[写真付] 上級者&プロに最初に教える事は…

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「上級者&プロに最初に教えることは…？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

ズバリ、私が上級者とかプロを教える時に
何を一番最初に教えるかというと。。。？

（今日は写真有りメルマガです）

姿勢

私がプロを教えたりジュニアから教えていく中では
「姿勢」を一番最初に教えます。
　

なぜか？
　

ゴルフは、14本のクラブを使います。
　

ですが、その14本は「2番目のクラブ」であって、
一番最初のクラブというのは「身体」なんですね。
　

これは断言できますが、
このことをきちんと理解してくれたら
ゴルフというのは正直言って簡単なんですね。
　

これは前にもお伝えしたことがあって、
ゴルフを続けている限りは生涯ずっと
大切にしてほしいことなんですが、

姿勢の「姿」と「勢」というのは、
「すがた」に「いきおい」があると書きます。
　

じゃあ、姿に勢いがある立ち方とは何かというと。。。
　

まずは「天」と繋がって下さい。
　

以前にも私は「神様と繋がってください」
「宇宙と繋がってください」なとど
お伝えすることがあったかもしれませんが、
　

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まずはそんな意識で
やってみることをオススメします。
　

それでもって上の次は、自分の下です。
　

下は、地球のマントルまで繋がってください。
　

つまり自分の身体の中で、一本のキレイな線が
背骨を通って繋がっている。。。
そんなイメージです。

背骨の位置だけで…

姿勢が美しいとは、そういうことなんですが、

それが意識できたら、手はリラックスした状態で
手をゆっくりと上げていってみてください。
　

ゆっくりと上げていったら
最後は自分の手の甲と甲をくっつけて下さい。
　

まず、こうやって宇宙と繋がることが出来ている人は全員
キレイなスウィングができるということです。
　

くれぐれも、手や腕が痛くて上がらないという方は
絶対に無理をしないで下さいね。
　

肝心なのはこの次です。
　

先ほどの背骨を、どこか一か所だけでいいので
繋げないでみてください。
　

そうすると不思議なことに…

先ほどのようには、上げることができないんですね。
　

この体勢でも、無理には手を上げないで下さい。
　

　「江連さん、私は背骨をずらしても上げられましたけど」
　

そのようにおっしゃる方はおそらく
自然に背骨をきれいな位置に戻して
上げてしまっているのではないかと思います。
　

これはテストのようなものなので、
自分が上げられる高さのところまでで大丈夫です。
くれぐれも、無理にやらないでください。
　

これは私であっても、先ほどの写真程度にしか
腕を上げることができません。
　

人間の身体というのは本当に不思議なもので
　

　・姿勢がきれいだとだと、上がる

　・関節のどこかが外れていると、上がらない
　

このようなことが、起こってしまうんです。
　

余談ですが、きれいな姿勢をしていたとしても
手にギュっと力が入ったままだと
同様に腕が上がらなくなるはずです。
　

ドライバーを持つほどでなかったとしても
パターを持っている程度の力の入り方でも
上がらなくなるはずです。
　

たったこれだけのレッスンなんですが、
いかがだったでしょうか？
　

姿勢がどれだけ大事であるかということ。
　

私がプロやジュニアたちに
最初に姿勢について教える理由が、
少しでもわかっていただけたでしょうか？
　

　「神様・宇宙と繋がること」
　「地球の中心と繋がること」。。。
　

たったそれだけでも、
あなたのスウィングは間違いなく
いいスウィングになっていくはずです。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

健康もスコアも良くする方法。個数限定です
　

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江連忠

江連忠ゴルフアカデミー（ETGA） 所属 1968年東京都生まれ。 中学高校と故・棚網良平プロに師事。アメリカの３大コーチのひとりであるジム・マクリーンの元で学び日本初のマスターインストラクターを取得。 プロを教えるプロとして日本の第一人者となる。 教えたプロは片山晋呉、伊沢利光、星野英正、諸見里しのぶ、上田桃子など、賞金王やツアー優勝プロを含むツアープロが多数。1996年に、ゴルフダイジェスト社のレッスン・オブ・イヤー受賞。「江連忠ゴルフアカデミー（ETGA）を主宰し指導にあたっている。 2016年、長年のゴルフ界への貢献が認められ、皇室から賜る宮賞「日本三大賞」のうちの一つである「東久邇宮記念賞」を受賞。

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