From：服部コースケ
東京の自宅より、、、
おはようございます。
服部コースケです。
先日、4名の生徒様に
グループレッスンをしていた時のこと。
レッスン内容はもちろん
ドライバーの飛距離アップについて。
ドライビングレンジで基礎を繰り返し練習してから
コースに出てドライバーの飛距離を実感してもらう。
そんな、まる1日を使った
ドライバー飛距離にだけ集中するレッスンですが、
レッスンが始まってすぐに、
生徒様4人に共通する飛ばしに逆効果な
あるポイントを発見してしまったのです。
というのも、ドライバーで飛ばすには、
バックスイングでしっかりと肩を回転させる
必要があるのですが、、、
生徒様のスイングは、4名とも、
肩の回転が不足していました。
生徒さん1人1人のスイングを
見て回っているときに、
「バックスイングでもっと肩を回転させましょう。」
と、アドバイスをしてみたのですが、
4名のスイングフォームには変化がみられません。
変化がないと言いますか、
彼らは自分自身の捻転が “十分だ” と
思い込んでいるようでした。
実は、これ。
今まで指導してきたゴルファーの方の
大半に当てはまるポイントなんです。
というのも、
自分が思っている以上に肩は回っていない
ということが非常によくあることだからです。
深く捻転すれば
軌道が改善され飛距離が伸びる？？
身体をひねるような動きを「捻転」と呼びますが、
この捻転こそがゴルフスイングのパワーの源です。
逆に捻転が不足すると
腕と上半身の一体感が崩れ
手打ち気味なスイングになったり
スライスが連発する
ドライバーショットになってしまいます。
だからこそ、
バックスイングでしっかりと上半身を
ひねる必要があるのですが、
冒頭でもお伝えしたとおり、
捻転の度合いは自分が思っている以上に
浅いことがほとんどです。
そして、それに気付かないまま
飛距離やスライスに悩み続けています。
でも、あるモノを使えば、
捻転が十分にできているか確認できるので、
この機会にチェックしてみてはいかがでしょうか？
詳しいチェック方法と、
しっかり肩をまわすためのドリルを紹介するので、
参考にしてみてください。
きっとあなたのドライバーショットに
いい影響があらわれるでしょう。
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服部コースケ
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