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イップス…「足元よく見ろ、小僧!」

2014.08.09
mongo

From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです!

ゴルフ、楽しんでますか~?^^

先週は私、小原プロたちと一緒に仕事で北海道に行っていました。

北海道の話はちょっと長くなるので、また今度に。。。(笑)
(でも、北海道はやっぱり雄大で素晴らしかったです!^^)

で、先週は病気の後やケガの後にどうするかというような
そんな話をしましたが、、、

思ったよりも多くの方から反響をいただきました。
どうもありがとうございます!

で、今日はその話ともちょっとだけ関連するんですが、今日は

「イップスで迷った時の考え方」

についてお話ししたいと思います!

あなたがもし今、ゴルフで悩んで迷っていることが
あるのだとしたら、、、少しお力になれるかもしれません。

で、私をイップスから救った一言。それはこのメールのタイトル

 「足元よく見ろ、小僧!」

だったんです。。。

スプーンだと打てるのに…

ちなみに先週の続きとしてお話する上で、
先週の質問をもう一度確認しておきますね。

> 腰椎の手術をして2年、
> 再開当初から知らず知らず腰をかばうスイングになって
> ドライバーからパットまで手術前のスタイルを失って
> 自信喪失に陥って
> ゴルフ場へも行きたくなくなってしまいました。

ゴルフをしていると、自信を失ってしまうというのは、
誰にでもあるものですよね。。。

ここで、私の経験をお話させていただきますと、、、

実はモンゴは昔、ドライバーがイップスみたいに
なっちゃったことがあるんです。

いやー、あの時は本当に辛かった。。。^^;

ともあれ、その時は試合でドライバーを持つと
もうどこに飛んで行くか全く予想ができないぐらいでした。

でも本当に不思議なんですけど、ドライバー以外の他のクラブ、
たとえばスプーン(3W)とかを持つと、、、

「あのドライバーの違和感は一体なんだったんだ!」
というぐらい、非常にスパーンと
びっくりするぐらいスムーズに打ててしまうんです!(-_-メ)

ドライバーを抜いたりもしたけれど

このイップス、もう本当にどうしようもなくなって、

ついには試合で、ゴルフバッグからドライバーを抜く、、、
そんな所まで追い詰められていきました。。。(泣)

でも、当時は現役でツアーを目指していましたら、
そんなドライバーを抜くなんていうことをしたところで、
根本的な解決になんかなりません。

しかもドライバーがなければ当然、距離は稼げませんから、
どうしてもネガティブなゴルフの印象になってしまいます。

いくら小技のモンゴとはいえ、

 「距離が出ないと悲しい」

 「飛べば楽しい」

正直言って、そのへんは同じです。
そこはアマチュアもプロも変わりありませんからね。

今にして思えば、あれやこれやと考えて過ぎていたのが
大きな原因だったとわかります。

 ・テイクバックではこうしなきゃいけないとか、

 ・トップの位置はこの角度でなきゃいけないとか、

 ・ダウンではこの角度で降りてこなければいけないとか、

いわゆる「ねばらならない」を考えすぎていたんです。

でも、当時は必死ですから、
そんなことだってわかりませんでしたけどね。。。

「お前のスイングの基本はどこにある?」

でもですね、ちょっとあなたも考えてみてください。

ゴルフの調子のいいときというのはおそらく
そんな「ねばならない」を、1個だって考えていないんですね。

せいぜい考えていたとしても、1個ぐらい。
いい意味で「アバウトに」ゴルフをしているんです。

で、そのことに気づかせてくれたのは、
同じ所属の先輩ツアープロでした。

もうどうしようもなくなって、その先輩に打ち明けて、
「これこれこういう理由で打てないんです…」と相談したんですね。

で、先輩は一言、モンゴにこう言いました。

 「おまえ、打つ前に何を考えて打ってるか言ってみろ」

モンゴはそれまでに気にしていた、
スイングでうまくいっていないなと感じていたところを6つぐらい、
「コレとコレとコレとコレと…」と言いました。

それを聞いたプロは、メチャメチャ怒って、

 「バカやろう! そんなの単純に考えておまえ、
  たとえばものを投げるときに6つも考えないだろう!?」

 「オマエ、歩くときに何を考えている?
  歩き方とかそんなの考えて歩いてないだろう!」

他にもたくさん言われましたけれど
その時はそのツアープロに本気で怒鳴られました。。。(ノД`)

 「お前のスイングの基本はどこにある?」

そこから先は練習場で、まさに答えのない
「禅問答」のようなやりとりが始まりました。

答えは一切教えてくれません。
自分で気づけと言うことなんでしょう。

そして先輩が私のスイングを見ながら一喝。。。

 「足元よく見ろ、小僧!」

ヒイィィィ!!!!(゜ロ゜ノ)ノ(恐)

先輩プロ(ゴルフ好きならわかる、有名なツアープロの方です)は
その場では結局、何一つ答えを教えてくれませんでした。。。

何がよくて何が良くないのか、わからないままでした。

が、後になって考えてみれば、
ここで答えを言ってくれていたんですね。

 「足元よく見ろ、小僧!」

その時のモンゴは、上半身ばかりを気にしていたんです。

「手をどう使えば直るのか?」とか、
そういうことばかりを考えていたんですね。

でも、そんなことをやっているから、ドライバーが安定せず
どこに行くのかわからない状態になっていたんです。。。

でも、そのことに気づいてからドライバーのイップスは
だんだんとよくなっていきました。

先週のメールでは、
「病気、ケガの後に気にすることは一つだけ」
ということをお話ししました。

これはイップスの時も同様です。
「気にすることは一つだけに絞る」これです。

そしてうまく行っていない時というのは、
やっぱり下半身にフォーカスするほうがいいですね。

上半身がうまくいっていなくてダメというのは
経験上、そうそうありませんから。

やっぱり肝心なのは、土台となっている下半身から、です。

以上、少しでも参考になればうれしいです。

それでは、今日も楽しいゴルフを!

モンゴより

追伸

もう一つのオススメとして、、、
調子のいいときのスイングを映像で残しておくといいです。

調子のいいときというのはたいてい、
そんなことは思いもしないのですが、

調子が悪いときに、どんなふうに自分がしていたのかを
ビデオで残しておくと、とても参考になります。

最近は携帯で簡単に動画も取れるので、
これ、とってもオススメです!

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クラブ:最高の相棒との出会う方法

2014.08.08
hattori

From:服部コースケ
代官山の蔦屋書店より、、、

今日はちょっと気分を変えて
代官山の蔦屋書店で記事を書いています。

そんなちょっとオシャレな空間からお届け中。
室内は結構涼しいですが、外は日中かなり暑いので
熱中症に気をつけてくださいね。

さて、、、

1つ質問ですがあなたは今のクラブって
どこでお求めになりましたか?

その決め手ってなんだったでしょうか?

ゴルフショップ、
中古ゴルフショップ、
オークション、

友人からもらった、
ゴルフ場で買った、

などなどクラブは
色々なところで手に入れられますが、

自分にあったクラブを手に入れられるかは
あなたの今後のゴルフのパフォーマンスを
大きく左右するので、慎重に選ぶ必要があります!

侍が自分の刀を刀匠に作ってもらい、
その刀を大切に常に手入れするように…

クラブも気に入ったものを
大切に使って、ココぞという時に
力を発揮できる相棒だと心づよいですよね。

そんな相棒選びについて今日はお話します。

代官山蔦屋書店

ちょっと話を戻して
私が今ちょうどこの記事を書いている代官山蔦屋書店。

スタジオから徒歩5分程度の場所にある
この書店、休憩などでちょくちょく通っています。

代官山の蔦屋書店というのは
あのレンタルビデオ店のTSUTAYAが経営している変わったコンセプトの書店。

でも、、、

私が行くのは、書店ではなくて
実はコーヒーショップの「スターバックス」。

書店なのに、
スターバックスが入っていて
コーヒーを飲みながら本を読めるんです。

ちょっと想像してみてください。

とてもオシャレなカフェがあって
沢山のイスと机があって、
自由に席を選んであなたは座ることが出来る。

そして、コーヒーを飲みながら
あなたは気に入った本を手にとって読むことができるし、
それを気に入ったら購入もできる。

もちろん、購入しなくてもいい。

これってお客からすれば
最高の環境だと思いませんか?

好きなものを直接手にとって
堪能することが出来る。

そして、コーヒー片手にリラックス出来る。

ふとした時に、
これと同じ環境がゴルフでもあればいいのに!

クラブ選びの最高の環境

「ゴルフで自分にあったクラブを見つけること」が
ゴルフでの成功に近づくなら、

自分に合ったクラブを見つけられる可能性が高いショップがあればいいですよね。

良いクラブと出会う方法2つ。

1つは、誰かに良いクラブ紹介してもらうフィッティング

2つ目は、自分で良いクラブを探すという方法

クラブを紹介してもらうのは、
信頼できるインストラクターやフィッターが
いればベストですが、

もし、あなたの周りにそういった方がいなければ
私も力になれるでしょう。

自分でクラブを探す場合は、
とにかく色々なクラブを触って打ってみることが近道。

先ほどの代官山書店のように自分で
自由にクラブに触れるところが
あれば最高ですよね。

中々自由にクラブを試打できるお店は
少ないのですが、

練習場を併設した
そういったショップがあれば、

儲かるかどうかは
なんとも言えませんが、流行りそうな気がします。

あなたは今のクラブとどうやって出会いましたか?

あなたの最高の相棒があれば
他の方の参考になるかもしれないので
コメントで情報共有してくださいね。

ー服部コースケ

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タメって何!?

2014.08.07
kondo

From:近藤雅彦
千葉の自宅より、、、

おはようございます、近藤です。

みなさん、「タメ」作れてますか!?

力強いインパクトをするためには
ゴルフスイングのタメがとても大切・・・
なんてよく言われますよね。

実際タメが作れるという人は、
力がないスイングでもしっかり飛ばせます。

女子プロで非力そうに見えても、
飛ぶのはこれが理由のひとつですね☆

とはいえ、
「タメってなんじゃーーー!」
と思ったことはありませんか?

レッスンプロにタメを作りましょう
とか言われても意味不明じゃないですか?

そうなんですよね。。。

彼らは(僕もレッスンプロですけど^^;)
タメとか感覚的な言葉を平気で使いますが、
アマチュアの方からしたら意味が分からないはず。

ということで!

今日は僕がタメについて、
わかりやすく説明してみようと思います☆

タメの謎が解けたら幸いです(*_*)

タメというと手首のコックをギリギリまでほどかないようにとか、
グリップエンドをボールに突き刺す意識とか、
手首をかためることばかりに意識がいきがちです。

でも!実は解放すること(リリース)の方が、さらに重要です。

特に手首の角度を維持しようするがあまり、
グリッププレッシャーが強くなりすぎると、
リリースすることが難しくなります。

そうなるとクラブヘッドが極端に遅れた状態になり、
プッシュアウトやスライスが出やすくなってしまいます。

タメは手首だけをかためて作るのではなく、
上半身と下半身の回転差(タイムラグ)によって作られます。

体を動かす順番が正しければ、結果としてできるものなんです☆

右土踏まずに重心が乗ったバックスイングから、
左の土踏まずに重心が移動することをダウンスイングのきっかけにすると、
上半身と下半身のタイムラグを感じられます。

ここでは足の外側に力が逃げないというのも重要ですね。

さらにタメと解放を体感する練習方法としては、
ゴムホースのような柔らかいものや、バスタオルの先端を結んだものを、
連続で振る練習がとてもオススメです。

柔らかいものを連続で振ることで、
下から動き出し、上がついてくる動きが体感できます。

そして柔らかいもの振ることで、
グリッププレッシャーも強くなりすぎないという効果もあります☆

タメはカタチだけを作ろうとせずに、
体を動かす順番が正しければ、結果としてできるものです。

タメと解放が上手くいくと、
小さな力で大きなエネルギーが生まれます。

ぜひ、お風呂場などでの日課にしていただけたら、
スイングがかわっていきますよ(^^)

ぜひ試してみてください☆

近藤

<飛ばしの関する3つのヒント>
あの飛ばしのプログラムが限定公開中!
さらに、夏休み限定割引も…

http://g-live.info/click/ldp140805/

※8/11(月)までの公開です

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【新講師】飛ばし OR 方向性 どっちが欲しい?

2014.08.06
image01

From:岩本肇
ゴルフ練習場 スポーツヒルズ大阪より、、、

こんにちは、そしてはじめまして!!

K’s Island Golf Academyで
服部や大堀らと一緒にレッスンをしている
PGAティーチングプロの岩本肇(いわもと はじめ)と申します。

今日から私もゴルフライブの講師として
あなたに役立つ情報を配信いたしますので
どうぞよろしくお願いいたします!

今週月曜日から不定期で始まりました
ゴルフライブの夕刊号で週に1回
メールを配信いたします。

私は、服部プロ、大堀プロと同じように
K’s Island Golf Academyの所属なのですが、

今回、ゴルフライブでメールを書くことになったのは
小原さんからのご紹介でした♪

小原さんとのご縁は
徐々にご紹介していきたいとは思いますが、

昔同じ釜の飯を食べて
お互いプロを目指していた仲でした!
実は、お互いの結婚式にも行っていたり…

そんな小原さんから
がんちゃん(私のこと)、
 ゴルフライブで記事書きなよ!
 きっと気に入ってもらえるから!

と紹介して頂き、
今回のゴルフライブ夕刊号で
私の記事を配信することになったんです。

これから、本気で
あなたの為になるレッスンをしますので
ぜひついてきてくださいね!!

まず最初の今日は、
関西で現在レッスンをしている経験から
あなたにアドバイスをいたします。

関西と関東のゴルフレッスンの違い…

私は元々関東出身で服部や大堀と同じように
代官山でレッスンをしていたのですが、

現在は、週のほとんどを大阪でレッスンしています。

関西でレッスンをしていて違いを感じるのが
生徒さんの求めるゴルフの違い。

私は、今までのレッスンで
何よりここを痛感しているんです!

生徒さんがどんなゴルフをしたいか?
ということでレッスンも変わるので、

私もレッスンをしながらそのポイントを常に意識してきました。

関西と関東の両方でゴルフをする方は
あまりいないと思うので、
その違いをご存知の方はあまりいないと思いますが、

生徒さんからよく聞く悩みNo.1を挙げると
そのことがわかります。

■ 関東の生徒さんの悩みNo.1
「飛距離」

■ 関西の生徒さんの悩みNo.1
「ショットの正確性・方向性」

結構、正反対ですよね。
これって面白くありませんか??

その理由はこんなところにあるんです…

関東と関西のゴルフの違い!?

その違いというのは…
関東と関西のゴルフ場の違いにあると考えています。

これからの話は、傾向なので、
全てのゴルフ場に当てはまる訳ではありませんが、

関東のゴルフ場は、
比較的両サイドが広く平坦なコースが多い

それに比べて関西のゴルフ場は、
比較的サイドが狭く、勾配があるコースが多い

つまりは、関東のコースでは、
少し曲がってもいいから、飛ばしたいと思うコースが多く、

関西のコースでは、
飛距離よりも、まずはOBをしないショットが必要で
そのために、真っ直ぐボールを飛ばすことが前提になってくるのかもしれません。

必ず当てはまる訳ではないかもしれませんが、
関東と関西というだけで、こんな違いがあります。

あなたの普段通うゴルフ場はどんなコースでしょうか?
広いですか?狭いですか?

飛ばしたいですか?
真っ直ぐ打てるようになりたいですか?

それによって、
あなたの今後の練習方法も変わってきますよね。
私のアドバイスもちょっと変わってくると思います!

参考までにあなたのお住まいの地域と
今のお悩みをコメントで教えてくださいね!!

今後共どうぞよろしくお願いいたします!!

ー岩本肇

名称未設定-2_02
■ PGAレッスンプロ 岩本肇(いわもと はじめ)
K’s Island Golf Academy所属 PGA公認ティーチングプロ
スポーツヒルズ大阪、K’s Island Golf Academy大阪校代表

1974年11月22日生まれ。
駒場学園高校ゴルフ部への入部をきっかけにゴルフを始める。ジュニア競技に積極的に出場し、 強い選手の中でプレーがしたいと名門 日本大学体育会ゴルフ部に入部する。 在学中は偉大な先輩プレーヤー、良き仲間と出会い一段とゴルフに魅了される。 大学卒業後は、東千葉CCに在籍しながらツアープロを目指しアジアンツアーなどにも参戦し、多くの選手とプレーするなかで、スイング自体に興味を持ち始める。2010年PGA公認インストラクターの資格を取得し、レッスン技術の研究も経て、 慶應義塾大学体育会ゴルフ部のテクニカルコーチにつく。

テーラーメイド本社ショールームにて9台のカメラを使っての3Dスイング解析 (MAT-T)、クラブフィティングも担当。さらに、K’s Island Golf Academy大阪校の代表としてレッスン。スイング・クラブの知識も豊富で、ゴルフをこよなく愛すインストラクター。初級者から上級者まで幅広いゴルファーの気持ちを理解し親切丁寧なレッスンをモットーとしている。雑誌・メディアにも頻繁に出演しており、ゴルフ雑誌「ALBA」などで、ダウンブローに関する特集を連載するなど、アイアンの飛距離アップレッスンがピカ一で、インストラクター界でも、その指導法が注目を浴びている。

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【ビデオ】フォームはGOOD、結果=×?

2014.08.06
obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

本日はウィークリーレッスン動画を配信します。

今回はミート率がなかなか安定しない方にワンポイント
アドバイスをさせていただきます。

今までにコーチや仲間に言われたことはありませんか?
「スイングは綺麗なのになぁー。」
そういった方の中には、次のようなタイプの方がいます。

・綺麗なスイングをしても結果が出ない
・正しいスイングを習得して練習を重ねても結果が出ない

このタイプに当てはまっていないかどうか、
冷静にチェックしてみましょう。

スマホの方、動画が見れない方はこちら

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