From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。
小原大二郎です。

調子よくゴルフプレーをしているとき、
突然トップが出たら、ガッカリしますよね！

気にせずにラウンドしたいのですが…
ついつい原因を考えてしまうと、

スイングに集中できなくなって、
今まで良かったショットが打てなくなってしまう
可能性が出てきます。

今回はトップの原因と、対処法について
お話していきたいと思います。

先日開催したレッスン会で
こんなご相談をいただきました。

「アプローチでダフリやトップを繰り返し、
スコアを伸ばすことが出来ないんです。
アプローチショットをもう少し出来るようになれば、
スコアも変わってくると思うのですが…」

アプローチでの思わぬミスから、
スコアアップを阻まれているとのことでした。

そこで本日はコースで
ダフリやトップが多く出てしまい

スコアを崩してしまうという方に
有効な練習方法をご紹介していきたいと思います。

原因や対処法が分かれば、
ラウンド中でもすぐに直すことができるので、
スコアを大幅に崩すことがなくなりますので、

ぜひ試していただき、
ゴルフの上達とスコアアップにつなげてください。
↓

トップを治すための
重心の置き方

1. アドレス
重心が拇指球にかかっているということで重要です。
この時、かかとに重心が乗ってしまうと
体が起き上がってしまうのでトップボールが出やすくなってしまいます。

2. バックスイング
重心を右足の土踏まずで受け止める。
このときに外側に流れてしまわないこと。
ダウンスイングに入るときには地面を左足で踏みつけるようにして、
ダウンスイングを行います。

3. フォロースルー
フォロースルーでも左足が外に流れることなく
しっかりと土踏まずに重心がのっている、
そして右足はしっかりと地面についていることを確認しましょう。

この練習をするときもその結果が、

「ナイスショットしたか」
あるいは
「遠くに飛んだか」

などを意識の中心に置くのではなくて、

「正しく重心コントロールをしながら、
　正しい順序で体を動かすことが出来たか」

といったことを意識しながら、練習をしてください。

そうすることで、繰り返し練習していけば、
正しい動きが身について、
コースでも素晴らしい結果が出るはずです。

それでは、またメールします。
小原大二郎

＜本日のオススメ＞

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↓
詳しくはこちら

それでは、またメールします。

小原大二郎
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「ゴルフの『基本』勘違いしていませんか？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

あなたはゴルフの「基本」と聞いて
真っ先に思い浮かぶのは、なんですか？

グリップは基本… ではない

前回のメールマガジンでも
グリップについてお話ししましたが、
　

スライスしないで飛ばせるグリップとは？
↓
https://g-live.info/click/240130_nikkan/
　

私はいろいろなところでお伝えしていますが
グリップというのは本当に大事なんですけれども、
基本ではないんですね。
　

こういう言い方は誤解を与えてしまうかもしれませんが、
私はあまりグリップを教えないんですね。
　

特に、プロを教えていますので
プロというのは実は色々なグリップをしているんですが、
　

グリップを触るのは基本、最後なんです。
　

一見すると、グリップは最初にと思うかもしれませんが
プロであればずっとゴルフやっているわけですし、
これからプロを目指す選手でも、そんなには触りません。
　

アマチュアの方や初心者を教える際にも
グリップについては「気持ちよく持っていいですよ」と
伝えることだけのことも多いです。
　

そんなグリップの持つ形などよりも、
大切なのは「持つ力」のほうであって、

「ものを持つとは、こういうこと」

を伝えることを、むしろ大事にしています。
　

その「持つ力」の中でも特に大事だと思っているのが
　

　打ち終わった後のグリップ
　

打ち終わった時に、グリップを構えたときと比べて
同じ力か、それ以下の力加減であることが大切です。
　

前回の復習にもなりますが、
まずは左手一本でクラブを持ち、「半身」になって
ターゲット方向を見て狙います。
　

そこの態勢から構えることで
自然なグリップになって、
　

打ち終わった後に、グリップの強さを確認して
クラブをシュッと左手から下ろします。
　

打ち終わりで強く持っているプロはいる？

ここまでお話ししたことについては
以前にも下記でお伝えしていましたが、
さらに復習したいという方は今一度どうぞ。
　

なぜ、打ち終わって右手で持つのはNGなのか
↓
https://g-live.info/click/230117_nikkan/

ちょっと考えていただければわかるのですが
打ち終わってフィニッシュの時のほうが
強く持っているプロって、いると思いますか？
　

おそらく、いないと思います。
　

どこかでもお伝えしたかもしれませんが
　

　この一連の理想のフィニッシュまでが、グリップ
　

というふうに、私は教えています。
　

この所作ができるだけで、とてもキレイで
ものすごいスマートゴルファーになった気がするはずです。
　

左手が気持ちいいところに行って
持つ、置く、足を整える。
　

足を整えたら、上がる、打つ。
　

最後にフィニッシュの力感を確認しながら、
左手でシュッとクラブを収める。
　

基本、このようにしているだけで
大体は目で見たところにしか行かなくなるはずです。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

なくなり次第終了。お早めに
　

From：森崎 崇
新宿四谷店の事務所より、、、

　
こんばんは。
森崎です。

　
突然ですが、
ラウンドの予約をするとき、
どのようなゴルフ場の選び方をしていますか？

　
ネットやアプリで
ゴルフ場の予約をしている方なら、

行き慣れたゴルフ場だったり
価格の安いゴルフ場だったりと
様々な基準でゴルフ場を選んでいると思います。

　
しかし当然ですが、
難しいコースや
相性の悪いコースでは
良いスコアも出しにくいです。

　
そこで、今回は意外と陥りがちな
コース選びの注意点についてお話していきます！

評価はやさしいのに難しいコース？

コースの評価はやさしいのに、
実際にアベレージプレーヤーの方には
難しいコースというのはザラにあります。

　
それはなぜか？

　
実はこれ、
コースの難易度の評価方法に
原因があるんです。

　
コース難易度の指標として
長年使われ定着しているのは、
コースレーティングと呼ばれる審査基準です。

　
これはラフの状態やハザードの数、コース形状などを審査し、
その難易度を数値で表したもので、

基本的に72を基準にして数字が大きければ難しく、
低ければやさしいと認識していただいてOKです。

　
・・・あれ？

じゃあこれで数字が低いコースを選んだら
スコアが出やすいんじゃないの？と思うかもしれませんが、

実は、そこに１つ思わぬ落とし穴があるんです。

コースレーティングは上級者向けの指標

実はこのコースレーティングの難易度は、

ハンディキャップがゼロのゴルファー、いわゆる
スクラッチプレーヤーを基準にしています。

　
しかし、上級者ならとにかく
100切り、90切りのプレーヤーにとっては
難しい、やさしいと感じる基準は変わるため
この指標があてにならないことがあるんです。

　
例えば、上級者には気にならないような
手前の150y程度の位置のハザードや
短い谷越えのシチュエーションでも、

アベレージゴルファーには脅威であったりと
同じコースでも、感じる難易度には
差異があるんです。

　
それに対して、ここ数年で
ようやく日本でも浸透してきた別の審査基準で
スロープレーティングというものがあります。

　
これはコースレーティングとは違い
ハンディキャップが20前後のアベレージゴルファーを
基準にした数値であるため、

アマチュアゴルファーの難易度に関する感覚と
かなり近い基準で数値化されています。

　
こちらは
平均値は113となっており、
55から155までの数値で表記されるので

基準値がコースレーティングと異なるので注意してください。

　
スロープレーティングは
コースレーティングよりも後からできたため
なかなか一般に浸透していませんでしたが、

最近はスロープレーティングを記載しているサイトもあり、
県ごとのスロープレーティングをランキングで掲載していたり
参考にできる所も増えています。

　
もちろんやさしいコースだけを回る事だけが
良いとは限りませんし、

たとえ難易度の高いコースでも
何度も通ううちに戦略を覚えて、
スコアメイクの方法を模索していくのも
楽しみ方の一つです。
　
　
ただ、たまにはやさしいコースで
良いスコアを狙いたい！

という時には、
ぜひこのスロープレーティングでの
コース選びも参考にしてみてください！

森崎

＜本日のオススメ＞

人気のため、各サイズ残りわずかです。
ご興味のある方は、急いでご確認ください。
↓
https://g-live.info/click/gaaw2401/
※左手用の18サイズは完売しました。
※右手（レフティ）用の22、24、25サイズは完売しました
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「スライスしないで飛ばせるグリップとは？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

ズバリ、スライスしないグリップとは。。。？

ウィークグリップだと、難しい

ゴルフでスライスしたくないというふうに
あなたも思っているかもしれませんが、
　

そのためには、いわゆるウィークグリップですと
スライスが出やすくなります。
　

ウィークにするのではなく、指先でクラブを持って
クラブフェースを開いて、閉じてができるようになるには
　

ウィークでなく、かつグリッププレッシャーもない
自然なグリップができることが、大きなカギになります。

　「江連さん、それはわかっているんですけど
　　なかなか難しいんです。。。」
　

はい、そのように思うあなたは
こんなふうにやってみてください。

ナチュラルなグリップの手順

まず、こんな感じで左手一本で
クラブを持ってみましょう。
　

身体の向きも、横で半身になって打ち出し方向を見ながら
指にただ引っ掛けておくぐらいの感じですね。
　

そこの姿勢から、構えていくようにすると。。。
　

試していただけるとわかると思いますが
ウィークグリップにあまりならないと思いませんか？
　

そのように構えているのが、とっても自然なんです。
　

グリップというと、自分の身体の正面で作っているようなのを
本とか新聞とかテレビなどでも目にすることがあると思います。
　

そうした構えも間違いではないのですが、
先ほどのようにして横で半身になって向こうを見ながら
（たとえば100ヤード先に打つならそちらを見ながら）
　

左手で楽に持って、そこから構えたほうが
間違いなくスコアになりやすいし、自然なわけです。

「半身」の効用

半身というのはちょっと精度が高い言葉なんですが、
　

　・ボールのことも見ているし

　・向こうも見ている
　

それでボールと目標を結んで見ている感じですね。
　

これが半身です。
　

その時に左手でクラブを持っている時が
体が勝手に一番自然な形になりますし。。。
　

何より、スクエアになりやすいです。
　

しかも、スウィング中にフェースの開いて閉じてが
楽にできるようにもなりますので、スライスもしません。
　

ウィークグリップですと、開いてしまって
自分で閉じようとして、おかしなことになりますからね。。。
　

ということで、構える前には
半身で左で軽く持つこと。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

なくなり次第終了。お早めに