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クイズ:「ありがとう」の反対語は?

2015.03.16
koga

From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、

こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。

さて今日はいつもと趣向を変えて、クイズです。

 「『ありがとう』の反対語は?」

この質問に、あなたはすぐに答えられますか?
これはゴルフにもとても関係のある話です。

その答えをお伝えする前に、
実は先週、義理の親戚に不幸がありました。

先週、喪に服しておりました。

私もこういう年齢ですので冠婚葬祭、
特に「葬」も身の回りで少しずつ増えてきます。

そして今回も、身の回りの方から
「お悔やみの言葉」を頂戴しています。

そういえば、こういう葬式のときに、
お子さんを連れていらっしゃらない方が時々いらっしゃいますね。

「子どもに棺の中の死んだ人を見せたくない」

「そんなものを見せたらきっとショックに違いない」

「まだ小さい子どもに人生の暗い面を見せたくないから」

もちろんそうした気持ちはわからないでもありません。

ですが私の考えでは、お子様のいらっしゃる方は早くから
ご親戚の葬儀には是非連れて行ってほしいです。

「死」とはどういうものかということを
早くから認識させる意味で、です。

人生で一番最初の記憶が「死の記憶」…

私の知っている方の話ですが、人生の最初の記憶が
「火葬場」での記憶なのだそうです。

当時1歳だったその方のおばあちゃんがなくなって、
告別式の後、火葬場で荼毘に付されました。

火葬を終えて、参列者全員で遺骨を「骨上げ」する際、
当時1歳ぐらいだったその方は、父親に抱きかかえられながら、
おばあちゃんの白い骨を見たというのです。

「これがおばあちゃんの骨だよ」

今でもその骨の白い色が、鮮明に焼き付いているとのこと。

その時お父さんは特に死を教えるとかは何も考えず、
当時1歳だったその方に、骨を見せたのだそうです。

でもそれを見て「ああ、人はいずれこうなってしまうのだな」
ということを、深く強烈に学んだといいます。

子どもにとっては、「死」というのは
ものすごく抽象的なものです。

ですが、お子さんを葬式に行くということによって、
「死」とはどういうものかということを
早くから認識させることができるのです。

さて冒頭の答えですが…

私も、今回のことでも「死」ということに対し、
それを正面から受け止める事で
「当たり前」がどんなに幸せなことかということを再認識しました。

そうなんです。ここまでお読みになって、
カンのいい方であればお気づきいただけたと思うのですが。。。

 「ありがとう」の反対語は「当たり前」

なんですね。

私達は日々の生活のことを、
当たり前だと思って過ごしています。

私も最近腰を悪くしたことで、日々ゴルフができることに、
改めて感謝するようになりました。

商売柄、身体には以前から気遣っていたつもりですが、
前よりもさらに気遣うようになりました。

ダイエットも継続中で、一ヶ月で6キロ痩せました。

別に死ぬことはなかったとしても、
明日、何らかの事情でゴルフができなくなるかもれない。

予期せぬことが、いつ自分に降りかかるやもしれないからです。

「ありがとうの反対語は当たり前」

今日もこうして朝を迎えた「当たり前」に感謝し、
1日を楽しく過ごしたいと思います。

Let’s enjoy now!!

今日はこんなところにしておきます。

もし疑問については、コメントいただだいたものから
お答えできる範囲で順次お返事を書いています。

画像付きでないと説明が難しいものについては
お答えできないことがあることをご承知ください。

なおお読みになった方は、そちらについても再度コメントをいただけると
「既読」かどうかが私から見てもわかるのでありがたいです。

それでは、今日はこのへんで。


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「技」誤解してませんか?トップでの捻転差

2015.03.15
omori

From:大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は

 「技・力みにつながる大きな勘違い~トップでの捻転差」

についてお話してみたいと思います。

飛ばすためには、下半身と上半身の捻転差
を大きく作れるほどいいと言われています。

それは確かに正解です。

ところが、その捻転差の作り方に、大きな勘違いが
歴史的に続いていて、それが「力み」につながっているのです。

それは「トップで大きな捻転差を作らなければならない」という考え方です。

実は、テークバック開始からボールヒット直前までの、
どこかで捻転差が最大になっていればいいのです。

では、どこで作るのがいいのかというと。。。?

捻転差をつくるタイミング

トップからダウンスイングの途中で、
上半身と下半身の捻転差が最大になる様にすればいいのです。

トップまでは超リラックス。
そして、気持ちよく、大きくゆったりしたトップを作ります。

トップに向かって、腰を固定しないで、
しっかり右にターンさせて行っていいのです。

スーっとテークバックして行って、ギューとダウンしてきて、
ズバ~ンとボールヒットという感じです。

ギューっと上げて、よいしょと振るのではないのです。
スー、ギュー、ズバ~ンです。

チャー、シュー、メンというのもありでしたね。
おそらくチャーで力む方はゼロだと思います。

スイング中、苦しくなるところというのは、ダウン開始して、
グリップが胸の高さぐらいになった所から腰の高さまで降りてくるあたりです。

ここで、上半身が最高に捻られ、
ものすごくたくさんのエネルギーが溜められるのです。

できればやりたい事

究極的には、トップに向かって、まだクラブヘッドが動いている間に、
下半身でダウンスイングの動きを先行させます。

そうすると、自分から上半身が力んで捻転差を作らなくても、クラブの慣性モーメント
(動く物を止めようとすると、動いている方向と反対の方向に力がかかる)
と下半身の先行動作で、楽々捻転差ができてしまいます。

上半身でねじりあげるような動きは必要ないのです。
トップは楽々、その後ギューンでズバ~ンです。

トップに向かって、クラブヘッドが動いているうちに
下半身を先行動作させるというのが難しいとお感じなら、
トップで止まってからでもいいです。

上半身からではなく、下半身から動き始めれば、いいのです。

とはいえ「そんな、簡単に言わないで」と
おっしゃっている声が聞こえてきそうです。

下半身先行のための技

下半身先行と上半身をリラックスできて、
年齢とか体の硬さに関係なく、楽々トップを作れて、
ダウンスイングで大きな捻転差も作れる最高のテクニック。。。

それは、ヒールアップです。

ヒールアップって、あなたは高齢者になって、
体が硬くてしょうがなく、テークバックで左踵が浮いてしまうという、
ある意味、できばやらない方がいいと思ってみえませんか。

そんな事はないのです。

ヒールアップ、この言葉はご存じの事と思いますが、
一応、簡単に説明させていただきます。

ヒールアップとは、テークバックする時に、
左の踵が上に浮いて、トップを迎える形になる事です。

本来のヒールアップは、トップに向かって腰が右にターンしてきて、
それにつられれ、左脚が右方向に引っ張られ、左踵が浮きます。

左サイド全体、左肩から左腰、
そして、左膝、左踵のラインがテークバックで張りを保ち、
そこに緩みが無い様になっていればOKです。

そうすれば、ダウンスイングの時に左踵を落とす事で、
左サイド全体が、左踵に引っ張られるようにして、
左足から順番に左に動いて、腰が左にターンします。

そして、腰から左肩にかけて引っ張られるようにして、
上半身が自然に捻じられる様になります。

このように、正しくヒールダウンすれば、
下半身の先行動作として、非常に有効に使えるのです。

さらにいい事に、ヒールダウンで、
左膝はセットアップの所に自動的に戻ってくれます。

そうすると、両膝の間が広がって、しっかり両脚で地面をつかんだ形になります。

その形ができれば、両脚で地面を踏みしめて、
下半身でパワーを出して、それを上半身に伝えて、
腕を振り、クラブを動かす事ができます。

それによって、ダウンスイング開始で上半身は簡単に捻じられてくれます。

ところが、ヒールアップが単に左踵をトップに向かって、
ヒョイとあげればいいと勘違いをされている場合が非常に多いのです。

ヒョイあげヒールアップでは、左サイドに張りがないまま、
左踵を上にあげてしまう方が多く、
ヒールアップの恩恵を受けにくくなってしまいます。

ヒールアップがなんだかうまくできないという方は、
トップから左膝をセットアップの所に戻そうとする事だけでもいいです。

トップからは、下半身のちょっとした先行動作があれば、
スイングは劇的に良くなるものです。

トップは超リラックス

トップまでは、腰から上に関しては、セットアップでの形から
右肘の曲げと、手首のコックを入れる事で、
クラブが上がるだけで、ほとんどセットアップのままの感じでトップまで迎えます。

また、トップに向かって力みがないほど、ゆったりした大きなトップが作れます。

そのゆったり大きくという事が重要で、その後に、しっかり上半身を捻転させて、
パワーを目一杯上半身に詰め込むための準備となるのです。

そしてダウンスイングでの下半身と上半身の真逆方向の動きにより、
トップからダウンスイングを行う途中で、上半身は目一杯捻られます。

テークバックで腰を右にしっかりターンさせる事で、
トップでは、上半身はリラックスした状態のままです。

ヒールアップしないとしても、テークバックで左膝を固定するのではなく、
腰が右にターンするにつれて、
左膝も右方向へ腰のターンした分だけシフトしてくれていいのです。

左膝をがんばって、固定させたテークバックは必要ありません。

反対素振りの勧め

実は、フォロースルーの形が左打ちのトップと同じなのです。

「え?それって、何?」と思われるかもしれませんね。

逆に言うと、左素振りをやったときのフォローの感じが、
右打ちでのトップに向かう感じなのです。

但し、正しい体の使い方でスイングした場合、
という但し書きが付いてしまいますが。

ポイントは、通常の右打ちスイングで、
ボールヒットに向かって左脚をしっかり伸ばしながら、
左お尻を左後ろポケット方向へ押し込むように左脚が動いている事です。

左後ろポケット、わかりますね。

その他の事は考えなくても、左後ろポケットを強く意識して、
その方向へお尻を押し込むように、
ひたすらその事を意識してボールヒットさせてください。

形とか考えなくてもいいです。
とにかく、ひたすら左後ろポケットです。

そうすると、腰は、地面に対して斜め回転して、
背骨の軸を中心に、クルンとターンしやすくなります。

そして、ボールヒット前後での上半身の前傾角を維持しやすく、
結果として、フォローが素直になります。

それによって、自然なフォローとなり、
変な力みがはいらないフォローの終盤を迎えます。

トップへ向かう感じが、このフォローの感じと、
同じ様にできればいいのです。

そこで左素振りを、右後ろポケット方向へ
お尻をしっかり押し込むようにしてやってみてください。

その時のフォローの感じが、右打ちでのトップの感じなのです。

フォローでだんだん力む方はいませんね。
だんだんリラックスしてフィニッシュです。

それと同じように、力む事なくトップを迎え、
そこから、または、その直前からのダウンスイング開始動作によって、
上半身をしっかり捻転させて、エネルギーを目一杯溜めるのです。

チーピンが出たら左素振り

チーピン、左に出てさらに左に曲がるボールです。
朝一のティーショットなどで出やすく、ある意味、一番打ちたくないボールです。

これは、トップから上半身が突っ込み、
さらに、腕を返してヘッドがターンしすぎて、
アウトサイド・イン軌道で、かつ、フェース閉じ過ぎという状態です。

こんなボールを打ってしまった後は、しょげている場合ではありません。
すかさず、左素振りを徹底的にやります。最低でも10回は振ってください。

さらにお勧めは、朝一のティーショットの前には、
左素振りをしっかりやっておく事です。

そうすれば、チーピンで悲しくなる事もだんぜん少なくなります。
なんせ、チーピンは浅くて早いトップが原因ですから。

左素振りで、大きくゆったりフォローをとる様に、
下半身をしっかり動かし、それに上半身がついて来る感じで、
リラックスして振りましょう。

絶対、いい一日が始まります。

では、また。

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[ビデオ]え、パター練習でパター使わない!?

2015.03.14
mongo

From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです!

ゴルフ、楽しんでますか~?^^

さて、今回は久々に動画でのレッスンをお届けします。
なんのレッスンかと言うと。。。

 「ショートパット、うまく入らない人向け練習法!」

をお届けします!

と、その前にショートパットが苦手な人の
特徴についてお話ししたいんですが。。。
(続きはビデオにて!)

練習クラブはパターではなく。。。

ありがちなのは、カップインさせようとして、
頭の動きが大きくなってしまうんですね。

そうすると、うまくカップに入らなくなってしまいます。

では、どうすればよいのか。。。?

今回ご紹介するレッスン、
自宅でもカンタンにできるレッスンですので、
ぜひやってみてくださいね!

カップインの確率が、間違いなく上がりますよ♪

以上、少しでも参考になればうれしいです!

それでは、今日も楽しいゴルフを!

モンゴより

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[報告]先月ラウンドしてきました

2015.03.13
服部hattori

From:服部コースケ
代官山のスタジオより、、、

先月、私も久々にラウンドしてきました。
今日はその報告をします!

そのゴルフで改めて

「ゴルフって楽しいな~!」

って実感したんですが
あなたも暖かくなってきてからゴルフ楽しんでますか?

とはいえ、ゴルフを長くやっていると
マンネリ化してしまったり、

スコアを目指しすぎて楽しくなくなってしまったり
色々あると思うんですが、
私にもゴルフが楽しくなくなってしまったことがありました。

競技ゴルフとエンジョイゴルフ?

昔は競技ゴルフに集中していましたが
今となっては競技には出場していません。

競技ゴルフと言えば
スコア勝負、常に自分が
一打でも少なくラウンドする勝負です。

ゴルフで食べていこうと思うと
スコアにはストイックになりすぎてしまうから。

ダメなラウンドは自分に全て返って来ますし
毎回反省続きで、実力が上がっていなければ
アマチュア以上にその苦しみがあるものです。

競技ゴルフ時代はハッキリ言って
楽しんでゴルフする余裕はありませんでした。

競技から離れて指導の道に入り、
純粋に友人とプレーを友人と楽しむようになってから
とても楽しんでゴルフできるようになりました。

そのゴルフがどんなラウンドだったのかというと…

大切な人とするゴルフ、だから楽しい

偶然大切な友人と休みが被ったので
ラウンドすることができました。

雨続きの週だったんですが
なんと、運良くその日だけ晴れて、

「こりゃあラッキーだ」と

天気に感謝しながらのラウンド。

プレー自体も天候に祝福されているようで
ショットも冴え渡っていました。
結局ベストスコアに近いスコアでプレー!

最高のラウンドでした。
良いですね。こういうのも。

楽しいからこそ上手くなる

レッスンインストラクターの身分ですから
常に自分がプレーするという機会は
正直言ってアマチュアゴルファーのみなさんより

少ないかもしれません。
みなさんの上達を指導することに集中しているからこそ
こういうことも起こってしまいますが

たまにやるゴルフはというのは
その試合勘を呼び起こしてくれますし

レッスンに生きてくるアイディアを
得ることが出来る貴重な機会です。

単純にコースの綺麗さだったり
広いコースに自分たちだけ置かれている変な感覚が
ストレスを解消につながる。

空高く打ち上げたボールは
まるで、どこまでも飛んで行くような感じがして
自分が何でもできる様な気持ちになってしまいます(笑)

だからこそ、ゴルフは楽しくてたまりません。

そして、楽しいからこそ
もっとうまくなろうと努力するのだと思います。

もちろん、負けてたまるかと言ったプライドも
あると思いますが、楽しいからこそ
頑張れるのがゴルフ。

ゴルフのプレー自体も大切ですが、
反省会もとても重要ですよね。

「いやー、今日のティショットは良い当たりが出たよ」
「まだまだプレーも錆びていないな」

「オマエのさっきの17番のショット、
 池上手く超えて、270yは飛んでいたんじゃないの?」

そんな風に、ラウンドの結果を
お互い振り返ってワイワイ。

反省会はたまらなく楽しいですよね。
良いゴルフが出来た日の
反省会のビールの味は格別。

そのビールの味も
18Hというコースとの勝負を
終えたから味わえる喜び。

まだ、今年ラウンドしていないとしたら
ぜひラウンドをしてくださいね。

練習もいいですが、
実践を通してゴルフの喜びを感じましょう。

ー服部コースケ

PS.
あなたの独自のゴルフの楽しみ方があればぜひ共有して下さい。
他の人はやっていないこと、いつもこういう風にゴルフを楽しんでいる
というアイディアをコメントで募集しています。

一番下のコメント欄から記入していただけます。

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【ビデオ】最近、嫁がブログを見てます。

2015.03.12
近藤kondou

From:近藤雅彦
千葉駅のドトールより、、、

おはようございます、近藤です。

嫁が僕のブログを
こっそり読んでいることがわかりました。

家に戻ってまで、
誤字脱字を指摘されました。

ほんと、見ないでほしいですよ~~

嫁に、ブログの話をして
失敗しました。

メルマガのネタの事を、
いろいろ指摘されます。

詳しくはあとがきで・・・

さて今日のウィークリーレッスンでは
コースで出るあらゆるミスショットを改善し、
さらに飛距離アップを実現する方法についてお話します。

あとがき

嫁は僕のブログを読んで、
内容が面白くないとか
もっと役立つ話をしなさいとか
言いたい放題言われて凹みました。

日記を親に見つかった気分です。

ただ、嫁の話をしても怒らないので
そこは感謝しています。

言われてみて読み返してみたら、
自分で書いたことなのに、
新たな気付きや発見があってよかったです。

あなたは日記やブログをつけてますか?

ぜひ毎回のゴルフも
ブログや日記に残してみましょう。

・コースの情報
・風向き、強さ
・天気
・体調
・調子よかったこと
・調子悪かったこと
・次回への反省点
・次回の目標

そしてページにスコアカードを張り付けて、
少しずつ溜めていくのです。

この積み重ねは絶対に役立ちます。

自分の成長も振り返れるし、
原点に戻る意味にもなります。

これを読んだら、
コンビニに行って、
ノートを1冊買ってくださいね。

そして最初のページに
1年後の目標をでかでかと
記入して下さい。

あなたのゴルフノートを
いつか見せてもらえたら嬉しいです。

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