From:宮本大輔
ゴルフパフォーマンス三宮店より
「アイアンで左に引っ掛けてしまいます」
こんな質問をいただくことが
最近とても多いです。
引っ掛けが出てしまうのは多くの場合
極端なアウトサイドインが原因です。
あなたも引っ掛けに悩んでいませんか？
今日は特別レッスンとして
この引っ掛けを直す方法を教えます。
秘密は、、
『左手』です。
詳しくはこちらをご覧ください。
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン（
手打ちからの脱却を目指して
ゴルフは難しいもので、
うまくなろうとすると、どんどん複雑な動きを覚えてしまいます。
実は、最適なショットを打つための動作は
とてもシンプルな動きなのですが、
形を覚えていないながらも
いいショットを打とうとすると
どんどん自分で複雑にしてしまいます。
理想の形は、ボディターンで
身体の捻転を使い、
ビジネスゾーンを維持しながら迎えるインパクトです。
さらに、ミート率が低く、飛距離が出ないことで
どんどんスイングスピードをあげようとして
手打ちが加速してしまいます。
重要なのは、
ミート率と身体の回転、
特に後背部や腰の意識による
再現性の高いスイングの完成です。
高いミート率といいリズムでスイングできれば、
力感のなく飛ばせる、効率の良いスイングを生みます。
今回のビデオを参考に
肩をしっかり回してスイングできるよう
普段からトレーニングしていきましょう。
（※肩の回転の大きさは、普段からスイングしないと絶対に習得できません）
一緒に頑張っていきましょうね。
ーみやもと
追伸：
ちなみに、このビデオで私が着ているニット・セーター。
実はこの９０度肩を回す動きを習得しやすいように作られているんです。
しっかり９０度まわったときは、左肩後ろのマークが見えます。
このマークが見られるようにスイングをすることで
しっかりと肩が捻転したスイングを手に入れられるんです。
今、夜自宅の庭で練習したり
自室で練習するときも、ぽかぽかして肌触りもよく
動きやすいのでオススメです。
気になる方はぜひ試してみてください。
↓
http://g-live.info/click/blxgl2017/
宮本 大輔
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宮本プロ、いろいろトレーニング法とかクラブ等でお世話になっています。
なかなか悪い癖は治りませんが、諦めず、出来るまでしっかり訓練を続けます。
新天地からの動画配信有難う御座います。
アウトサイドイン映像は自分がコーチから診せられる映像そのままでうま過ぎます。
最近スイングで感じている事ですがクラブの重さとスピード、リズム。
毎回違うタイミングに追従できず自分の動きが逆らっているのかなと感じています。
（スピードとリズムが毎回違い、切り返すタイミングは色々でアウトやインへ）
よく分からない話ですみません。進化を信じ、今だに地味な練習を続けています。
なかなかいい矯正法ですね。試してみます。