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ゴルフが楽になった、たった1本の変化

2025.08.27
kondo2

From:近藤雅彦
神田のカフェより、、、

おはようございます!
近藤です。

 
先日、お盆前に久々にゴルフ仲間とラウンドに行ってきました。

プレーよりも近況報告で盛り上がったのですが、
その中で「最近どう過ごしてる?」という話題になったんです。

 
そこで私が、
 
「同じゴルフ場とかサウナに行くことが多いかな。
最近はずっと同じような感じで、
もはやルーティンになってきてるよ」

と答えたら、、、

それじゃダメだよ!

と、急にこんなダメ出しをされました。

「いやー、それじゃダメだよ!積極的に新しい変化を試さないと。」

彼いわく、これは「前頭葉の老化」を招くそうで、
変化を嫌い、同じことを繰り返す行動がより顕著に表れてしまうのだとか。

 
もちろん、一本気に継続する事柄や、
安心できる馴染みの場所は大事です。

ただ、それとは別に新しい刺激を意識的に取り入れることも、
長く活発的に楽しむためには必要なんだなと改めて思いました。

一定以上の年齢になると、大きな環境の変化というのは
自分から起こさない限り起きないですからね。

変化といえば、クラブ構成も

ゴルフの世界でも変化を受け入れて功を奏すことがあるのは同じで、
クラブの構成を少し変えるだけで
驚くほどゴルフが楽になることがあります。

 
私自身も実際に変化を取り入れてみて、効果を実感しました。
それはロングアイアンを抜いてショートウッドを入れたこと

14本あるクラブの内たった1本ですが、
それでもスコアメイクが格段に楽になったと実感できました。

 
今のウッドは昔と比べて性能が格段に良くなっていて、
ミスの影響を最小限に抑えられます。

ツアー永久シードの片山晋呉プロも、
最近はアイアンを7番からにして、
残りはウッドで構成している
くらいなんですよ。

 
ただ…
「ウッドってライの状況が良くないと使いたくない…」
という方も多いと思います。

そこで本日の動画では、ショートウッドをライ別に
どう打てばいいか
について、具体的なポイントをお話しします!

動画はこちら

いかがでしたか?

 
私自身も、ウッドの代わりにロングアイアンが入っていた
以前の構成に強いこだわりはなかったものの、
ずっと同じクラブの構成だったので

「うーん、慣れた構成を変えるのもなー・・・」

と腰が重かったのですが、、、

実際、変えてみたらショットのプレッシャーも
ハッキリわかるほど軽くなって、
もっと早く試せばよかったなーなんて思うほどでした。

 
ぜひ、本日の動画を参考に、
自分のゴルフを楽にしてくれる
新たなクラブ構成も検討してみてください!

近藤

  

<本日のオススメ>

片山晋呉プロのように
7番からのアイアン構成も珍しくなくなりましたが、

その分低い番手のアイアンでも
「高さ・飛距離・精度をしっかり出せるか」
それが重要になります。

 
そこで私も実際に試打して驚かされた
DOCUS社の「Revolutionアイアン」

 
・7番からでも十分カバーできる飛距離性能

・圧倒的なミス許容性で、狙ったショットがブレない

・高さも出しやすく、グリーンをしっかり捉えられる

これなら新しいクラブ構成にも挑戦しやすいはずです。

ぜひあなたも、この「楽・飛びアイアン」を取り入れて、
スコアメイクをもっと簡単にしてみてください!

詳細はこちら

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違和感を無視すると失敗します

2025.08.26
ezure

From:江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
 

さて、今回は、
 

 「違和感を無視すると失敗します」
 

というテーマで、お話ししたいと思います。
 

たとえば、ベストスコア達成が目前に迫った
こんな状況を想像してみてください。。。

あの一打さえなければ…

ゴルフをしていると、
 

 「ここで決めればベストスコア」
 

という大事な場面が、必ず訪れます。
 

たとえば、最終ホールをパーで上がれば
ハーフで「39」。
 

生まれて初めてのハーフ30台が出せる。。。
 

そんな時には、当たり前ですが体も心も緊張しますし
普段どおりのスウィングが難しくなります。
 

こういう時というのは、
自分では「落ち着け」と言い聞かせているけれども
 

 「なんか、しっくりこないな。。。」
 

ティーイングエリアでそんな疑問を
違和感を覚えることは、少なくありません。
 

とはいえ、だからといって
同組のプレイヤーを待たせるわけにはいかず
 

 「まぁ、いいか。。。」

 「もう、打っちゃえ!」
 

とそのまま打ってしまい、
結果は右のOBへ。。。(T_T)

技術的なミスではなく…

OBからの次の一打で立て直そうとしたものの、
いい流れは途絶えてしまい、

結果的に、夢の「ハーフ30台」は
実現できないという結果に。。。
 

もしかしたらあなたも
似たような経験があるかもしれません。
 

ですがこうしたミスは、私から見れば
技術的なミスではなくて
 

 「頭の中のミス」
 

つまり、違和感を無視したことによる
必然的な失敗と言えます。
 

どういうことかというと、ゴルフでは
 

 ・スウィングの乱れ

 ・ショットのブレ

 ・風やライの影響による失敗
 

こうしたミスは、誰にでも起こります。
 

もちろん、プロであっても同様で
避けることはできません。
 

ですが。。。

「頭の中のミス」が一番もったいない

「頭の中のミス」になると、話が別です。
 

頭の中のミスは、自分で未然に
防げるものだからです。

構えた時に「おかしい」と感じたら、
勇気を持って一度仕切り直す。

たったこれだけのことですが、
多くのアマチュアはこれをやらずに
「エイヤッ」で打ってしまいます。
 

 「時間がかかってしまったら
  同伴者や後続組に迷惑をかけるのではないか」

 「せっかくセットアップしたのを
  もう一度崩したくない」

 

そんな心理が働いているかもしれません。
 

ですが、後で取り返しのつかないミスになるより
数秒間を使って立て直すほうが、絶対に有効です。
 

その「違和感」は、
あなたの体と心が発している
大事なサインです。
 

それを体は敏感に察知しています。
 

スロープレーは論外ですが
そうした違和感を見逃すことなく、
修正する勇気を持つこと。
 

それこそが、ゴルフでしなくてもいい
ミスを減らすための、第一歩になります。
 

ぜひ、お試し下さい。
 
 

 真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

 ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
 
 

江連忠でした。
 

<本日のオススメ>

この飛ばしの秘密は、

 「もっと正確に、もっと遠くに飛ばしたい」と
 常にドライバーの進化を求め、暇さえあれば
 ゴルフのことばかり考えてしまう…

そんなあなたのためのものです。

以下、江連プロの決意をご確認下さい。

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方向性が安定するアドレス3つの鉄則

2025.08.25
obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 
おはようございます。
小原大二郎です。

 
8月も終わりに近づいているというのに、
今年の残暑はなかなか手ごわいですね…

 
先日も友人たちとラウンドに出かけたのですが、
フェアウェイを歩くだけで汗が噴き出すような暑さで、

 
何とか冷えたドリンクを飲んだり、
氷嚢を体に当てて体温を下げながら、
体力をつないでいたほどです。

 
9月に入っても暑さは続くような予報なので
引き続き暑さ対策をしっかりして、
健康第一でゴルフを楽しんでいきましょう。

狙った方向にボールを飛ばすために

まだ暑さが厳しい日々ですが、

 
夏も終わりが近づき
秋ゴルフのシーズンがやってきます。

 
少しづつベストシーズンを見越して、
スイングを整えていきたいところですが、

 
真っすぐ狙った方向にボールを飛ばすためには、
スイングそのものよりも他にとある要素が
スコアを伸ばすには大きく関係しているんです。

 
ショットの方向性を安定させるための
「アドレスで意識すべき3つのポイント」を抑えておきましょう。

 
まずポイント1が「グリップを見直す」です。

 
グリップはクラブと体をつなぐ唯一の接点です。

 
ここが少しズレるだけで、
ボールの行方は大きく変わります。

 
例えば、ロゴマークを基準にした
スクエアグリップを基本にしつつ、
スライスが出やすい方はストロング寄り、

 
逆にフックが強い方はウィーク寄りに調整するだけで、
方向性が大きく変わるケースが多いです。

 
秋に備えて、
まずはグリップの状態をチェックしてみましょう。

 
そしてポイント2が「前傾姿勢を安定させる」です。

 
暑さで体力が奪われてしまうと
つい前傾姿勢が崩れやすくなります。

 
しかし、股関節から骨盤を斜めに傾け、
お辞儀するように背骨を約30度倒すことがポイントです。

 
そのとき、拇指球あたりに
重心がある感覚を意識してください。

 
かかと体重になるとインサイドに、
つま先体重になるとアウトサイドに上がりやすくなります。

 
前傾を安定させることで、
スイング軌道が劇的に安定します。

 
最後にポイント3が「アライメントを正しく取る」です。

 
そして最後に大切なのが、
ターゲットに対する体の向きです。

 
特に肩のラインがターゲットラインと
平行になっているかを確認しましょう。

 
肩が左を向きすぎるとアウトサイドイン軌道に、
右を向きすぎるとインサイドアウト軌道になりやすく、
結果としてボールが大きく曲がります。

 
ラウンド前にボールを打つ前のルーティンとして、

 
一度アライメントをチェックする習慣をつけると、
方向性が安定します。

最後に・・・

残暑で体力が奪われ、
集中力が落ちやすいこの時期だからこそ、

 
「アドレスの3つの基本」を
意識するだけでショットが見違えます。

  
グリップ
前傾姿勢
アライメント

 
まだあと少し暑さが続きそうですが、
暑さのピークを越え秋の訪れももうすぐです。

 
秋はゴルファーが待ちに待った最高のシーズン。

 
今のうちにアドレスを整えておけば、
気持ちのいいナイスショットを連発できるはずです。

 
次のラウンドに向けて、
ぜひ意識して練習してみてくださいね。

 

<本日のおすすめ>

スイングを大幅に変えたり、
無理に筋力をつけるのではなく、

正確な距離を武器に攻める方法を手に入れ、
次のラウンドでその情報を元にプレーしたとたん…

それまでスイング改善したり、
色々な練習器具を使ってみても

なかなか達成できなかった
100切りを見事達成…

そして、100切り前は考えもしなかったという
90切り達成も手の届く範囲に…

距離計を、ラウンドで使用する
道具に足したことで、

正しい距離感を身に付けることができ、
コース戦略が大きく変わり、
スコアがどんどん良くなっていきました…

技術も時間も殆ど使わず、
クラブすらも使わずにスコアを縮める、

コース戦略の秘密兵器
『PIN STRIKER(ピンストライカー)

詳細はコチラ・・・

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【ビデオ】パターがどんどん入る「裏」技

2025.08.24
ohmori

From:大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。
 

さて、今回は
 

 「パターがどんどん入る『裏』技」
 

というお話をさせていただきます(ビデオ&おまけあり)。
 

パッティングはスコアのかなりの部分を占めていて、
実は改善しやすくすぐにスコアアップするためのキーです。

中でも、コレをやるだけでパターがどんどん入るようになる
「裏」技と言ってもいいテクニックがあります。それは。。。?

(続きはビデオにて)

パターがどんどん入る「裏」技


パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] または[なし] をクリックします。

 

(おまけ付き)
今回のメールマガジンの内容をPDFでもご覧になれます。
こちらからクリックしてダウンロードして下さい。

https://g-live.info/click/omrpdf250824/

※印刷してファイルなさる方にはこちらが便利です。

誰でもできる、まさに「裏」技

パッティングでどんどんホール・インする
自信がわいてくるために、フォローでやってみると
よいことなのですが、それが

 フォローでヘッドの裏を
 打ち出し方向のラインに向け続ける
 (向け続けようとする)

何も難しいことではなく、単にヘッドの裏を
打ち出そうとした方向に沿ったラインに
向けようするだけです。

それによってヘッドの軌道のブレは少なくなるばかりか、
ヘッドを開いたり閉じたりする動作は激減します。

まさに「裏」技なのですが、そうなる仕組みについて
見てみることにしましょう。

パッティングで重要なポイントと問題

そもそも、パッティングの調子をあげるためには、
狙った方向に打ち出せることがキーとなります。

インパクトでのヘッドの向きにほぼ90%依存して
ボールが飛び出すことから、ヘッドの向きは重要です。

確かに、バックスイングで開いたヘッドを閉じることで
ボールを捕まえやすくてタッチが出るとも言われます。

しかし、多くのゴルファーではヘッドの開閉が多すぎて、
インパクトでセットアップの向きにヘッドを戻せないために
狙った方向にボールを転がせないでいます。

さらに、ストロークも無駄に大きく
イン・ツウ・インになるのではなく、
ほとんど直線に見えるぐらいの軌道であることも大切です。

軌道にヘッドの向きも引っ張られるので、
狙った方向へ打ち出せるためにも軌道のブレは
最小限に抑えたいものです。

また、ダウンスイングでゆるんで
タッチが合っていないケースもよく見かけます。

そこで、ヘッドの裏を打ち出し方向へ向ける意識は
ヘッドの向きや軌道のブレ、ゆるみを防止して
まさにホールインの確率をグンとアップさせるというわけです。

パッティングの基本は打ち出し方向

先ほどお伝えしたように、
パッティングの基本は打ち出し方向です。

短い距離なら勢いよく打って
曲がる前に入れてしまうという感じですが、
この場合はまさに方向が命です。

そして、タッチを出せるためにも
実は打ち出し方向は重要です。

その理由は例えばスライスラインで
ホール・インできる方向より左に出してしまうと
上りが多くなる分ショート気味になります。

逆に右に出すと下りが多くなってオーバー傾向になります。

グリーン上は真っ平ということは稀ですから、
傾斜を考慮したらタッチのためにも
まずは打ち出し方向が重要となります。

フォローでヘッドの裏を打ち出しラインに
向けつづける気持ちを忘れないでガッチリストロークして、
パッティングに自信を持ってスコアアップしましょう。

ボールぶつけ

私も打ち出しの方向性は重要だと思っていて、
e-Putt Gateという練習器具もつくったりしています。

このような用具はなくても
ラウンドではボールを必ず2個手元に持っているので、
その2個のボールを使って行うドリルもあります。

それはボールぶつけです。

50cmぐらい先に置いたボールに3y以上転がる勢いで
パッティングしてボールをぶつけて、
芯同士がぶつかってまっすぐに転がるかどうかを見るドリルです。

こんな簡単なことでも打ち出し方向を確認できますから、
ラウンド前のグリーンでやってみましょう。

ボールをぶつけるとは言っても
次の点は守るようにすることで、正しく練習できます。

まずは、ボールの間隔は50cmぐらいにして
3y以上は転がす勢いです。

ボール間隔は遠いほうがより打ち出しの狂いを確認しやすいとはいえ、
傾斜や芝目の影響を受けると何をやっているのかわからなくなります。

このドリルでは単に打ち出し方向が
狙ったところに向いているかどうかをチェックしたいだけなので、
傾斜や芝目の影響は受けたくありません。

3y以上先まで転がすヘッドの速さでインパクトすれば、
正しくストロークしたなら打ち出し後30cmぐらいは
ボールは地面から軽く浮いた状態になります。

転がりのよいボール位置

ところで、ボールの転がりをよくして
タッチを出しやすくするためには、ボール位置が重要です。

できるだけ手などの操作を減らしてヘッドをきっちり
セットアップの向きに戻してインパクトできるためには、
ボールが適正なポジションになければなりません。

それは、左目の真下の少し先です。

ツアーなどの高速グリーンでは
1〜2度の上昇軌道でインパクトさせることで、
最良の転がりを得ている選手は多いです。

左目の真下にボールをセットすることで、
手の操作なしで体の真ん中で最下点となったヘッドが
1〜2度の上昇軌道でインパクトできます。

ところが、一般のグリーンでは芝の刈り高は高くて遅いです。

そのため、より深く沈んだボールを適正に浮かせるためには、
3〜4度ぐらいの上昇軌道が欲しくなります。

そのため、左目の真下よりちょっと先というか
外にボールをセットすると、
手の操作なしで適正な転がりをゲットできます。

青木さんとの思い出

ところで以前、宮崎のシーガイアのパッティング練習場で
選手たちのパッティングをサポートしていたときでした。

青木功プロが突然目の前に現れて、
パッティングを教えてあげるよと言ってきたのです。

当然、みんな全員声を揃えてお願いしますです。

そこで、青木さんがパッティングを見せてくれて
色々語ってくれました。

どんなイメージでパッティングのストロークをやっているかとか、
まさにあのパンチでどんどんホール・インさせる極意を見せてくれました。

そして、パンチが使えるのは俺だけなので
真似はしてもらおうとは思わないけど、これだけはものすごく重要だから
覚えておけと言われたことが一つあります。

それは、打ち出し方向だけは
しっかり狙った方向へ出すことでした。

そのためのドリルも伝えていただきましたが、
とにかくヘッドをセットアップした向きに
インパクトできっちり戻すことだけはやれと言われて去られました。

青木さんのパンチストロークの利点は、
順回転の少ないパンチで強く打ち出して
できるだけ強いボールでホール近くまで行かせることです。

まさに理想のストロークですが、
当時、同じことをやろうとして成功したのは
青木さんだけでした。

それができる高い能力が青木さんをパッテイングの名手としての
世界の頂点に立たせてくれました。

そんな青木さんが伝えてくださった打ち出し方向の重要性は、
ゴルフを始めたまさに初心者の頃からでも重要ですから
しっかり意識してパッティングしましょう。

私のプロジェクト、若干名ですが募集中

すでに、ご存知の方も多いかと思いますが
私の特別なプロジェクトを現在、期間限定で募集中です。

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このプロジェクトは自宅で受けられるため
交通費をかけて通う必要もありませんし、

ネット環境があれば好きなときに
24時間いつでもレッスンが受けられます。

他のレッスンに比べても、大きな成果が得られると好評です。

しかしながらプロジェクトの性格上どうしても
参加人数が限られているため、これをご覧の時点で
募集が終了しているかもしれません。

その時にはどうぞご容赦ください。

視聴の登録にはコチラをクリック!
 

では、また。
 

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今すぐできる「飛ばしストレッチ」

2025.08.23
hattori

From:服部コースケ
沖縄の自宅より、、、

おはようございます。
服部コースケです。

さて、突然ですが、
あなたは普段「ストレッチ」を習慣にしていますか?

実は、ボールを遠くに
飛ばすために欠かせないのが、
体の柔軟性です。

もちろん、飛距離アップには
筋力やヘッドスピードも大切ですが、

正しいスイングフォームで
最大限の力を伝えるには柔軟性が必要になります。

体が硬いと捻転が浅くなったり、
腕や肩の可動域が狭まることで、

正しいスイングができずに
飛距離をロスしてしまう原因となります。

飛距離アップのためには、
どこの柔軟性が必要なのか

では、実際にどの部分の柔軟性を高めれば
飛距離アップにつながるのか。

ポイントは大きく分けて2ヶ所です。

「肩甲骨」
「股関節」

この2つの柔軟性を高めることで、
飛距離アップに直結していきます。

肩甲骨は、腕の可動域を広げる役割を持っています。

柔軟性が高まると、
より大きく滑らかなスイングアークが描けるようになり、
結果として効率よくボールにパワーを伝えられます。

一方、股関節は「捻転力」と「下半身の安定」に直結します。

柔らかい股関節はスムーズな体重移動を可能にし、
力強いインパクトで飛距離を伸ばすことができます。

飛ばしたい方には、
このストレッチをオススメ

実際に生徒様でも、
肩周りの柔軟性が足りずに、

理想のスイングをしようにもできず、
スライスやフックといったミスショットに繋がり、
飛距離をロスしてしまっている方もいます。

そんな生徒様には、
肩周りの柔軟性を高めるための
あるストレッチ方法を教えます。

・クラブを自分の背中側にもってきます
メルマガアイテム

・反対側の手でクラブを掴みます。
 シャフトが上腕の中間部分に当たるようにしてください
メルマガアイテム (1)

・クラブヘッド側を上に上げるようにしてストレッチします
メルマガアイテム

最初は少しつらいと感じるかもしれませんが、
体を反らさず、直立したまま腕だけを伸ばすように
ストレッチしてみてください。

肩の可動域が広がってくると、
「フォローで左肘が引けてしまう」という悩みも改善されます。

これはスイング技術の問題に思われがちですが、
実は柔軟性不足が大きな原因なのです。

フォロー側に体が回らなかったり、
左腕を後ろに倒す可動域が狭いと、
スイングの力を逃がせずに左肘が引けてしまいます。

柔軟性を高めることで、スイングの力を最後まで受け止められ、
左肘が引けず、ヘッドが変な方向へ行くこともなくなります。

その結果、スライスを防ぎ、まっすぐ伸びる弾道で
飛距離を最大化できるのです。

さらに、このストレッチはフォローだけでなく、
バックスイングで「右脇が開いてしまう」ミスにも効果的。

左右の腕や肩の柔軟性を高めることで、
より安定したスイングが身につきます。

慣れないうちはきつく感じると思いますが、
時間を見つけて、できる範囲で続けてみてくださいね。


<本日のオススメ>

大ベストセラーパター 
67本限定の緊急入荷!

『ベストタッチパター EPSiLON-200(イプシロン)』

四角形で二本の角が出ている特徴的なヘッドが
ストロークをよりスクエアに導き安定させます。

総重量は重めで安定感もあるので、
ショートパットの成功率が低い方にもおすすめです。

数量限定のため、気になる方は
お早めにチェックしてみてくださいね。

詳しくはこちら

本日も最後までご購読いただきありがとうございました。

服部コースケ

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