
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
今日はゴルファーの中でも特に多い
「スライス」についてお話していきたいと思います。
スライスの代表的な原因は、
クラブが外側から下りてくる
「アウトサイドイン」の軌道です。
しかし、無理にクラブを内側から下ろそうとしても、
なかなか直らないことがあります。
なぜなら、アウトサイドインになってしまう
本当の原因が、
「バックスイングでの回転不足」
にあるかもしれないからです。
バックスイングで十分に体が回らないまま、
早い段階でトップを完成させてしまうと、
手元が体の前に残った状態から
ダウンスイングが始まります。
すると、クラブが外側から下りてきてしまい、
アウトサイドインの軌道になりやすくなるのです。
今回の動画では、
アウトサイドイン軌道を改善するための
ワンポイントをお伝えしていきたいと思います。
↓
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン(または
)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] または[なし] をクリックします。
自宅にいながらもできるスライス改善
今回お伝えした練習は、
ご自宅でも手軽に行うことができます。
暑い日が続き、コースや練習場へ行くのを
控えている方も多いのではないでしょうか。
そんなときは、まずクラブを持たずに、
ご自宅の鏡の前で練習してみてください。
鏡を見ながら、
背中がターゲットを向くところまで
しっかり体を回せているか確認します。
最初はシャドースイングで大丈夫です。
この動きを繰り返し、
正しい体の回転を身につけていきましょう。
動きに慣れてきたら、
次は練習場でクラブを持ち、
同じように背中がターゲットを向くまで
体を回してから、ボールを打ってみてください。
スライスを直そうとすると、
クラブの下ろし方ばかりに意識が向きがちですが、
その前に、バックスイングで
十分に体を回せているかを確認することが大切です。
ぜひ、ご自宅でのシャドースイングから
始めてみてください。
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それでは、またメールします。
小原大二郎
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