カテゴリー別アーカイブ: メンタル

「心」私のセットアップルーティーン

2016.02.21
ohmori

From:大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は

 「心・私のセットアップルーティーン」

というお話をさせていただきます。

ラグビーの五郎丸選手、相撲の琴奨菊で一躍有名になった、
セットアップルーティーンには、
あなたもご興味が湧いてきたことと思います。

以前、このメルマガ「心・心を決めるセットアップルーティーン」でも、
心のためには、セットアップルーティーンが大切だということをお話しました。

今回は、私のセットアップルーティーンを
図解入りでもう少し詳しくお伝えすることにします。
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好きにやってるのに上達する人

2016.02.18
近藤kondou

From:近藤雅彦
千葉駅のドトールより、、、

おはようございます!
近藤雅彦です!

「僕は無駄なことはせずに
 効率よく上達したいんです」

そう言って、
ちゃんと情報を集めて
しっかり練習メニューを組み、

練習場では堅実な練習をされる方がいらっしゃいます。

ドライバーショットばかりの人を尻目に
黙々とアプローチ練習をされます。

上手い人を見て勉強したいから
上手い相手と回りたい、と

新しいゴルフ仲間を作って、いろいろな方と回ったり、
とても上達に対する意識が高い。

意思が固く、
とっても素晴らしい
ゴルファーの鑑ですよね(*^^*)!

でも、、、

そんな中でも全く上達せずに
悩んでしまう方がいます。

え?なんで?
と思うかもしれません。

しかしよくよく聞いてみると、
意外にすぐ原因が分かります。
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【状況別】集中力を高める2つの処方箋

2016.01.29
miyamoto

From:宮本大輔
千葉のスマイラックより、、、

おはようございます、宮本大輔です!

いつもお客様にレッスンをしていると
ゴルフに関するお悩みの相談を受けます。

その内容は様々なのですが
ブログをお読みの方にもぜひお伝えしたい!
と思ったので、

今回は
宮本のお悩み相談室を開催したいと思います(笑)

最近、レッスンに来て頂いたお客様からより
=======================

「前半のハーフは集中できても、後半のハーフはもたない」

ゴルフは1ラウンド3、4時間かかるので
ずっと集中するのは大変です。

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【感動秘話】エリザベス女王陛下のキス

2016.01.25
古賀さん写真koga

From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、

こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。

今日はあなたに、

 「エリザベス女王陛下のキス」

という話をさせていただきます。

意外と有名な話のようなので、
ご存知のかたもいらっしゃると思いますが。。。

今から15年ほど前、アメリカのニューヨークで
「国際問題」に発展しかねない、ある事件が起きました。

とても感動する話ですし、
ゴルフにも繋がる部分があるなと思いましたので、
あなたにシェアしたいと思います。
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【離婚危機!?】夫婦関係が急速に良くなりました

2016.01.23
mongo

From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです!

ゴルフ、楽しんでますか~?^^

さて、今日は

 「モンゴ、夫婦関係の危機。。。」

ということで、お話させていただきます。

実を言うと、ここ1年ぐらいの間、
モンゴの妻との関係が、急激に悪化していたんです。

初めはささいなことがきっかけだったんですが、
だんだんと悪い方に悪い方にと行ってしまいまして。。。

プライベートな話で恐縮ですが、ゴルフにもつながる話なので、
この機会に思い切ってカミングアウトしたいと思います!

※妻がこのメールを読んでいないことを祈ります。。。(笑)
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モンゴに最近起こっている「いいこと」

2016.01.16
mongo

From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです!

ゴルフ、楽しんでますか~?^^

さて、今日は

 「モンゴに最近起こっている『いいこと』」

というタイトルで、お話させていただきます。

実はですね、最近のモンゴは
ものすごーいツキまくりなんです!

毎日のように、ツキに囲まれまくっています。

それは何かといいますと。。。
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「心」コーチとして世界一徹底解説

2016.01.03
ohmori

From:大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は、
私の目標を、あなたにも、お伝えします。

 「心・コーチとして世界一徹底解説」

というお話をさせていただきます。

私は、これを目標として、5つめの世界一を目指します。

目的はハビー・ペニックさんのようなコーチになるという、
ある意味、明確な自分がなりたい姿があります。

そのための、一つの指標として、具体的に突き進むべきターゲットが
「世界一徹底解説できるコーチになる」です。
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[年内最後のご挨拶]モンゴは嘘つきです…

2015.12.19
mongo

From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです!

ゴルフ、楽しんでますか~?^^

さてさて、メリークリスマス!!!

え、ちょっと早いですか?
でも実は、今日のこのメールがなんと

 「モンゴの年内最終のメールなんです!」

ということで、2015年を振り返るべく
いつもと内容を変更してお送りします~♪

ところで、タイトルにも書きましたが、
モンゴは重大なウソをついていたんです。
何かというと。。。

マチュピチュ行けませんでした…

今年、2015年の頭からメールを読んでくださっている方は
覚えているかもしれませんが、

以下のようなことを、
新年の決意として書きました。

> さて、2015年ということで、
> 突然ではありますが、新年一発目の決意を。。。
>
>  「モンゴ、マチュピチュ行きます!」

こんなふうに書いたんですが、
結局、実現させることができませんでした。。。(´Д` )

このゴルフライブのメールマガジンは
20万人以上の方が読んでいらっしゃるそうなので、
本当に恥ずかしい限りです。

あ、でもですね。
逆に、ものすごいことを発見してしまったんです。
何かといいますと。。。

実はその新年一発目のメールの最後に、
こんなことを書いていたんです。

あ、ちゃんと叶ってる!

> 追伸
>
> あ、忘れてた。。。今年もダイエットは継続します!^^;

これについては、見事に現実化させることができました!

とはいえ、5キロぐらいですけどね。。。(*^_^*)

実際ゴルフライブのスタッフからも

 「モンゴさん、痩せましたね~」

って、今でも言われることが多いです。

スタジオのコーチたちは、ほぼ毎日会っていると
その変化がわからないのか、あんまり言いませんが(笑)。

実際、自分が持っているジャケットは
昨年のダイエットから引き続きで
けっこうダブダブな感じになっています。

ちゃんと、叶(かな)ってる。

あ、そういえば「叶う」という漢字のことで
こんな話があるのを思い出しました。

「吐く」→「叶う」

「吐く」(はく)という漢字があります。
「弱音を吐く」とかで使いますよね。

で、この「吐く」から、一番下の「マイナス」を取ると。。。
「叶う」(かなう)になるんです!

つまり、口からはいいことも悪いことも吐いて出てくる。
でも、そこからマイナスの言葉を取り除いていく。

すると、夢は「叶う」(かなう)んです!

ゴルフでも、ホールを回っていると、

「ああ、あの時こうやっておけば」

「また、上手く行かなかった」

こういうマイナスの言葉が出てきてしまうこと、
あなたもありますよね?

でも、プラスの言葉、願いを口にしていると、
最後には叶う可能性が高まる。。。

この「吐く」と「叶う」は、
そんなことを教えてくれている気がします。

ともあれ、叶ってよかった、よかった。

さて、モンゴは今年の年末も
ダウンタウンの「絶対に笑ってはいけない」を
見ながらの年越しになりそうです(笑)。

そして、肝心の2016年の目標は。。。

あ、それについてはまたの機会に。

でもモンゴにとって、
2016年は大きな変化のある年になりそうです。

ちなみに次回のモンゴからのメールは
1/2(土)にお送りする予定です。

今年の一年、お世話になりました。

それでは、来年も楽しいゴルフを!

追伸。。。

あ、来週の交流ラウンドでお会いする方は、
お会いできるのをを楽しみにしています!^^

<本日のオススメ>

この冬、来年2016年に向けて飛距離アップを
目指すあなたに必ずやって欲しい
“飛距離アップ大作戦!”

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「心」ボールがホールに吸い込まれる日

2015.12.13
ohmori

From:大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は

 「心・ボールがホールに吸い込まれる日」

というお話をさせていただきます。

寒い冬は、温かいお家の中で、
パッティングのことを思い描くのもいいですね。

調子がいいときは、入ってしまう。

長いパッティングや、グリーン外からのアプローチショットなどで、
ホールに入ってしまう日ってあります。

100を初めて切れた日とか、ベストスコアを更新できた時は、
ショートゲームでミラクルが発生していることも多いですね。

ところが、そんなミラクルが、
必ず今日この日に再現できるというテクニックは、
確立されているとは言えません。

脳科学的には、いろいろあるのですが、これをやれば、
かならずミラクルなパッティングができる日になるということを、
言い切れるやり方は、残念ながら、まだ世の中にはないということです。

しかし、ミラクルに出会うときに、
よくある共通する点を見てみることで、
ミラクルの確率を、必ずアップできる方法が見えてきます。
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モンゴ、オマエは占い師か!?

2015.12.12
森田mongo

From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです!

ゴルフ、楽しんでますか~?^^

さてご存知の通り、モンゴはこのレッスンの仕事を
それなりに長いことやっています。

これ、以前にどこかで話したもしれないんですが、
長いことやっていると、

 「この人は上手くなるだろうな」

 「いやー、この先も上手くなるのは難しいだろうな」

という人が、だいたい5分ぐらいレッスンをしていると
何とな~く分かっちゃうんです!

そして、その予想はだいたい8割ぐらいの確率で、
当たってしまうんです。

一体、どういうことかいうと。。。

なんで分かるの!?

それはですね、その生徒さん自身が話しているときの
口グセで、何となくわかってしまうんです。

イケイケでうまくなっている人と話していれば、
お互いにアイディアも出ますし、
レッスンではお互いに楽しい時間を過ごすことができます。

ですが、このままだとスコアを伸ばすことが難しいだろうなー
という人と話す時間は、ご一緒していても正直、
その先の話に発展性が乏しかったりするんです。

たとえば、こんな感じですね。

生徒さん「モンゴプロ」

モンゴ 「はい、どうしましたか!?」

生徒さん「なかなかスコアがよくならなくて
     困っているんです。どうしたらいいですかね?」

モンゴ 「なるほど。。。
     ビジネスゾーンの練習はやられていますか?」

生徒さん「ええ。やろうとは思うんですけど、
     でも、いつでもできるからと思うと
     なかなか続けられないんですよ。仕事も忙しいですし」

モンゴ 「なるほど、お仕事がお忙しいんですね
     きっと真面目に考えすぎなのかもしれませんね。
     別に長い時間やらなくても、1日数分でいいんですよ。
     家の中でもできますよ」

生徒さん「はい。だって、家でクラブを振り回していると
     妻がそんなこと家のなかでしないでって怒るもんで。。。」

モンゴ 「ああ、お子さん小さいかったりすると、
     奥さんはお子さんがケガしないかとか
     心配になってしまいますよね~」

「でも。。。」「だって。。。」

ズバリ、スコアが伸び悩んでしまう人というのは、
「困っている」「なんとかして欲しい」
という感じで、初めは聞いていらっしゃます。

ですがその割に、その解決のためのアイディアを
こちらが出してみると、

 「でも、、、」

 「だって、、、」

究極的には、

 「それ、やっても本当に意味あるんですか?」

まあ、さすがにそこまでおっしゃる方は、
ほとんどいないですけどね。。。(;´Д`)

まあ、そんな具合に、解決のためのアイデアをことごとく否定し、
逆の「できない理由」を話し出すんです。

これ、もしかしたら仕事とか、
会社を経営されていて部下がいらっしゃる方なんかは、
一緒の悩みをお持ちかもしれませんね。

それに対して、スコアを伸ばす人の口癖は、

 「なるほど! じゃあ、それをやるためには、、、」

 「えーと、どうやったらそれができますかねえ~?」

という口癖の会話が多いです。

そして何より、そういう生徒さんというのは。。。

一緒にいて、楽しいです!^^

よく言われることですが、口癖というのは
その人の考え方が発言に表れたものです。

だからこそ、その人自身の考え方、
いわゆる心の持ちようが変わらない限り、
変わることはありません。

どんなに優れた上達方法を知識ベースで知っていても、
その人の考えがマイナスであれば「宝の持ちぐされ」です。

ゴルフというのは実技ですので、

 「知っているよりも、それができているか?」

が大事です。

極端な言い方をすれば、

 「たとえ意識してやっていなくても、
  結果としてできているのなら、それはOK!」

なんですから。。。

ですのでもし、あなた自身も、

 「でも、、、」

 「だって、、、」

こんな言葉を口に出していないかと、
注意を払ってみることをオススメします。

あ、ちなみにモンゴは、
スイングを矯正するだけじゃなくて、そうした言葉の矯正も、
それとなーくレッスンでやってるんですよ。

これ、あなたは気づいていないかもしれませんけどね~♪(∩´∀`)∩

以上、少しでも参考になればうれしいです!

それでは、今日も楽しいゴルフを!

追伸。。。

12/26(土)に、また交流ラウンドやります!

http://g-live.info/click/round151209/

コンペではなく「交流ラウンド」というスタイルですが、
単にラウンドするだけではなく、ミニレッスンもあります。

久しぶりの「土曜開催」ということで、
残席が残り少なくなってきているようです。
お申し込みが未だの方はお早めに!m(_ _)m

追伸の追伸。。。

モンゴが出演するパター上達プログラム
「森田安寛の『ザ・ショートゲーム ~パター編~』」
が、なんと期間限定のボーナスキャンペーン中だそうです!(∩´∀`)∩ワーイ

http://g-live.info/click/mng151210/

 「え、森田安寛って誰???」

そんなふうに思ったあなたにも、役に立つ内容ですよ~!(汗)

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ゴルフは「努力」しても無駄なのか?

2015.12.07
古賀さん写真koga

From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、

こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。

今日はあなたに、

 「ゴルフは『努力』しても無駄なのか?」

についてお話ししたいと思います。

 「努力は報われる」

 「だからあきらめないで頑張れ」

別にスポーツに限らず、
そんな言葉が語られることが多いですよね。

ところで、ちょっと前のことになりますが、
元オリンピック選手の為末大(ためすえだい)選手が
こんなことを言っていたのをご存知でしょうか。
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ゴルフで「自分がみじめだ」と感じた時は…

2015.11.23
古賀さん写真koga

From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、

こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。

今日はあなたに、

 「ゴルフでみじめだと感じた時に」

をしたいと思います。

 「本当に自分は今よりうまくなるんだろうか」

 「こんなことをしていても無駄なんじゃないか」

そんな気分になってしまうという方にはぜひ
コレを読んでいただきたい内容です。

ところで、、、あなたはこんな文章を
お読みになったことはあるでしょうか?
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「心」多重人格でコース攻略

2015.11.22
ohmori

From:大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は

 「心・多重人格でコース攻略」

というお話をさせていただきます。

3つのステップで、完璧な心を手に入れます。

ラウンドでは、成功確率が1割もないような
ショットを打てるような気がするあなたが、そこに居ます。

本当に打てそうな気がするのですから、不思議です。

そして、それが、ドツボにハマる大きな要因です。
そんな、不思議な人格ばかりを登場させない秘策が必要です。

また、弱気になって、短いパッティングを攻めきれず、
弱々しいストロークで、しっかり打てば曲がる前に入っていたパットも、
ホールの近くで曲げてしまうという、真反対とも言えるあなたも居ます。

他にもいろいろな人格が、実際のラウンドでは登場してきて、
スコアに大きく影響しています。
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【写真付】料理上手はゴルフも上手い!?

2015.11.16
古賀さん写真koga

From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、

こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。

今日はあなたに、

 「料理の話」

をしたいと思います。

ゴルフの話ではないんですが、
たまにはそういうのもいいかなと。

今日はこのゴルフライブさんの場を借りて、
こんなメールをアップしてしまいますが、

お読みになってのご意見、異論反論、お待ちしております。
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恥ずかしい話

2015.11.10
obara小原

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

先日、プロゴルファー同士の会食で
とてつもない大先輩と話す機会がありました。

ちょっと名前は出せないのですが
ゴルファーなら誰でも知っている人です。

仮に、Nさんとしておきますね。

Nさんとは初めてお会いしたのですが
そのオーラは圧倒的でした。

で、Nさんにせっかくなので
いろいろ質問してみようと思いました。

その話をシェアしたいと思います。

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