From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです！

ゴルフ、楽しんでますか～？^^

さて、今日は
　

　「体が回らない。スイング乱れる。安定しない」
　

についてお話しようと思います。
　

タイトルにあるような質問を
読者の方からいただいたのですが、

うーん、大変そうですね。。。
じゃあ、どうすればいいのか！？

質問いただきました

> 体が回らない。
> スイングが乱れる。
> 安定しない。
> 納得する当たりが少ない。
> 飛ばない。
　

うーん。「三重苦」だと思っていたら、
なんと「五重苦」だったとは。。。(；´Д｀)

悲しみと嘆きと伝わってきて、
愛しさと切なさと心強さが伝わってきます。。。

　(-_-;)／(+_+;)＼(-_-;) オイオイ

（ネタ元わからない方、スミマセン）
　

さて、そんな嘆きにお答えして
もう最初に言っちゃいますけど。。。いいですかね？
　

　・
　
　・
　
　・
　
　・
　
　・
　

行きますよ？
　

　・
　
　・
　
　・
　
　・
　
　・
　

おそらくですが想像するに
　

　回らないから、当たらない

　　↓

　でもって、当たらないから、当てに行っちゃってる

　　↓

　結果、安定しない
　

もちろん、実際にこの質問者さんのスイングを
映像か何かで見れば、一目瞭然なんでしょうけど。。。

おそらく、そうなっている可能性が高いのかなと。
　

つまり、ここであなたが言っている嘆きは。。。

全て密接に関係しているんです！

逆に言えば、そのあなたの悲しみの原因は
「回らない」に集約されている、ということなんです。
　

　「おめでとうございます！」(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
　

はい、これであなたは今、
一段上への上達のパスポートを手に入れました。

だって、それがわかったのなら、
あとは「回るだけ」ですよね！？
　

じゃあここで、なんで回らないかってことを
どこに根本的な原因があるのかを、
一度考えてみてほしいんです。
　

これも想像でしかない（でもよくあることな）んですが、
おそらくゴルフの同伴者、あるいはコーチの方から
　

　「もっと回したら」
　

って、言われてるんだと思うんです。。。
　

だって、そうじゃなかったら
そんなふうに自分でわかって言わないじゃないですか。(ノд・。)

頑張れば頑張るほどミスが…

で、言われるもんだから、頑張ってまた回してしまって
思ったように打てず、またミスも出てしまうわけですね。

こうやって頑張ることで出る悪影響は
人によって異なりますが、主に２つあると思います。
　

一つは「回しすぎる」こと。

え、回るならいいんじゃないですかと
思う人もいるかもしれませんが、
それはそれで軸がブレちゃいますからね。

余計に当たらなくなることのほうが多いです。
　

そしてもう一つは
　

　「手を使って、あたかも身体で回した風な感じにしてしまう」
　

すでにお気づきかもですが、
こっちが出るほうがはるかに問題です！ヽ(｀⌒´ﾒ)ノ
　

肩はそれほど回してないけど、手と手をグイーンとしちゃって、
腕を背中の後ろのほうに持っていくと。。。
　

なんとなく「回っている『風味』」が出ちゃうんです！
　

でも、このメールを読んでいる熱心なあなたなら
もうご理解いただいているように。。。

「風味」だけが出ても、しょうがないんです！
　

しかも、この「手で回す感じ」をやると
上半身の肩周りがすごいきつくなるので。。。
　

　「なんかオレ、ちゃんとやってるぜ～」
　

なんて、騙されて勘違いしてしまうこともあるんです。
　

この、勘違いしやすい
手打ちならぬ「手上げ」。。。
　

まさしく「お手上げ」になるので、くれぐれも気をつけて下さい！
　

おあとがよろしいようで。(*^_^*)

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以上、少しでも参考になればうれしいです！

それでは、今日も楽しいゴルフを！
　

From:志賀康平
千葉の自宅より、、、

こんばんは！
志賀康平です。

今日なのですが、

「スイングが変わり始めた時の違和感」

という話をしたいと思います。

あなたも日々スコアアップのために
スイング改善に余念が無いと思います。

そうして、日々練習していると

「この感じ初めてだな…」

という瞬間ってあると思うんですね。

この瞬間こそ、あなたが変わり始めた
時なのです。

以前、こんなことがありました…

クラブってこんな後ろから？

以前、私がレッスンしている
スタジオにいらしている方がいたのですが、

この方は、いわゆる
アウトサイドイン軌道のスライサーでした。

非常に練習熱心でこの調子でいけば
すぐ上手くなるだろうなと思っていたのですが
ある日突然、

「最近、スイングの調子がおかしいんです」

というのです。

話を聞いてみると、確かに最近は当たりも良く、
芯を食う感じも分かってきたと。

ただ、ダウンスイングでクラブが
すごく後ろからくる感じがして、
気持ち悪いとのこと。

また、良い当たりをした時に
自分がどんな動きをしているか
分からず、体に定着しない、、、

とおっしゃっていたのです。

ゴルフにおいて、違和感は
こういう時に起こりやすいです。

この方の場合、これまで
アウトサイドインでクラブが外から
降りてくることに慣れていたので、

適切な位置、オンプレーンに降りてくる
軌道が「すごく後ろ」に感じるのです。

なので、この時はスイングを撮影して
良い位置で降りてるからとご説明しましたが、
こういう時に１つポイントがあります。

それは、、、

違和感を言葉にする

違和感という言葉は、辞書には
「周りのものとの関係がちぐはぐで、しっくりしないこと。」

と書かれています。

大抵、どこかおかしいと違和感を覚えた時、
その感覚に根拠がなく、そう感じる自分に
自信がもてない場合が多いのです。

なので、その違和感を放置してしまい、
しばらくしたら忘れてしまう。

そして、また元のスイングに戻ってしまう。

これを繰り返しているゴルファーは
けっこういらっしゃいます。

こういう時に実践してもらいたいのが
「違和感を言葉にする」ということ。

違和感は、言葉で説明出来ないから出てくるのであって
言葉で説明できたらその行為は理解したことになります。

ケータイでも紙でも
なんでも構いません。

先ほどの方を例に取れば

「良い当たりが出るけど、クラブが
すごく後ろからくる。なぜ？」

のような感じで書き留めてください。

そうすれば、すぐネットで検索したり、
後で人に聞くことが出来ますよね。

まとめ

今日は違和感についてお話しましたが、
ゴルフは違和感を乗り越えて
一歩ずつ成長するスポーツだなと思っています。

是非、違和感を覚えた時は
すぐ言葉にして原因を突き止めてくださいね。

<本日のオススメ>

・練習場にも言っている
・ビジネスゾーンも実践している

でも、ラウンドで練習の成果を
発揮できずにホールアウト…

じつは、これは日本ゴルフの
悪しき風習が原因なのですが、、、

気になる方は他にいませんか？
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