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練習を減らす上達法

2015.03.20
服部hattori

From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、

「あぁ、今のショットいいですね~!」

「ナイスショット!!今までで一番とんでますよ!」

自然と出た生徒さん(半年前からレッスンにきている吉田さん)
への本気の声を出してしまいました。

吉田さんがいいショットを打ったのを見て
本当に私も嬉しかったんです。

その吉田さんがいいショットを打つまでに
ここまで半年間努力を重ねてきましたが、

今までで、吉田さんの一番の笑顔を見ることができたんです。

そんな吉田さんのゴルフで上手く行った
「アハ!」体験が実現できたのも

これから紹介することを
地道にこなすことが出来たからだと思います。

その練習が、なんだかわかりますか?

ちょっとその話にの前に少し、
別の事実を紹介させてください。

練習しすぎのゴルファー

「アマチュアゴルファーは
 練習をしなさすぎる。」

そんな話を聞いたことはありませんか?

むしろ、これは大きく間違っていると思います。
今回の生徒さんはその確固たる証拠になるでしょう。

いいですか…

ドライバーに苦しんだ吉田さん、
実はうまくいくきっかけは
練習量を減らしたことだったんです。

今までたくさんやっていた練習を
極限までに減らすことにしました。

今までといえば

・グリップをチェックして
・素振りを何十回も実践して、
・球を何十球も打って、
・セットアップルーティンの練習を繰り返して、
・ローテーションの練習をして
・フィニッシュの練習をして
・今はやりの練習器具で壁打ちをして
・左手素振りをして
・右手素振りをして
・下半身だけ意識したシャドーをして

そんな風に毎回の練習で
努力家の吉田さんは自らたくさんの練習を
事細かに実践していました。

これだけやって上達しないなんておかしい!

そんな風に吉田さん自身も思っていたそうです。

そして、吉田さんもとにかくたくさん練習をしなければ、、、
焦る気持ちばかりが募ってしまったそうです。

実際、、、逆効果でした!

むしろ、練習量を減らすことで
ゴルフが上手く行ったそうです。

何故でしょうか?

練習を1つに絞るべし

この生徒さんに伝えたことは1つだけ。

「練習量を減らしてみてください。
 その代わり、1日1つの練習だけ集中してくださいね」

どういうことか?

というのも、色々スイングのポイントを意識することは、
逆にあなたのスイングの意識を散漫にしてしまいます。

スイングの悪いところを
直すのは大事なんですが、

突然、外国人から訳の分からない言葉で
話しかけられた時に、全く理解できないように、、、

練習でも、
たくさんのことを同時にやっても
スイング自体が混乱していくことが多いです。

だから、レッスンインストラクターというのは
スイングを少しずつ直すために
いきなり全てを教えることはしません。

それは決して2回目に来てほしいからでも
レッスンの出し惜しみをしているわけでもなく、

スイング作りで1つのことを実践したら、
そのポイントを繰り返して固める
ということが絶対に必要だからなんです。

まずは1つのことを集中してやることが
スイング作りにおいても有効だったのです。

どれだけ時間をかけて、
どれだけたくさん練習場に行っても、

まずは1つの練習を上手くやれなければ
先には進めないでしょう、、、

だからこそ、1つ1つのドリル、
毎週の練習は特に大事にしてくださいね。

ー服部コースケ

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カリスマコーチ:筒康博の
ティショットを30y伸ばす方法

この方法を使えば今のスコアに関係なく
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[ビデオ]今すぐできるようになりたい!?/飛ばないなら左足を、、、

2015.03.19
近藤kondou

From:近藤雅彦
千葉駅のドトールより、、、

おはようございます、近藤です。

ゴルフの技術、
例えばスイングの体重移動とか、
真っすぐ飛ばすコツとか、

そういうものってすぐには身につきませんよね。

「なるほど!ヘッドスピードを上げると
 飛距離が伸びるんだな!」

と知ったところで
すぐに身につけられるものではないですし、

ロングアイアンが打てない、、、だとか
難しいものを克服しようとすると、ものによっては
1年以上かかります。

そこで、

「今すぐ!」
「1か月後のコンペまでに!」
「効率よく!できるだけ汗をかかずに!」

って焦ってしまうと、

気持ちとは裏腹に
結果は出なくなってしまうんです、、、

こういう人とは対照的に、
僕の生徒さんに2人、
ぐんぐん伸びた人たちがいました。

詳しくはあとがきで・・・

さて、今日はアイアンが番手を替えても飛ばない!
という人のために、重心を上手に移動できるコツを
をお教えします。

あとがき

僕のレッスンを受けて
スコアを2年で110から80へと、
30縮めた人が2人います。

そのレッスンの方法も
僕が自信を持ってお教えしたものだったのですが、
それにしても2年で30縮めるってすごいですよね。

でもコースでそんなスコアが出せたのも、
2人が時間をかけて練習して、
スイングを直していったからなんです!

僕がゴルフを始めて1年ぐらい経った頃は、
今となっては苦笑いするしかないスイングをしていたのですが、

やり始めってみんな、そんなもんでしたよね?

そこから、何回も失敗して、
失敗から学んで
人は成長していきます。

あなたも
そうやってここまできたのでは
ないでしょうか?

僕は毎週、
僕なりにゴルフ上達のための方法を
配信してきましたが、

僕が自信を持ってお伝えできる
全ての情報を公開していると、
断言できます!

あなたは、まずは動画を見て、
次にそれを練習してみて、
そしてコースで試し、時には失敗して、、、

それを繰り返して、続けていってください!

瞬時にスコアアップ、苦労せずに300y、、、

それができるのは
よほどゴルフのセンスがある人くらいです!

神がかり的なゴルフセンスを
持っているわけではないなら(僕もですが)、
じっくり基本を固めることを心がけましょう!

結局それが一番の近道です!

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間違いだらけ・複雑な上達法を捨て、
4ステップで簡単に10打縮めちゃいませんか?

全てのカギはスイングリズムにあった!
「小原大二郎の
 スイングリズムレボリューション」

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[動画有り]地面、ちゃんと叩けますか?

2015.03.18
gan

From:がんちゃん
大阪の練習場より、、、

こんにちは!!
PGAティーチングプロの岩本肇(いわもと はじめ)
通称:がんちゃんです!!

前回はアイアンのインパクトについて
お話しましたが、今回は
そのインパクトの直前、

アドレス時点での注意点を2つ!
お伝えしようと思います!

今回のアドレスのアドバイスと、
前回のインパクトのアドバイスを
セットで実践すれば

かなり飛ぶかもしれませんね!

特に、
素振りをして、地面をヘッドで叩けない方!

今日私がお教えすることを注意すれば、
かなり変わるはずです!

さて、そのアドレスで意識するべきなのは、、、
ずばり、左手です。

左手を上手く使うためのポイントが
2つあるんです。

1つは、親指全体をべたっと
グリップにくっつけないこと!
動画にあるような形にしてください。

もう1つは、
左手を意識してクラブヘッドを動画のように
上下させる素振りをしてみて、

これを意識してテークバックする、
この感覚を覚えること。

説明が難しいので、
動画を撮りました。

素振りで地面を叩ける人も、
叩けない人も、
必見です!

スマホの方、動画が見れない方はこちら

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この非常識な方法でなら、あなたの実力はすぐに伸びます。

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[ビデオ]何でコースに限って、、、

2015.03.18
小原obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

「何で今日に限って、、、」

プロを目指して
日々練習していた20歳ごろの私は
泣きそうになっていました。

練習場では飛距離も出るし、
コントロールも良かった。

そんな時に先輩に誘ってもらったラウンド。

今の自分ならパープレーで回れるだろう!と
胸踊らせながらコースに出てみると、、、

フックの連発で
唖然としましたよ。

練習場ではうまくいくのに、
コースだと全然ダメだったんです。

今日は運が悪かったのか?
ちょっと風が強いからか?

その日だけかと思っていましたが、この、
コースでだけ調子が悪いというのは、
しばらく続いたんです。

辛かったですね。

なぜそんなことになっていたのか、
理解できる今となっては、懐かしい思い出です。

私にとっては遠い過去なのですが、
当時の私と同じように
悩んでいる人がいるのではないでしょうか?

コースでだけうまくいかない。
コースでだけフックやスライスが多発する。
その原因はある部分が力んでいることなんです。

どこの力みを、
どのようにとれば、
コースでも持っている力を発揮できるのか。

動画で説明していますので、
ぜひチェックしてください。

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プライスレスな「体験」にお金を使う

2015.03.17
小原obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

プライスレスな「体験」にお金を使う。

これは私がずっと、
継続していることのひとつです。

私は、モノにお金を使うよりも、
「体験」にお金を使うようにしています。

「体験」こそが私のゴルフを成長させてくれて、
「体験」こそが私の人生を作ってくれたと感じています。

例えば、思い返してみてください。

私たちの中で思い出として残っているのは、
モノではなく体験ではないでしょうか?

嬉しかったこと。
楽しかったこと。
誇らしかったこと。
逆に悲しいことや辛かったこと。

それはモノを手に入れた時ではなく、
すべて「体験」だと思います。

例えば、受験に合格した時。

結婚した時。

親に褒められた時。

友人とバカをして遊んだ時。

ゴルフでナイスショットが打てた時。

ほとんど記憶を辿れば
体験ばかりが浮かんできますよね。

だからこそ、お金はモノばかりではなく、
体験に使うことが大事です。

旅行とか、本当に素晴らしい経験ですよね。

私は去年エゴスキューのトレーナー勉強のため、
サンディエゴに行きましたが、
本当に素晴らしい経験でした。

文化の違い、食の違い、言葉の違い。
そして人との出逢い。

全ての体験が今の私の糧になっています。

そういう意味では、
ゴルフを続けているあなたは、
本当に素晴らしい体験をしています。

長期的に頑張らなければ、
上達は出来ません。

辛い時もありますよね。
もうやめようかなと思う時もありますよね。

でもそういう時に頑張って、
結果が出た時の感動って、
やはり強烈に記憶に残ります。

そして人間を成長させます。

これはモノを買ったりすることでは
手に入らない感動ですよね。

だからこそ、プライスレスな「体験」を
たくさん積んでいくようにしましょう!

気の合う仲間とのゴルフ旅行とか、
最高だと思います。

プライスレスな「体験」をするには
けっこう決意も必要だし、
メンドクサイことも多いですが、
そこをあえてやっていきましょう。

ゴルフにも人生にも
いい影響を与えてくれます。

またメールします。

追伸:
3月24日(火)にやるこのイベントも、
プライスレスな「体験」になると思いますよ!

http://g-live.info/click/swingmonitor/

(おかげ様で大変大好評で、
すでに満席になっていたらスミマセン)

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