From:ガッツパー水柿
ゴルフパフォーマンス練馬店より、、、
こんにちは。ガッツパー水柿です。
ガッツパーお悩み相談室には
今日もたくさんのお悩みが寄せられています。
その中でもミート率を上げたいです。
というお悩みをたくさんいただきました。
ということで、今日のテーマは、
「ミート率と飛距離の計算式」
という雑学と練習ドリルをお伝えしたいと思います。
そこで、まずあなたに質問です。
わからないという方は続きをお読み下さい。
あなたの飛距離のポテンシャルを丸裸にします。
実際にミート率アップするための
練習ドリルもわかりやすく動画でお伝えしています。
そもそもミート率って?
一言で言うと、どれだけ正確に芯を捉えられるかという数値指標です。
もっと詳しくお話をすると、
ボールの初速をヘッドスピードで割った数値が
ミート率の数値になります。
数値が高いほど効率良くエネルギーを
ボールに伝えていることがわかります。
ミート率の計算式
・ヘッドスピードが 40m/s
・ボールの初速が 60m/sの場合、
60 ÷ 40 = ミート率1.5
となります。
数値の参考指標として、
一般ゴルファー | ⇒ 平均ミート率【 1.3 】前後 |
---|---|
ツアープロ | ⇒ 平均ミート率【 1.5 】 |
理論上の限界 | ⇒ 平均ミート率【 1.56 】 |
とされています。
では、次にミート率が
飛距離とどんな関係になっているか?
飛距離の計算式
ヘッドスピード × ミート率 = ボールの初速
ボールの初速 × 4= 飛距離
と計算することが出来ます。
つまり、、、
プロ(ミート率が1.5)の場合
ヘッドスピード 35m/s ✕ ミート率1.5 ✕ 4 = 約210ヤード |
ヘッドスピード 40m/s ✕ ミート率1.5 ✕ 4 = 約240ヤード |
ヘッドスピード 45m/s ✕ ミート率1.5 ✕ 4 = 約270ヤード |
ヘッドスピード 50m/s ✕ ミート率1.5 ✕ 4 = 約300ヤード |
アマチュア(ミート率が1.25)の場合
ヘッドスピード 35m/s ✕ ミート率1.25 ✕ 4 = 約175ヤード |
ヘッドスピード 40m/s ✕ ミート率1.25 ✕ 4 = 約200ヤード |
ヘッドスピード 45m/s ✕ ミート率1.25 ✕ 4 = 約225ヤード |
ヘッドスピード 50m/s ✕ ミート率1.25 ✕ 4 = 約250ヤード |
実際にあなたのヘッドスピードと
ボールの初速を元に計算してみて下さいね。^^
上記の表を見るとヘッドスピード40m/sの場合、
ミート率の違いだけで40ヤードもロスしていることがわかります。
最近ではスイートエリアが広いクラブも存在しますが、
芯を少し外しても初速が下がりにくいクラブという意味で、
厳密にはどんなクラブでも芯は点でしかありません。
さて、ミート率の重要性を理解したところで、
早速ミート率アップの練習ドリルをご紹介していきましょう。^^
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン(または)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。
いかがでしたでしたか?
ミート率を上げるには身体の軸を
安定させることが大事になってきます。
そこで今回ご紹介したドリルは
軸を安定させるティーの連続打ちドリルでした。
ポイントは2つ
・両足ともベタ足のスイングで行うこと
・2つ目は左右均等のリズムで行うこと
まずはティーの連続打ちを10回連続で
当てられるように練習してみて下さいね。^^
ミート率のおさらいです。
飛距離は逆算してボールの初速から
予測することができます。
ボールの初速は、
ヘッドスピード × ミート率で生まれます。
いくらヘッドスピードが上がっても、
このミート率が上がらないと飛距離は伸びません。
あなたは、ヘッドスピードばかりに気をとられ、
ミート率を軽視してはいませんか?
これは皆さん盲点のようで、
とにかく速く振って飛距離を稼ごう!
と思っている方が実に9割以上。。。
ぜひ、今回のメールマガジンを参考に
ミート率を上げて飛距離アップしてみましょう。
そして、結果として
ベストスコア更新を目指してみて下さいね。^^
それでは、またメールします。
ガッツパー水柿
PS:
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