From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは!
服部コースケです。
寒くなってきたし、
ヒーターをつけて今週のダンロップフェニックス
でもぼんやり見ようかな~。
と思っているあなた!
中継見ているだけで
上達すると思ったら大間違いですよ!
(もちろん、そんなことないですよね)
でも、中継を見ていると
養えるゴルフの力があるので
この機会にご紹介します。
それは、スイングを見るときに使う、ゴルフの脳みそ、
「スイング分析脳」
のことです。
このスイング分析脳というのは、
スイングを見て
その良し悪しを判断する力のことを言います。
誰かのスイングを見て、
スイングを分析することは
とても良いことです。
何がよくて、何が悪いかを
判断できるゴルフの目が養えれば
あなたの一生の財産になりますし、
ゴルフ上達につながるからです。
しかし、この「スイング分析脳」が
上手く使えなければ
あなたの上達には役に立たないでしょう。
今日はそんな事例を紹介します。
スイング分析脳 2つの使い方
このスイング分析脳には、2つの使い方があります。
1:他人へ向けた使い方
この他人へ向けた使い方は
一緒にゴルフをした誰か
テレビに映る誰か
のスイングを見て
その人のスイングの良し悪しを見て
その人に下手なところがないか
あら探しをする時によく使います。
逆に、コーチのスイングを見るときは
「その人が信頼に足るスイングか」
判断するために使っています。
2:自分へ向けた使い方
それとは対照的に、
このスイング分析脳を自分に向けて
使う方法もあります。
それは、自分のスイングを撮影して見たり、
他人に撮ってもらって、それを見返したり。
そして、自分の上達のための
練習へとつなげるための方法です。
最近の私のコースレッスンでは、
iPadを使って撮影した動画を
youtubeにアップロードして、
スローなどの編集をしてお見せするようにしています。
この動画を見た時、
多分最初は嫌な感じがするかもしれません。
しかし、自分がどう振ったら上手くいくのか
どうしたら上手くスイングが出来るか
ということを判断する材料になるのです。
それが、自分へ向けた
スイング分析脳の使い方です。
多くの人は、自分で自分のスイングが見えないため
このスイング分析脳を他人に向けてばかり使ってしまいます。
プロの試合を見ながら、
「この選手は、クロスシャフトがきついな~」とか、
「癖が強くて参考にならない」とか、
「あっ!今絶対ミスした!(笑)」
のように、批評をしてしまったり。
これは、あなたの上達とは全く無縁な
スイング分析脳の使い方です。
多くの人は、自分のスイングに何か言われたり
自分で見つめることが嫌いです。
しかし、自分のスイングと向き合うことでしか
自分のスイングは変えていくことは出来ません。
他人のスイングを見る時間より
自分のスイングを見る時間を増やせれば
上達間違いありません。
ー服部コースケ
<本日のオススメ>
もし自分のスイングを見直したければ
ぜひこのレッスンにいらしてください。
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