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■好評につき第2弾 梅山プロ パッティング練習公開[#75]

2019.01.19
亀子充温

From:亀子充温

みなさん
こんにちは!!

1月・2月は、冬本番
これから一段と寒さが増して来ますネ

年末、半年ぶりにショートコースでは無いゴルフ場へコンペに行った時のお話

7時過ぎにゴルフ場へ着いて練習に行こうとしたら・・・
僕のキャディーバックが見当たらず・・・
フロントに尋ねると・・・
二日前に送ったキャディーバッグが未到着と言われ・・・
僕の自宅の近所に住む息子に電話して送り状NOなどを聞き出して・・・・・
ヤマト運輸に電話で問い合わせても、早朝過ぎた為にヤマト運輸は、営業前で不在のアナウンス・・・
今度は、マスター室に問い合わせても・・・未到着と言われ・・・

・・・・

・・・
項垂れながら仕方なくクラブとシューズをレンタル・・・
クラブは、10年ほど前のゼクシオ・・・また項垂れて・・・

この時点でゴルフ場到着から30分経過・・・
そして、マスター室の前に行くと・・・
僕のキャディーバックを発見!!!
キャディーバッグを搬入しているご老人に
『このキャディーバック在ったんですか??』と聞くと
『今、届きました』と白々しい嘘
!!!!!
温厚な僕も『こんな時間にヤマトは配達しねーぞ』との言葉を飲み込んで・・・
早々にシューズを履き替え練習場へ
言葉を飲み込んだ所為で興奮が治まらず・・・ミスショットばかり

いざ!!ラウンドスタート
ティーショットの1Wは、何故か真っ直ぐフェアウェイ
ところがセカンドでダフってグリーン手前20ヤード
絶妙なアプローチでグリーンオン・・・
ファーストバウンドが『コーン♪』と軽やかな音♫
ところがグリーンが凍っていて・・・ピンオーバー10ヤード
グリーンのタッチも掴めず・・・3パットのダボ

その日の後半の13番ホール
1Wのティーショットがプッシュスライスで隣のホールとをセパレートする松林へ
『フォアー・フォアー』と大声で叫んで
ボールは、松に当たりワンバウンド・・・
そして、隣のホールのプレイヤー付近に着弾
当たった気配は無く・・・
隣のホールへ謝りに行くと・・・
『フォアーと叫んだかッ・俺の肩に当たったぞ』とご老人に激怒されました。
ただひたすら陳謝&陳謝&陳謝

その後のラウンド・・・気持ちを切り替えてプレイしましたが・・・
酷いスコアになりました(涙)

冬ゴルフは
グリーンやバンカーが凍っていたり
霜が張っていたり
余程、整備が行き届いたゴルフ場じゃ無い限りラウンドは控えたいものです!!

前置きが長く成りましたが・・・
僕は【冬は練習】をオススメします。

自分の苦手な項目を練習して下さい。
僕が自分のゴルフに熱中&無心に成った頃
毎日の様に練習したのが・・・
【アプローチ】&【パッティング】
そのお陰で目標だったベストスコア72を出せました。

【アプローチ練習】は
リビングの絨毯上に市販のネット籠(縦60cm横50cm)を置いて
58度ウェッジを使って低い打球のピッチエンドラン練習
7ヤード先のネット籠を目がけワンバウンドでネット籠インと直接でネット籠インさせる練習
これを連続10球ネット籠イン出来るまで練習しました。

当時、僕のハンデは14
初めは、ワンバウンドでネット籠インと直接でネットイン
それぞれ10球連続でネット籠インさせるのに30〜40分
これを3ヶ月も続けると5〜7分程度で出来る様に成りました。

【パッティング練習】は
絨毯の上で1.5m先にボールを置いて
そのボールに10球連続で当てるまで練習しました。

最近は、ニトリで買った50cm×50cmの床マットを部屋に敷いてパッティングをしながら
パッティング練習器具を開発中です。
(ニトリのマット・1枚270円くらい・パッティング練習後に片付けも簡単でオススメです)

1
 

7・8年前、こんなボールも作って練習しました。
*ゴルフ工房でボールの真芯にドリルで3mmの穴を開けて貰い、3mmのプラスティック棒を通しました。
*上手くパッティング出来ると棒がブレずにボールが転がります。

1

さて
先週、アップした梅のショット練習は、如何でしたか???
まだ見てない!という方は下のURLを覗いてみて下さい。
//g-live.info/?p=35379

今日は、その時一緒に撮影した【梅のパッティング練習】も披露します。

パッティング練習は、自宅で出来て&スコアメイクに直結します。

来週から数回に渡るブログは
【パッティング】についてお届けします!!!

<本日のオススメ>

何をやってもうまくいかない、、、
もうゴルフなんてやめてやる、、、

そんなゴルファーは、どうやって
飛距離を30ヤードも上げ、
ベストスコアを達成したのか?

この手紙を読めば、
その理由がわかります。

//g-live.info/click/edbh_1901/

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ドライバーと激辛ラーメンの意外な関係

2019.01.19
mongo

From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです!

ゴルフ、楽しんでますか~?^^
 

さて、これを読んでくださっている
あなたに質問ですが。。。?
 

 「辛いラーメン、お好きですか?」
 

モンゴは大好きなんですが
ゴルフと激辛ラーメン、意外な関係があると
モンゴは思っています! それは。。。

ちなみに

モンゴが好きなのは
神田にある「カラシビ味噌らー麺」鬼金棒さんです!(*゚▽゚*)
 

2019-0119_1
 

いっつも並んでるんですが。。。
機会があればぜひ、行ってみてください!

話がそれましたが… ちょっと前回の話

前回のメールマガジンで、
ドライバーでのビジネスゾーン練習を
おすすめさせていただきました。

あ、まだ読んでないという方は、コチラ!

[相談]スライス直したい…でもどうやって?
2019.01.12

http://g-live.info/click/190112_nikkan/

 

ですがそこには
「ちょっとした落とし穴があるかもなあ」
と思ってしまったんです。
 

どういうことかというと。。。
 

先週もお伝えしたように、
ドライバーショットのスイングの形とか、
アドレスの形とかを考えながら、

ビジネスゾーンでの練習をするのは、とても有効です!
 

なんですが。。。
 

でも残念ながら、そういう練習を
5球とか10球とかは、してくださるものの、

それも5球とか10球限り…

10球も打ったら、その後はもう
120%のパワーでバンバン打ってしまうんです。。。
 

とにかく「マン振り」ってやつですね。
 

これが示していることってやっぱり
 

 「人間は、刺激が欲しい」
 

これなんじゃないかと、思っています。

そう、刺激的な鬼金棒のラーメンのように。。。
 

で、以前にもちょっとお話ししたことがありますが、
ドライバーって、刺激が強いと思うんです。

形を気にして、5球、10球は打てるけど
ちょっと当たって来ると、
 

 「あ、当たってきたから、もう振っちゃおう!」
 

ってなってしまうんですよ~( ´Д`)
 

ネコの話でたとえますが…

いいですか。
 

たとえば、怯えた捨てネコがいたとして
かわいそうだなと思ってエサをあげようとしても、
きっと最初は「シャーシャー!」言っているでしょう?
 

たぶん5球、10球程度打っているのなら、
まだそんな状態なんです!

ぜんぜん、慣れていません。。。
 

それでも「シャーシャー!」言われても
めげずに我慢強くチャレンジして近づいて、

餌を口の前に持っていって、
ようやくちょっとずつ口にしてくれる。

そんなプロセスを経て、
しまいには抱っこさせてもくれる。。。
 

そこまで行ってようやく
「慣れた状態」だと、モンゴは思うんです!
 

これは別に、ドライバーの話に限ったことではなくて
他のどんな練習でも、同じだと思います。

みなさん、いきなりすぐにできると
思ってしまいがちです。
 

それなのに、刺激が欲しくて
我慢できずに、フルスイングしてしまう。。。
 

もったいない!
 

ドライバーのビジネスゾーンが終わったら
次は肩から肩です。

さらには、ゆっくり振ってください!

そうやって、慣れて下さい。
ココでもちょっとお話ししたことが、あるように。。。
 

おいモンゴ。ドライバーで100y…打ってみろ
2017.12.16

http://g-live.info/click/171216_nikkan/

 

ゴルフも、激辛ラーメンのあの
刺激の誘惑に勝てるかどうか。。。
 

そこに上達できるかがかかっていると
モンゴは思っています!
 

さ、ということでお腹空いたので
今から鬼金棒食べに行ってきます~!(о´∀`о)

追伸… 小原プロのパター書籍が

すでにご存知だと思いますが、
品切れだった小原プロのパター書籍が
入荷したとのことです!

http://g-live.info/click/opt_bk1901/
 

 「きちんとしたやり方をすれば、
  30パット切るのにセンスは一切関係無い」

 

小原プロがこう言っているのは、
全くそのとおりだと、思います!

もしまだ読んでいない方は、ぜひご一読下さい。
今なら1,000円オフだそうですので~!

http://g-live.info/click/opt_bk1901/
 

以上、少しでも参考になればうれしいです!

それでは、今日も楽しいゴルフを!
 

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スタンス幅は広いほうが良い?それとも・・・

2019.01.18
mizugaki-150x150

From:ガッツパー水柿
練馬の自宅より、、、

こんにちは。ガッツパー水柿です。

今日は、あなたに

「スタンス幅は広いほうが良い?それとも・・・」

というテーマでお話をしたいと思います。

スタンス幅は飛ばしたい!
という意識が強ければ強いほど、
自然にいつもより広めに取ってしまうものです。

ドラコン選手などを見てもワイドスタンスの方が
飛びそうな感じがしてきますよね。^^

スタンスを広くすると、

どっしりと腰を落ち着かせて、
踏ん張って、軸がズレないスイングが
できるようなイメージがあります。

しかし。

これって実は、大きな落とし穴があるんです。
その大きな落とし穴とは?

スタンスを広くする勘違い

スタンスの広いワイドスタンスの場合、
体重移動を大きく使える反面、
上体の捻転が制限されてしまいます。

バックスイングの捻転が浅くなると、手打ちになりやすく、
アウトサイドイン軌道を描きやすくなります。

ボールが曲がりやすい人は
このスタンスが広い傾向もあるんですね。

身長が高くて手足が長く、
体に柔軟性のあるゴルファーであれば、

スタンスを広くしても捻転ができるかもしれませんが、
体の硬い人、太った人には広いスタンスは適していません。

スタンス幅は狭いほうが体が捻転しやすくなり、
バランスよく振り切れるようになります。

普段、生徒さんにレッスンをしていて、
スタンスが狭すぎる人は少ないのに対して、
スタンスが広すぎる人が多いのも事実です。

「もう少しスタンスを狭くしましょう」と
アドバイスすることが圧倒的に多いんですね。

手打ちではなく、上半身の捻転を意識することで、
ミート率がグンっと上がり、スイング軸が安定するようになります。

結果として、スイングの再現性が上がり、
方向性も安定するようになります。^^

まさにビジネスゾーンのように両足をそろえた姿勢は、
もっとも身体を捻転しやすい再現性の高い姿勢だと言えます。

100切りから90切りが目標の人にまで言えることですが、
まずは「全クラブでミート率を上げる」ことが第一優先です。

適正のスタンス幅ってどれくらい?

と疑問に思うかもしれませんね。

一般的なスタンス幅はフルショットで
肩幅と言われますが、その言葉の解釈は人それぞれです。

クラブの長さによっても、少し違いがあるので、
以下のようにまずはスタンスを意識してみましょう。

スタンス幅

アイアンのスタンスは、クラブの中間の長さである
7番アイアンで構えた時を基準としています。

7番からクラブが長くなれば広く、
短ければ狭くしていきます。

実際にアドレスをしてみると「あれ!?」
いつもよりも大分狭く感じる!
という人も多いかもしれませんね。^^

とは言え、個人差はあるので、

あなたのスタンスを見つける方法

まず両足を揃えて、
ドライバーで実際にボールを打ってみてください。

次に左足は同じ位置にしたまま、
右足をシューズ一足分ずつ広げて
ボールを打っていきます。

すると次第にクラブヘッドの入射角が緩くなっていき、
ボールの打ち出し角度も適正になっていきます。

フィニッシュまで振り切ったとき、
体重が完全に左足に乗って、

右足のつま先でトントンと地面を小突くことが
できるくらいのバランスをキープできれば、
それがあなたの適正なスタンス幅だと言えます。

すると、ほとんどの人が肩幅程度の、
どちらかというと狭めのスタンス幅に落ち着くはずです。

この時に意識することは、上半身の捻転を意識することです。
そうすると、スムーズにインパクトを迎えることが出来ると思います。

しっかりと上半身が捻転出来ているとアイアンの切れもアップするので、
グリーンにオンしてもしっかりスピンが効いて狙ったところに運べます。

次のパターが楽しみになりますね。^^

是非、あなたのスタンスもチェックしてみて下さいね。

それでは、またメールします。

ガッツパー水柿

 

<本日のオススメ>

もし、あなたが、
以下のようなことで悩んでいるとしたら、

「ドライバーが飛ばない・・・」
「ティーショットが安定しない・・・」
「ボールが上がらない・・・」
「スライスに悩んでいる・・・」
「ついつい力んでしまう・・・」

江連忠プロが30年研究してきた
史上最高のドライバーショットを
あなたにインストールします。

http://g-live.info/click/edbh_1901/

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【ビデオ】「迷い」の理由

2019.01.18
obara小原

From:小原大二郎
千葉のゴルフ場より、、、

おはようございます、
小原大二郎です。

先週のメルマガは
ご覧いただけたでしょうか?

予想以上に大きな反響があり、生徒さんからも
「今度から実践します」という声を
多くいただきました。

間違いなくベストスコアに繋がる内容なので、
まだ見ていない方は、
是非先週の記事を開いてみてください。

https://g-live.info/?p=35368

せっかくなので、
今週もスコアに直結する動画を用意しました。

この動画を見ることで皆さんは、
一つの”迷い”から開放されるでしょう

先週に引き続き、スコアに直結する
グリーン周りの攻略法です。

グリーンをオーバーし、寄せ方に悩んだ挙げ句
ウェッジを手に取りまたオーバーしてしまう、、、

あなたもこんな悔しい思いを
したことはありませんか?

グリーン周りでは「入れたい!」という気持ちから
あれこれ考えてしまい、なかなか上手く判断ができません。

ただ、明確な基準があれば話は変わってきます。

「ラインがイメージできないか」

まずそこに着目すれば、
同じ状況で迷うことはなくなるでしょう。

1

先週の内容と合わせ、様々な状況で自分の中に
“明確な基準”を持たせることで
自信を持ってプレーすることが可能になるでしょう。

これからも、一緒にその基準を
見つけていきましょう。

 
小原大二郎
 

<本日のオススメ>
もしあなたが・・・
たとえ不調の時であっても、
自らのをスイングをコントロールし、

最大50ヤードの飛距離アップを
もたらしてくれるベン・ホーガンのスイングを
手に入れたいなら、、
この極秘メソッドを試してみてください。

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体が固いけど捻転出来るちょっとしたコツとは?

2019.01.17
志賀さんプロフィール写真

From:志賀康平
千葉の自宅より、、、

こんばんは!
志賀康平です。

「バックスイングがとにかくキツくて…」

と語るのは私がレッスンしている
60代ゴルファーのYさん。

Yさんは飛距離アップに
取り組みはじめたのですが、
悩みは体の柔軟性。

深い捻転をすることが出来ず、
飛ばしに必要な動作が
うまく行えません。

Yさんに限らず、体が固いことで
バックスイングに悩みを抱えるゴルファーは
多いと思います。

そこで、今日は体が固くても
捻転をするコツについて話したいと思います。

まず、手打ちかどうか見極める

早速、話の腰を折りますが、
捻転と手打ちは深い関係にあります。

というのも、上半身が先行する
バックスイングでは、
体は思うようには周りません。

こういったクセを持つゴルファーの
特徴として、左肩が十分に回っていません。

また、ボールを打ち急ぐ傾向にあります。

これは、肩の回転が浅いため、
十分なトップが出来ないことが原因。

つまり、リズムが掴めていない可能性があります。

そうすると、体が固い以前に、
じつは手打ちや上半身先行が原因で
捻転が出来ないこともあります。

こういう方は、

・両脇を締めて
・上体を横(胸を右)に回転させる

この2つを意識してください。

脇にヘッドカバーを挟んで
スイングするのも効果的です。

体が固くても大丈夫。
簡単に出来るスイングテク

先に申しまして、
大幅な飛距離アップをするには
根本からの改善が必要です。

ですが、あと20ヤード伸ばしたいなら
今のスイングからでも改善出来ます。

ポイントは3つ。

まず、スタンス幅を大きくしましょう。
そうすることで、スイングの土台が
しっかりするので、捻転がやりやすくなります。

次に、クローズスタンス。

右足を半歩後ろに下げる
スタンスですね。

既に実践されている方も
いらっしゃるかもしれませんが、
これだけでもバックスイングが楽になります。

そして、これは奥の手ですが
ヒールアップ。

スイング時に左足の踵を
上げるスイングですね。

正直言って、結果的に
そういうスイングをしている
ゴルファー以外はあまりオススメ出来ません。

ただ、足の踵を少しだけ持ち上げるだけで、
下半身(腰)が回転しやすくなります。

また、これからテイクバックを始めるという
動作のキッカケをつくることにも役立ちます。

諸刃の剣ですが、
試す価値はあると思います。

まとめ

今日は体が固くても
捻転が出来るコツについてお話ししました。

体が固いというのは、言い換えれれば
動きが硬いということ。

動きの硬さは体を動かす
順番さえ覚えれば
スムーズにすることも可能です。

原因は様々なところにあるので、
是非探してみてください。

<本日のオススメ>

20年以上前に誕生し、
今でも使われるパッティングテクニック。

述べ10,000人以上の
ゴルファーがその効果を実感し、
歴史と実績に裏付けされたメソッドが

1つの本になりました。

長期的にスコアが安定する、
まさに「王道」のメソッド。

吸い込まれるようにスコンと
ボールがカップインする秘密を、
あなたも覗いてみてください。

http://g-live.info/click/opt_bk1901/

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