手強い夏ラフ！確実に寄せるアプローチショット

From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。
小原大二郎です。

さて、今日は海の日。
祝日ですね。

まだ梅雨明けの発表はされていないものの、

外にいるだけで
体力が消耗してしまう日々が続いています。

日差しを遮るものの少ないゴルフ場…

真夏日が続き、炎天下の中でのゴルフは
18ホール回り切るので精一杯ですよね。

　
ただでさえ
暑さで体力が削られてしまうからこそ、

省エネで体力を温存しながら
効率の良いプレーを心がけることが
夏ゴルフのポイントです。

　
暑さで集中力が削がれる中、
精度高いショットで１打でも少ない打数であがりたい。

　
しかし、暑さ以外にも
夏ゴルフを苦戦させるのがラフ…

梅雨とはいえ夏本番のような真夏日が続き、
たまに降る雨でメキメキと芝が成長し、
葉が強く、密集したラフから打つのは、工夫が必要です。

　
夏芝はボールとフェースの間に芝がはさまってしまうので、
少しでもスウィングが弱いと芝に食われてしまう…

　
クラブに芝が絡まり、抵抗も大きく、
ショット精度に影響を及ぼします。

夏芝に翻弄されていつものプレーができず、
スコアを崩してしまってはもったいないですよね。

アプローチが安定しない場合、
これから紹介する”3つの位置”を
一定に保つ練習をしていただくことで、

練習場で練習した成果をそのままコースでも発揮しやすく
夏ゴルフでも芝に影響されないプレーを楽しむことができます。

アプローチを成功に導く3つの位置

　
①ボールの位置　

基本的にをアプローチのボールの位置というのは
両方の足のセンターに置くようにしてください。

もちろん打ちたい球筋によって
変えていただくのはOKです。

芝生が薄い冬場では
ボールを右側に置くというやり方もありますが、
基本の位置としてはボールはセンターです。

　
②手元の位置

手元の位置は左手のグリップを基準にします。

グリップが左太ももの内側にくるように
グリップをしてください。

そうすると自然とクラブは
ターゲット方向に少し斜めに傾いた状態になります。

このようにハンドファーストに構えることが
アプローチの基本です。

そしてハンドファーストに構えると
右手は自ずとボールのほぼ真上にくるような形になります。

　
③重心の位置

基本の重心の位置としては
センターで良いのですが、

ボールを低く打ちたい、
あるいはダフりを防ぎたいときは、

少し重心を左にかけることで
ライの状態が悪いときにはヒットしやすくなります。

芝をしっかり観察する

このように自分の位置という
基本の位置を常に正確に意識することができれば、

コースの状況に合わせて、
重心を左にしたり、あるいはボールの位置を変化させたり、
特殊なケースにも対応できるようになります。

しかし、まずは芝の状況を
しっかりと観察することからはじめましょう。

順目か逆目か、芝は濡れているか、
芝の長さ、密度、ボールの浮き具合。

冬芝と違い芝の状況が複雑なので、
打つ前にまずは芝をしっかり観察してみてください。

そして、直接グリーンを狙っていくよりも
フェアウェイに戻すことを優先して、
スコアを重ねることを回避するのも選択の1つです。

夏芝に翻弄されず、良いスコアで回るために、
ぜひ参考にしてみてくださいね。

　

〈本日のおすすめ〉

The following two tabs change content below.

• この記事を書いた人
• 最新の記事

小原 大二郎

1976年2月生まれ 　ジャパンゴルフツアープレイヤー兼レッスンプロ 「100切り・最短シングル専門レッスン」を提唱。18歳で初めてゴルフを経験し、殆どの時間を練習場で過ごしながら26歳でプロデビューを果たすという異例の上達を遂げる。その経験とこれまでの指導経験、海外での研究経験を元に「5ラウンド以内に100を切る」「半年でシングルを達成する」わかりやすいレッスン内容と、温厚で頼りがいのある人柄が人気を呼び、運動神経に自信がない女性や高齢、80台に到達できないアマチュアから絶大な支持を得る。また実践レッスンには芸能人をはじめ、連日多くのアマチュアから問い合わせを受ける。

最新記事 by 小原 大二郎 (全て見る)

• ［ビデオ］ミート率を上げるアドレスとは - 2024.05.10
• 体の軸を安定させてダフリトップを根本的に解消 - 2024.05.06
• ［ビデオ］ビジネスゾーンのその後 - 2024.05.03