From：大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「ショートゲームでの重大な勘違い」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

多くのゴルファーは、ショートゲームはグリーン周りや
グリーン上でのパッティングのことだと思っています。

ところが、実はそうではありません。
少なくとも100を切れないうちは。。。
どういうことか？

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「スイングが楽になるダウンスイングの形とは」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

ダウンスイングの序盤では、
体とクラブ全体の回転のしにくさである全身の慣性モーメントを
小さくすることを考えましょう。

これを具体的に、どうやるかといいますと。。。

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「ダフりの意外に知られない真実」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

まず、最初にイメージしていただきたいのは。。。

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「腕の無駄な力が分かる究極のドリル」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

ここで紹介するドリルは、
両腕の無駄な力を無くする最高のドリルです。

その具体的なやり方は。。。？

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「シャフトをしならせて飛ばすその極意とは」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

ヘッドは自ら出そうとする力では走りません。

体をしならせてそれを大きく強くしなり戻すことで、
それまでのエネルギーを全てシャフトに伝えて
シャフトをしならせてそのしなり戻りでヘッドが走ります。

そして、シャフトをしならせるためには、
シャフトに力を集める必要があります。

では、それを行うための方法とは？

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「ステップ打ちは全身の使い方の大先生」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

ステップ打ちとは、ボールをたくさん並べておいて、
脚でステップを踏むように連続してショットするドリルです。

ところで、このドリルの目的はというと。。。

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「本当はおススメしたいグリップの持ち方」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

私のコーチングではグリップの向きについては
かなり厳しくお伝えしています。

しかし、グリップの持ち方の種類であるインターロックとか、
オーバーラップに関しては放任主義です。

なんですが。。。

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「これをやればライン出しショットが手に入る」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

サンド・ウェッジで15y程度キャリーさせるショット
（SW15yC）を練習すれば、思った方向へ真っ直ぐに
飛んで曲がらないライン出しショットが身につきます。

なぜ、そんなことが言えるのか？
そのメカニズムとは。。。？

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「重り揺らしでスイングの真髄を体験」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

両手に重りを持って左右に揺らすだけで、
スイングの真髄に直結する動きを体験できます。
どういうことか？

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「セットアップでの力みはこんなにも怖い」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

まず第一に、セットアップでの力みは
ダフりに直結します。

さらには飛距離を損します。

そして、さらに怖いのは、
セットアップでは力んでいることに気づかないことです。
どういうことか？

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「腰が痛いならこのスイング」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

腰が痛いなら腰から首の付け根までの体幹は、
一枚の硬い板のように使いましょう。

それが、パワー伝達の意味でも大切であるばかりか、
まさに腰への負担も減らすことができて、一石二鳥です。
どういうことか？

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「膝が痛いならこの動きが効く」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

私のコーチング企画に初めておいでになったお客様で、
バックスイングで右脚をしっかり伸ばして
非常に良い動きができているゴルファーがみえました。

あまりにも脚をしっかり伸ばされていたので、
どうやって覚えたのですかとお聞きすると。。。

ビックリするお答えが返ってきたのです。
なんだと思いますか？

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「飛距離アップに直結する50y練習でやるべきこと」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

フルショットよりも飛ばさない距離余りでのショット練習で
トップからコックを深くしようとすれば、
フルショットでの飛距離アップに直結します。
　

　「え、なんで50yショットが飛距離につながるの？」
　

その理由は。。。

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「ダフるならコックを意識」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

アプローチなど、特に小さな振り幅のショットでダフりたくないなら、
手首を親指側へ折るコックを意識的に入れましょう。

コックは単に手首が折れることだけではありません。

正しくコックを入れているなら、
コックが深く入るほど上半身のしなりは大きくなります。
どういうことか？

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「手元をつま先に落とせばオンプレーン」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

ダウンスイングで理想のインパクトの面に
手元を落とすことができれば、

ボールヒットは劇的に簡単で
再現性の高いものになります。

そのための指標として、振り出し後方から見たときの
左足のつま先のラインが便利です。どういうことか？

（続きはビデオにて）
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