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[ビデオ]バランスは足で感じるもの

2022.04.22
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From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。
小原大二郎です。

米国のゴルフのレッスンプロの中には

「日本の一流ゴルファーと欧米のゴルファーとの違いは、
 バランス感覚が違う」

という発言をする人がいます。

ゴルフスイングにバランス感覚は必要?
と思う人もいるかもしれませんが、

ゴルフスイングにはバランス感覚が必要なのです。

今日はスコアアップ、ミート率アップにつながる
バランス感覚についてお話していこうと思います。

まず、プロに限らずアマチュアの方も
バランス感覚の重要性を認識いただきたいです。

どんなポジションからでも、
体制を崩さずにゴルフスイングをすることが
欠かせないのは同じだからです。

あなたもご存知の通り、
コースに出ると平坦なところはほぼありません。

平坦な場所を探す方が難しいわけで、
常に傾斜との戦いです。

この時にスイングの形を整えていくことも
もちろん大事なのですが、

そのためには、
下半身の安定がスイングバランスに必要不可欠です。

実際、バランス力をどのように養っていったらいいのか。
その練習方法についてアドバイスしていきます!

先週も少しだけお話したのですが、
「詳しく教えて欲しい」というお問い合わせも多数いただいたので、
今日のワンポイントアドバイスとさせていただきます。

スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] または[なし] をクリックします。

力みの緩和にも有効的!

この練習をしてみると、もしかしたら、
左足だけで打つほうが難しいと思う人もいるかもしれません。

右足だけのときよりも難易度が高いですが、
少しずつトライしてみてください。

左足だけで打って、高いフィニッシュが取れると
アイアンの球の高さが少し変わってくるかと思います。

この練習をすると、上半身に力を入れ過ぎて振りすぎると
ちゃんと当たらないため、余計な力みが緩和されます。

「最近力んでしまうな」「振りすぎてしまってないかな」と
感じている方も、ぜひこの練習を試してみてください。

<本日のオススメ>

タイガー・ウッズ
ゴルフ殿堂入り記念キャンペーン!

『Tiger Woods 書籍』

原書は米国の著名な
スポーツジャーナリストが書いた本です。

アメリカの高級紙、
ニューヨーク・タイムズの
ベストセラーでも1位を獲得!

この本を出さなければならないと
日本語翻訳した書籍。

タイガーの苦悩を経て勝利までの道のりを描いた
1冊となっております。

ぜひ、チェックしてみてください。

詳しくはこちら

それでは、またメールします。

小原大二郎

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大阪府在住。クラブ選びどこに行けばいい?

2022.04.21
tokutake

From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、

こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一(とくたけ・かついち)です。
 

今日なんですが、あなたに
 

 「大阪府在住。クラブ選びどこに行けばいい?」
 

という話をさせていただきます。
 

大阪府にお住まいの方から
このようなご質問をいただきました。

大手なら、大丈夫?

> 大阪府に在住していますが、
> フィッティングはどこが良いのか
> 分からないので悩んでいます。
>
> 大手量販店さんなら大丈夫ですよね?

 

ご質問、どうもありがとうございます。
 

まず、前提条件として。。。
 

この場で何度かお話ししているように、
たとえばクラブ選び、フィッティングに関しては
考え方次第で選び方が大きく変わってきます。
 

たとえば、今流行りのクラブの中から
選んでほしいというのであれば、
量販店さんとかでもいいと思います。
 

その一方で、
 

 「いや、本当にスコアに直結するものを
  しっかり選んでほしい」

 

というのであれば。。。

量販店さんですと当然、
 

 基本、完成品か完成品のカスタム品止まり
 

になってしまいますので、選べる幅という面では
どうしても限られてきてしまいます。

結局は、何を求めているか次第

ということで、
「大手量販店さんなら、大丈夫ですよね?」
の質問については、
 

 質問者のお客様が、どのような目的で
 フィッテイングを希望されているのか?

 

結局のところは、そこに行き着きます。

ですので、突き放した言い方になってしまうんですが、
お客様ご自身が、どのような目的を持っているのか
それ次第、ということになってしまうんですね。
 

とはいえ、お客様が個人で好きなように選んで
結果が出るのかというと、
そこはお約束できないところがあるので。。。

その時に、お客様が求めるものに対して
自分たちがしっかり回答できるかどうかが
重要ということになってきます。
 

量販店の場合は、どうしても人によって
対応が異なってしまう点は否めませんが、
いいお店、いい店員さんを選ぶ秘訣としては。。。

いろいろ質問をしてくれるところ

です。たとえば、
 

 ・ゴルフ歴どれぐらいですか?

 ・今のスコアどれぐらいですか?

 ・ベストスコアいくつですか?

 ・練習は通ってますか?

 ・レッスンは通ってますか?
 

といった質問、そして
 

 今のクラブを見せていただいてもよろしいですか?
 

ぐらいの話が出てくるのであれば、
かなり信用できるのではないでしょうか?
 

そもそも、今使ってるクラブが
何なのかが分からない中で
 

 「これが合ってますよ!」
 

と勧めるというのは、言ってみれば
なかなか無責任な話であって。。。
 

そして、これは買う側であるお客様にもお伝えしたいのですが
買う上でお願いしたいのは、
 

 お店に現状お持ちのクラブをちゃんと持っていくこと
 

ということです。

クラブを持っていくのは「必須」

この、今のクラブ持っていくというのは
もう「必須」だと思って下さい。
 

 「徳嵩さん。でもそれって
  今のモデル名がハッキリと店員さんにわかれば
  それで十分なんじゃないですか?」

 

確かに、モデル名がわかれば
 

 「なるほど。じゃあ、今は大体こういう感じの
  クラブをお使いなんですね」

 

ということで、事足りる可能性はあるかもしれません。
 

そもそも、今よりもよくしたいので買い替えたいという時に、
その比較物になるものがなければ、売る側も提案ができません。

ということで、自分たちからしたら
そうしたことをお店の側から聞いてくれるところで
購入されたほうが、安心だとは思います。

フィッティング枠、数限定で募集中(名古屋枠アリ)

ということで、
 

 「あなたにマッチした最高の一本を提供する」
 

というコンセプトで、
あなたに最適のクラブをご提案させていただく

チーム徳嵩が提供する
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なんと今回から名古屋店も加わりまして、
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完全マンツーマンのため枠数が限られているのですが、

メルマガ読者様に限り、下記にて
若干の空き枠をご用意することが可能です。
 

繰り返しになりますが、
ゴルフパフォーマンスのフィッティングは有料で、
かつ、ゴルフクラブのご提案もさせていただきますが。。。

必ず購入していただく必要は全くありませんので
どうぞご安心してご来場ください。

この機会にぜひ、下記よりお申込み下さい。

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それでは、また次回。

徳嵩力一
 

<本日のオススメ>

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適切なボール位置で飛距離最大化

2022.04.20
kondo

From:近藤雅彦
神田のカフェより

おはようございます。
近藤です。

 
ドライバーとアイアン、
そのスイングにおける大きな違いの一つが、
アドレス時のボール位置です。

 
ボールに対して、ドライバーではインパクト時に
ショットの最下点、もしくは少し上がり際で
ボールを捉える必要があります。

 
しかし、アイアンと同じようなボール位置で
構えてしまっている方も多く、そうすると
球が上がらずに飛距離を損してしまったり、
フェースが開いて方向性が悪くなる原因になってしまいます。

 
そこで本日は、
ドライバーショットに最適なボール位置についてのお話をさせて頂きます!

 
ドライバーのミスや苦手意識を無くしたい、
もっと飛距離を伸ばしたい、という方は
ぜひこの動画をご覧いただき、ボール位置を今一度確認してみてください!

動画はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。

いかがでしたでしょうか?

 
ボールを適切な位置で捉えられるようになれば、
打ち出し角度も適切になって飛距離も伸びて、
方向性も改善
してくれます。

 
なんとなくアイアンよりドライバーは
安定感に欠けるな。と感じている方は、
ぜひボール位置を見直してみてください!

 
練習場によっては、目標に対して打席が扇状になっていたりする関係で
構える向きがやや斜めになり、知らないうちにボール位置が
ずれていたりもするので注意してください。

 
ぜひ、今回の動画内容を参考に
ドライバーを使いこなしてください!

 

 
近藤

 


<本日のオススメ>

プロのクラブフィッターも唸らせた
鬼飛びドライバーがようやく再入荷!

”DIRETTO(ディレット)ドライバー”

  
適合モデルのドライバーでありながら
飛距離を追求した非常に高い反発力、

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しかも今回はシャフトの選択肢のひとつに
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(私の試打動画もあります)

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パー3は簡単?それとも難しい?答えは…

2022.04.19
ezure

From:江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
 

さて、今回は、
 

 「パー3は簡単? それとも難しい?」
 

というテーマで、お話ししたいと思います。

ズバリ質問です。コースの「パー3」は、
簡単でしょうか? それとも難しいでしょうか?

簡単? 難しい? 答えは…

これについては、あなたがしっかり考えた上で
読み進めてもらいたいのですが。。。
 

 ・
 

 ・
 

 ・
 

 ・
 

 ・
 

 ・
 

 「だって江連さん、パー3は一発いいショット打ったら
  パーも取れるじゃないですか」

 「あわよくば、バーディーだって狙えるかも。。。」
 

もしあなたが、そんなふうに思っていらっしゃる
ポジティブ思考のゴルファーであるなら。。。
 

それはそれで、大変に結構なことです。
 

ですが現実としては、パー3というのは
そこまで簡単なホールとは言えないんです。

プロたちの平均データを見ると…

かなり前のことになりますが、私のETGAに所属していたプロ4名の
パーオン率とバーディー以上の率を計算して出したことがあります。
 

 パーオン率(平均):
 パー3 62.0%
 パー4 64.0%
 パー5 86.8%

 バーディー以上(平均):
 パー3 13.0%
 パー4 16.3%
 パー5 44.3%

 

これらはその4名のプロの平均値なんですが、
パー3の数字が一番悪いですよね。
 

さあ、この数字を見ても、パー3のホールが
「簡単なホール」だと思われるでしょうか。
 

では、一体なぜこのような結果になるんでしょうか?
 

パー4やパー5というのは、ティーショットをミスしても
セカンドショットやサードショットで
そのミスを挽回するチャンスがあります。
 

ですが、パー3の場合は、ティショットをミスすると
あとはアプローチで寄せるしかありません。
 

つまり、パー3というのは
一発でバーディーが取れるチャンスがあるかわりに
スコアを崩しやすいホールでもある、と言えるわけです。
 

これが、先ほどのような結果が出る理由です。

パー3攻略法とは?

 「このパー3は距離が短いから、カンタンだ」
 

そんなふうに思ったコースほど、
グリーン周りが難しいというケースはとても多いです。

たいてい、そういうコースに限って
痛い目にあいます。
(あなたも見に覚えはありませんか?)
 

 「じゃあ、パー3はどうやって攻略すればいいの?」

 「何かいい攻略方法はないの?」
 

という疑問をお持ちかもしれませんが、
もちろん攻略方法はあります。それは。。。。
 

 ティショットを成功させること
 

何のひねりもありませんが、
パー3ではこれが何より大切になってきます。

距離、ピンポジション、風、プレーヤーの技術。。。

こういった条件次第で、攻め方は変わってきますので
「いつでもこれをすれば大丈夫」という簡単な方法は
残念ながらありません。

ですが大事なことは、誰にとっても大事なことに変わりません。
 

まずは、平らで立ちやすく、できるだけグリーンが
狙いやすく見える場所にティアップしましょう。

そしてスコアカードの距離だけでなく、
グリーンの幅や奥行、ハザードを越える距離なども
チェックしておきます。

たったこれだけの配慮をするだけでも
適切な番手を選べるようになり、ティーショットの成功率を
より高めることができるでしょう。
 

ぜひ、お試し下さい。
 
 

 真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

 ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
 
 

江連忠でした。
 

<本日のオススメ>

「ぞくぞくする。徹底した調査がすばらしい。
 タイガー・ウッズが、
 あの機械のごとき集中力と引き換えに、
 人間としてどれほどの代償を支払ったか。
 その点を詳細に伝えているところが、
 今までに読んだ、どのウッズ伝よりもすぐれている」
 (『ブルームバーグ・ビジネスウィーク』誌)

ゴルフライブ出版の書籍
「タイガー・ウッズの真実」
もうご覧になりましたか?

手前味噌ですが、ハッキリ言って
中身はとっても面白いので、
ぜひチェックしておいて下さい。

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数に限りがあります。どうぞお早めに
 

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番手通りの飛距離が出ない!アイアン攻略でスコアアップ

2022.04.18
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From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。
小原大二郎です。

さて、先日のマスターズで
「ちょっとしたことでスコアが変わる」
と、松山英樹選手が言っていました。

当日、会場は冷え込んでいて、
防寒対策をしても寒さが厳しかったようで、
思うように体が動かせなかったそうです。

「昨日までとゴルフ自体は変わってない。
ちょっとしたことでスコアは変わっちゃうので難しい」

この言葉どおり、ゴルフはほんのちょっとの変化で、
スイングやスコアに影響を及ぼしてきますよね。

わずかな誤差が明暗を分けるというのは、

常々ゴルフをやっていく中で
身を持って感じることですよ。

しかし、そのちょっとした変化に
気がつくことができずに、

原因がわからないままスランプに陥り、
悩まされている方を多く見てきました。

上達の足かせとなっている
真の原因がわからないという場合、
スムーズな上達を阻むことになります。

たとえば、レッスンをしていますと、

コースでのラウンドで
アイアンの番手を変えても距離の差が出ない。

8番で打っても7番で打っても、
同じような距離になってしまう
といった悩みを持った方がいらっしゃいます。


アイアンを使いこなす



アイアンは狙ったターゲットへ
ボールを飛ばしていくためのクラブですが、

番手ごとの飛距離を出すことができず、

グリーン手前にショートしてしまったり、
はたまたグリーンをオーバーしてしまったり。

狙い通りの飛距離を出すことができずに、
スコアをまとめることができないという方がいらっしゃいます。

アイアンでしっかりと
番手ごとの飛距離を出していくためには、

インパクトにおいて
このようにクラブヘッドよりも手元が先行した
ハンドファーストが重要です。

インパクトでクラブヘッドよりも
手元が右側に来てしまうような

ハンドレートと言われるような
インパクトになってしまいますと、

クラブの角度が上を向いてしまいますので、
クラブのもともとの角度、ロフト通りではなく、

クラブフェースが上を向いた状態で
当たってしまいますので、

ボールが前に飛んでいくことなく、
必要以上に高く上がりすぎてしまっているため、

結果として距離をしっかりと出すことが
できなくなってしまいます。

そこで本日は番手ごとの飛距離を出し、
アイアンショットをマスターしていただくために

重要となるハンドファーストの習得のコツを
ご紹介させていただきたいと思います。

ハンドレートとハンドファースト



ハンドレートインパクトになってしまう方の多くは、

クラブを振り下ろしてくる時に
体から腕が離れてしまい早く右肘と手首が
伸びてしまう方を多くお見かけします。

このようにリリースが早くなってしまいますと、
ハンドレートインパクトになってしまいますので、

振り下ろしてくるときに
体から右肘が離れずに、

右手首がキープされていますと、
手元が先行したハンドファーストになっていきます。

そこで、ハンドファーストインパクトを習得し、
アイアンショットを磨き上げていくための練習方法を
これからご紹介させていただきたいと思います。

まず、いつもどおりアドレスをしていただき、
左手をクラブから離し、右肘の内側に添えていきます。

そし左手で右肘の内側を抑えた状態で、
右腕一本で素振りをしてみてください。

少し振ることに慣れてきたら、
実際にその状態でボールを打っていきます。

左腕で右肘の内側を抑え、
身体から腕が離れてしまわないようにサポートをしながら
スイングを行っていきます。

体から右腕が離れない感覚がつかめてきたら、
右肘を抑えていたときと同じような感覚で
いつのスイングでボールを捉えています。

この動きを続けていっていただけますと、
右腕がダウンスイング時に体から離れてしまう動きを
改善していくことができますので、

ハンドファースト、手元が先行したインパクトを
行えるようになっていきます。

アイアンを極める



ただ、ここで一つ注意していただきたいのが、

振り下ろしてくる際には、
左膝の上に右肩をもってくるようなイメージで
肩を回すようにしてください。

振り終わった際に、右足の延長線上に、
右肩が右膝の上に残ってしまっていますと、

クラブが届かなくなってしまい
手首を解いてしまう動きに繋がってしまいます。

クラブを振り下し、インパクトからフォローで、
右肩を左膝の上に乗せるような意識を持って行っていただけると、

体から肘が離れずに
ハンドファーストインパクトに繋がっていきます。

アイアンは番手通りに打つことができると、
10ヤード刻みで飛距離を変えることができます。

狙ったところに落とせるよう使い分けができると
格段にグリーンを狙いやすくなります。

コースでアイアンの番手を変えても
距離の差が出ない、という方は、

左手で右肘の内側を抑えて感覚を掴みながら、
スイング練習を行い、ハンドファーストの習得に
繋げていっていただきたいと思います。



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