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オススメ!効果的な飛距離アップドリル

2021.09.09
glteam

こんにちは。
ゴルフライブ事務局です。
 

 「飛距離」
 

これはアマチュアゴルファーにとって
永遠の課題ですよね。

私も飛距離を求めて、いままで様々な
飛距離アップのドリルを実践してきました。

多少はマシになりましたが、
でもまだ、ミート率も方向性もイマイチ…

まだまだ修行が足りてません。

今日はそんな私が今まで実践して
特に効果を感じたドリルを紹介します。

”軽”・”重”交互素振り

飛距離を伸ばすにあたって、
重要視される要素のひとつ

それが「ヘッドスピード」です。

もちろん、ヘッドスピードが早ければ早いほど
飛距離が伸びるわけですが、

そのヘッドスピードをあげる方法としておすすめなのが
この「”軽”・”重”交互素振り」なんですね。

要するに、軽いものと重いものを
交互に素振りするのですが
このドリルに必要なものは…

 ・シャフトの先端にゴルフボールまたは
  拳ほどの大きさのボールがついている練習器具

 ・重いバット

 ・素振りが十分できるスペース

こんな感じでしょうか。

それで私が習ったやり方は、こんな感じです。

1.まずは、シャフトの先端に
  ボールが付いている軽い練習器具を使い
  フォロースルーで「ビュン」と音がするくらい
  思いっきり「10回」素振りします。

2.次に、重いバットに持ち替え、
  こちらもフォロースルーで「ブン」と音がするくらい
  思いっきり10回素振りします。

3.これを3〜5セット繰り返します。

よく、重いバットばかり素振りしている人も
いらっしゃいますが…

以前、とあるゴルフ雑誌で

 「重いバットを振る前と後とでは
  ヘッドスピードがどれだけ違うのか?」

という実験をやっていたのを見たことがあるんですが、

その結果は「ほぼ変わらない」だったんです。

重いバットは筋力アップが目的ですが、
肝心のヘッドスピードを上げることが
できないと結論づけられていた記憶があります。

私はそれを見て、先ほどの練習器具を取り入れ
この軽いクラブを全力でビュンビュンと
振るようにしています。

これによって、速いヘッドスピードに体が慣れていくので、
普通のクラブを振ったときのヘッドスピードが上がります!

(あくまで個人的感想ですけど…)

ということで、この「”軽”・”重”交互素振り」は
とってもオススメなんですが…

スゴイものを見つけてしまいました…

ですが、このドリルをとってもシステマチックに、
飛距離アップにつなげていける
スゴイものを見つけてしまいました…

それが、このBB STICKです。

bb01

これに載っている和田プロはご存知の通り、
ドラコン選手として活躍している選手ですが、

bb02

 「え、ドラコン選手の飛距離アップなんて…」

そんなふうに言いたくなる気持ちはわかります。
でも、その点は安心してください。

このBB STICKは、やればやるほど
誰でも飛距離アップに導くようにシステマチックに
工夫されていることが実感できるはずです。

そのやり方は、和田プロの下記の動画で
詳しく紹介されています。


動画出典:リンクス株式会社
スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。

 
 
これ、私も実際にやってみましたが…

1セットごとに速いスイングになるのが実感できました。

実はこのBB STICK、メーカーさんに頼んで、
ゴルフライブ読者むけに15本だけ確保しましたので…

興味のある方は、コチラからどうぞ。

素振りで簡単ヘッドスピードアップ「BB STICK」 18,000円
(税込19,800円 送料全国一律プラス980円 代引は別途手数料440円)

早いもの勝ちです。

スペック一覧

bb001

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知ってる?フィッティングにも2種類ある

2021.09.09
tokutake

From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、

こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一(とくたけ・かついち)です。
 

今日なんですが、あなたに
 

 「知ってる?フィッティングにも2種類ある」
 

という話をさせていただきます。
 

この話は、以前にもどこかで
お話ししたことがありますが。。。

ですが、ゴルフの上達を考える上で
避けては通れない話で、大切な考え方なので
改めてお話ししておきたいと思います。

こんな質問をいただきました

> ゴルフを始めて20年以上になりますが
> 自分に合ったクラブをどう見つければいいのか。
>
> フィッティングをしてくれるところが少ない。
> また、スイングもその時々で一定していないのに、
> フィッティングができるのでしょうか。

というご質問ですけれども、
そもそもフィッティングというもの自体、
自分が前提として考えているのは
 

 ・上達するために、フィッティングを行う

 ・その上達に向けて、スイングを一定にさせるために
  フィッティングを行う

 

というところに主眼をおいてフィッティングをしているのは、
この場で何度も申し上げているとおりです。
 

その前提があるということを念頭に置いて、
タイトルでもお伝えしたことに移りますが。。。
 

フィッティング自体には、実は2つありまして
 

 ・一つ目は、今のスイングはもう変わらない
  という前提のもとにするフィッティング

 

そしてもう一つは、ゴルフを上達させるためには
スイングスキルを上げていくことが理想になるという考えのもとに
 

 ・二つ目は、その「正しいスイング」を身につけやすい
  クラブを使うということを考えたフィッティング

 

この2つになるわけです。

自分たちがいつも大事にしているのは「後者」

やっぱりゴルファーの方というのは、例外的な方を除いて
「上手くなりたい」と思っている方のほうが
圧倒的に多いわけですね。

じゃあ上手くなるためには今度は何をするかということになりますが、
当然ですけど、何もしないでは上手くなりません。

というわけで、ありきたりな結論ですが
「じゃあ、練習をします」となります。

じゃあその練習する時も、何か教科書的な要素が
あった方がいいよねというところで。。。

今であれば、YouTubeであったり、
レッスンに通っている方はレッスンだったり
というものがあると思いますが、

その正しい知識と、練習で行動に起こした結果として
 

 「確かにこうなったら上手く打てるよなあ」

 「これだったら、良い球が出るわなあ」
 

というところに持っていきたい。

そうした正しいスイングを理解するために
適切な道具を使っていくと、スイングを身に付ける上での助けになり。。。
 

そこからスムーズかつ順調な上達には繋がっていく、というわけです。

上手くなればそこそこ打てるんじゃないの?

そしてもう一点、大切な事実として。。。
多くのゴルファーの方というのは、
 

 「ゴルフっていうのは、スイングスキルが上がったら
  どんなクラブを使っていたって、
  みんなそこそこには打てるんじゃないの?」

 

そんなふうに思っていらっしゃるかもしれません。
 

ですが、それについてはここで
ハッキリと申し上げておきますが。。。
 

 ・正しいスイングスキルを身につけるためには
  自分に合っている道具を使わなければいけない

 

そして、
 

 ・その「合っている」というのは
  ゴルフの技量や、ゴルフをやっている年数、
  年齢や性別は関係なく存在する

 

ということなのです。

自分たちゴルフパフォーマンスのフィッティングは
そうした視点からのクラブ選びをしているので、
結果が出せていると自負しています。

ということで、毎度手前味噌で恐縮ですが、
是非うちでフィッティングを受けて頂いて。。。

しっかりと上達の道筋をつけて
ゴルフに役立てていただけたらいいなと思います。

フィッティングのご案内

ということで、
 

 「あなたにマッチした最高の一本を提供する」
 

というコンセプトで、
あなたに最適のクラブをご提案させていただく

チーム徳嵩が提供する
「ゴルフパフォーマンスのフィッティング」…
 

引き続き、人数限定で募集をしています。

詳細はコチラをクリック!
 

このフィッティングでは、
 

 ・あなたのクラブに対する疑問、悩みをお聞きして

 ・あなたの現状を診断・分析して

 ・その解消する適切な方法、そしてクラブをご提案
 

完全マンツーマンのため枠数が限られているのですが、

メルマガ読者様に限り、下記にて
若干の空き枠をご用意することが可能です。
 

繰り返しになりますが、
ゴルフパフォーマンスのフィッティングは有料で、
かつ、ゴルフクラブのご提案もさせていただきますが。。。

必ず購入していただく必要は全くありませんので
どうぞご安心してご来場ください。

この機会にぜひ、下記よりお申込み下さい。

詳細はコチラをクリック!

追伸

ということで、今日の話の一部は
以下の「ラジオ」の中でお話ししています。

最近はちょっとした「ラジオ風」にしていますので、
どうぞお楽しみください。
(音が小さいと感じる方はボリュームを上げてお聞き下さい)
 


スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] または[なし] をクリックします。

 

それでは、また次回。

徳嵩力一
 

<本日のオススメ>

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海外で人気のパッティング練習アイテム登場

2021.09.08
glteam

こんにちは。
ゴルフライブ事務局です。

 
スコアアップのためには
避けて通れない道が、
パット数を減らすことです。

 
しかし、ただ闇雲に
自宅のパターマットなどで練習していても、
実践でうまくいかない経験をした方も
多いのではないでしょうか?

 
特に距離感については、芝の状態などによって
調整が必要であり、普段の練習から
安定した鋭い距離感覚を養っておかなければなりません。

 
パッティングの距離感、
つまりタッチを左右する要因は大きく2点。

それは
インパクトストロークです。

 
インパクトの瞬間に
芯で確実に捉えることの大切さは言わずもがな。

 
ボールをスイートスポットで捉えて乾いた音で打ち出せたときと、
芯から外れて引っかけように打ち出したときでは
ボールの到達距離はまるで変わってきます。

 
そしてインパクトの瞬間も大切ですが、
そこに至るまでのストロークも当然重要です。

 
フェースの角度、インパクトの安定性を左右するほか、
いわゆる手打ちや手首の過剰な使い方で、
距離感にも大きな影響を与えます。

 
腕や手首の力で押し出すように打ったり
腕や体の連動がバラバラで力が逃げると、
球の転がりは不安定で距離感も安定しません。

 
大切なのは、安定したストロークで
「安定した力を正しい方向へ伝えること」

 
そしてその力を、インパクトの瞬間に
「正確な位置(芯)で打ち出すこと」

 
そこで、この問題を解決してくれる
アメリカで人気のパッティング練習器具
2つご紹介します。

pre_01

 

9/16 近藤プロに試打していただきました!

  

安定したストロークをサポートする「パッティングゲート」

まずストロークの安定化に最適なのが
この「パッティングパッケージ」

 
まずは、こちらの動画をご覧ください。


動画が見れない方はこちらをクリックしてください。

ご覧いただけたでしょうか?

このパッティングパッケージは、
ストローク時に体・腕・手首の動きを勝手に連動させ
一連の全ての動きを完璧にサポート
してくれます。

そして、体に正しく安定したストロークを染み込んでいき、
徐々に自分の距離感がハッキリと知覚できるようになるのです。

 

完璧なインパクトを求める「ゴールポスト」

芯で捉える、というのは言葉では簡単ですが、
ちゃんと捉えられているかの良し悪しの基準は
意外と曖昧で、明らかなミス以外は気にしない事が多いです。

 
しかしこのアイテムは、芯付近の部分以外の
NGなインパクトポイントをハッキリと切り捨て、
インパクトの箇所を芯周辺のみに絞っています。


動画が見れない方はこちらをクリックしてください。

さらに、付属のアラインスティックにより、
正しいアライメントで構え、
正しい方向へ打ち出せているか
までを
全て自分自身でセルフチェックできる
のです。

これだけでも、高い精度でインパクトしなければ
ボールを棒に触れず打ち出すことはできませんが、

pre_01

より歯応えのある練習を求める方には、
さらなる超高難度の設定も可能です。

それが付属のゴムリングを設置しての状態。

pre_01

なんと、一般的なゴルフボールとの間隔、
わずか6mm・・・
(ボールを中心に置けば、その余裕はわずか3mmです)

 
もはやこれは、針の穴に糸を通すような微細な精度
これで慣れたなら、もはや通常のパッティングは
なんと許容範囲が広いことか。と感嘆するでしょう。

 
こちら、大体の形のパターには装着可能ですが、
下記の2点のいずれかに該当する場合は例外的に取付ができませんので、
ご注意ください。

①シャフトがセンターシャフトのパター
②パターヘッドのトップ(フェース側の凸部)が17mm以上の形状のパター

pre_01

これら2つの練習器具で、
まだ鍛えたいと感じている技術の部分を鍛えたり、
自分のパッティングの精度がどれほどか、
試してみてはいかがでしょうか?

 
もちろん、単体でも使えますし、
2つを併用してストロークとインパクト
両方を一緒に使用して練習することも可能です。

 
価格の方は、
パッティングパッケージが12,000円(税抜)
ゴールポストが3,600円(税抜)となります。

あなたのパット数を安定して減らすために、
是非お役立ててみてください。

 
※海外でも人気の練習器具のため、確保できた数に限りがございます。
 お見逃しの無いようにご注意ください。

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商品は通常12日間以内で順次発送いたします。
決済方法は、クレジットカード、代金引換でお支払が可能です。
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クレジットカードのお支払いをご選択の場合は、ご注文時に即時決済完了となりますので予めご了承くださいませ。
※この商品は、初期不良等の場合を除く返品・交換はできかねますので、ご留意ください。

 

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2点以上のご購入を希望のお客様へ

決済システムの関係で、1度の注文で複数個の選択ができない仕様となっています。
2点以上のご購入を希望のお客様は、【ゴルフライブ】サポートチームがご注文のお手続きを代行いたします。

下記のお問い合わせフォーム、もしくはお電話、メールでご注文を承りますので、
何卒宜しくお願い申しあげます。

【ゴルフライブ】サポートチーム
お問合せフォーム
TEL:03-5295-7356(10-15時 水曜・土日祝休)
Mail:info@g-live.info


 

 

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忙しい人向けのスイングドリル決定版

2021.09.08
kondo

From:近藤雅彦
神田のカフェより

おはようございます、近藤です。

スコアアップを目指すゴルファーとして、、、
日々の練習はとても大切ですよね。

でも、

「本当にできているか?」

と言われると、
自信を持てる人は少数です。

実際、週に1回でも
練習場に通っている人は、
意外と少ないんです。

しかも時期的にも、
外出を自粛しているということもあり、
練習頻度が減ってしまったというご相談が
僕たちコーチにたくさん届いています。

そこで、先週から、
「自宅練習」をテーマに

家でできる、もっと言えば
室内でできる効果的なドリルを
たくさん紹介できれば…

と思っているのですが

本日ご紹介するのは、
特に「忙しい人・時間がない人」向けの
スイングドリル決定版です。

ゴルフ雑誌を開けば
目新しいドリルが毎回のように
紹介されているわけなんですが、

すべて試しているようでは
時間がいくらあっても足りません。

新しいドリルを試すのは
飽きないという意味では良いですが
上達効率は落ちてしまいます。

もちろん、上達効率を考えると
厳選したドリルに集中するべきなのですが、

では、一体どんなドリルに
集中すればいいのか?

自分に合ったドリルや、
上達効果が保証されているドリルとは
一体どんなものなのか?

本日ご紹介するのは
まさにそんなドリルで、

「時間がないならコレをやれ」

と言わんばかりに、
オススメなスイングドリルの決定版です。


スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。



小原プロや僕のレッスンでは
必ず紹介するドリルの1つで、

ミート率が改善され、
スイングの再現性が高まります。

つまり、飛距離が伸び、ミスが減り、
ナイスショットが連発します。

小原プロはよく
「三角形キープ」と言いますが、
このドリルではビジネスゾーンを体系的に
学べるというわけなんです。

たった1つのドリルで
これだけ多くの上達効果。

しかも、ゴムボールさえあれば、
クラブを振ることなくできるということで、
室内練習としてとってもオススメです。

必ず上達に繋がりますので、
ぜひ、あなたも実践してみてください。

近藤



<本日のオススメ>

ドライバーの飛距離を
伸ばしたいと願うあなたへ、

徳嵩フィッターも驚愕

まるで違反ドライバーかのような
高反発チタンフェースを搭載した
ルール適合のドライバー…

『DIRETTO(ディレット)』で
理想の飛距離を今すぐ
手に入れてください。

https://g-live.info/click/diretto2109/


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傾斜地からのショットが苦手なあなたへ

2021.09.07
ezure

From:江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
 

さて、今回は、
 

 「傾斜地からのショットが苦手なあなたへ」
 

というテーマで、お話ししたいと思います。
 

今日ご紹介するドリルは、
ほんのちょっと難しいかもしれませんが
やれば効果てきめんです。それは。。。

ダフりを恐れる人に足りていないもの

ちなみに前回と前々回は
ダフリについての話を中心にお話ししましたが、
 

なぜ、ダフりたくない時に限ってダフるの?

https://g-live.info/click/210824_nikkan/

 

ダフりが怖い人にはコレが足りてません

https://g-live.info/click/210831_nikkan/

 

これらのご紹介した内容が少しでも
お役に立てればうれしいのですが
今日の話はダフリ対策にも通じる話で、
 

 ・ダフらないだけでなく

 ・斜面での打ち方も上手くなり

 ・さらにはスウィング軸も太くなる
 

そんな「一石三鳥」のような話になります。
 

さて、もしあなたが傾斜地からのショットが
苦手だとしても。。。

そもそもゴルフでは、同じ足場で球を打つことは
ほとんどないわけです。
 

 「平らな所でなければ打てません」
 

ということでは、実際にコースに出たら
大変な思いをするのではないかと思います。
 

ということで、傾斜地に強くなるために
あることが重要なんですが。。。
 

それは何だと思いますか?
 

 ・
 

 ・
 

 ・
 

 ・
 

 ・
 

 ・

ダウンスウィング時にかかる重力

実は、ダウンスウィング時にかかる重力に対して
敏感になることで、ダフりにも強くなりますし、
傾斜地にも強くなれます。

それに敏感になるために有効なのが、
 

 両ひざつき打ち
 

というドリルになります。

「両ひざつき打ち」の名前の通り、
立て膝で構え、クラブを振っていくドリルです。

ですが、ちょっと(もしかしたら、かなり)
難しい部類のドリルになるかもしれません。

というのもこのショットドリル、
プロがやっても最初は上手く当たらず、
手前をダフります。

両膝をついている分、軌道がフラットになるので
ダウンスウィングの途中で予想外の重力がかかり、
クラブが早く落ちてしまうんですね。

ですが、これこそがこのドリルの利点です。
 

この「重さ」を、構えた時に感じ取ることができると、
ダウンスウィング時にかかる重力に敏感になり。。。

斜面からのショットでも、傾斜の度合によって
クラブをどう振れば良いかの察しが
つくようになる、というわけです。

遠心力に負けない「求心力」を

ですがそれだけでは、当てることができたとしても
遠くには飛ばせません。

例えば5番ウッドで200ヤード飛ばしたいとしたら、
それにはクラブと体が引っ張りあうことが必要です。

今日ご紹介している「両ひざつき打ち」のような
フラット軌道になると、通常よりも強い遠心力が
クラブには発生します。

するとその遠心力に負けない
求心力が必要となるわけです。
 

求心力とは「遠心力に逆らう力」のことを言います。

とはいえ、力んだりしろというわけではありません。
求心力を得るためには。。。
 

 腹筋・背筋のパワーでクラブを振る
 

そうすることで、そこに求心力が生まれて
クラブとの綱引きに負けない力となりるわけです。

斜面に強くなるだけではない
「両ひざつき打ち」ドリル。。。

少し難しい練習かもしれませんが
ぜひ、お試しください。
 
 

 真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

 ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
 
 

江連忠でした。
 

<本日のオススメ>

先日からご案内してきた

 “振れば曲がらず真っ直ぐ飛ぶ”
 “構えたら自然と安心感がある”
 “顔もよく、打感も打音も極上品”

ドライバーに求める【すべて】を詰め込み
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