From:ガッツパー水柿
ゴルフパフォーマンス練馬店より、、、

こんにちは。ガッツパー水柿です。

最近は気温も暖かくなり
関東は桜も見頃を迎えました。＾＾

あなたも週末はお花見ゴルフに出かけよう
と、ウズウズしているのではないでしょうか？

先日も春の陽気の中、
コースティーチングをしたのですが、

正直ビックリしました。

冬のブランクもあるのか、本当に多くの方が
「ある失敗」を犯していたんですね。

その、ある失敗とは、、、

「スイングのこと」
ではありません・・・

「コースマネージメントのこと」
でもありません・・・

「トップ・ダフリ・スライスが云々、、」
ということでもありません・・・

それでは、その失敗とは？

それは、、

アドレスが出来ていなかったことなんですね。

今回は、その中でも特に多かった
アドレスの間違い３選をご紹介していきたいと思います。

１つ目の間違いは、

ターゲットラインとアドレスがズレていること

ティーショットで目標に対して肩のラインや
そもそも構えている向き（右・左）がズレてしまっていることです。

ドライバーで多いのが上図のように
ターゲットラインに対して肩が開いてしまっている状態です。

このように右肩が
前に出てしまっている方が多いです。

そのまま打つと状態が開いているので
アウトサイドイン軌道になりやすく
スライスの原因となります。

スクウェアに構えることが出来れば、
ドライバーがつかまるようになります。＾＾

自分でセルフチェックする場合の
確認ポイントもご紹介します。

まず、足元にクラブを置いて
自分がどっちを向いてるかを確認します。

自分でも気づいていない内にずれていることが多く、
レッスン中最も多いミスの原因でもあるんですね。

あなたはしっかり構えられていますか？

ドライバーの場合、
ボール位置は左脇の前辺りになりますが、

左側にあるボールを見てアドレスを取ると
目標方向に対して左に向いてしまいやすくなります。

くれぐれも注意しましょう。

また、ティーグラウンドは
傾斜があることが多いですので、
出来るだけ平らな場所を探してあげます。

この時、左右のティーマーク
後方２クラブ分の範囲まではOKです。

２つ目の間違いは、

ハンドレートなアドレス

アプローチなどでボールを上げようとしすぎて
このような構えになる方が多いです。

つまり、アプローチで手元が
遅れてしまっている状態ですね。

これはすくい打ちとも呼ばれます。

この失敗も多く、手首をこねて
打ってしまっている方がいます。

大事なのは、
「アドレスの時点でインパクトの形」を
しっかりと作ってあげることです。

イメージとしてはアドレス時に、

左手が左腿の内側でクラブシャフトと
左腕が一直線になるように構えます。

常にハンドファーストに構えられるように
練習場でも意識してみて下さいね。

３つ目の間違いは、

前傾姿勢

うまく前傾姿勢が取れていない方も
多く見受けられます。

どういうことかと言うと、アドレスが
棒立ちのようになっている姿勢ですね。

具体的にはお尻が真下に落ちてしまっている
骨盤が起き上がっている状態です。

アドレスから上体が起きているので
スイング中に起き上がりやすくなったり

身体が開きやすくなりますので
トップも出やすくなります。

右側の正しい前傾姿勢のように股関節から前傾し、
しっかりと体がボールに向いている状態を意識しましょう。

良いアドレスが出来ることで
自然とスイングも改善される方が
たくさんいらっしゃいます。

もしあなたが、練習場では調子良いけど、
コースでは崩れてしまうのなら、、、

まずスイングする前にしっかりと
アドレスのポイントを押さえておきましょう。

是非、あなたもラウンド前に
チェックしてみて下さいね。＾＾

以上、少しでも参考になればうれしいです！

それではまたメールします。

ガッツパー水柿

　

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From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、

こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。

今日なんですが、あなたに

　「引っかけは右肩が原因…ホント？」

という話をしたいと思います。

唐突ですが質問です。

「右肩が突っ込む」という動きは、
どんなミスを誘発すると思いますか？

ひっかけは右肩が原因？

> アイアンやUTの引っかけ球に悩んでいます。
> 右肩が突っ込むのだと思いますが
> クラブで多少なりとも解消できれば。。。
　

ご質問、どうもありがとうございます。

右肩が突っ込むという動きは
確かにいろいろなミスを誘発します。
（引っかけだけではなく、スライスも実はあります）

さて、もし右肩を突っ込んでいて、
そのことが自分でもちゃんとわかっているのなら。。。

まずはその動きを直す努力をすることをオススメします！
　
　

なんですが。。。。。
　
　

質問者の方は、引っかけが出ているとおっしゃっています。
でも、そういう球が出るのは
　

　「スイング的にこうなっているから」
　

と思っているとおりの原因ではないという可能性も
あるといえばあるのです。

どういうことかというと、
ちょっと身も蓋もない話になりますが、
場合によっては、今のあなたの
　

　「引っかけてはいけない！」
　

というところから生まれる動き、行動が
むしろスイングに悪い影響を与えている可能性がある、
ということです。

クラブに原因を求めるとすれば

たとえば第三者的が見て、右肩が突っ込んでいなくて
それでも引っかけが出ていたとして、
それを「突っ込まないように」とスイングしてしまうと。。。

ものすごくぎこちないスイングになるはずです。

突っ込んでいないのに突っ込まないようにするというのは
変な動きになってしまうはずなのです。

たとえば実際に小原プロを始めとするプロたちがスイングをを見ても、
右肩の可能性は「ない」と言うかもしれません。

あるいは、スイングではなく
クラブに何らかの原因があるとすれば、
　

　「軽いから振れてしまう」
　

ということで生じている可能性も、
ゼロではありません。

クラブの軽さ、軽いから振りすぎてしまい、
（アンダースペックになっていて）
右肩が突っ込んでいるという可能性も、あるということです。
　
　

とまあ、いろいろな可能性があるわけなので、
そのへんの白黒を付けたほうがいいわけですが。。。

白黒はっきりつけるために、フィッティングに来て
スイングを見させていただくのが、
やはり一番ということになってしまいます。

「鼻水＝必ず花粉症」ではない

たとえば、今の季節に鼻水が出るからといって、
100％「花粉症」とは断言できないというのと
同じかもしれません。

もしかしたら、風邪かもしれませんし、
他の原因や病気の可能性だってあるわけです。

それなのに「鼻水だから花粉症の薬」と決めつけてしまうと、
原因が違ったら薬も効かない、むしろ逆効果なんていうことに
なるかもしれません。
　
　

繰り返しになりますが、
根本的な理由をはっきりさせるためにも、
レッスン、フィッティングを受けるのが一番ですが。。。

これもレッスンやフィッティングの受講の際には
ちょっとした注意が必要です。

何かというと、フィッティングをした時に、
　

　「正しい動きになった時に、いい球が出るフィッティング」
　

を受けて欲しいということです。

よくあるのは、正しくない動きなのに
いいボールが出てしまうということを
良しとしてしまうことなんですが。。。

これはいわゆる「その場しのぎ」の処置でしかありません。
自分たちであれば、そういうことは避けます。

これは、みんながみんな、私たちのところで
フィッティングを受けられるわけではないので、
お伝えしておきたいことだったりします。
　

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それでは、また次回。

徳嵩力一
　

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From:宮本大輔
千葉のゴルフパフォーマンスより、、、

おはようございます、宮本大輔です！

毎年開催しているのですが
今年も4月16日に春爛漫コンペを実施する予定です。

今回はスコアを気にせず
和やかに仲間とプレーしようという企画で
僕もとても楽しみにしています(^^)

今回はスコアを競う形式ではありませんが
コンペでは色々な賞がありますよね。

優勝、準優勝、飛び賞、ブービー賞
ドラコン、ニアピン、ベスグロなど・・・。

なかでも

「オレは優勝など狙っていない。
ただドラコンは取りたいんだ！」

そんな闘志に燃えるゴルファーも
いらっしゃるのではないでしょうか？

その気持ちよーくわかります！

ということで今日は

「目指すはドラコン１本！」という方に
ドラコン賞をいかにして獲得するか、
というポイントについてお話したいと思います(^^)

必殺！ドラコンホール用素振り

まず最大の飛距離を得るためには
何が必要なのかと考えたときに

やはり自分にとっての
最大のヘッドスピードをいかにして出すか
というが大事ですね。

そのために、
今回紹介するのが簡単な素振りです。

１．まず始めに２本のアイアンを持って、
連続の素振りをゆったりと行ってください。

行ったり来たり、十往復程度で大丈夫です。

この時大事なポイントは、
足の裏、そして目線を固定して
ぶれたスイングをしないようにしましょう。

２．この２本素振りが終わったら、
今度はドライバーを逆さまに持って、素振りをします。

この時は、ちょっと勢いよく
スピードを出すようにして素振りをしてください。

３．
そして最後に、通常通りのクラブの持ち方にして、
ここでも２・３回素振りをします。

これで準備ＯＫです。

さらに！ちょっとした３つの細工

あとはボールを打つだけなんですが、
ここでほんのちょっと工夫をします。

まず１つ目は、
★いつもよりもティーをちょっと高くする。

２つ目は、
★いつもよりもスタンス幅をちょっと広げる。

３つ目は、
★クラブを目一杯長く持つ。

この３つです。

そして最後のワンポイントとして
フィニッシュ。

思い切り打とう！という気持ちのあまり、
打った後に後ろに2,3歩下がってしまう
というケースがよくあります。

しかしそうなると
ヘッドスピードは出るかもしれませんが、
方向性、ミート率に問題が起こってしまいます。

なのでフィニッシュは
しっかりと止まることができれば完璧です！

先ほどご紹介した素振りで、
体は早いスイングをする準備が整っています。

なのであとは
バランスのいいスイングとフィニッシュ。

これらをドラコンホールにきた時に
ちょっと実行してみてください。

いつもよりもヘッドスピードが上がって、
もしかしたらドラコンを獲得することが
できるかもしれません。

是非、試してみてくださいね！

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