2019.02.02
From:モンゴ
千葉の自宅より、、、
お楽しみ様です、モンゴです!
ゴルフ、楽しんでますか~?^^
さて! 本日もいただいた質問から。。。
> 9H+9Hの浮き沈みが大きいです。
> ドライバーが安定せず、
> パット、ショートゲームがいまひとつです。
なあるほどお。。。ってこれ、全部ですね~( ´Д`)
でも、逆に。。。
可能性は、無限大!(笑)
これらが全部よくなったら
どれだけ良いスコアが出ちゃうんでしょう!
いやあー、なんかモンゴは逆に
ワクワクしてきましたよお~!(о´∀`о)
前向きに、とらえていきましょう!
って、今日は似たようなお悩みもあったので、
もう一つご紹介。。。
> 前半と後半でスコアーに差がありすぎて、
> 平均したスコアーになりません。
> 4パットも時々あります。
> 不調に打ち勝つメンタルを鍛える方法を教えて下さい。
なあるほどお。。。(本日2回目)
4パットは、確かにメンタルがやられますよね。
でも。。。4パットって、
やっちゃいますよねえ。。。(T_T)
さて、前半後半のスコアの違いについてですが、
前半が良かったり、後半が良かったりと、
いろいろなケースがあると思います。
ですが要は。。。
「良い感じが続けばいい」ってことですよね!?
(当たり前ですが 笑)
ということで、
「その、良い感じを続けるにはどうしたらいいか?」
っていうことになるわけなんですが。。。
ズバリ、良い感じを続ける秘訣って、
あなたは何だと思いますか?
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これ、知らない人が意外と多いんですよ。。。
モッタイナイ!
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それは。。。
メモをとること!
なんです!(`・ω・´)
「モンゴさん、メモだったら、
私も昔から習慣づけてますけど。。。」
「えぇ~? メモなんてめんどくさい。。。」
はい、めんどくさいって言った人、一歩前へ。
オシオキジャー!ヽ(メ`皿´)ノ
まあ、それはさておき、メモ。。。
ダマされたと思って、やってみてください!
ですが、調子の波がある人は、
コレだけ気をつけてほしいんです。それは。。。
調子の良いときほど、メモってほしいんです!
たとえば、
「今日は調子が良いけど、いつもと何が違うのか?」
「ここが良かったから、今日はうまくいったんじゃないか」
とか、
「今朝はいつも飲まないブラックコーヒーを飲んだから
うまくいったのかな」
「調子の良いときは、いつもこのパンツを履いているな」
とか。。。良い感じのきっかけになったことなら
何でもOKです!
あとは、まわりにいる調子のいい人に
「なんでそんなにいつも調子が良いんですか?」
とか、聞いたり教えてもらったりしたことを
書き留めてもかまいません!
あなたもすでになんとなくわかっていると思うんですが、
ゴルフがうまい人って
自分自身のメンタルコントロールがうまいんです。
メンタルを自分で良い状態に保てるようになると、
スコアが随分変わります!
だから、
「これがダメなら、あれ」
「あれがダメなら、それ」
っていう感じに、自分のメンタルを保つ方法を
いくつも持っておいて
「あぁ。。。オレはダメだ」
というメンタルにならないように、
「良いメンタルにするためのメモ」を増やしておく。。。
というのも、どんなに良いことであったとしても、
人間って忘れてしまいますよね?
(「絶対覚えてる」って、思っていても。。。)
だから、メモる!
モンゴたちも、そうやって
「良いメンタルになるためのメモ」を
増やしていきました。
そうやってメモが増えていくと、実際のプレーでも
「なんか今日はダフるから、
いつもより1cmくらい短くもって回るか~」
「腰の位置を少し高くしてみよう~」
「スイングのアドレスで
膝の角度を変えないでベタ足で打ってみるか~」
こんなことが、その日の調子次第で
やれるようになります。
もちろん、全てのメモが
そうやって役に立つわけではありません。
ですがそうした試行錯誤が、
後になって必ず財産になります!
ということで、調子が悪いときに気をつけたいことは。。。
・基本をきちんと確認する
(これは前提です! アドレス、ビジネスゾーン。。。)
・「良いメンタルにするためのメモ」を確認して、
良い時のイメージを思い出す
・とにかくあきらめずに、上の2つを続けていく
これに尽きるんじゃないかなと
モンゴは思っています!( ̄ー ̄)b
あきらめずに、ガンバりましょう~!
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以上、少しでも参考になればうれしいです!
それでは、今日も楽しいゴルフを!