From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。

「練習場ではそこそこ打てているのに、
　コースに行くとミスショットばかり。」

そんな経験は、
みなさんあると思います。

その理由として、
ゴルフは練習と本番の環境が違う
数少ないスポーツだからです。

野球、サッカー、卓球、テニスなど、
多くのスポーツは練習場と本番の環境は同じです。

しかし、ゴルフは練習場とコースには、
数多くの違いがありますよね。

なので、コースの方が練習場より
難易度は高くなりますし、

練習場で連発しているナイスショットが
少なくなってしまうのは当然なんです。

では、どうすればいいのか？

今日は、練習場とコースの違いについて、
少しお話していこうと思います。
↓

スマホの方、動画が見れない方はこちら

コース戦略を学ぶ大切さ

多くのゴルファーはいいスコアを出すために、
一生懸命スイングの練習をしています。

もちろん、良いスイングに近づけるためには、
練習が必要です。

ただ、練習場での練習が、
スコアに直結しないのは動画内でもお話していますが、

「スイング」の練習と同時に、
「コースの攻略法」を学ぶことで、
効率的にスコアアップが図れるということです。

「スイング」を学ぶ

「コース戦略」を学ぶ

この2つが必要になってきます。

コース攻略の方法とは、

「狙った方向にアドレスするためには
　何に注意をしたらいいのか」

「常にピンを狙うのではなく
　どこを狙っていくのか」

「メンタルをコントロールする
　ためにはどうするのか」

などです。

そして、練習場でもひたすらボールを打つのではなく、

必ずイメージトレーニングをしながら
練習をしてみてください。

普段よく行っているコースや、
何度も行ってコースマップを
把握している場所もあると思います。

頭の中で具体的にイメージできる
コースを思い浮かべながらすると
さらに良いでしょう。

そして、1打1打、弾道も追って、
コースで飛んでいくボールをイメージし、
今のショットは良かったのか悪かったのか、
反省会も頭の中でしてみてください。

もし、今までこんな考えで
練習したことがなかった方は、

ぜひ次回練習場に行った際に
トライしてみてください。

　

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それでは、またメールします。

小原大二郎
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「シャンク出た＝おめでとうございます！？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

ふとした時に出てしまうシャンク。

出た時には本当にガクッと来てしまうかもしれません。
でも。。。

シャンクは、上手くなる時に出る

これは一般的な傾向として感じますが。。。
　

シャンクは、上手くなる時に出ます。
　

というのも、スウィングを少し変えているときに
シャンクが出やすくなるからなんですね。
　

もちろん、出た瞬間は気が気でないかもしれませんが、
上り調子の時に出るシャンクについては。。。

上手くなっている過程だと考えて、
あまり気にしないほうがいいかと思います。
　

昔のことですが、林由郎先生
（青木功など、多数のプロを育てた「我孫子一門」の師匠）は
　

　「わざとシャンクを打てたら上手い」
　

と言っていました。
　

確かに実際、わざとシャンクを打とうと思っても、
なかなか打てませんからね。
　

　「江連さん、勘弁してください。
　　私はたまにとかではなくて、
　　しょっちゅうシャンクが出るんです。。。」
　

はい、その気持ちはよくわかりますが。。。

シャンクは、ボールが近くても遠くても出る

シャンクの主な原因は、ヘッドの根っこ部分に
ボールが当たることですよね（当たり前ですが）。
　

ですが、ボールから近くても遠くても
右に立っても、左に立っても、
シャンクというのは出ます。

とにかくシャンクは、出たら絶対に
一番あせるショットです。

プロであっても、ダフリよりも確実にあせります。
　

そんなわけで、シャンクというのは
原因はたくさんあって複合的で、
一つを直してどうこうというものではありません。
　

　「江連さん、じゃあなんでシャンクが出るんですか。。。？」
　

というと、基本的には
　

　・心が、慌てている

　・手が、慌てている
　

大きくはこの二つだと思います。
　

そう考えると、シャンクが出たときの対処方法としては
　

　・目を閉じて、深呼吸をして、落ち着く

　・その上で基本に戻って、ポジションを確認する
　

まずはこれです。
　

それともう一点気をつけたほうがいいのは、
シャンクが出ると慌ててしまって
次はもっと速いテンポで打ってしまいがちです。
　

そうすると、余計に悪い結果に行ってしまうので、
次のショットはいつもより意識して
ゆっくり気味にしてみるみることです。

力みがなければシャンクは出にくい

クラブはヘッド側が重いので、
力みや変な急加速が加わっていなければ
ヘッドというのは自分の体側に来たがります。

ヘッドが自分の側に来れば、
必然的にネックでボールを叩く可能性は減ります。
　

力みがなく、
リズムがいつも通りないしはゆったりであれば
シャンクは出にくいんですね。

ですので、まずは本当に落ち着くことです。
　

　「江連さん、その落ち着くがそもそも出来ません。。。」
　

では、どうやって落ち着くのかといえば
次の地点に歩いて行くときに落ち着くしかありません。
　

これは次のショットが「嫌だな」と思ったときもそうですが、
「ふぅ～」と深呼吸して、クラブを少し短く軽く持って
慌てないで打とうと決めることです。

アプローチであれば、サンドウェッジではなくて
敢えてピッチングウェッジで打ってみようとか、
そういう選択をするのもありですね。
　

とにかく、複合的な原因が絡み合っているので
一筋縄では行かないのがシャンクですが、
　

冒頭にもお伝えした通り、シャンクというのは
上手くなるとき出やすいという言葉を信じて
諦めないでほしいと思っています。
　

ぜひ、参考になさって下さい。
　
　

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江連忠でした。
　

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From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「ご存知？『チャー・シュー・メン！』」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

「チャー・シュー・メン！」
と言えば。。。あなたもご存知ですよね？

ちばてつや先生の「あした天気になあれ」

ゴルフで「チャー・シュー・メン！」と言えば、
あなたもおそらくご存知かと思いますが、
ちばてつや先生のゴルフの漫画
　

　『あした天気になあれ』
　

で、主人公の向太陽（むかい・たいよう）が
スウィングのタイミングを取る際に使う掛け声ですね。

向太陽選手は修行をしていって、
最終的には全英オープンに出場するというストーリですが
　

　「チャー・シュー・メン！」
　

これは、私が子どもの時代にすごい流行って
みんなでその掛け声を真似してやっていました。
　

ゴルフ界でも、流行りましたね。
　

そんな「チャー・シュー・メン！」にもあるように
ゴルフが上手くなる上で、何が大事かというと。。。

スウィングのリズム

これが、絶対に大事です。
　

私も最近、アマチュアの方といっしょに
ラウンドレッスンする際には。。。
　

とにかくリズムにだけ気をつけて、
レッスンをしている感じがします。
　

それは別に「チャー・シュー・メン！」でも
「イチ・ニイ・サン！」であっても
何でもいいとは思っているんですが、

リズムだけを注意するように伝えて、
敢えて他のことは何も考えさせないようにすることも
少なくありません。
　

そうしてみると。。。
　

スウィングは決してそこまで良くはないけれど、
リズム感だけはずっと変わらず一緒になりますので、

たとえミスをしても、上手くいっても
変わらずいいリズムで回っていて、

その結果、なかなかいいスコアで
回ることができてしまうんですね。

Look like Seve!（セベのように！）

メジャーを2勝し、PGAツアーの賞金王を獲得している
ジョニー・ミラー（John Laurence Miller）選手は

打つ時のタイミングを取るために
「ジョニー・ミラー！」と自分の名前を言って打ったり、
　

あとは私が尊敬するセベ・バレステロス（Seve Ballesteros）選手も
　

　「Look like Seve!」（セベのように！）
　

と言いながら打っていたといいます。

（この「Look like Seve!」の話を聞いて私も
　「ルック・ライク・セベ！」と言って真似をしていました）
　

ということで「チャー・シュー・メン」。

このやり方については、いろいろ言う人もいるようですが
実際はこれ、とてもいいことです。
　

「タン・メン！」じゃ早いですし、
「ラー・メン！」でも早いですね（笑）。
　

かといって「イチ・ニイ・サン！」だけだと、
どうしても飽きてしまいますから。。。
　

「チャー・シュー・メン」「Look like Seve!」
と同じような、あなたのとっておきの「言葉」があれば、
ぜひ教えてください。
　

たったそれだけで、あなたのゴルフは
間違いなくよくなります。
　
　

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江連忠でした。
　

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