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100切り… クラブを変えれば切れますか?

2020.04.16
tokutake

From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、

こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一(とくたけ・かついち)です。

今日なんですが、あなたに
 

 「100切り… クラブを変えれば切れますか?」
 

という話をさせていただきます。
 

この質問については、以前にも似たようなことを
お答えした気がしますが。。。

すごく変わると思います

たとえば、パターひとつ取ってみても
クラブを変えるだけで、すごく変わると思います。
 

「パター」と口から出たので、
話ついでにお伝えしますと。。。
(ちょっと話がそれるのを覚悟で)
 

パターをただやみくもに転がしていれば
うまくなるかと言えば、それは微妙かもしれません。
 

では、上達できるパターを選ぶのだとしたら、
どういうことが大事だと思いますか?
 

 ・

 ・

 ・

 ・

 ・
 

どうでしょうか?
 

例えばパターでは、以下のようなことを
きちんと感じ取れるかどうかが大事だったりします。
 

 ・どういう感じの強さとかを、ちゃんと感じ取れるか?

 ・ミスした原因がはっきりと 打つ人が理解できる
  フィードバックが、クラブから得られるか?

 

どうでしょう。
ちょっと意外な答えだったでしょうか?

ミスが感じられるパターが理想

当たり前ですが、人間ですので
ミスをしてしまう時は、必ずあります。

ですが、そんなミスが出た時に、
パターであれば
 

 ・強く打ったフェース面とボールが当たる音だったり

 ・そこから伝わる振動ノイズだったり
 

そこから強い音、そこから伝わる振動で
打つ人間の側が
 

 「ああ、これじゃあ強いんだよね」
 

というフィードバック、その感覚を
きちんと受け取れるのか?
 

実は、パターが入る入らないよりも
上達ということを考える上では
そちらのほうが重要だったりするのです。
 

そうした音や衝撃、ノイズのようなものが
逆に小さかったりしてしまうと。。。
 

打っている側の人間は、失敗しても
 

 「あれ? なんでタッチが合わなかったんだろう。。。?」
 

といったように、そのミスを理解しずらくなってしまいます。
 

そうすると、五感でミスを感じられずに
「何でだろう」で終わってしまい、
上達に結びつきに行くい、ということなんです。

「なぜ」を解決できるクラブが、上達に導く

ということで、その「なぜ」を
なるべく自分で解決できるクラブ。。。

そういうクラブを持ってほしいということで、
自分たちはクラブの提案をしています。
 

もちろんこれは、パターに限ったことではありません。
 

 「これから上手くなるために、
  どういう道具を使っていくか?」

 

というふうに考えていただくのが、
冒頭の質問の「100を切れるクラブ」に
つながっていくのかなと思っています。
 

特に、向上心がある方であれば、なおの事です。
 

まず、自分に合っていることに加えて
 

 どういう道具を使って練習していけば
 早く上手くなるのか?

 

というところまでこだわったクラブ。。。
 

そうしたクラブを、あなたを含めたお客様に
ご提案すべく、日々がんばっています。

ですが… フィッティングはお休み中です

ということで、ここでフィッティングのご案内を
したいところなんですが、

実は、政府の緊急事態宣言受けて、
ゴルフパフォーマンスの営業を
一時的に「臨時休業」とする決定をしました。

苦渋の決断ですが、今回の被害の大きさを考えてのことです。

そのため、しばらくはフィッティングの募集は
できないわけですが。。。

ですが、フィッティング休止中もこのメールマガジンでは
フィッティングの重要性をお伝えしていくつもりですので、

ぜひ、楽しみにしていてくださいね。

追伸

ということで、今日の話の一部を
以下のビデオの中でもお話ししています。

どうぞ、お楽しみください。
音が小さいと感じる方はボリュームを上げてお聞き下さい。
 


スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] または[なし] をクリックします。

 
 

それでは、また次回。

徳嵩力一
 

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心と身体まで、ウイルスに負けないように

2020.04.15
mizugaki-150x150

From:ガッツパー水柿
練馬の自宅より、、、

こんにちは。ガッツパー水柿です。

今日はあなたに

「家から出られないときに
 忘れてはいけないゴルファーの心得」

というテーマでお話をしたいと思いますが…

なぜ、本日このようなテーマでお話するか。

あなたももう想像がついていると思いますが、
新型コロナウイルスの影響が
ゴルフ界にも強く出ています。

特に、先週の4/7(火)に
緊急事態宣言が発令され、
ゴルフ練習場も自粛の対象になりました。

私の知っている範囲でも殆どの練習場が
どんどん休業していきました。

(4/10にまた新たな発表がありましたが、
屋外練習場は対象外だそうです。)

そして何より、お仕事が完全に在宅になったとか、
休業になってしまったという方も少なくないと思います。

未だにどこのスーパー・薬局・コンビニに行っても
マスクはおいていませんし、

新しい発表があるたびに
特定の食品がなくなったりなど、、、

日常の中でも変化を目にすることも
少なくありません。

日常生活にここまで大きく影響が出ると、
東日本大震災のときのことを思い出します。

3.11

2011年3月11日14時46分頃。

私は当時、PGAティーチングプロライセンスの講習会に
参加していました。

千葉県のリソルの森という施設の体育館で
講習会最終日の講習中でした。

そして、そのときはやってきました。

突然の大きな揺れに会場は騒然とし、
もちろん講習会はその場で中止。

もうそれどころではありませんでした。

施設内のプールが陥没してしまったのか、
大量に水も流れ出していました。

幸い車はなんともなく、
そのまま実家がある茨城までの帰路につきましたが
帰り道は大渋滞で車がほぼ進みませんでした。

家族と連絡をとろうにも電話は繋がらず、
車に備え付けのテレビやラジオで状況を確認していました。

途中でコンビナートの爆発も目撃しました。

そんな状況だったので帰り道は
ずっと緊張感がありました。

ようやく家に到着したのは
千葉を出発してから11時間後。

その後2~3日停電、断水はしましたが、
家についたときだけは、
とても安心したのを覚えています。

~~~~~~~~~~~~~~~~

ここまでが当時の私の記憶です。

あのときは目の前の危険や恐怖がありましたが、
新型コロナウイルスでは
先の見えない恐怖を感じます。

社会的にも仕事や雇用に大きな打撃が出ていますし、

収入や今後に不安を抱える人も多い。

感染は拡大を続けていて、

保証など、政府はどの様に対応をとっていくのか。

そして何より、身の回りの大切な人たちが
感染してしまわないかという恐怖。

誰も想像がつかず、
目が離せない状況になっています。

ゴルファーとして、できること

こんなときに、自分に何ができるのか。

たくさん考えましたが、やはり私はゴルファーなので、
ゴルフを通して少しでも皆さんの力になれたらと
心から思っています

そこで、今日のテーマでもある

「家から出られないときに
 忘れては行けないゴルファーの心得」

をお伝えしていきます。
 

突然ですが、皆さんは
「ゴルフの上達が早い人」とは
どんな人
だと思いますか?
 

・目標達成のプロセスをたてられる人

・練習にムダのない人
 

色々思いつくことはあると思いますが…

最も大切なのは

「普段からどのくらいゴルフのことを考えているか」

これなんです。

ゴルフというスポーツは、感覚がものすごく大事です。

例えば同じ2回ラウンドに行くにしても
前回の感覚をどれだけ残せるかで
上達の差が出ます。

生徒さんの中には会社の社長さんや重役さんもいて、
忙しくてなかなかラウンドに行けない人も多いです。

ですが、上手い人も多いです。

話を聞くと、
普段からゴルフのことを考えていて、

・ちょっとした息抜きに、
 実際にクラブを握らずエアーグリップ

・鏡があればアドレスチェック

・屋外を歩く機会があれば、「あそこまで〇〇yだな」と推測を立てて
 実際に歩いて測ってみる

こういったことを生活の中で自然にやっていて、
ルーティンになっているそうです。

だから、少ないラウンド回数、練習量でも感覚がリセットされず
どんどんベストを更新しているんですね。

ゴルフ場に行けないからこそ、
そんな普段からのルーティンや心構えに目を向けて見ましょう。

その他にも、
ゴルフライブのメールマガジンでもよく出てくる

エゴスキュー・スクワット・腹筋などの体幹トレーニング

こういったものを仕事が始まる前や合間合間の休憩、
仕事終わりにやる癖がつけば、

いいスコアを出すための体作りができます。

息抜き・ストレス解消にもなりますし、
何よりゴルフが楽しみな気持ちも増すはずです。

是非試してみてください^^

ウイルスに負けない心と身体

私がレッスンをしているゴルフパフォーマンスも
先週から完全に休業に入りました。

レッスン最終日にお会いした方や、
ご連絡させて頂いた方からは

「また休業明けのレッスン楽しみにしているね!」

という温かいお声がけをいただいたり、

中には私自身の健康を心配をしてくださる方まで…

ありがたい限りです。

私もなんとかお応えしたいので、
どうにか遠隔でも、
生徒さんにレッスンできる環境を整えています。

なんとかこの危機を乗り切り、
また皆さんと笑顔で
「お久しぶりです」と言い合いたいと思っています。

また一緒にゴルフを楽しみましょう。

それまで、皆様どうか
ご自愛くださいませ。

ガッツパー水柿
 

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特別公開!ベストスコア64の秘訣

2020.04.15
kondo

From:近藤雅彦
自宅より

おはようございます、近藤です。

「具体的にどうやって作ればいいんですか?」

これは先週、
僕のメルマガを読んでくれた
生徒様からいただいた質問です。

先週の僕のメルマガでは
僕が実践している「マインドマップ」という
目的や課題の整理方法を

実際に僕が作った
マインドマップとともにご紹介したのですが、
この記事がとても好評なようで

「私も作ります!」
「近藤プロのマインドマップに感激しました!」
「具体的な作り方を教えてください!」

といったお声がたくさん届きました。
ありがとうございました。

でも、そうですよね。

確かに先週のメルマガでは
具体的な作り方までは
ご紹介できていませんでした。

なので今日は、僕が作ったような
「ゴルフマインドマップ」の作り方を
特別に公開していきます。

具体的な方法というよりは、
マインドマップを作るときのちょっとしたコツ
という感じになると思いますが、、、

まず前提として、

マインドマップは決してゴルフだけでなく、
人生におけるすべての目標に使えます。

ぜひ今からご紹介する方法で
マインドマップを作り使う習慣を身に付けて
あなたの人生をより豊かなものに
していただければと思います。

マインドマップを簡単3ステップで作る方法

マインドマップを作るには
無地の紙とペンを使います。

無地の紙は大きいほうが書きやすいですね。
A4サイズ以上の紙を準備してくださいね。

そして、無地の紙は
横長に使うのが鉄則です。

ペンは色付きのカラフルなものが好ましいです。

カラフルなほうが
気持ち的にもワクワクと
楽しみながら作れますからね。

でも、なければ黒1色とか、
3色ボールペンとかでも構いません。
とにかく手を動かすことが大事です。

では、実際に作っていきましょう。



ステップ1 中心に主題(メインテーマ)を書く

まず紙の中心に
あなたの目標「メインテーマ」を書きましょう。

IMG_2905

先週ご紹介した僕の
「ベストスコア更新」がテーマの
マインドマップを再びご紹介しますが、

このマインドマップのテーマは
「ベストスコア更新」ですので、それをそのまま
紙の真ん中に書いていきます。

もしマインドマップのテーマが
「飛距離アップ」でしたら

紙の真ん中に書く主題も
「飛距離アップ」となります。

あなたが今、
達成したいと思う目標を
主題として設定しましょう。



ステップ2 主題から枝(ブランチ)を伸ばしていく

紙の中心に主題を書いたら、
そこから枝を伸ばしていきます。

この枝を英語で
そのまま「ブランチ」と呼ぶのですが、
真ん中の主題を達成するために
必要な課題を見つける感覚で、

主題の周りに5~8個ほど
書き挙げるみましょう。

ただし、
主題に無関係なブランチは
書かないように注意してください。

僕が作った
ベストスコア更新のためのマインドマップでは
主題を達成するために必要なブランチとして

「パッティング」 「アプローチ」
「フィジカル」 「運」 「ギア」 「メンタル」
「飛距離」 「スイングスキル」

この7つを書き挙げました。

もしあなたが、
僕と同じようにベストスコア更新のための
マインドマップを作ろうとしているなら

この7つのブランチをそのまま使ってもいいですし
あなた好みにアレンジしても構いません。

あなたの考えた主題を達成するために
必要な要素を5~8個の
ブランチを考えてみましょう。



ステップ3 ブランチをさらに細かく掘り下げていく

主題を5~8個のブランチに分解出来たら
それら全てのブランチをさらに細かく、
5~8個のブランチに分解していきます。

僕のマインドマップを例にすると、
「ベストスコア更新」という大きな目標に対して、

パッティングやアプローチ、メンタルなどといった
7つのブランチを書き挙げました。

しかし、
これだけではまだ抽象的です。

パッティング上達のためには何をすればいいの?
アプローチ上達のためには何をすればいいの?
メンタルを鍛えるためにはどうすればいいの?

このように自分の頭の中で、
思考を整理しながらどんどん深堀してみてください。

マインドマップが完成した時には
きっと頭の中がスッキリし、

真ん中の主題を達成するために
するべきことが明確になると思います。

マインドマップは目標達成の近道

僕はこのマインドマップを
数えきれないくらい作ってきました。

ベストスコア更新が主題のものや、
質の高い書籍やDVDを作ることが主題のもの、
私生活を充実させることが主題のもの、

IMG_2902

担当させてもらった生徒様を
100切りに導くことが主題のものや

IMG_2814

はたまたミーティングの議事録
アイデア出し、備忘録やメモとしても使っています。

なぜこんなにも多い種類の
マインドマップを作れるか疑問に
思われるかもしれませんが、
その答えはとても簡単で、

たとえ少しの時間がかかっても
丁寧にマインドマップを作ることで
頭の中が綺麗に整理され、
課題が明確になることを知っているからです。

僕はいままで、
何回もマインドマップを作って
良かったなと感じてきました。

最初の1つさえ作ってしまえば
あとはそのマインドマップが独りでに
あなたを幸福へと導いてくれるでしょう。

ご自宅で時間を確保できる今だからこそ、
大きな一歩を踏み出してみませんか?

近藤


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「腰で狙え!」と言ってピンと来ない方へ

2020.04.14
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From:江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
 

さて、今回は、
 

 「『腰で狙え!』と言ってピンと来ない方へ」
 

というテーマで、お話ししたいと思います。
 

 「腰で狙え!」
 

タイトルの通り、まさに「腰で狙え!」と言われて
ピンと来ない方にはぜひ聞いていただきたい話ですし、

「腰で狙え!」のイメージはなんとなくできるけど、
具体的にどのようにすればよいのかわからない方にも。。。

今日の話は必ず聞いてほしいと思っています。

トッププロが見せる「狙ってる感じ」

ピンまで150ヤード。
 

そこを狙えと言われて、ピンまで球を運べたとしても、
「偶然飛んだ」感はぬぐえない。

あるいは、そんな高度な技術はおろか、
 

 ・バックスウィングでスウェイしてしまう

 ・ダウンスウィングで体が伸び上がってしまう

 ・はたまたフォローで左腰が引けてしまう
 

こうした悪い癖がなかなか抜けず、
ターゲットを狙って行くなんて、夢のまた夢。。。
 

そんなふうに、思っていませんか?
 

あるいは、
 

 「トッププロが構えた時に見せる
  あの『狙っている』感じを出してみたい。。。」

 

と思ったことはありませんか?

腰のどこで狙っているのか?

プロとアマチュアの違いは色々ありますが、
 

 「アドレスした時点で
  ピンを狙っている感じが出せる」

 

これはプロが持っている凄さの一つと言えます。
 

プロは常に、腰がピンを狙っている、
という雰囲気を醸し出しています。
 

 (ちょっとわかりにくいかもしれませんが。。。)
 

では「腰で狙え」と言った時に、
具体的に腰のどの部分が「狙っている」のでしょうか?
 

 ・
 

 ・
 

 ・
 

 ・
 

 ・
 

 ・

左腰、左のお尻…

たとえば、野球の右投げのピッチャーが
振りかぶって左足を踏み込む時。。。

左のお尻がキャッチャーの方に向いて、
左腰が目標を捉えている感じを受けないでしょうか?
 

実際は完全にお尻を目標に向けるわけではないのですが、
そういう雰囲気が目標を狙っている感じを漂わせます。
 

そんな雰囲気をゴルフのスウィングでも
出せたら。。。ということです。
 

 「え、でも江連さん、ゴルフでは
  『オールスクエアに構えろ』と言いますよね。

  左のお尻を目標に向けるなんて、
  その考えと矛盾しているんじゃないですか?」

 

あなたはそんなふうに思ったかもしれません。
ですが実際のところ、
 

 ・腰が完全にニュートラルで

 ・スクエアな状態で構えて

 ・目標を狙っている感じを出せる
 

そんな選手は、世界でもほんの一握りしかいません。

ほとんどの選手は、左腰にちょっと
ターゲットを狙っている感じを出しているのです。
 

もしあなたが、プロのスウィングを見る機会があれば
 

 「本当に左腰がターゲットを狙っているのか?」
 

を、確かめてみることをオススメします。

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江連忠でした。
 

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新企画。続々と計画中…

2020.04.13
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From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。
小原大二郎です。

先日の緊急事態宣言や、
東京都では小池都知事により、
週末の不要不急の外出を
自粛するようにとの要請がありますね。

多くのスポーツ施設も
営業方針をどうするべきか
判断しかねているそうです。

屋外ゴルフ練習場は休業対象外、
と小池都知事の会見で言っていましたね。

先週のメルマガでもお伝えしたとおり、
私のスタジオは当面休業としましたが、
その判断はゴルフ場や練習場によって様々なようです。

ゴルファーの方にとっては
仕方のないことではありますが
普段のたのしみが失われてしまったという方も
多いのではないでしょうか。

そこで私のスタジオは休業とお伝えしましたが、
ゴルフが好きな方のためにスタッフたちと
ある企画をすすめています…


ゴルフ場の現状



ゴルフ場はいまのところ
営業をしているところが多いですが、
やはりレストランやロッカー、
シャワーなど人が密集する場所は
利用制限がされていますね。

ゴルフ場によっては感染予防対策のため
当分はメンバーの方とその家族のみ、と
限定にしているところもあります。

感染リスクの低い屋外スポーツ施設は
休業要請の対象外だそうで練習場も
通常営業しているところは多いです。

私も仕事の関係で、
先日練習場へ行ってきましたが、
普段の6割くらいの混雑具合でした。

「気分転換になるならゴルフをする場所を提供したいが、
万が一があってはいけない…」という
運営側の気持ちが難しいところですよね。

コロナ禍での注意点



このような世界的に新型コロナウイルスで
パニックに陥っている中で…

「気分転換にゴルフに行こう」とも、
「感染予防のためにゴルフはやらないほうがいい」とも、
言い切れないのが現状です。

先程もお伝えしたとおり
私のスタジオは休業すると判断を下したわけですが、
自宅で長い時間過ごしている中で
気分転換は必要だとも思っています。

手洗い・マスク着用で
感染予防はできているかもしれませんが、
やはり不安や恐怖からストレスをため、
免疫が落ちてしまう事があると思います。


60歳以上の方で、
外出の機会が減り寝たきり・座りっぱなしで
自宅であまり動かないでいる方が
約60%にのぼるそうです。


人は年齢に関わらず、
運動しなければ筋力は日に日に低下していきます。

寝たきりの状態では
なんと1週間で15%も筋力が衰えるとか。

もしも
気分転換にゴルフ場へ行かれるのでしたら
今から上げるポイントに気をつけてください。

・クラブハウス内では人と2メートル程度の距離をとる
・ドアノブやテーブル、ゴルフカートに触れた場合は除菌する
・ラウンド中もマスクを着用しプレイヤー同士の接触は控える

またスループレーが可能なゴルフ場であれば
クラブハウス内での感染リスクを抑えられるので
そういったプレースタイルにすることもおすすめです。

あなたのための新企画…



この自粛が促されている期間
なにかゴルファーの方に貢献できることはないかと
現在スタッフ一同で模索していました。


そこで…


感染リスクを伴わない形で
ゴルファーの方に貢献しようと
現在遠隔のサービスを企画しています。


遠隔でクラブ診断をおこない、
気分転換にゴルフへ行かれた際や、
世の中が落ち着いてから
ゴルフを思いっきり楽しんでいただけたら、と
このような企画を進めています。

その他にもスタジオのスタッフや、
事務局のスタッフとやり取りをしながら
あなたやメルマガ読者様に楽しんでいただけそうな
企画をぞくぞくと計画中です。


インターネット上でセミナーをやる、
なんてことも…


外出自粛が推奨されているので、
自宅での有意義な時間を過ごしていただくために、
こんなときでもゴルフに対するモチベーションが高い方にのために、
私も全力で応えて行きたいと思っています。


いまご紹介した企画以外にも、
また進捗がありましたら、
あなたにすぐにお知らせしますので
たのしみにしていてくださいね。


あなたの自宅での過ごし方や、
このコロナ禍でゴルフ生活に変化があったという方は、
ぜひ教えて下さいね。

あなたの声をもとに、
今後の企画の参考にさせていただければと思います。



〈本日のおすすめ〉
ゴルフ熱はあるものの
この時期に練習場へ行くのは
はばかられる…

しかし、

そんな中小原大二郎プロのメソッドが
室内で習得できるとしたらどうしますか?

今のあなたのゴルフへのモチベーションを
最大限活かすことのできる
インドアレッスンプログラムが存在します。

このプログラムを手に入れることで、
あなたの自宅での時間は
これまで以上に有意義なものになります。

練習所へ行かずとも自宅で上達できてしまう。

そんな室内練習キャンペーンは
今回一週間限定となっています。

お見逃しのないよう
お早めにチェックしてくださいね…

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