From:モンゴ
千葉の自宅より、、、
お楽しみ様です、モンゴです！
ゴルフ、楽しんでますか～？^^
さて、先日スタジオに来ていらっしゃるお客様から
こんな質問をいただいたんです。
「モンゴさん、
私、突然ショットがバラつくんですけど、
どうすればいいんでしょうか。。。？」
なあるほどお。
これ、ズバリ何が原因かというと。。。
ズバリ、疲れからくるアドレスのズレ！
まず、そこから見てみてください！
経験上、ほぼ間違いないんじゃないかと思います。
このズレは、プロでもやっぱりあって。。。
けっこう突発的にやって来ます！(ノд・。)
試合の予選なんかに出た場合
試合が連続して５～６日ということもあるわけです。
そういう時に、ズレがやってきます。。。
実際にモンゴも試合に出ていて、
そういうことがありました。
なぜかというと
これはメンタルにも関わってくるところなんですが、
人間というのは疲れてくるとたいてい
ラクな格好をするようになるわけです。
ご存知の通り、ゴルフの場合はたくさん歩きますから。。。
そうすると、下半身からズレてきてしまうんです！(T_T)
下半身のズレが上下動を引き起こす
下半身がズレてくると、ほとんどのゴルファーは
いわゆる「かかと体重」になってしまいます。
かかとに重心がかかったアドレスは
上下動を起こしやすくなって。。。
当然、ミスヒットが多くなるというわけです。
この場合のミスヒットは、
ダフリかトップが出るんですが、
どちらが出るかはその人によります。
ちなみにモンゴの場合は、ダフリが多く出ます。(；´Д｀)
ということで、ラウンド中でもチェックしてほしいのは
・前傾の度合い
・膝の曲げ具合
ですね。
あと、トップが出る人の場合は、かかと体重だけではなく
左右の傾きとかも問題になっている場合が多いです。
どちらにしても、あなたがすごーく調子がいい時の
理想の形をビデオなどにも撮って覚えておくようにしましょう！
（場合によっては、アドレスの写真でもいいと思います）
あるいは、自分のスイングに自身がないのなら
自分と体格の似た選手のビデオで代用することも可能です。
工夫次第でコースでもスイング確認はできる！
「えー、でもモンゴさん
ホールに出たら鏡もないですし、
自分で確認とかあんまりできないんですけど。。。」
うーん、確かに自分の姿が映るものが
コースの中にあればいいんですけどねえ。。。
ちなみにモンゴの場合、
・影（太陽が出ていればですが）
・売店や避難所などの小屋のガラス
・カートのフロントガラス
こんなものに姿を映して
アドレスをチェック、確認していました！
ガラスとかカートとはなかなかないので、
影を利用することが多かったですね。
ただ、影も太陽が真上に来ていると使えませんが～( ´Д`)
でもまあ、そんな地道な工夫をしていくことで
疲れからくるアドレスのズレはなくなってきます！
大切なことなので、何度も申し上げますが。。。
こういう時は「何か動きが悪いんじゃないか？」と
思いがちなんですけど、そうではありません！
そうした気持ちは痛いほどわかりますが。。。
「動きを動きで直してはいけない！」
いつもモンゴが言っているこの言葉で
今日は締めたいと思います！
以上、少しでも参考になればうれしいです！
それでは、今日も楽しいゴルフを！
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