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【ビデオ】自宅で出来る飛距離アップトレーニング

2022.09.10
服部hattori

From:服部コースケ
沖縄の自宅より、、、

おはようございます。
服部コースケです。

いつもメールマガジンを
ご購読いただきありがとうございます。

今日はご自宅でもできる飛距離アップの
バックスイングの方法について
お話していこうと思います。

バックスイングで
気をつけていただきたいポイント。

それは、

「肩甲骨を動かす!」

ということです。

脊椎の可動域とは実際限られていて、
よく言われる肩の回転というのは、
肩甲骨と股関節の動きによることがほとんどです。

この肩甲骨の動きが使えるか使えないかで
飛距離に大きく関わってきます。

右肩甲骨!
これがスイングの大きなポイントになってきます。

今日ご紹介する練習方法は、
ご自宅にいながらもできますし、
毎日やっていただけるとより効果的だと思います!

スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] または[なし] をクリックします。

 

右肩甲骨が使えると
飛んで曲がらなく!

ゴルフは、狙ったポジションにボールを止めるスポーツです。
アマチュアの人は、ただ遠くに飛ばせれば有利と思っている人も多く、
力強くクラブを振りがちです。

力強く振る事は悪いことではないのですが、
それではコントロールがままなりません。

バックスイングで大事なのは、
「ここから打つぞ!」という
手とクラブのポジショニングです。

ここが一定でないと、
振るたびに大きさもタイミングも
まちまちになってしまいます。

今回のように右肩甲骨をしっかり使った
動きができるようになると、
トップの位置も安定していきます。

そして、右肩もしっかり回っているので、
ボールを飛ばすには十分な捻転がキープできます。

ただ大きく体を回して、
遠くに飛ばせばいいというわけではありません。

安定したトップで、
安定したボールを打つ事を目指していきましょう!

本日も最後までご購読いただきありがとうございました。

服部コースケ




<本日のオススメ>

あなたのドライバー飛距離を効果的に飛ばす方法
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[ビデオ]スライス撲滅プロジェクト開始!

2022.09.09
img1

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。
小原大二郎です。

世界のゴルファーのほぼ全員と言っていいほど、
◯◯に悩んだ経験があると思います。

そして、100切りを目指す段階で
必ずと言っていいほど直面する
分厚く大きな壁

みなさんは何だと思いますか?

それは、

ボールが右に曲がる「スライス」
なんですね!

私の元にもスライスで悩んでいる
という生徒さんはたくさんいらっしゃいます。

ですが、
修正ポイントをしっかりと抑えておくと
スライスも矯正され、
安定したショットが手に入ります。

スライスで悩んでいる方への解決策になればと思い、
今日からスライス改善特集でお送り致します。

まず、第一弾は
『左手のグリップの握り方』について
お話していこうと思います!

スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] または[なし] をクリックします。

グリップを変える!
ゴルフが変わる!

スライスが起こる原因は、
インパクト時にフェースがあたっていることだという認識は
あなたもしていると思います。

今回、改めて自覚して欲しい事は、
野球のバットとゴルフクラブの違いについてです。

ゴルフクラブはバットと違って、
打点がグリップの延長線上にもありません。

そして、重心もシャフトの中心になく、
後方にズレているため、

クラブフェースは開く方向に回ろうとするので、
何も考えずに上げると、
ハーフバックでフェースが大きく開いてしまいます。

ダウンスイングでフェースを
元のスクエアに戻すには非常に困難なのです。

また、棒状のものを気持ち良く振ろうとすると、
多くの人は体を回して棒を引っ張るような動きをします。

棒を振るという意味では自然な動きなのですが、
ゴルフクラブを振った場合は、

上体よりもクラブが遅れて降りてくるので、
インパクト時にフェースが開いてしまうのです。

そのために、
まずはグリップを見直すという事が大事です。

「今までスライスなんて出なかったのに、なんで?」

など急にスライスが頻発してしまう方も、
グリップの握る方に問題がある場合が結構見受けられます。

そんな方は、
今一度ご自身のグリップの握り方をチェックしてみてください。

今日はグリップの握り方や注意点などの
角度から確認してみましたが、いかがでしたか?

スライスに悩んでいる方は、
試しに思いきって握り方を変えてみると、
あなたのゴルフが劇的に変わるかもしれませんよ?

次回もスライス改善第2弾をお届けします!
お楽しみに!

ㅤㅤ
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ドライバーを毎日練習しても
飛距離が全然変わらない、、、

むしろミスショットやOBが増えてしまう人と、
300y以上飛ばせる人との
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体格・経験・ゴルフ歴は
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では、どんな違いがあるというのか…
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それでは、またメールします。

小原大二郎

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ドライバーが不安定…クラブはいつ替える?

2022.09.08
tokutake

From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、

こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一(とくたけ・かついち)です。
 

今日なんですが、あなたに
 

 「ドライバーが不安定…クラブはいつ替える?」
 

という話をさせていただきます。
 

ドライバーのお悩みを抱えている方から
このようなご質問をいただきました。

替えたいとは思っていたけれど

> 今のドライバーは5番ウッドと7番ウッドとを
> セットで揃えて8年が経ちました。
>
> フェアウェイウッドはスコアメークに役立っていますが、
> ドライバーはスイングをいろいろと変えたこともあり、
> 飛ぶ時は250ヤードぐらい飛ぶものの、あまり安定しません。
> また、方向性にもバラつきがあります。
>
> ドライバーの飛距離を出し、方向も安定させるために
> 最新のゴルフクラブに変えようと思っています。
>
> しかしながら、スイングを変えてきていることもあり
> ショップに行って、クラブ選択を今のスイング状態で
> 選んでも良いものかと迷っているうちに、
> 買いそびれてきました。
>
> 現在では、ときおり90切りのスコアが出るような状況です。
>
> だいぶスイングが良くなってきて、距離も出つつあり
> 一度フィッティングに行ってみたいと思っていますが、
> どの段階でフィッティングをするのが良いのでしょうか?

 

ご質問、どうもありがとうございます。
 

まず、どのタイミングでフィッティングするのかということで
お悩みのようなんですが。。。
 

やはり自分たちの考えとしては、
合っている道具を使っていない限りは
正しいスイングは身に付かないという立場です。
 

ですので、ゴルフをやったことがある、
プレー、ラウンドをされたことがあるという時点であれば。。。

もうフィッティングを受ける時期が来ている

ということになります。
 

特に今回の質問者様の場合は
購入から8年が経っているクラブとのことですが。。。
 

8年ぐらい前ということになりますと、
 

 「ドライバーがとにかく飛べばいい」

 「デカヘッドで飛ばす」
 

みたいな風潮が全盛で、ドライバーの方に
開発のフォーカスが行っていたかもしれません。
 

そうした中で、フェアウェイウッドのドライバーの大きさに
大きな違いがあるクラブだった場合、

うまく当たらなくなったりもしますし、
ドライバーだけが重たく感じるということもあり得ます。
(ウッドで同系列のシャフトを使っている場合は特に)
 

ですが今ではメーカーさんの方でも
小さめヘッドのドライバーが出ていたりしているので、

そうしたヘッドの中から
質問者様に合ったものが見つかる可能性があります。
 

数ある選択肢の中から、ドライバーとフェアウェイウッドの
ヘッドのサイズ感というのをしっかり揃えていく。
 

そうすることで、理想のドライバーに出会える可能性が
高まるのではないかと思います。

何度も言っているけど重要なこと

これについては、今までに何度もお伝えしていますが、
 

 今現在、調子のいいクラブ
 

これに合わせていくということです。
 

もちろん、今まで使っていたクラブと比べるというのも
非常に重要なんですが、

ゴルフはドライバーだけでプレーをするわけでもなく
セットでプレーをすることになります。

ですので残るクラブたちとその相性がいいということが
何より非常に重要になりますので、
 

 ・重量の流れだったり

 ・シャフトの特性だったり

 ・ヘッドの大きさや重さだったり
 

これら3つの要素を、残すクラブとしっかりと合わせながら
調子がいいフェアウェイウッドに合わせたドライバーを
作るというのが、今回の質問者様の最善の方法かなと思います。

ということで、ドライバーにお悩みなら

ということで、ドライバーだけではなく
今お持ちのクラブがしっくり来ないのであれば。。。
 

 「あなたにマッチした最高の一本を提供する」
 

というコンセプトで、
あなたに最適のクラブをご提案させていただく

チーム徳嵩が提供する
「ゴルフパフォーマンスのフィッティング」…
 

限られた枠にはなりますが、東名阪の各地域で
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(千葉店は満席で募集停止中。大阪店は残席わずか)

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このフィッティングでは、
 

 ・あなたのクラブに対する疑問、悩みをお聞きして

 ・あなたの現状を診断・分析して

 ・その解消する適切な方法、そしてクラブをご提案
 

完全マンツーマンのため枠数が限られているのですが、

メルマガ読者様に限り、下記にて
若干の空き枠をご用意することが可能です。
 

繰り返しになりますが、
ゴルフパフォーマンスのフィッティングは有料で、
かつ、ゴルフクラブのご提案もさせていただきますが。。。

フィッティングを受けたからといって
必ず購入していただく必要は全くありませんので、
その点はどうぞご安心して、ご来場ください。

この機会にぜひ、下記よりお申込み下さい。

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追伸:徳嵩開発の練習ツール… なくなり次第終了

自分が開発に携わった
<チーム小原>プロデュースの
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案内のページに書いてありますので。。。

品切れになってしまう前に、チェックしておいてください。

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今だけの特別プレゼントも付いています。
数に限りがありますので、お早めに

 

それでは、また次回。

徳嵩力一
 

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ダフり、トップ、どっちもこれで解決!

2022.09.07
kondo

From:近藤雅彦
神田のカフェより

おはようございます。
近藤です。

 
スイングで重心がしっかり移動しているか、
また、重心が移動し過ぎて体が流れていないかは、
ショットの安定率を左右する重要な要素です。

 
とはいえ、自分では適切に体重移動をしているつもりでも、
実際には重心の移動が不足していたり、
移動し過ぎて体が前につんのめってしまっている
方も多くいらっしゃいます。

 
そうした時に起こるミスで最も多いのが、
ダフりトップです。

 
重心移動ができていないと、後方の脚に体重が残って
スイングの最下点がボールの手前に来てしまい、
ダフリとなってしまいます。

 
重心移動をし過ぎて場合には、
前足に軸ぶれを起こし、ダフリの時と同じメカニズムで、
真逆のトップというミスを引き起こしてしまいます。

重心移動を見直す簡単な練習

どちらも同じように重心移動によって生じるミスですが、

自分の重心移動は一体どうなっているのか?
本日はそれをチェックし、簡単に改善する方法をご紹介します。

どちらもやり方は同じなので、試してみて
自分のスイングの重心がどちらに寄っているか、適切なのか
それをチェックするためにも、ぜひ実践してみて下さい!

ダフリにお悩みの方はこちら

トップにお悩みの方はこちら

いかがでしたか?

 
トップ・ダフリのミスを減らせれば
当然スコアにも好影響を与えますが、
重心移動が改善し、ミスの度合いが抑えられるだけでも、
飛距離への影響は小さくなっていきます。

 
本番で大きなミスとならないよう、
まずは練習場でしっかりと重心の移動を確認し、
ミスのないスイングを習得できるように実践してみて下さい!

 
 

 
近藤


<本日のオススメ>

ラウンドでのプレー中、クラブやグローブ以外にも
プレーをサポートしてくれるアイテムは
色々ありますが、、、

もしまだ持っていないのであれば、
ぜひ1つは持っていてもらいたいのが
偏光レンズサングラスです。

 
裸眼よりもくっきりと輪郭が見えて眩しさが減るので、
屋外スポーツや釣りなどには最適なアイテムなのですが、

コースの起伏やグリーンを読むゴルファーには、
更にどんなシチュエーションでも使用できる対応力が求められます。

 
そうして作られたゴルファー特化偏光サングラスの2022年最新モデル
「ARK Feather(アーク・フェザー)サングラス
再入荷しました。

 
プロでも人気の視界が気にならない大判レンズと
長時間使用してもストレスのないソフトフレーム、

そしてなにより抜群の対応力を誇る
ダブル偏光レンズを搭載した交換式レンズで
ゴルファーのプレーをサポートしてくれます。

 
前回も発表からすぐ完売してしまったので、
ご確認はお早めに。

アーク・フェザーの詳細はこちら

https://g-live.info/click/arkf_2209/


 

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ゴルフで手のひらが痛くなる人へ

2022.09.06
ezure

From:江連忠
東京の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
 

さて、今回は、
 

 「ゴルフで手のひらが痛くなる人へ」
 

というテーマで、お話ししたいと思います。
 

 「練習場で100球打ったら
  手のひらがヒリヒリしてしまう。。。」

 

そんな人は、こんな間違いをしているかもしれません。

プロの手のひらが痛くならない理由

時々誤解されることがあるのですが
 

 「プロの人たちって、毎日ボールを打っているから
  手のひらの皮が厚くなって、痛くないんじゃないですか?」

 

残念ですが、それは違います。

ズバリ、アマチュアの方がボールを打っていて
手が痛くなってしまう理由は
 

 クラブを強く握りすぎてしまっているから
 

これに他なりません。
 

クラブを強く握っているから、手のひらが痛くなったり
マメができたりしてしまうんですね。
 

 「じゃあ江連さん、だったらクラブを軽く握れば
  痛くならないっていうことですか?」

 

実はそれも、ちょっと違います。
どういうことかというと。。。

「握る」のではなく「持つ」という意識

そもそも「握る」と言っている時点で
手が痛くなることが確定してしまっているとも言えます。
 

 「でも江連さん。握ると持つって、
  何がどう違うんですか?」

 

はい、そもそも「握る」というのは
何かに圧力をかけているイメージがありますよね。
 

ですが、それですとどうしても
グリッププレッシャーが強くなりやすいのです。
 

一方、反対に「持つ」というのは
 

 ・モノの重さを感じて

 ・下から支えている
 

こんなイメージになりますでしょうか。
 

たとえば、ボールを握ると手に力は入りますが
ボールを持つときには、手に力は入りませんよね。

道具の性能を100%活かすには?

道具として持つものであれば、
 

 ・ペンでも鉛筆でも

 ・包丁でも

 ・車のハンドルでも
 

何であっても同じで、それらの道具を握ったり
掴んだりしていては、道具の性能を100%活かすことは
できないと思ったほうがよいです。
 

 道具は握るのではなく、持って使うもの
 

この意識が、ゴルフでも大切である、ということなんです。
 

そして、クラブを正しく持つために必要なのが
 

 正しい姿勢
 

当たり前ですが、おしりが落ちた構えであったり
背中が丸まったような構えでは、
クラブを正しく持つことはできません。
 

前回、以下のようなお話をさせていただきましたが
 

即答できる?プロとアマチュアの違いとは

https://g-live.info/click/201117_nikkan/

 

正しい姿勢、正しいアドレスで立てているかどうかを
今一度確認してみることをオススメします。
 

どうぞ参考になさってください。
 
 

 真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

 ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
 
 

江連忠でした。
 

<本日のオススメ>

この飛ばしの秘密は、

 「もっと正確に、もっと遠くに飛ばしたい」と
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