From：小原大二郎
千葉の自宅から、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
今日は頂いた質問の中から
こちらの質問について
取り上げたいと思います。
その質問というのが…
「体重移動がうまく行かず
アッパースイングになってしまう」
というお悩み。
私もレッスンをしていると、
アッパースイングを目撃したり、
生徒さんから
そういったお悩みをよく聞きます。
左足に体重が乗らず、
右足に体重が残ったまま、
後ろによろけてしまう…
ただこの症状も
他のミスショット同様
練習場ではでないのに
コースに出るとでてしまう…
という場合が多いですね。
悲しいことに
ミスショットは往々にして
ラウンド中に限って起こるものです。
ちょうど先日のレッスン動画でも
練習場とコースでの成功率は、違って当たり前。
そのギャップを縮めていくことを
意識してみてください。
というような、
お話させていただきました。
今回のように
アッパースイングに悩まれている場合も同じく、
練習場での成功率を上げていき
その成功率をコース上でも
徐々に反映していただけるよう
アッパースイング改善のために
重要な重心移動の２つのポイント
をお話させていただきましたので、
ぜひご覧くださいね。
いかがでしたでしょうか？
重心をコントロールのためには
今日お話した2ステップを
反復練習で体に染み込ませることが大切です。
ステップ１では
体重移動で意識する
ポイントをお伝えしました。
アドレスで左右均等に体重をのせ、
バックスイングでは右足重心、
そしてフィニッシュにかけて
右から左へ重心の流れを意識してください。
ステップ２では
フルスイングでの左足重心のポイントを
お伝えしました。
いきなりフルスイングでの
重心コントロールは難しいので
肩から肩のベタ足スイングで2秒キープ
そこからフィニッシュで
右足を地面に垂直に、つま先立ちのような形
にもっていってください。
これを繰り返すことで
アッパースイングが改善し、
きれいなスイングを作ることができます。
ぜひ今回の動画を参考に
アッパースイングの改善に
役立ててくださいね。
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トップから、左足への重心移動することがなかなかうまくできません。
なにかいい方法がありますか？
トップの時点でどうしても、右手に力が入りダウンスイングがスムーズに行かないのが
悩みです。
良いアドバイスがあればお願いします。
小生はインパクトでボールをスイングの最下点でフェイスを地面と水平に真横から真直ぐ（スクエアー）に打っているレベル・
ブローですが重心移動は本日の動画通りで良いのですか。
この質問は、レベル・ブローでのインパクトは重心は右足に残したままが良い。これで軸はぶれない。
インパクト後に重心は左サイドに移動さすとあります。 以上
尚、レベル・ブローでのインパクトではフェイスをテイーの何cm右より走らせたらよいですか。１０ｃｍ程度右からで良い
ですか。以上
正しいフィニッシュを練習で作り上げる＝自分にとってのフォームを固める、ということですね