From：石井忍
千葉のゴルフスタジオより、、、
こんにちは、ゴルフインストラクターの石井忍です。
私の過去のメールマガジンの記事については
右のバックナンバーからご覧いただけます。
よろしければどうぞ。
さて、今日は
午前と午後でスコアが大きく変わってしまう
という方に向けた内容になります。
前半良くて、後半めちゃくちゃ良くなるというなら
まだ後味はいいですけれど、
前半が良くて、後半が悪くなると
なかなか後味が良くないものですよね。
では、そうならないためには
どうしたらいいのかというと…？
プロとアマチュアの大きな違い
あなたがよく目にするプロゴルファー、
ツアープロとアマチュアの一番の違いというのが
昼の休憩があるかどうか
これが大きな差だと思うんですね。
こんなことを言っている私も
ゴルフをやっていて昼休憩をするのは好きな方です。
ご飯食べて、ちょっとゆっくりして
それから午後に出ていく。
プレーをする上でのペース的には、いいですよね。
ですが、その昼休憩を挟むことで
どうしても身体が固くなってしまうというのは
避けられなくなります。
アマチュアの方ですと、
朝にお風呂場で入念にストレッチしたり
身体を動かしてスタートする人というのは…
おそらく少ないのではないでしょうか。
練習もやるかやらないか、みたいな方も
一定数いらっしゃるのではと思います。
そうすると、朝から動いているうちに
午前のうちに何となく身体も動いてきて
上手いこと行きだすパターンも多いのかなと。
ですがそういう状態でお昼休憩をはさむと
ほとんどの人が身体が固くなって
うまくいかなくなってしまう…
そうならないためにも、特に後半に出ていく前に
こんなことをやってほしいんです。
今回はそんな話について、
ビデオでお話ししていますので
こちらをご覧になって下さい。
それでは、どうぞ。
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン（
これをやっていただくだけで
身体の動きが一気にスムーズになってきて
後半大きく崩れるという可能性が減ります。
もちろん球を打つ技術も大切なわけですが
あなたの身体に対してもしっかりフォーカスしていくこと。
これをプレーの後半に意識していただくだけで
ゴルフは大きく変わってきます。
ぜひ、トライしてみてください。
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それでは、また次回お会いしましょう。
石井忍
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石井忍
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