が真ん中に向かってスライドしてきます。

両肘を後ろ側に引いてくるようにして、
両手の平をぴったりとくっつけます。

そして、最終的に行いたい形は、
指先を真上に向けて合掌した形です。

しかし、それがきつい場合には、
指先を下の方向へ向けるほど楽になります。

気持ちよく両側の肩甲骨が背骨に向かって、
寄って来る程度の指先の向きで行います。

一回の時間はお腹を凹めながら息を吐きつづけて5秒でいいです。

やはり、この「背中両手クロス」も、2セットやりましょう。

頭皮ずらし

ついでに、頭の皮のマッサージというか、
私は毛穴を開閉させています。

頭の横に両手の指を当てて、
左右を同時に上下させたりぐるぐるまわしたりして、
頭皮を伸ばしたり縮めたりします。

私は10回上下させたら、10回ぐるぐるまわして、
反対方向へ10回ぐるぐるやっています。

まずは、上下スライドでよいでしょう。

ハゲないためには、産毛を大切にと、
テレビでやっていたので、それを見てからやってます。

また、脳の深部である中枢神経系にリンパの流れがあることが
最近(2015年6月Nature)わかってきました。

最近までは脳の老廃物は脳髄液に染み出して、
それを回収しているという説だったのです。

え、そんなことがつい最近まで間違って解釈されていたとは驚きです。

いずれにしても、カエルにはリンパ専用の心臓があるとか、
とかくリンパに関しては思ってもいないことが多いです。

ゴルフでも、いままで常識だと思っていたことが
覆されることがあるかもしれません。

科学的分析技術がアップしたり、
高度なシミュレーションができるようになって来ていますから。

ちょっと脱線しましたが、頭皮をいくら動かしても、きっとたいして
脳のリンパの流れは良くなるわけではないのですがやっています。

やっぱ、本音は産毛温存のハゲ対策です。

ようするに、頭皮はスライドさせて動かすけれど、
頭皮を直接ゴジゴジ手でできるだけこすらないという戦略です。

これまた、脱線でした。

普段の生活の中でできることはやる

今回ご紹介したように、私は普段の生活の中で、
できるだけ無駄なく体のケアをできることを一生懸命に考えて生活しています。

体のケアは、何か問題が発生するまで放置されることが多いです。

ゴルフで動きが悪くなってきたり、すぐにどこかが痛くなったりしていては、
せっかくの楽しいゴルフがもったいないです。

また、筋肉を使った後は本来の筋肉の長さよりも縮んだままになります。

そして、時間と共に元の長さに戻ってきますが、
年齢と共にその戻る時間は長くかかるようになってしまいます。

ですから、可動域を広げるというよりも、今よりも可動域が狭くなったり、
縮んだままの筋肉を元の長さに戻してあげるケアは、
歳と共にだんだん必要になります。

歳といっても、20歳を越えたらだれでも回復力は落ちます。

回復力の衰えは、30歳ぐらいで気づき始め、
40歳ぐらいで顕著に実感でき、
50歳では、運動をだんだん制限しなければ回復できなかったりします。

私がスキー競技をやめたのは、やるべきと思うトレーニングの量をこなせなくなり、
根性ではどうにもできない自分を発見したからです。

スキーでは怪我のリスクもあるので、
ある程度はトレーニングをしておかないとあぶなくてしょうがありません。

しかし、ゴルフは力ずくで無茶振りしなければ、怪我にはなりにくいです。

そういった意味では、ゴルフは死ぬまで楽しめるスポーツだと思います。

死ぬまで楽しめるためにも、日々コツコツと体のケアをしてあげたいものです。

では、また。
 
 

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アイアンイップスになってしまった…(泣)

2017.01.28
mongo

From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです!

ゴルフ、楽しんでますか~?^^

さて、今日は

 「アイアンイップスになってしまった…(泣)」

についてお話しようと思います。

ゴルフで一口にイップスといっても、
いろいろな種類のイップスがあると思います。

ですが、今回ご相談を寄せてくださった方は
ちょっとモンゴがものすごーく共感してしまったんです。

それは。。。こんなお悩みです。

スイングの格好を気にしすぎて


> スイングでトップの位置や格好ばかり気にしてたので
> イップス(アイアンの)になってしまい
> トップから腕がおりてきません。
> どうしたら下りてきますか?

 

なあるほどお。。。
腕が降りてこないということですね。

実はモンゴもドライバーでプチイップスになったときに
まさに全く同じような感覚だったんです!

ちなみに、この質問者さんぐらいのレベルまでには
寸前のところで行かなかったんですけれども、
それでも気持ちはとーってもよくわかります!

これは味わった人にしかわからないんですが。。。

もう怖くて怖くて、本当にクラブが降りてこないという
そんな感覚なんです!
 

さて、このようなイップスの症状について。。。

お話する前にに一つだけ、あなたにお伝えしておきたいこと。
 

これからお話することは、モンゴの体験をもとにしたお話です。

ですので、ここで話している方法でイップスが絶対治るとか、
そういうことを言うつもりはありません。

あくまでそのへんは、話半分で
「こういうこともあるのか~」程度でお聞きいただける方のみ、
ここから先を読み進めてください。
 

 ・

 ・

 ・

 ・

 ・

 ・

 ・
 

はい、準備はよろしいでしょうか?
では、行きますね。

スイングの一部分を目的にしない

まず、これは感情ではなく、
理性で理解していただきたいんですが。。。

(理性でどうにかなるなら、初めから苦労はありません。
 なのでひとまず理性で理解だけしておけばよいのかなと)

バックスイングや、トップといった
いわゆるボールに当たる前を気にしすぎてしまうと、
その位置が目的になってしまいます。

そのバックスイングやトップが目的になってしまって、
そこで終わってしまうので、どうにもなりません。

ですので、イップスにお悩みの方は、
まずはそのあたりの途中のことは
ひとまず横に置いておきましょう。

もちろん、そうしたスイングの部分部分もとっても大事なんですが、
思うようにスイングができないという時点で大切なのは

 最終的にバランス良く振れたかどうか?

この一点だけにしておきましょう。

トップやバックスイングといった意識するのを忘れて、
違うところを意識するようにしてほしいのです。

じゃあ、どこを意識するのかというと。。。?

「フィニッシュだけ」を意識する!

フィニッシュがかっこよくできちゃったかどうか?

もう、これだけ!
これだけを、気にして下さい。

ではなぜ、フィニッシュなのか?

まず、フィニッシュはボールを打った後ですから、
その時点で何を気にしても、身体が動かなくても問題ありません。
(当たり前ですが)

これについてもうちょっと深く掘り下げると。。。

そもそも、バックスイングやトップの形というのは、
どちらかというと上半身の手の位置が気になってしまうんですね。

そうすると、どうしても下半身がお留守になりがちになり、
器用に動く上半身がメインのスイングになります。

そうするといつの間にか
イップスの影がチラチラと。。。Σ( ̄ロ ̄lll)

「先にいい状態になっておけ」

実はこの対処法、モンゴが研修生時代に
先輩のMさんから指導を受けた内容なんです。

モンゴのドライバーが「プチイップス状態」だった時、
Mさんにこんなことを言われました。
 

 「おいモンゴ。オマエ、土台を気にしないでどうするんだ。

  上半身にばっかり意識を取られているから、
  そんなことになってるんだろう。

  (途中はいいから)とにかく最後のフィニッシュにだけ、
  いい意識を持っていくようにしろ。」

 

ちゃんと左の土踏まずに重心が乗れているかどうか?

両足のもも、内ももがくっついているか?

右足の裏がちゃんと地面と垂直になっているのか?
 

こうした注意を受けたんですね。

そしてさらに、M先輩はこう言ったのです。
 

 「先にいい状態になっておけ」
 

本来、フィニッシュは結果なわけなんですが、
先に結果を作れば、後からスイングはついてくると。

さすがM先輩、言うことが深すぎる。。。

あの名言とゴルフは共通?

でももしかしたらM先輩、そこまで深い意味で
言ったわけではなかったのかもしれませんが(汗)

でも、この一言のおかげで、
モンゴはイップスから脱出することができたんです。
 

 「幸せだから笑っているのではない。
  むしろ僕は、笑うから幸せなのだ。」

  アラン(フランスの哲学者)
 

いい形=感情になっておけば、幸せは後からついてくる。

それはゴルフも同じ。。。

M先輩から指導を受けた言葉は、今にして思えば
まさにこの言葉に通じるものがあったのかなと思います。

ちなみにM先輩、ちょっとプロゴルファーに詳しい方であれば
おそらくご存知なはずの有名な方です。
(その当時、史上最年少でシードを獲得して話題になりました)
 

ちなみに、これはその後のモンゴの自己分析ですが。

結局、上半身に意識を持っていかれてしまうと、
器用に動く部分なだけに

 「こうなっちゃうんじゃないか?」

が、よりリアルに実現してしまうようなんです。

でも、普段はあまり意識することのない下半身を意識することで、
もともと器用な手や頭が出るスキがなくなるのかなと。

そんなふうに思っています。
 

繰り返しになりますが、これはあくまでモンゴの例なので、
この方法がすべての人に通用するかは、ちょっとわかりません。

ですので、話半分で聞いていただくということで!

追伸:雑誌に載っちゃいました!(∩´∀`)∩ワーイ

なんと… 先週発売のワッグル3月号(1/21発売)に
モンゴが載っちゃいました~♪

img01

なんと、全7ページにわたって掲載されています。
書店に置いてあるので、よろしければ見てみてください!(*´∀`)♪
 

以上、少しでも参考になればうれしいです!

それでは、今日も楽しいゴルフを!
 


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試打テストにより判明!
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目標を達成させる「裏技」

2017.01.27
mizugaki

From:ガッツパー水柿
ゴルフパフォーマンス練馬店より、、、

こんにちは。ガッツパー水柿です。

※ガッツパーとは
通常ならボギー以上濃厚な厳しい状況で、
巧みなテクニックでパーを拾った時などに使われる言葉です。

 
先週からメールマガジンを執筆させていただき
早速その反響に驚いています。

多くの方から
個別メッセージやお声をいただきました。

水柿プロのメルマガ見ました。
これから楽しみにしています。といった声や

以前レッスンさせていただいた生徒さんから
あれからコンペで優勝出来ましたよ!
といった近況報告まで。

皆様の喜びの声が
僕の何よりも原動力になります!!

本当にありがとうございます。^^

さて、1月もそろそろ終わりますが、
生徒さんから今年の目標は●●です!

といった意気込みの声を
たくさんいただきました。

こうやってメールを読まれている
意識の高いあなたも、もちろん
目標を立てていらっしゃることでしょう。

そこで今回は、

「目標を達成させる裏技」

というテーマでお話をしたいと思います。

実はあることを意識するだけで
目標達成がグンっと近づきますよ!

今回は、そんな話をしたいと思います。

うさぎと亀

実は新年早々、
奥さんと高尾山に登りました。

IMG_4587

写真ではわかりづらいかもしれませんが、
よく見ると真ん中に富士山も写っています^^

年末年始はレッスンもお休みだったので、
運動不足を解消するためにもと
夫婦水いらずで高尾山へ登ることにしたんですね。

いくつか登山コースはあるのですが、
初心者にも優しいという1号路から登り始めると

とにかく景色が抜群にいい!!

気持ちも高らかに軽快に足を進めるも、
慣れない登山ですぐに疲れては

景色を眺めながら休憩。

そしてまた休憩。

登山コース入り口から同じタイミングで登り始めた
50代半ばくらいの女性はずっと同じ一定のテンポで歩いていました。

私達は抜かれては、また追い抜いて、、、

しかし、最終的には僕達が休んでいる間に
その女性は山頂まで登りきっていたようです。

maxresdefault

まさにうさぎと亀のお話のようですね(笑

後からふと思い返すと、
その女性は自分の体力を把握し、自分のペースで
ずっとのぼり続けていたんだなと気づきました。

自分のことをしっかり把握して、
自分のペースで着実に一歩一歩
登頂という目標に向かって前進していたんですね。

小さな目標をコツコツと

これは目標達成をする上でとても大切なことで、
ゴルフでも同じことが言えると思うんです。

1年の大きな目標をただ漠然と
思い描くのではなく、

「目標を細分化」
していくことがとっても大事になります。

具体的には、、、

 ステップ1:
 上達目標を決める

 ↓

 ステップ2:
 1年後、その上達目標を達成するために、
 直近3ヶ月での達成目標を決める。

 ↓

 ステップ3:
 3ヶ月後にその目標を達成するために、
 直近10日間の目標を更に細かく決める。

 ↓

 ステップ4:
 直近10日間の目標を達成するために、
 今どんな練習が必要なのかを決めていく。

このように
1年後の目標を達成するために目標を「細分化」して、
今何をすればいいのかまで細かな目標を設定します。

こうすることで、

・今何どんな練習をすればいいかが分からない、、、
・目標が大きすぎてモチベーションが続かない、、、
・今自分がどこまで達成しているのかがわからない、、、

ということがなくなると思います。

僕自身、
いつも持ち歩いている手帳に
目標を書き込んで実践しています。^^

ぜひ、目標を「細分化」して
日々の練習メニューにまで落とし込んでみてください。

それが目標を達成させるための裏技です。

裏技と聞くともっとズルいやり方を
想像してしまうかもしれませんが、

こういった小さな目標の積み重ねを
コツコツと続けていくことが

やがて大きな目標達成に繋がり、
「裏技」にも等しい結果を
生み出してくれると考えています。

そして1年後。
忘れずに振り返ってみて下さい。

目標を達成できる可能性が
グググッと上がっているはずです。^^

それでは、また、メールします。

ガッツパー水柿


<本日のオススメ>

レ テークバックをどう引いたらいいのか迷う…
レ ダウンスイングの適切なフェースローテーションが曖昧…
レ トップの正しい位置はどこかわからない…
レ スイングの感覚を常に覚えていることが出来ない…
レ スコアが不安定、スコアがまとまらない…
レ 自分でスイングをチェックできたら…

上記の一つでも当てはまるあなたに紹介したいのが
「ゴルフ初心者を3日でコースデビューさせる」
PGAツアープロが続々導入中の『PlaneSwing』です。

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