From:ツアープロ梶川武志
愛知の自宅より、、、
皆さん、こんにちは。
ツアープロ梶川武志です!
前回のメールマガジンで
肉離れになってしまったお話を少ししました。
実は結構ひどい肉離れで
2週間、松葉杖を生活しました。
歩けるようになって散歩を始めると、
20分歩くと次の日筋肉痛でした。(◎_◎;)
歩けない時間が長かったので
当然なのかもしれませんが。。。
その松葉杖生活の後、歩けるようになってからは。。。
驚異的な回復!
毎日、アキュスコープとエレサスという機械で治療してもらい、
すごいスピードで良くなっていきました!(^^)!
治療にあたってくださったペップ名古屋さん、
どうもありがとうございました。
そして、ボールが打てるようになり
まずは練習場で100球打ちました。
怪我が再発してはつまらないので
右脚のケリはほとんど使わずに打ちました。
「また明日、筋肉痛なんだろうな。。。」
と思って寝ると。。。
次の日どこが筋肉痛になったと思いますか?
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太もも内側が筋肉痛に
もちろんふくらはぎは当然なったのですが、
右膝の少し上の、太もも内側が筋肉痛になりました。
僕としても今まで普通に使っていて
気づかなかったことですが。。。
右脚のケリというのを
思った以上に使っていることが分かりました。
これはあなたの飛距離アップにも
大いに関係するかもしれません。(^_-)-☆
若い頃からゴルフをしていると
右脚のケリは自然に身についてしまっている可能性があります。
という事は、自然に身につかない年齢から
ゴルフを始めた人にとっては。。。
意識して右脚のケリを身に付けていくことが
重要ということですね。(^-^)
ということで、ボールが打てるようになったので
コースを回ってみました。
ですが、全く飛びません。。。(^^;
・ドライバーでマイナス15~20Y
・アイアンでマイナス10~15Y
まだふくらはぎをかばっているので
右脚を大胆にケレないのです。
という事は、あなたがもし
右脚のケリが上手く使えていないなら。。。
右脚のケリを上手く使えるような
ドリルをすれば。。。
かなりの高確率で飛距離アップが実現できる!
という事になります。
じゃあ、何をやればいいか?
具体的にどういうドリルをするかというと
僕のレッスン会ではもうお馴染み定番の
・脚シャドー
・シャドースウィング
ですね。
特に脚シャドーは、下半身だけを意識出来ます。
クラブを持つと、どうしても腕の動きに
意識が行ってしまいやすい。
その点、脚だけのシャドースウィングは
ケリを身に付けるのに凄く効果があります。
左脚のケリと右脚のケリを同時進行で行うことで
下半身がスウィング中スムーズに、
そして力強く動くようになるでしょう!
慣れてきたら、クラブを持ったシャドースウィングでも
同じように下半身を使います。
クラブを持っても下半身がスムーズに力強く
動くようになった時には、
かなりの飛距離アップ+方向性
が身についているかもしれませんね!(^_-)-☆
今回の肉離れの気づきについて
ゴルフライブの事務局に話したところ
「梶川さん、それとっても面白いので
『両脚のケリを上手く使って飛距離アップ』
というレッスン会を今度やらせてください!」
という話が出てきました。
たしかに、成人してからゴルフを始めて
ケリを上手く使えていないあなたには、
必ず大きな変化をもたらすはずです。
このレッスンについては今後
事務局と日程を調整しながら計画することになりました。
もし、このレッスンにご興味のある方は
ぜひ下のメッセージから投稿して下さい。
ゴルフの上達は小さな一歩から
今日のテーマは、右脚のケリでした!(^^)/
追伸:千葉レッスン会、残席わずか
千葉のレッスン会を下記の通り開催します。
前回申し込めなかった方がいらっしゃいましたら、
ぜひいらしてみてください。
事務局からは残席がの残り少ないと聞いています。
ご希望の方はどうぞお早めにお申込み下さい。
(すでにお申込みをされて、案内が行っている方は
お席は確保されています。どうぞご安心下さい)
◆千葉(7/28 土)
アイアンレッスン(9:00~12:00)
日時:7月28日(土)
場所:ジャパンゴルフ(千葉市若葉区)
↓
http://g-live.info/click/kl180728_0900pdf/
それではまた、次回も楽しみにしていてください。
ーツアープロ 梶川武志
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