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右足をベタ足に使う?

2020.12.12
服部hattori

From:服部コースケ
東京の自宅より、、、

おはようございます。
服部コースケです。

右足が跳ね上がったフィニッシュは
とても格好が良いものです。

テレビで見るトッププロたちは、
大迫力なスイングでボールを飛ばし、

腕が高らかと伸びあがり右足が跳ね上がった
逆Cの字で美しいフィニッシュを決めています。

さらには、ゴルフを始めたての頃は、
アドレスを意識するのはもちろんのこと、

「正しいフィニッシュを身体に覚えさせて、
 そのフィニッシュに向けてスイングする」

と、教わる方もいると思います。

しかし、そんな右足を意識しすぎたあまり、
跳ね上げるタイミングが早くなってしまう方もいます。

この、フィニッシュでの右足は
決して意識的に上げるものではなく、

正しくスイングすると、
身体の回転から勝手に上がっていくものだ、
ということをまずは覚えておいてください。

意識的に右足を上げると、
上体が起き上がってしまいシャンクやダフリ、
トップなどのミスヒットに繋がります。

それだけでなく、回転するパワーを
効率よく地面に伝えられないので、
飛距離の低下にも繋がります。

自然に右足が上がるような
スイングができていれば問題ないのですが、
もし今あなたが意識して右足を上げているのなら、
一度その癖を、治したほうが良いでしょう。

そこで、、、

右足を意識的に上げてしまう方に
オススメのドリルが「ベタ足スイング」です。

「右足をベタ足に使いましょう」という
指導を耳にしたことがあるかもしれませんが、
右足をできる限り上げない、というスイングを
一度試してみることをオススメします。

腰が正しく回転していれば、
自然と「これ以上ベタ足だと無理!」
というポイントがあるので、

そこまでベタ足をキープして
ゆっくりでいいのでスイングしてみてください。

フォロースルーでクラブヘッドが
腰の手前まで上がったあたりの高さが
ベタ足の限界になるはずです。

そこまでは、右足のかかとは上げずに
スイングすることを心がけてください。

ただ、このベタ足スイングでは、
多くのゴルファーが勘違いしてしまう
ポイントがあります。

それが「右膝の位置」です。

右足やかかとを意識しているのに、
さらに右膝まで登場してとてもややこしいのですが、
気をつけるべきポイントを動画にまとめたので、
今からご覧いただければと思います。



スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。


ベタ足スイングでゴルフが簡単に?

今日、動画でお伝えした、
正しいベタ足スイングができるようになると、
シャンクやダフリ、トップといったミスヒットが激減し、
ブレのないスイング軌道でミート率が上がるので、

方向性だけでなく飛距離も意外と
伸ばすことができるんです。

その代表例が、
イ・ボミ選手や申ジエ選手など、
韓国の女子プロたちです。

彼女たちは、
日本人選手には少ない“ベタ足スイング”で
ツアーで大活躍していますよね。

ベタ足は一見すると、
かかとを上げないので足が使えず、
手打ちスイングになって飛距離が落ちる
マイナスの印象もありますが、

韓国勢は、
必要最低限の体重移動しかしないから、
ブレない軸をしっかりと脚で受け止め、

下半身のパワーを最大限
ボールに伝える上に軸がぶれないということで
ミート率がグッと上がり飛距離も方向性も
良くなっているということなんです。

・右足を跳ね上げるスイング
・韓国勢に目立つベタ足スイング

どちらにも良い部分はありますし、
なんといっても意識的に右足を上げるスイングよりは
飛距離も方向性も改善されるので、

スイングが安定しない、、、
右足の上がり方がぎこちない、、、

と感じている方は、
右足のかかとを持ち上げないベタ足スイングを、
一度試してみると良いかもしれません。

服部コースケ
 




追伸:

今日の話のように
身体に染み付いてしまった癖を
取り除くのは大変です。

例えるのなら、
いつも右手で持っていた箸を、
今日からは左手で持つようなこと。

もし、あなたが、
「変な癖が中々治らないな」という風に
思い当たる節があるのなら、、、

悪い癖をリセットし
正しいスイングを身につける
このプログラムを試してみてください。

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ゴルフ上達を加速させる秘密兵器

2020.12.11
img1

From:小原大二郎
千葉のゴルフ場より、、、

おはようございます、
小原大二郎です。

私が監修したゴルフ練習器具「POWER SWING」
真っ黄色のゴルフバットを覚えていますか?

使ってる?
おー、いいですねー。

今日はそんなPOWER SWINGを使った
効果的なスイング練習方法をあなたに、
シェアしたいと思います。

このPOWER SWING(パワースイング)、
今からちょうど1年前くらいに完成したのですが、
これが自分でも驚くほど優秀。

開発段階から良い感じだなぁと
思っていたのですが、

実際に手に取られた生徒さんからも
たくさんお声掛けいただいて嬉しいです。

もし、あなたが今まで、
バット型のゴルフ練習器具を使って
スイング練習をしたことないんだとしたら、、、

それは、ゴルフ上達において、
とっても損をしているかもしれません。

というのも、私たちゴルフコーチはもちろん、
ツアープロのあいだではバット素振りが、
身体づくり、スイングづくりで必須だからです。

では具体的にどんな効果があるのかというと、
なんといっても一番大きいのが「飛距離アップ」

ゴルフクラブよりも重い
バット型練習器具を振り回すことで、
筋力アップを図る事ができます。

それだけでなく、重いということは
腕の力だけでは上手く振れないので、
身体全体を使ったダイナミックな
スイングを身につけることができます。

つまり、誰よりも飛ばしたい、
スコアを伸ばしたいと考えている
ツアープロたちはもちろん、

飛距離が落ちてきてしまった方や、
もともと力が弱いくて悩んでいる方にも
とても効果的というわけなのです。

本日はそんなPOWER SWINGを使った、
効果的な練習方法をシェアしますので、
ぜひお持ちの方は試してみてみてください。


スマホの方、動画が見れない方はこちら
 

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。


ポイントは4つ

POWER SWINGを使った
ゴルフスイング練習で意識するべき
ポイントは大きく4つです。
 

1つ目はベタ足で行うこと。

両足を地面につけたまま
連続で素振りをしてください。
 

2つ目は目線。

仮想のボールを意識して、
バットの先端を目で追ってしまわないように
気をつけてください。
 

3つ目は肩の回転度合い。

バックスイングでは背中をターゲットへ、
フォローでは胸をターゲット方向へ、
しっかりと回転させてください。
 

4つ目は下半身リード。

切り返しでは左脇を意識して
わずかに下半身を先行させるように
意識してください。
 

この4つを意識して練習すれば、
必ずヘッドスピードとミート率が上がるでしょう。

また、公式競技では使えませんが、
例えばこれからの季節の朝一ティーショットなど、
身体がまだ温まっていないときなどには

最高のウォーミングアップになりますので、
ぜひゴルフ練習バットを活用して、

飛距離アップ、スコアアップに
チャレンジしてみてくださいね。

小原大二郎


<本日のオススメ>

オンプレーンスイングの他に、
スイングに欠かせないポイントがもうひとつあります。

それは「ビジネスゾーン」です。

ビジネスゾーンにはゴルフスイングの全てが詰まっている
と言っても過言ではありません。

しかしビジネスゾーンの身に付け方などは
ゴルフの上達本や教材には書かれていません。

100切りのプロが教える、ビジネスゾーンによる
“上達の秘密”を知れるのはここだけです!

https://g-live.info/click/bzbookseo/

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フィッティング、成功と失敗の分かれ道

2020.12.10
tokutake

From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、

こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一(とくたけ・かついち)です。
 

今日なんですが、あなたに
 

 「フィッティング、成功と失敗の分かれ道」
 

という話をさせていただきます。
 

今日はこのような質問をいただきました。
 

> 以前、ドライバーを見ていただいて、
> 新しくしましたが、
> なかなか結果が伴っていません。
>
> 道具に頼るのも選択肢の一つ
> ということは理解していますが、
> ジャストフィットという感覚が
> 持てていないのが「?」ですね。

 

ドライバーをお買い上げいいただいたとのこと、
どうもありがとうございます。

そして、まだジャストフィットの感覚が持てない
とのことなんですが、実はコレ。。。

ゴルフパフォーマンスのお客様からの質問

実はこの質問は、
ゴルフパフォーマンス内でのフィッティングを
早い段階で受けていただいた方からのものでした。
 

実は、これからお話しすることというのは
お客様にもよくご説明することなんですが。。。

フィッティングというもの自体には、
実は下記の2種類が存在しています。
 

 1.現状対処型

 2.将来展望型
 

まず、一つ目の「現状対処型」ですが、
 

 ・スイングは今のままで変わらない(変えない)けれども

 ・そのプレイヤーの悩みを解決するクラブをご提案する
 

というものになります。
 

簡単に言えば、ドライバーのスライスで
悩んでいるお客様に対して、
 

 「じゃあ、スイングは今と変えなくていいので
  このドライバーを使ってみて下さい。
  これで対処しましょう」

 

というパターンですね。
 

いわゆる、通常のゴルフショップさんとかですと、
割とこういうパターンが多いかもしれません。

現状対処型の長所・短所

確かにこの方法(現状対処型)でも
ドライバーのスライスは止まります。

ですが、その後レッスンに通ったりして努力して、
スイングスキルが上がってきた場合。。。

そうしたドライバーを使っている方に
どういう球が出てくるかというと、
 

 ・
 
 ・
 
 ・
 
 ・
 
 ・
 

 今度は引っ掛けが出るようになる
 

はい、賢明なゴルフライブ読者のあなたであれば
これは少し想像すればわかるとは思うのですが、

クラブでスライスを矯正していて
スイングが良くなってきた場合は当然、
今度引っ掛けるような球が出やすくなるわけです。
 

そんな状況に直面して、
 

 「ああ、自分は今この状態で
  このクラブで左に引っ掛けるようになったから
  きっとスイングスキルが上がったんだな」

 

こんなふうに、ちゃんとその状況を分析できて
またクラブを買い替えられるのなら、問題はありません。
 

ですが、おそらくかなり多くの方は
 

「あれ、今度は左か… 困ったな」

そんなふうに考えて、
 

 「今のクラブのまま、狙ったところに
  飛ばすには、どうしたらいいのかな」

 

と考えてしまった場合。。。
 

また自然と、スライスを打つスイングに
戻ってしまうということが、起こり得るわけです。
 

一方、自分たちゴルフパフォーマンスでは
二つ目の「将来展望型」を採用しています。

つまりこの将来展望型は、
 

 ・スイングは変わるものですよ

 ・ですから、スイングを正しい方向に導くクラブを
  選ぶようにしましょうね

 

という考え方になります。
 

ですので、冒頭の質問者様のように
特にレッスンに通い始めた方の場合、
 

 「なかなかすぐに結果が出ないんですが」

 「クラブを使っていても、
  何となく違和感があるんですが」

 

というご意見をいただくことが、少なくないのです。

そのへんについては、きちんと事情をお伝えして
 

 「自分たちのこうした考えに基づいて
  フィッティングを行っているので
  すぐにジャストフィットはしないかもしれません。

  ですが、信じて付いてきていただければ
  しっかりを後で結果を出していただけるはずです」

 

というふうにお伝えしています。
 

もちろん、現状対処型にしても将来展望型にしても
それぞれにメリットとデメリットがあるわけです。
 

どちらがいい悪いというのは、ありません。

大切なのは、そのへんの事情を知った上で、
信頼のおけるフィッターにクラブの提案を受けること。

結局のところ、それが重要になってきます。

フィッティングのご案内

ということで、
 

 「あなたにマッチした最高の一本を提供する」
 

というコンセプトで、
あなたに最適のクラブをご提案させていただく

チーム徳嵩が提供する
「ゴルフパフォーマンスのフィッティング」…
 

募集を少しずつ再開しています。

詳細はコチラをクリック!
 

このフィッティングでは、
 

 ・あなたのクラブに対する疑問、悩みをお聞きして

 ・あなたの現状を診断・分析して

 ・その解消する適切な方法、そしてクラブをご提案
 

完全マンツーマンのため枠数が限られているのですが、

メルマガ読者様に限り、下記にて
若干の空き枠をご用意することが可能です。
 

繰り返しになりますが、
ゴルフパフォーマンスのフィッティングは有料で、
かつ、ゴルフクラブのご提案もさせていただきますが。。。

必ず購入していただく必要は全くありませんので
どうぞご安心してご来場ください。

この機会にぜひ、下記よりお申込み下さい。

詳細はコチラをクリック!

追伸

ということで、今日の話の一部は
以下の「ラジオ」の中でお話ししています。

最近はちょっとした「ラジオ風」にしていますので、
どうぞお楽しみください。
(音が小さいと感じる方はボリュームを上げてお聞き下さい)
 


スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] または[なし] をクリックします。

 

それでは、また次回。

徳嵩力一
 

<本日のオススメ>

先日、新商品として公開された
「飛んで」「曲がらない」それでいて「優しい」
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コース戦略の教え:林からの最適な脱出法

2020.12.09
morisaki

From:森崎 崇
新宿四谷店の事務所より、、、

こんにちは森崎です。

ここ数ヶ月、
日本中あちこちで出張レッスンを
させていただいていたのですが、

心なしか、各地でのイベントで、
「メルマガ見たよ」と声をかけてくれる方が
とても増えてきている気がします。

そして、

『森崎崇 = コースマネージメント』

というような印象も
お持ちいただけているみたいで、
とてもうれしく思っています。

コースマネージメントは、
スコアに直結するスキルですので、、、

ぜひ、引き続き私のメルマガで、
賢いコースマネージメントスキルを
習得していただければと思います。

日本各地のイベントでは、
生徒様と一緒にラウンドを周りながらの
実践形式でレッスンしているのですが、

コースマネージメントの指導をさせていただくと、
その生徒様は見る見るうちにスコアアップしていきます。

というのも、コースマネージメントは、
ゴルフのスイング技術や飛距離とはまた別の考え方で、
大幅なスコアアップを狙える分野ですよね。

例えば、ドライバーが曲がってしまい
林に打ち込んでしまったとき、そして木が邪魔して、
直接グリーンを狙うことが難しいとき、

1打ロスを覚悟でフェアウェイに戻す、
というのも一つの正しいコースマネージメントです。

実際にコースでのレッスンでも、
そういった林からショットを打つ場面に、
多々直面しましたが、

そこで、生徒様の多くは、
間違ったコースマネージメントを
選択してしまっているのです。

その間違ったコースマネージメントというのが、、、

短いクラブで林から脱出

林からフェアウェイにボールを出したいときに、
そこまで飛ばさなくても脱出できるということで、
ショートアイアンやピッチングウェッジなど、
短いクラブで脱出しようとしてしまうのです。

確かに、フェアウェイまでの脱出なら、
50yも飛ばせれば十分です。

そして、30yや50yのショットというのは、
普段アプローチで使用するショートアイアンや
ピッチング、アプローチ、サンドウェッジなどが
一番馴染みクラブだと思います。

そういった理由から、
短いクラブで脱出しようとしていると思うのですが、、、

実はこれ、
かなりリスクのあるコースマネージメントです。

本日は、そんな林からの脱出について、
動画レッスンをお送りさせていただきますので、
ぜひこちらからご覧ください。


スマホの方、動画が見れない方はこちら



今回の話もやはり「状況判断」ですね。

直接ピンはねらえないので、
一旦フェアウェイウッドに脱出する。
距離は50yも飛ばせれば十分。

大事なのはここから先

普段から50yを打つ
アプローチやピッチングウェッジではなく、
高く上げないためにあえて7番アイアンを、
しかも、腰から腰の振り幅で打つ

という選択ができるかどうかが
コースマネージメントの明暗を分けます。

この1歩先に進んだマネジメントをするだけで、
あなたのスコアは2打も3打も変わってきます。

それがコースマネージメントの良いところで
ゴルフを攻略するという楽しさでもありますね。

もしコースに出て林から打つ事があれば、
最適なコースマネージメントができるように
しっかりと頭に入れておいてくださいね。



<本日のオススメ>

昨日、新商品として公開された
「飛んで」「曲がらない」それでいて「優しい」
新製法のフェアウェイウッド

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先着20名様限定です。


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バンカーショットが得意なる秘密のドリル

2020.12.09
kondo

From:近藤雅彦
神田のカフェより

おはようございます、近藤です。

今日は、ツアーで活躍するプロのように、
例えバンカーに打ち込んでしまっても必ず1打で、

しかもベタピンさせるような
完璧なバンカーショットを習得するための、
練習法をあなたに伝授したいと思います。

調べてたらいくらでも出てくるような
クラブフェースがどうとかスタンスがどうとか、
スイング技術自体の話ではなく、

「とにかくこれだけやれば、
 バンカー脱出が激的に上手くなりますよ、、、」

というふうな、
とても直感的で効果的な、身体を動かすことで、
自然と理想のショットが身につくドリルです。

たとえ今、あなたがどんなに
バンカーショットに苦手意識をお持ちでも、

今からご紹介するドリルを繰り返せば、
あっという間にバンカーショットの精度が上がって、
必ず1打で脱出できるようになるでしょう。

長い前置きはこの辺にして、
さっそくのバンカーショット練習ドリルを
こちらからご覧ください。



スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。


いかがでしょうか?

実はこのドリルは、
実際のコースで行うレッスンなどでも
来てくださった生徒様に教えたり、

過去に
私のレッスンを受けてくださった生徒様にも
これと同じレッスン動画をお送りしたりして、

とてもご好評頂いている
バンカーショット練習ドリルです。

もちろん、フェースの向きやアドレスなど、
大事なポイントはたくさんありますが、

「線を引いて、その左側の砂を
 お札1枚分くらいえぐり取る」

というふうな、

細かな技術の話は抜きに、
直感的でわかりやすい練習も良いかと思います。

技術的な部分を確認する練習と交互に、
こういった直感的なドリルを実践することで、

地味で退屈だったゴルフ練習が
一気に楽しいものへと変わりますので、
ぜひ、次回コースに行かれた際には

練習用バンカーで「線消しドリル」を
実践してみてくださいね。

砂をえぐり取るスイングを5回でもしたら、
実際にボールを置いてみても、自分でも驚くくらいの
ナイスショットが打てるようになると思います。

とっても効果的ですので、
ぜひ試してみてください。

近藤



<本日のオススメ>

フェアウェイウッドはボールが上がらない…
どうしても“難しい”という印象が拭えない…

そんなフェアウェイウッドの常識を覆す、

・異素材溶接技術で実現した
 “超” 低重心でボールを持ち上げ、

・フェアウェイウッドでは異例の
 強靭なチタンフェースが力強く弾き出し、

・フェアウェイウッドでは最大級のヘッドが
 生み出す高慣性モーメントで曲がらない、

「優しさ」「飛距離」「曲がりにくさ」

という、ゴルフクラブに欠かせない
3つの要素を合わせ持つフェアウェイウッドが
ゴルフライブから新登場しました。

数量限定でのご案内ですので、
どうぞお早めにご確認ください。

https://g-live.info/click/freiheitfw_2012/

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