From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
関東も梅雨入りしました。
天気も不安定で、最近は少し肌寒い日が続いていますが、
練習やラウンドに行かれる際は体調に気をつけてくださいね!
さて、本日はアドレスについてお話していこうと思います。
あなたは「隙きのない構え」というと
どんな構えかイメージできますか?
例えば、プロゴルファーや
上級者の人のアドレスを見ただけで、
「この人飛びそうだな。」
「ナイスショットを打つだろうな。」
という雰囲気があったりしませんか?
それに比べて、
初心者の構え方からは、
「ちゃんと当たるかな。」
「大丈夫かな。」
と心配になることが多いと思います。
アドレスはスイングの準備段階なので、
適切なアドレスでないと、
ボールの方向性が失われるだけではなく、
飛距離のロスにも繋がってきます。
ゴルフのアドレスには「姿勢」と「角度」の
2つが重要になります。
この2つのポイントを気をつけているだけで、
スイングの見た目が良くなるだけではなく、
スイングの機能性、飛距離も高まってきます。
↓
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン(または)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] または[なし] をクリックします。
アドレス時の重心は
【拇指球】
動画内でもお伝えしましたが、
アドレス時の正しい重心位置は、拇指球です。
拇指球を越えて、
指の方に重心がかかってきたら重心が前すぎです。
指の方に重心がいくと、かかとが浮いてきますので、
そこからも判断しやすいでしょう。
逆にかかとに体重が乗っていると、
重心が後ろになった状態です。
この場合、足の指の腹が浮いてきます。
前後の重心の位置がずれると、
バランスの取れたスイングができなくなり、
バランスを崩してしまいます。
バランスが崩れただけでも、
ボールが曲がるなどのミスショットの原因にもなります。
ゴルフ場に平坦な場所はないですよね。
平坦な場所で打てるのは、練習場くらいです。
コースで唯一平坦な場所だと思われるティーグラウンドでも、
多少の傾斜はあります。
普段のラウンドから重心を意識しているだけでも
変化は現れてくると思うので、
気にしてみるように心がけてくださいね!
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それでは、またメールします。
小原大二郎