From:近藤雅彦
自宅より

おはようございます、近藤です。

同じ年齢のゴルファー同士でも
メキメキとスコアが縮まっていくゴルファーと、
何ヶ月練習してもなかなか上達しない
ゴルファーの違いは何か？

同じドリルや練習メニューを実践しても
スコアが良くなるゴルファーがいる一方で、
なかなか上達できない人もいるのはなぜか？

ゴルファーの永遠の課題ともいえる
この質問の答えについて僕は
１つの持論を持っています。

それは、
メキメキと上達するゴルファーと、
なかなか上達できないゴルファーとでは、

決定的なある１つの、
“考え方”の違いがある、ということ。

自然と、メキメキ上達していくゴルファーは
周りから「センスがある」と思われがちですが、

実は無意識に、
“ゴルフ上達に大事な考え方”を
しているだけなのです。

そして、

ゴルフがなかなか上達しないと悩んでいる方が、
この“ゴルフ上達に大事な考え方”を身に付けるだけで、

足踏みしていたスコアが一気に動き出す、
なんてことを僕はこの目でたくさん見てきました。

なので、今からご紹介する
“ゴルフ上達に大事な考え方”をぜひあなたにも
今日から実践してもらいたいのですが、

その、考え方とは、、、

小さな成功体験を重ねること

ゴルフのスコアがなかなか縮まない人というのは、
目標スコアにとらわれすぎている傾向があります。

そのせいか、
目標スコアを達成できなかった日は
１日を通して「失敗だった」という
マイナスなイメージを持ちがちです。

でも逆に、
メキメキとゴルフが上達する人は、
たとえ目標スコアを達成できなかったラウンドでも、

「最終的なスコアは残念だったけど
　〇番ホールのドライバーとセカンドショット、
　×番ホールのパッティングは上手くできたな。」

なんていう風に、
「上手くできたポイント」を探し出し
自分を褒めてあげるのです。

単にポジティブな人、と思うかもしれませんが、
大事なのは「ポジティブにとらえること」というよりは
「上手くできたポイントを多く見つける」こと。

メキメキとゴルフが上達する人は、
自分のプレーの中から“小さな成功”を
たくさん見つけてきて、

自分で自分を褒めることによって
成功体験を重ねているのです。

この成功体験の数が、
ゴルフへのモチベーションにつながったり
自分のゴルフを正確に分析する要素になり

得意な部分はとことん伸ばし、
苦手な部分は細かく砕いて潰していく、
ゴルフ上達の階段を順調に登っていくのです。

だから、もしあなたが、
なかなかスコアが縮まらないと
悩んでいるなら、

いつものラウンドや
ゴルフ練習風景の中から“小さな成功”を
たくさん探しだしてほしいのですが、、、

決して凄いことだけではありません。

「成功」と聞くと、
ベストスコア更新だとか、バーディーを取るだとか、
凄いことにとらわれがちですが、

探してほしい「小さな成功」は、
そんな凄いことじゃなくて構いません。

例えば、

・得意なコースでは必ずいいスコアが出る
・4パット以上は絶対に打たない
・どんなに大叩きしたとしても110以上を打つことはほぼない

などなど。

普段「当たり前だ」と考えているこういうことも
気付かないだけで「成功」と言えます。

「特別にすごいことを成し遂げたわけではないけど
　いつも上手くいっていることがある。」

ゴルフを上達していくためには
こうした「当たり前に上手くいっていること」に
気付くことがとても大事なのです。

僕たちはゴルフをすると、

「うまくいかなかったこと」
「失敗した事」

こういったマイナスなことばかり、
頭に残っていたり、気になって
しまったりするんですよね。

だから、ゴルファー同士の会話でも、

「アプローチは得意なんですけど、
　ドライバーが曲がって全然ダメで…」

と、苦手な部分を
強調するような会話になりがちです。

でもそうじゃなくて、
単純に話の順番を入れ替えるだけでも

「ドライバーは曲がって全然なんですが、
　アプローチはまっすぐ番手通りに飛ばせます。」

と言い換えるだけでも、
とてもポジティブなイメージに変わりますし、
自分自身のモチベーションアップにもなります。

苦手は克服しなくてもいい

ゴルフというスポーツは、
学校での勉強と違って弱点を
克服することが必須ではありません。

ドライバーが苦手なら、
アプローチで補えばいいし、

バンカーがどうしても苦手なら、
絶対に入れない立ち回りをすればいい。

ドライバーからパターまで、
そしてあらゆるトラブルへの対処を
全て完璧にする必要は一切ないのです。

もちろんこれはプロの世界でも同じで、
彼らは全体的にレベルが高いので気付きにくいですが、
得意なショットと苦手なショットは誰でもあります。

ゴルフは弱点を克服するよりも、
得意なことを徹底的に極めるほうが
良かったりする場合があるのです。

そのほうが圧倒的に
ゴルフを楽しむこともできますしね。

そうなってくると、
自分の得意な分野を探す必要がある、

いつも何気なく上手くいっていることを
探し出して強化する必要がある。

そう考えた時に役立つのが、
自分の「上手くできたポイント」を探す能力です。

この考え方を普段から意識しておくと、
たくさんの上達のヒントを見つけられるようになります。

スコアを伸ばすためにも、
そしてゴルフを楽しむためにも、

「小さな成功」をたくさん、
積み重ねてみませんか？

近藤

＜本日のオススメ＞

From：服部コースケ
東京の自宅より、、、

おはようございます。
服部コースケです。

今日から世間はゴールデンウィーク

しかし、今年のゴールデンウィークは
どこにも出かけずご自宅で過ごすという
方がとても多いはずです。

もともとコンペの予定や、
旅行や外食の予定があった方も
たくさんいるでしょう。

でも、今が踏ん張りどころです。

ぜひ、あなたのためにも、
あなたの大切な人のためにも、
家にとどまり乗り切りましょうね。

しかし、ゴールデンウィークの朝6時から
私のメールマガジンを読んでいるあなたのように
ゴルフにとても熱心なタイプなら、

身体を動かしたり、
ボールを打ちたかったり、

とにかくゴルフをしたくて
たまらないのではないでしょうか？

なので、今日は
あなたのその気持ちを解消する方法、

私もここ最近毎日実践しているオススメな
室内ゴルフ練習法をご紹介します。

そんな特別な話ではないのですが、
特に飛ばし屋を目指しているあなたには
ピッタリだと思うので、ぜひ試してみてください。

では、いきましょう。

ショートクラブは飛ばしの相棒

私は最近、ショートクラブという
その名の通り短い練習用クラブで
家の中のあちこちで素振りをしています。

ショートクラブ、本当に良いんですよ。

家の中なので、
もちろんボールは打ちません。

でも、そのボールを打たないというのが
ショートクラブでのスイング練習の肝になります。

ボールを打つという“結果”を求めないので
スイング作りに集中ができるのです。

ボールを打てないという
今の状況を逆手にとって
ゴルフ上達していく。

飛ばし屋のための
最高の室内練習です。

室内でフルスイングなんて危ない、
と思うかもしれませんが、私が持っている
ショートクラブは60cmもありません。

30cm定規2本分しかないので、
照明器具さえ気を付ければどこでも
スイングをすることができるのです。

それでいてなかなか重い、
多分1キロちょっとあると思います。

これだけしっかりと重ければ、
振っているだけで筋トレにもなります。

全くスイングをしていないと
ゴルフのための筋力も落ちてしまいますから、
庭にもベランダにも出る必要のない
ショートクラブはとても便利なのです。

バットよりショートクラブ

ショートクラブと同じように使う
練習器具に「バット」があります。

野球のバットのような形ですが
手元の握る部分はゴルフ用のグリップが付いた
ゴルフの素振り専用の練習器具です。

こちらも短いものだと
60㎝程度のものが売られていますが
同じく室内での練習が目的ならバットより
私はショートクラブをおすすめします。

ショートクラブはアイアンの
ヘッドが付いているので室内にいながら
フェースの向きを意識した練習ができるのです。

アイアンヘッドが付いていることで、
丁寧に構えて、ゆっくりとスイングをしながら
各所でフェースの向きを確認できる。

バットにはない大きな利点です。

室内素振りで大事な2つのポイント

最後に、ショートクラブを使った室内素振りで
ゴルフが上達するために大事なポイントを
2つご紹介していきます。

素振りを続けているのに一向に上達しない
むしろ、スライスがひどくなった、引っ掛けがひどくなった、
こんな声を聞くことが多々あります。

おそらくそれは、
間違った素振りを繰り返したがために
自分の悪い癖が強化されてたのが
原因なのかもしれません。

そうならないためにも、
室内に限らずボールを使わない素振りをする際に
大事なポイントが2つあります。

1つ目は
ボールがあると思ってアドレスをすること。

素振りをする際には、
ショートクラブを手にもってすぐ振るのではなく、
普段ボールと全く同じようにボールがあると思って
丁寧にアドレスをしてから始めましょう。

ここで気を付けるのが肩の位置。

右利きの方の場合、
ゴルフグリップは右手が下ですから
右肩が左肩よりも少し下がります。

しかし、ボールがない状態ですと、
肩の高さを左右揃えて素振りをしてしまいます。

これでは理想のスイング軌道から外れて、
アウトサイド・インの軌道の、カットスイングが
身に染み込んでしまいます。

そうならないためにも、

短くて地面につかない
ショートクラブでもしっかりアドレスをして
右肩を左肩よりも下げることを意識してから
素振りを始めるようにしてください。

2つ目は
今の素振りからボールの弾道を想像すること。

実際にはボールを打たない素振りですが、
今のスイングでどんなショットになったのか、
ボールの弾道を考えてみてください。

これはプロゴルファーの間でも、
特に重要な素振りのポイントです。

素振りからボールの弾道がわかる人は
上達スピードが段違いに早いです。

インパクトのフェースの向きを
意識しながら素振りするのとしないのとでは
その素振りの効果は雲泥の差にもなります。

そこで、あえて、

・プッシュアウトになる素振り
・引っ掛けになる素振り
・スライスになる素振り
・フックになる素振り

ここまで素振りを分けることができれば、
逆にこれらのミスショットをコントロールできる
そんな上達効果も狙うことができます。

たかが室内の素振りですが、
工夫次第ではとても効率よく
上達していくことができるのです。

ぜひ、あなたも家のリビングから
ご自身のスイングを磨いてみてはいかがでしょうか？

服部コースケ

5月6日（水）までの期間限定ですので
まだご覧になっていない方は
今すぐこちらからご参加ください。
↓
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