From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは!
服部コースケです。
あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い致します。
さて、新しい年が明けて
初めてのメールになります。
ここまでいかがお過ごしでしょうか?
年末年始は家族サービスで休む暇がなかった?
のんびり休暇を取れた?
毎日ゴルフできて充実していた?
いずれにしても
今年結果を出すためにも
あなたにやっていただきたいのは、
今年一年の目標を決めていくということ。
「一年の計は元旦にあり」
といいますが、
今が最も目標を立てるのに
いい時期といえるでしょう。
そこで今日はあなたの
ゴルフの年間目標を立てるコツを
授けたいと思います。
これから目標を作る方は
ちょっと参考にしてみてください。
1.あなたが本当に達成したいスコアをベースにする
「これくらいが限界だろう」という思いで
スコアを目標にするのではなく、
あなたが達成したいと思うスコアをベースにしてみましょう。
2.去年のスコアは関係ない
去年これくらいやれたから今年はこれくらいだろう
なんていう風に過去を基準にするのではなく
ゼロベースで目標を作りましょう。
3.優先順位を作る
あなたが練習する中で
何を優先するのか決めておいたほうが
効率的に練習に取り組めるようになります。
アプローチなのか、ドライバーなのか、FWなのか
というように、あなたが特に上達したいクラブへ
時間をかけることがいいでしょう。
4.すぐに実行する
目標は設定しただけでは意味がありません。
何も達成されることはありません。
今からすぐにやりましょう!
5.年間の行動予定を立てる
年間目標だけでなく、
年間の行動予定も合わせて立てると
不思議とその通りの行動をするようになるそうです。
例えば、年間で○ラウンドする!
3月は同窓会ラウンドを企画する!とか。
夏は涼しいところへゴルフ旅行に行く!
冬は温かいところへのゴルフ旅行に行く!とか。
(旅行うらやましい!)
このような指針でゴルフの年間目標を立てられれば
ゴルフで迷わない1年を過ごせると思います。
しっかり舵を握って、迷いのない
素敵な1年にしましょう!
そのためにも、
1月を有効に過ごしたいですね。
まずは今日から!
ー服部コースケ
PS:
年間目標が決まっていない人は
ぜひこのコメント欄に年間目標を書き込んでみてください。
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