From:服部コースケ
沖縄の自宅より、、、
おはようございます。
服部コースケです。
いつもメールマガジンを
ご購読いただきありがとうございます。
本日も、
あなたに役立つ情報発信できればと思っておりますので、
どうぞよろしくお願いします(^^)
先日、練習場でボールをバチーン!バチーン!と連続で打ち、
グリップもそのまま…ボールが出てきたらバチーン!と。
まさにヒッティングマシーンのように
打たれていました。
これが必ずしちゃいけない
という訳ではないんです。
例えば…
これから冷え込む時期に身体を温めたりなど、
フィットネス目的での練習だと特に問題ありません。
しかし、
実際にラウンド中に役立つ練習方法なのか?と
聞かれると答えはNOです。
ただボールを打つだけはNG!
考えて練習することが重要!
ゴルフを今よりも上達したい!
そんな気持ちを持って練習場に行かれている場合は、
やみくもに球数を重ねて練習するのは、
効率的とは言えません。
ゴルフの練習は、量より質が大切です。
例えば、今日の練習ではどんなことを中心に
マスターしたいのかというテーマなどを決めて、
自分のフォームを確認しながら、
周りを気にせずに練習することが上達へのポイントです。
・グリップを毎回つくり
・意図を持った素振り
・目標を決めて弾道イメージ
・毎回のルーティーンを取り入れる
実際のコースを想像して1打1打に
時間を掛けて練習をしましょう!
良く行かれるコースがあれば、
そのコースを想定しながら練習するのも面白いでしょう。
球数を増やすだけでは、すぐに疲れてしまいますし、
ケガにもつながりかねません。
テーマを決めてフォームを確認しつつ、
本番を想定した練習を重ねることで、
練習場での時間が有意義なものになっていきます!
大好評により
11/13(日)まで延長販売決定!
先日11/9(水)までご案内していた
私のプログラム「ヘッドスピードアッププログラム」ですが、
想像以上に好評をいただき、
アクセスが集中し一時的に
アクセスできなかったと聞きました。
お申し込みできなかった方のために、
11月13日(日)まで販売を延期しておりますので、
ぜひ、この機会にお見逃しないように
チェックしてみてくださいね!
↓
詳細はコチラ
本日も最後までご購読いただきありがとうございました。
服部コースケ