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年齢と共に落ちた飛距離…まだ諦めないでください!

2021.11.27
服部hattori

From:服部コースケ
沖縄の自宅より、、、

おはようございます。
服部コースケです。

本日もメールをご購読いただき
ありがとうございます。

今日はあなたに年齢とともに落ちてきてしまう飛距離への
対処法をお伝えしていきたいと思います。

ドライバーで飛ばすというのはゴルフの醍醐味でもあり、
打った時も気持ちいいですよね。

しかし、年齢と共に筋力も低下してくるので、
飛距離が伸びなくなってきてしまったという
悩みをお持ちの方も多くいるのも事実です。

昔の自分のスイングがあったかと思いますが、
その頃とは、体も変わってきていると思いますし、
筋力や柔軟性も落ちている状態なので、
同じようにスイングをしてもいい結果に結びつきにくいです。

この時に重要になってくることは、

1.体を自由に動かすこと。
2.体力にあったスイングをしていくこと。

です。

今日は、そんなお悩みをお持ちの方への
2点を重点的にアドバイスをしていこうと思います

飛距離を取り戻していく上で
重要な2つのポイントの重要点とは

よく雑誌やYouTubeなどでは、
下半身を固めて、肩だけ回して捻転差を作ることは重要視されていますね。

捻転差を作ることは、もちろん重要です。

しかし、この動きをシニアゴルファーの方が
やってしまうとどうなるかというと、
トップスイングが全然上がらないんです。

よくシニアゴルファーの方が、
「トップが上がらなくなっちゃたなぁ~」という声をよく聞きます。

この原因として多いのが、昔のスイングを今も行こなっていることです。
最初にも説明もしましたが、年齢と共に筋力も衰え、
筋力や柔軟性も落ちている状態で下半身を固定してしまうと、
捻転差を作ることできないんです。

なので、しっかりと自分の体の動きにあった適正な
バックスイングを覚えていく必要があります。

その時に重要なのが「膝(ひざ)」です。

シニアプロゴルファーを見ていただいても分かると思いますが、
膝を使い、大きな助走距離を取り戻すことによって、
ダウンスイングでスピードが出るようになってきます。

年齢層に合ったスイングや理論、
体の動かし方のポイントというのが必ずあります。

年齢と共に飛距離が落ちてきたな。と感じる人は
今までの理論を一度取り払ってみることで、
自分の体も動かしやすくなり、飛距離アップにも繋がってきます。

体にあったスイングをすることで、
体への無理な負担も減らせ、飛距離アップにも繋がる!
このことをぜひ、覚えておいていただきたいなと思います。

追伸:私が発掘した最大の発明

 「どうやったら飛距離が伸びるのか
  もっと飛距離を伸ばしたい。。。」

多くのアマチュアゴルファーが
飛距離に悩んでいるのは事実です。

その飛ばしの不安や問題を解決するために
私が発明した最大の飛距離アッププログラム

 ヘッドアップスピードプログラム

プログラムの中にあるドリルを順番に実践することで
エスカレーター式にステップアップしていき、
飛距離アップすることが出来るようになります。

ご興味があれば、
こちらもチェックしてみてください。

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飛距離と方向性を同時に高める
とっておきのドライバー練習プログラムですので、
ぜひあなたも試してみてください。

服部コースケ

 

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[ビデオ]正確なドライバーショットでラウンドは決まる!

2021.11.26
img1

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

いつもメールマガジンのご購読
ありがとうございます。

最近、一段と冷え込むようになりましたね。
初雪を観測した地域もあるようで、
一気に冬になった感じですね。
関東も特に朝や夜は一気に気温が下がっています。

ゴルフ好きのみなさんは、
寒い日でも、ゴルフを楽しみたい!
と思いますよね。

しかし、服を着込んでいるうえに、
緊張や寒さで体も上手く動かず、
朝一のドライバーショットは不発に…

このような経験をしたことはありませんか?

そして、
寒い日はナイスショットできなくても仕方ない。
と諦めてはいませんか?

ドライバーショットというものは、
季節に関係なくやはり緊張しますよね。

「ダフリたくないな。」

「トップしたくないな。」

「チョロが出たらどうしよう。」

など、ショット前に色々な不安から
緊張している人も多くいると思います。

まず、メンタル面でお話をすると、
その失敗のイメージが頭の中で映像化されてしまい、
失敗する確率が高くなってしまいます。

なのでメンタル面では、
ポジティブなイメージを持つことがとても大切です!
「◯◯したらどうしよう…」ではなく、、、

「◯◯しないようにしよう!」
という風に、解決しようという考え方に変えていきましょう!

では、技術面においてはどうしたらいいのか?
ドライバーショットの正確性を高める練習方法とは?

こちらでお伝えしていますので、
ぜひ、ご覧ください。

スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] または[なし] をクリックします。

これから寒い時期に
やっておきたい対策方法

突然ですが、あなたは寒い時期のゴルフで、
心がけていることはありますか?

先程も少しお話させていただきましたが、
寒い日のゴルフは思ったように体が動きませんよね。

気温が低く寒い時は、筋肉が収縮して硬くなりやすく、
柔軟性が低下している状態になっているため、
温かい日に比べて、体が動きにくくなるのです。

なので、いきなりドライバーをフルスイングなどしてしまうと、
怪我の原因にもなってしまいますので、
プレー前は、十分な準備運動を行い、
筋肉を温めておくことが重要なポイントです。

あとは、ウェアです!

寒いからといってウェアを着込みがちだと思いますが、
特に、腕周り、肩周りが暑い生地のウェアを着用してしまうと
スイング中の動きが制限されスコアにも影響を与えます。

薄いインナーを重ねて
「極力スイングに影響出ない服装」で
ラウンドするように心がけてみてください。

因みに私がこの時期に心がけていることは、
プレー前はスイングパフォーマンスが下がらないように
しっかりと準備をして筋肉を温めています。

そして、ゴルフスイングの妨げとならないように、
温かいインナーを選んで着用しています。

私は、イオンスポーツのヒートラブを愛用して、
冬ゴルフの課題である薄着と防寒を両立してます。

また、移動などでもこまめに右手に手袋をはめたり、
カイロをポケットに入れておくこともポイントです。

最後に、私のマストアイテムはネックウォーマーです。
首を温める事もとても重要となります。

みなさんも、これからの時期体調に気をつけて、
ゴルフを楽しんでくださいね!

それでは、またメールします。

小原大二郎




<本日のおすすめ>

ゴルフライブで話題のブランド
DOCUS(ドゥーカス)からFWとUTが新登場!

アマチュアゴルファーの
ゴルフスキルを底上げすべく、
開発されたこのFWとUT。

最新の研究成果とアマチュアゴルファーに
求められているすべての機能が合体したのです。

発売からすでに多くの方にご購入いただいており
残りわずかとなっています。

気になる方は、
無くなってしまう前に
お早めにチェックしてみてくださいね!

https://g-live.info/click/dcs_fwut_2111/

※残り11セットです。



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こんな方は、ゴルフクラブの事故に注意!

2021.11.25
tokutake

From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、

こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一(とくたけ・かついち)です。
 

今日なんですが、あなたに
 

 「こんな方は、ゴルフクラブの事故に注意!」
 

という話をさせていただきます。
 

自分のフィッティングを受けにいらっしゃる方の中にも
こんな方がいらっしゃいます。。。(要注意です)

スチールシャフトで25年間使用…

前回のメールマガジンでもお伝えしましたが、
 

アイアン25年使用…100が切れないんですが

https://g-live.info/click/211118_nikkan/

 

たとえばそのクラブで、
スチールシャフトのものをお使いだった場合。。。

さすがに25年も使っていますと、
当然ですけれども多少の金属疲労だったり、

目には見えない内側の部分が
錆びてしまったりとかしている場合があります。
 

そうなっていると(あまり考えたくはないですが)
やっぱり思わぬ事故が起きたりもしてしまいます。

あとは、これは結構いらっしゃるんですけれども
もう一つ、特に気をつけていただきたいのは。。。
 

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買ってからずっとグリップを替えていない…

グリップについては以前に何度か
この場でもお話ししたことがありますが、
 

徳嵩さんのクラブのメンテナンス方法は?

https://g-live.info/click/210128_nikkan/

 

自分のフィッティングに来店される方の中にも
長いことグリップを変えたことがないという方も、
かなり多く見受けられます。
 

たとえばもし、25年とかの間に
グリップも替えていないみたいな感じになると。。。
 

車にたとえて考えたら、25年もの間
1回も車検に出さないでいるのと近い感じです。
 

そんな何もしない状態で安全運転ができるかとなったら。。。
 

あなたはどう考えるでしょうか?
 

やはり今現在使っているクラブについては
当たり前ですが、最低限メンテナンスが必要です。
 

勘違いしないでいただきたいんですが、
クラブを長いこと使うことは悪いことではありません。
 

ですが、長いこと使うからこそ、
 

 ・定期的な点検をする

 ・メンテナンスをしてあげる
 

ということが、やはり重要な要素になります。
 

長年使い続けるからこそ、そのあたりは十分
しっかり気をつけてやっていただければなと思います。

自分のセットの中で長く残っているクラブ

ちなみに自分の場合、アイアンについては
結構替えることはあるんですが。。。
 

7番ウッドについてはおそらく
もう10年ぐらいは買い替えていません。
 

実は…言いにくいこと(フェアウェイウッドについて)

https://g-live.info/click/210513_nikkan/

 

すみません。ここでは10年とお伝えしましたが、
もしかしたら15年ぐらいは替えていないかもしれません。
 

どちらにしても。今の自分のクラブセットの中で
この7番ウッドが一番長く残っているのは間違いありません。
 

もちろん、こういう仕事をしていますので
いろいろな新しいクラブを試打する機会がありますから、
替えるチャンスもあります。
 

その7番ウッドに代わるものかどうか、
いろいろなクラブを打ちながら、いつも吟味しますが、
 

最終的にはそうはならずに、今まで来ています。
 

それに代わるクラブが出たら
当然、買い替えたいんですけどね。
 

ですので、別に今のクラブと特に変わらなかったり
逆に使いづらかったりするのであれば、
長いこと使っていることは問題にはなりません。
 

ですが、メンテナンスが行き届いていなかったり
何より自分のゴルフの成長が感じられないなと思った時には。。。
 

それはクラブにも原因があるんではないかと考えて
何らかの対処をすることで、
今よりゴルフが簡単になる可能性は十分に考えられます。
 

ぜひ、そうした意識は常に持つようにしていただきたいと思います。

フィッティングのご案内

ということで、
 

 「あなたにマッチした最高の一本を提供する」
 

というコンセプトで、
あなたに最適のクラブをご提案させていただく

チーム徳嵩が提供する
「ゴルフパフォーマンスのフィッティング」…
 

引き続き、人数限定で募集をしています。

詳細はコチラをクリック!
 

このフィッティングでは、
 

 ・あなたのクラブに対する疑問、悩みをお聞きして

 ・あなたの現状を診断・分析して

 ・その解消する適切な方法、そしてクラブをご提案
 

完全マンツーマンのため枠数が限られているのですが、

メルマガ読者様に限り、下記にて
若干の空き枠をご用意することが可能です。
 

繰り返しになりますが、
ゴルフパフォーマンスのフィッティングは有料で、
かつ、ゴルフクラブのご提案もさせていただきますが。。。

必ず購入していただく必要は全くありませんので
どうぞご安心してご来場ください。

この機会にぜひ、下記よりお申込み下さい。

詳細はコチラをクリック!
 

それでは、また次回。

徳嵩力一
 

<本日のオススメ>

そんな60歳以上のゴルファーにおいて
大きくゴルフを飛躍させる
現実的な手段の一つが…

 フェアウェイウッド(FW)とユーティリティー(UT)

ここのところを見直してみることです。

 ・距離が出る
 ・ボールが上がりやすい
 ・ミスヒットにも強い

他にはない新機能を搭載したこのクラブ、
残り11セットです。どうぞお早めに。

詳細はコチラをクリック

なくなり次第終了です
 

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冬ゴルフ対策のビジネスゾーン強化ドリル

2021.11.24
mizugaki-150x150

From:ガッツパー水柿

東京の自宅より、、、

こんにちは。ガッツパー水柿です。

 
都心部もすっかり気温が下がって来て、
今年も冬ゴルフに備える時期がやってきまししたね!

 
冬ゴルフについては、寒さ対策として
より念入りなウォーミングアップをすることも大切ですが、
実は影響はプレイヤー自身だけでなく、コースにもあるのです。

 
日本の多くのコースに使われている芝は冬の気温では休眠状態となり、
ボールの高さが夏場と比べて多少低くなってしまいます。

 
その状態だと当然トップなどのミスは出やすくなるので、
ミート率を高めるためにもビジネスゾーンの練習が重要になるので、
その練習のポイントをご紹介します。

 
冬ゴルフ対策としてだけでなく、普段のセカンドショットやアプローチなど
幅広く効果的な内容になっているので、是非ご覧ください。

動画はこちら


スマホの方、動画が見れない方はこちら

 
いかがだったでしょうか?

 
重心のコントロール
三角形と手首のキープ

 
練習時からこの2点を意識するだけでも、
冬ゴルフの対策としても、ミート率の向上としても
大きな効果があります。

この機によりビジネスゾーンを磨き、
ベストスコア更新を目指してください!

 
ガッツパー水柿

 
 

 
<本日のオススメ>

多くのゴルファーがその性能に舌を巻いた
地クラブメーカーDOCUS(ドゥーカス)の傑作シリーズ
「DOCUS RELOADED+(リローデッドプラス)」

 
ドライバーで人気を博したこのシリーズから、
フェアウェイウッドとユーティリティが新登場!

「DOCUS RELOADED+ FW/UT」

 
スピン量、弾き、重心、打感
すべてにこだわりぬいた圧巻の代物です。

 
DOCUSが今まで築いてきた飛ばしに必要な要素を詰め込んだこのクラブ。

 
ミドルホールのティーショットや
長距離のセカンドショットの飛距離に自信がなかったり、
ドライバーが苦手でティーショットに苦手意識がある方には、
ぜひ使っていただきたいクラブです。

 
ドライバーが苦手なら、打ちやすいクラブで
飛距離を出せれば良いんです。

このクラブなら、それがきっと実現できます。 

DOCUSこだわりのFW/UT 詳細はこちら

https://g-live.info/click/dcs_fwut_2111/

好評のシリーズにつき、すぐに完売してしまうかもしれませんので、
ご確認はお早めに。



 

 

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シンプルな確認でアイアンのミスを減らす

2021.11.24
kondo

From:近藤雅彦
神田のカフェより

おはようございます、近藤です。

 
すっかり夜の気温も低くなって、
都内でも本格的な寒さを感じ始めてきました。

 
今くらいの気温だと、昼の前後は暑くて上着を脱いでプレーしても、
汗をかいた状態で休憩したり待ち時間で急激に体を冷やしてしまいますので、
体を冷やさないように注意してください。

 
筋肉の動きを良くするためにも、
体を冷やさずに血液の循環を良くしようと意識することは
ぜひ気をつけて頂きたいポイントです。

 
さて、本日は先週に引き続きアイアンに関するお悩みについて、
別の切り口からご相談があったのでご紹介します。

アイアンのダフリ・トップが連続する時の対策

先週はアイアンの飛距離が出ない、番手ごとの飛距離に差が出にくい。
といった場合に役立つ練習方法を紹介しましたが、

先週の内容はこちら

 
今回ご紹介するのは、
ダフリ・トップが連発してしまうようになった場合に注意すべきポイント
についてのお話です。

 
ラウンド中、ミスショットが続くとつい力んでしまって、
またミスショットを誘発する…といった負のスパイラルを
経験したことのある方も多いのではないかと思います。

 
そんな場面で多いミスの原因を改善する方法をご紹介するので、
ぜひ練習などでも意識して覚えておいてください!

 
ラウンド中、特にミスをした後などでは
複雑なことを考える余裕がないことが多いので、
シンプルに確認しやすい内容となっています。

 
アイアンのミスを減らすだけでなく、先週のアイアンの飛距離を引き出す練習方法の成果を
最大限に引き出すことにもつながります
ので、ぜひ意識してみてください!


スマホの方、動画が見れない方はこちら

いかがでしょうか?

 
シンプルな内容ですが、このポイントをおさえることで
スイングの土台を安定させ、ミスをグッと減らせることが可能です。

 
逆にミスからなかなか抜け出せない場合は、
フェースや手首、上半身の動きだけに意識が持っていかれて
下半身が疎かになっていることが多いので、
そんな時にはこの意識で一気にスイングが改善します。

 
アイアンのミスをきっちりと減らして、
安定したスコアを手に入れて下さい!

 
近藤



<本日のオススメ>

ゴルフライブがクラウドファンディングで開発した
オリジナル3ピースボール

 
『Z3 SOFT』

 
今月ついに公認級として認められ、
公式競技などでの使用も可能になったようです!

 
注文が殺到していて1月の入荷まで予約待ちの状態ですが、
まだ手に入れていない方は、ぜひご予約して
確実にゲットしてください。

 
性能が良いのはもちろんのこと、大手の3ピースと比較して
値段もかなり抑えられています。

 
他社のゴルフ雑誌やプロの紹介動画等でも取り上げられ、
今人気高騰中のボールの秘密を是非ご一読ください。


https://g-live.info/click/z3soft_2111/


 

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