2018.01.31
From:宮本大輔
ゴルフパフォーマンス三宮店より
おはようございます、宮本です。
今日は、”ある秘密”を暴露します。
場合によっては小原プロに
クビにされる可能性も否定できません。
このメルマガを書きながらも
かなり不安です。
ですが、少しでも多くの方に
上達のキッカケにして頂きたく
勇気を出して発表したいと思います。
それは何かというと…
ゴルフパフォーマンスのレッスン手法を公開
ゴルフパフォーマンスの
レッスン手法を公開しようと思います。
ゴルフスイングで最も大事な
腰から腰のビジネスゾーン
を、どうやってチェックするのか?
という具体的な内容です。
ビジネスゾーンを身に着けたい方は
ぜひこのステップを見直して下さい。
僕たちゴルフライブ、
そしてゴルフパフォーマンスは、
ゴルフ業界に革新を起こし、笑顔を創造する
というミッションを掲げて活動しています。
実際、多くのゴルフスクールでは、
レッスン手法がコーチによってバラバラ・・・
統一されているところは
とても少ないのが現状です。
なので小原プロが確立した
このスイングチェックのステップを
所属コーチ全員が実施しているというのは
とても革新的な例になると感じます。
多くのアマチュアゴルファーに
このスイング理論で上達していただき、
笑顔を創造していきたいと思います。
それでは、以下、
具体的なスイングチェックのやり方です。
STEP1:
まずアドレスをチェックします。
悪いスイングは間違ったアドレスから始まります。
僕たちゴルフライブの講師たちは、
アドレスを直さずスイングを直すことは絶対に致しません。
STEP2:
その次に振り幅をチェックします。
すべては振り幅のコントロールから始まります。
STEP3:
その次は目線。
しっかりと目線、言い換えれば、
眼球を固定することが大事です。
クラブの動きを意識しすぎて
目でクラブヘッドを追いかけてしまうと
眼球は動き、ミスヒットにつながります。
STEP4:
次はリズム・テンポ。
だんだんとインパクトに向かって
自然と加速していくことが望ましいです。
理想は振り子です。
STEP5:
次は顔の向き。
アドレスからインパクトまでは
鼻筋はまっすぐキープします。
インパクト後は自然とボールを追うように
目線を打球方向へ移していきます。
STEP6:
次は左右の軸ブレ (重心移動は、最小限)。
バックスイングは右打ちなら右の土踏まず、
ダウンスイングからフォローでは
左の土踏まずで体を支えることが重要です。
左右の軸ブレを直すことが
ミスヒットを減らすことに直結します。
STEP7:
上下動(膝・股関節・背骨)です。
こちらもダフりトップを直すのに非常に重要です。
上下動は膝、股関節、背骨の角度が
スイング中に変わらないことが絶対条件です。
膝・股関節・背骨、このうちどれかだけ
角度が変わる、ということはありません。
どれかがずれていれば他も必ずずれています。
言い換えればどこか一点の角度が変わらなければ
他が動いていることは少ないです。
STEP8:
この後にようやくクラブのチェックです。
ビジネスゾーンの腰から腰の
フェイスの向きを気にして、
シャフトの向き、シャフトの位置をチェックします。
「アドレス」「バックスイング」「腰の高さでのトップ」
「ダウンスイング」「インパクト」「フォロー」
それぞれのカテゴリーで、
・フェイスの向き
・シャフトの向き
・シャフトの位置
この3点のチェックを行います。
ほとんどの方がSTEP8のチェックを
最初にしてしまうのですが、
それは大きな間違いです。
実は、体の動きを直すことで自然と直っていくものです。
手先ばかり気にして改善することは
根本原因を直すことにはつながりません。
以上が我々、チーム小原のチェック方法です。
簡単に説明してますが、
これだけやれれば本当に上手くなります。
ぜひこのノウハウをあなたのスイングにも
活かしてください。
・ドライバーの飛距離を伸ばすには?
・パターを2パット以内に沈めるためには?
など、クラブ別の目的によって、
またチェックポイントがありますので
少しずつシェアしていきますね。
そもそも「ビジネスゾーン」って何?
という方にはこの本がオススメです。
すでに5万部以上売れているようで、
去年ゴルフジャンルで一番売れたのではないか
と出版業界でも話題になったそうです。
↓
http://g-live.info/product/book/official/?id=official
それでは今日も1日頑張っていきましょう!
みやもと
<宮本のおすすめ>
こちらの本もオススメです!
アプローチで悩んでいる方は必読です。
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