From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日は私の昔の頃のことを少し、お話したいと思います。
もしあなたが、今ゴルフを楽しめていないと思うのなら、
今日の話が少しでもあなたの力になれたらうれしいです。

 
■雑誌を読みあさっていた頃…
私は１８歳になってからゴルフを始めました。
プロになるにはかなり遅いスタートでしたので、
昼間はゴルフの練習をしながら、深夜には鉄道のアルバイトをして。。。
みんなに追いつこうとして、毎日必死でした。

 
「他の研修生には負けられない。負けたくない！」
みたいな気持ちは、人一倍強かったと思います。
だから、その頃出ていたゴルフ雑誌なんかからも
何か得るものがないだろうかと、
本屋やコンビニで立ち読みをして、読みあさっていました。

 
「今日もゴルフ雑誌でも読んでくるかな」

 
そう思って、いつも行っている本屋に夕方行きました。

 
いつもと同じ雑誌コーナーで、ひと通りゴルフ雑誌を読んで、
「もういいや、帰るか」
と思って、帰ろうとしたんですね。

 
■ふと目に止まった本
本屋を出ようとした時。
なんだかわからないけれど、
ふと、１冊の本に目が止まりました。
なんでその本が気になったのかわからないですけれど、
なぜかとても気になって、手にとってしまいました。

 
今にして思えば、ビジネス書の類だったのかもしれませんが、
手にとって、パラパラとめくってみたら、、、
ある言葉が、私の目に飛び込んできたんです。

 
「他の会社でもできることなら、やる意味がない」

 
ハッキリとは覚えていませんが、確かこんな言葉だったと思います。
つまり、その業務が他の会社でもできるようなこと、商品なら、
たとえもうかるとわかっていても、それは意味はない、
というようなことが書いてあったと思います。

 
■千円札がなくて
その本を買おうかなと思ったのですが、
千円札が一枚もない状況だったので、あきらめて本屋を出ました。
でも、本屋を出てからも、その言葉が気になって仕方がありませんでした。

 
「他の会社でもできることなら、やる意味がない」

 
・・・これって、自分もきっとそうだ。

 
その頃、自分は絶対にプロゴルファーになってやるという気持ちは
誰にも負けていないつもりでした。
ですが、親がそれなりにお金もあって、
ジュニアの頃から活躍しているような同年代の選手を見て、
なんだか「劣等感」のようなものも感じていました。

 
そうだ、自分がジュニア上がりのヤツらと同じことをしても
同じ方法でうまくなろうとしても、それは意味がない。
他のゴルファーができることなら、やる意味がない。

 
そんなふうに、思えたんですね。

 
■自分のやり方を
今にして思えば、この言葉の影響は大きかったと思います。

 
うまいヤツのやっていることをマネすればうまくいく。
そんなふうに思うかもしれません。
でも、それでうまくいく人のほうが少ないです。

 
もちろん、ゴルフの基本的なところ、たとえばスイングなら、
初心者はできればオールスクエアから始めたほうがいいですよ、
みたいなことはありますが、、、
自分には自分だけのやり方がある。
そう思えたほうが、より強くなれるような気がします。

 
「他の会社でもできることなら、やる意味がない」

 
実はこの言葉は、こうしてあなたにゴルフの上達法をお伝えする時にも、
とても大切にしている言葉です。
私の毎日の言葉が、あなたにとっての何かの力になりますように。

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日はちょっと趣向を変えて、
“分度器ゴルフ”
についてのお話です。
みなさん、この「分度器ゴルフ」という言葉、ご存知ですか？

 
■分度器ゴルフを推奨しているのではありません
これまでの一連のアドレスについてのメールでは、
基準のライン、つまり、
◇　腰のラインとベルトのラインが一致しているかどうか

◇　前傾角度が深いとどうなるか

◇　前傾角度が浅いとどうなるか
といったことのガイドラインを示してきました。

 
しかし、だからといっていわゆる「分度器」を使うようなゴルフを
推奨しているのではありません。
このように言うと、
「じゃあ、どれぐらい身体を前傾すればいいんですか？」
こんな質問が出てきそうですが、
これを角度だけで説明するのは難しいのです。

 
結論から言いますと、、、
１．教科書的な９０度の前傾角度をベースと考えて、

２．自分がクラブを構えたときの前傾と自分の出球の関係を確かめて、

３．どの前傾角度が自分にとってベターなのかを検証していく
必要があります。

 
■出球の一般的な傾向を知っておく
つまり、上に書いた検証のためには、前傾角度などによって
出球が変わる一般的な傾向を知っておく必要があるということです。
ですので、今までアドレスに関して書いてきたことというのは、
◇　スイングの基本ガイドラインを示しつつ、

◇　ガイドラインから自分の今の状態を知り、

◇　自分のスイングの検証を重ねる中で、自分のタイプ・スタイルを理解し、

◇　そこから前に進む上での道しるべとしていく
そのためにあるものであると考えておいて下さい。

 
もしかしたら、ここまでアドレスのことだけで
ものすごく細かいことばかりを言っていると思っているかもしれません。
ですが、私が不調の時には、スイングの動作そのものよりも
アドレスを必ず確認します。
それはスイングの前のアドレス一つで
ゴルフが大きく変わることを経験上知っているからです。

■不調のほとんどはアドレスが原因
多くの場合、ゴルフの不調の原因はアドレスにあることがほとんどです。
プロゴルファーでも調子が悪くなった時に一番にチェックするのは
たいていはアドレスだと思います。
最初にスイングの動きから変更をすることはプロでは絶対にやりません。

 
慣れた人であれば、まずはアドレスをチェックして、
アドレスが大丈夫ならスイングをチェックするのが普通です。
アドレスはおそらくあなたが考えているよりもはるかに大事です。
それをお伝えしたくて、今までグリップや前傾角度について
こうして何度も時間を割いてあなたに説明をしています。

 
細かいことを言っているように思えるかもしれませんが、
自分のスイングをチェックするなら、実際のスイングの動きよりも、
まずはアドレスをチェックすることに８割ぐらいの力を割くようにしましょう。

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日は今まで数回にわたってお話してきた
「アドレスの３つのライン」に関連した話として、
“スイングの個性”
についてお話ししたいと思います。
ゴルフを始めたばかりの方、初心者の方にはちょっと唐突な話も
少し入ってくるかもしれませんが、、、
「こういうこともあるのか」という程度の楽な気持ちでお読みください。

 
■スクエア以外のスイングは「個性」？
最近のプロゴルファーは、昔に比べてスイングに個性がない
などと言われることがあります。
しかし、正しいスイングが科学的、物理的に解明されてくれば、
どの選手も同じスイング、似たようなスイングになるというのは、
当たり前といえば当たり前なのかもしれません。

 
昔のほうが、より個性的なスイングをしているプロゴルファーも
とても多かったですが。。。
今後は昔のようにプロゴルファーが個々で
ものすごい個性のあるスイングをすることはないと思います。

 
だからというわけではありませんが、前傾角度などの確認は
決して感覚には頼らず、客観的な目で見ることが必要です。
しかしながら、前傾角度を９０度にしたからといって
必ずゴルフで結果が出せるかというと、
必ずしもそうとは限らないのがゴルフの難しいところです。
ゴルファーの全てがトッププロ、たとえば石川遼プロの真似をすれば
うまくいくというわけではありません。

 
■アドレス、スイングは試行錯誤の結果
実を言うと、私はどちらというと、９０度よりもほんの少しだけ
身体を起こしたアップライトなスイング軌道です。
ですので、どちらかというとスライスボールのフェードヒッター
ということになります。

 
しかし、これは長年ゴルフで試行錯誤をしてきて、
これが自分の身体に合った最善のスイングであるという考えから
敢えてそのようにしています。
この前傾角度は日々チェックしているので、
極端に違った角度になることはありません。

 
人の身体の柔軟性にはどうしても個人差があります。
身体の硬い人が、前傾角度が足りないからといって無理をして
身体を曲げてしまうと、どうしても苦しいアドレスになってしまいます。
これはグリップの選択と同じように、
個人の身体的な特徴も加味して考える必要があります。

 
かといって、ゴルフは自分の感覚だけに頼る
「主観優位」になるとどうしてもうまくいきません。
私も今までたくさんのゴルファーを見てきましたが、
自分で客観的な目で見ることができる人はゴルフの上達も早いです。
前傾角度にしても何にしても、自分のスイングで主観と客観のバランスを
ちゃんと保つことが、ゴルフ上達の近道です。

 
客観性の話など、少し難しい話もあったかもしれませんが、
参考にしてみて下さい。
次回もアドレスについてのまとめ的な話を続けたいと思います。

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

 
アドレスの「３つのライン」についての話が続きます。
今回もその話の続きということで、
“そもそも３つのラインは平行でなければならないのか？”
についてお話ししたいと思います。

 
■スクエア以外のスイングは「個性」？
レッスンプロの中には、以下のようなことをおっしゃる方がいるようです。

 
「確かにアドレス時は３つのラインが平行になっているが、
スイング動作が始まったら、３つのラインは平行になることはない」

「だから、アドレスの３つのラインの平行はそれほど考える必要はない」

「インパクトの時だけ、飛球線と肩のラインが平行になればよい」

 
という意見です。

 
この考え方、とある有名なゴルフ雑誌で、
比較的名前も知れている有名なプロの方がおっしゃっていました。
個人的にはセンセーショナルに言いたい雑誌社やライターの思惑が
透けて見えた気がしたのは、私の気のせいだったのでしょうか・・・

 
■アドレスが大事でないスポーツは存在しない
この主張について、どう判断するかはあなた次第ですが、、、
私の考えでは、アドレス時の３つのラインは平行にするのが
やはり基本だと思っています。
どんなスポーツでもそうですが、やはり動作の前提となる
アドレスの構えは大事ですし、特に肩のラインは最も重要です。

 
この議論にちょっと無理があることは、逆のことを考えてみればわかります。
つまり、アドレス時に３つのラインがそろっていないのに、
インパクトの瞬間だけ飛球線と肩のラインが平行になる・・・
こんなことが、実際にあり得るでしょうか？

 
アドレス時の３つのラインが平行でなくてもいいというのは
個人的にはとても危険な考え方だと、私は思っています。

 
■斜めに立ったらまっすぐ歩きにくい
ここで言われていることは、まっすぐ歩こうとしている人に、
身体を斜めにしてもまっすぐ歩けますよ、ということを言っているのと同じです。
しかし、真っ直ぐ立ったほうがまっすぐ歩きやすいに決まっています。
変なクセがあるから斜めに立たないといけなくなっているわけですから、
まずは真っ直ぐ立つ姿勢を作るのが基本です。

 
上級者やトッププロがフェードボールやドローボールを打ちたい時、
わざと打ちたい球筋を得るためにこの３つのラインをコントロールして
打つということも確かにあります。
ただし、基本はあくまでアドレス時の３つのラインをまっすぐに保つことであり、
それがアドレスの大前提です。

 
以前にもここでお伝えしたように、
基本の３つのラインを真っ直ぐ平行にして打つことができるからこそ、
ラインをいじることで出球をコントロールするショットが打てるのです。

 
以上、参考にしてみて下さい。
次回はアドレスについて、少しまとめ的なことをお話ししたいと思います。

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日のメールのタイトル、ちょっとドッキリしてしまった
なんていう人もいるかもしれませんが。。。（笑）
今日は浮気の話です。
もちろん、浮気といってもゴルフのことですけどね。

 
■誘惑は多い・・・

 
「別の方法に我慢強く浮気しないでいるのって、なかなか難しいですよ」

 
このメールを読んでいる方から、
以前このような感想をいただいたことがあります。
以前からやっていた練習がうまくいなくて、結果が出ずに、
それですぐにやめてしまったこともあったそうなので、
そのような感想をいただいたのだと思います。
確かに、世の中にはゴルフの情報が本当にあふれていますから、
それら全てに完全に無関心でいるのも難しい。。。そんな気持ちもわかります。

 
私たちは子どもの頃からずっと、
「最後までがんばれ」

「あきらめるな」

「始めたことを最後までやり遂げろ！」
と教わって来ています。

 
途中で投げ出す奴はダメなやつ。
辛くても最後までやり遂げる奴がスゴイやつ。
そんなふうに教育されてきていますよね。

 
ただ、もしあなたのやっている方法が全く結果が出ていなければ、、、
今までやってきたことを少しリセットする必要もあるかもしれません。

 
■やり方を変える際の３つのポイント
ゴルフのスイング、練習方法、攻め方、、、などなど。
やり方がうまくいかない時には、
必ず以下の３つのポイントを念頭に置くといいと思います。

 
◇１．大きく変えない（小さくテストする）
結果が出ないからといって、自分のスイング、自分のやり方を
全て変えてしまうのはあまりよくありません。
何かを変えるにしても、全体の中のほんの１～２箇所だけにして、
大きく変えないようにしましょう。
特に、グリップやアドレスの方法を変えるというのは、
おそらくあなたが考えているよりも大きな変更です。
アマチュアの方はスクエアなグリップとアドレスを基本にして、
そこからあまり大きく外れないようにしましょう。

 
◇２．期間を設ける
何かを変えてみて、結果が出るか出ないかの判断をする期限を
たとえば３ヶ月など、事前に決めておくようといいでしょう。
そうすることで、その方法を深追いすることもなくなりますので、
結果が出なくても別の方法を試すことができます。
そして何より、うまくいかなければ元に戻すことも簡単です。
期間を設けずに闇雲に変える、闇雲に続けるのはＮＧです。

 
◇３．結果が出ていることは変えない
実はこれがとても重要です。
多くの人は、なぜか結果が出ているのに何かを変えようとします。
でもそれは、正しいバランスが取れているのにもかかわらず、
何かを変えて自分自らバランスを崩そうとしているのと同じです。
もしあなたの今のスイング、今の練習で結果が出ているのなら、
それを無理に変えないようにしましょう。

 
■最終的には「自分に合っているかどうか」の判断
ゴルフはスコアという結果も大切ですが、
そこに至るまでのプロセスが重要です。
なぜなら、ゴルフの結果を生み出すのは全てプロセスだからです。

 
そこで重要になってくるのは、
「全ては、あなたにとってどうか」
ということです。

 
そして、あなたに合っているかどうかは、
いくらゴルフの理論を調べたり勉強したりしてもわかりません。
実際に自分で試してみる以上に正確にそれを知る方法はありません。
だから重要なのは、
◇１．大きく変えない（小さくテストする）

◇２．期間を設ける

◇３．結果が出ていることは変えない
この３つなのです。
とりあえずこの３つを守っておけば、大きくコケることはありませんし、
前の段階に戻ることも簡単です。
それで迷ったとしても、大きくブレていなければ、
プロのアドバイスなどを受けて修正もやりやすいはずです。

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。
今日はちょっと趣向を変えて、、、
「シングルになる方法」についてお話しします。
「そんな、シングルなんてとんでもない！」
なんて思っている人もいるかもしれませんが、別にシングルが目標でなくても、
あなたのゴルフ人生に役に立つ内容です。
もちろん、「いつかは自分もシングルに！」と思っている人はぜひお読み下さい。

 
■シングル、クラチャンは家庭を犠牲にしている？
よく言われるのが、片手シングルぐらいの人というのは、
「お金」と「たくさんラウンドできる環境」があるということです。
クラチャンになるような方であれば、年間８０ラウンドとか、
１００ラウンドなんていうのもザラでしょう。

 
もちろん一般的には、ある程度周り（特に家庭ですね）の理解がないと
片手シングルになるには、なかなか難しいと思っていらっしゃるかもしれません。
もちろん人によっては、仕事も家庭も顧みることなく、
ゴルフ場に「住んで」しまっているような人もいらっしゃるでしょうが。。。

 
でもまあ、おそらくそのような「ゴルフ場の住人」のような方は、
このメールは読んでいらっしゃらないでしょうが、、、
このメールを読んでいるほとんどの方は、
「家族の理解を得ながら」「少し申し訳ない気持ちで」
ゴルフを続けている人のほうが多いかもしれません。

 
しかし、、、そのような罪悪感を持ってやっていて、
果たしていいスコアが出るのでしょうか？

 
「どうせシングルの人なんて、悠々自適な暇人ばっかりでしょ？」

「どうせ仕事も家庭も顧みずにゴルフに狂っているんでしょ？」

 
こんなメッセージが世の中にはあふれているので、
あなたもそんなふうに思っているかもしれません。

 
どちらかというとこの考え方は、
「金儲けをしているヤツは悪い事をしている」

「質素な生活をしている人のほうがエライ」
そんな考え方と似ているところがあるかもしれませんね。

 
■罪悪感がブレーキに？
「シングルになるのは悪いこと・・・」

「シングルになるにはある程度の犠牲はしかたない」
こんな考えが正しいわけがありません。

 
こういう考えを持ったままゴルフを続けるとどうなるか？
簡単に言うと、上達が非常に難しくなります。
なぜかというと、うまくなることがマイナスであるという
メッセージを、自分で自分に送り続けているからです。
そうすると、上達するというアクセルを意識的には踏みながら、
無意識に罪悪感のブレーキを踏んでいることになります。

 
そうすると、自然とうまくいかない方、うまくいかないほうに
ちょっとずつ、行ってしまうのですね。
それはあたかも、車を運転している横に大きなトラックが来て、
トラックを見ているといつの間にかトラックに接近しているのと同じです。
「ぶつかる、ぶつかる…」というイメージが
潜在的にあなたの身体を引き寄せてしまうのですね。

 
するとどうなるか？
「練習に身が入らない」「毎日の練習を休みがちになる」
「練習しているのにスコアが上がらない」。。。などなど。
こうした問題が起こってきます。

 
時間を使って練習するのは悪いことではありません。
別に長い時間を使わなくったって、ゴルフはうまくなるのです。
それは私が関わった生徒さんが証明しています。

 
■あなたはうまくなっていい
言い方が悪いかもしれませんが、、、
たとえばあなたが「申し訳ない気持ちで」練習している時間も、
練習しなければ他の無駄な時間を過ごしたかもしれないのです。

 
だから、あなたにとってゴルフが本当に大切なものだと
心から信じているなら、、、
その時間を「申し訳ない時間」として過ごしてはいけません。

 
断言してもいいですが、あなたが練習をしなかっとしても、
あなたは「何か別のこと」に時間と労力を使ってしまうでしょう。
その「何か別のこと」が、あなたの人生にとってより価値のある、
自分の人生をよりよくするものであるのなら、、、
あなたがパスをしたことも、ちゃんと意味があるかもしれません。

 
でも、、、ただ寝転がってテレビでも見ていたら…？
ネットでつまらない情報でも見ていたら…？
厳しい言い方かもしれませんが、それはあなたの怠慢でしかありません。
毒っぽく聞こえるかもしれないが、これが真実です。

 
だから、あなたが本当にゴルフを愛しているのなら、
ゴルフがあなたの人生をより良いものにする確信があるのなら、、、
、、、別のしょーもないことに時間を使わせてはいけません。

 
またメールします。
小原大二郎

PS

でも、、、

もしあなたがちょっとでもゴルフで家族を犠牲にしているなと感じたのなら、、、
ちょっとでもいいので、今日は家族サービスをしてあげて下さい。

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日は、ゴルフの上達の「奥の手」についてお話しします。
ちょっと面倒くさいと感じるかもしれませんが、
そう思っている人ほど、この方法を取り入れることで
飛躍的に成果があがります。
周りに差をつけるにはうってつけの方法なので、
ぜひじっくり読んでみて下さい。

 
■練習のチェックリストを作ろう
その方法というのは、、、
「練習のチェックリストを作る」
ということです。

 
「え、小原さん、そんなんで本当にうまくなるんですか？」

「それって作るのがかなり手間なんじゃないですか？」

 
もしかしたら、あなたはそのように思ったかもしれませんね。
でも実際、ゴルフ練習のチェックリストを作ることで、
上達する下地の８０～９０％はできたも同然だと思っています。

 
今回は、その理由についてお話ししましょう。

 
◇理由１　練習のモレがなくなる
上達しない人に共通するのは、いつでも同じ練習プログラムを
実践していない、気分で練習項目を決めているという点です。
ゴルフで一定の結果を出している人というのは必ず、
自分なりのトレーニング方法というものを確立しています。
もし、あなたに決まった練習の手順がないのなら、
このチェックリストを作ることで、そこが改善されます。

 
◇理由２　不必要な思考がなくなる
練習の時間で、意外と時間を取ってしまうのが、
「次は何をしようかな？」と考える時間です。
考える時間そのものはもちろんですが、
考えるということは集中力が途切れていることにもなりますので、
他の意味のない活動をしてしまうきっかけにもなります。
「次何しようかな？」と考えるうちに、
とりあえずと思ってドライバーをバンバン打っていた、、、
なんていう経験は、あなたも何度もあるはずです。
（いつもお伝えしているように、ドライバーは数を打つクラブではありません）
でも、練習のチェックリストが、次に何をしようかと考える必要はありません。
ただひたすらチェックシートの順番にこなせばいいだけですから。

 
◇理由３　何ができないかが明確になる
チェックシートの最も重要な効果は、これだと思います。
なぜなら、チェックシートを作る行為そのものが、
「今の自分に何が足りないのか？」を知るきっかけになるからです。
練習項目を作るには、自分のできていないことがわからないと
ちゃんと作ることができませんよね。
「苦手だからできないのか？」

「習ってないからできないのか？」
その違いはあるかもしれませんが、
どちらにしても「できない」ことが明らかになります。
となれば、その弱点を克服するか、この弱点をやらせないか、
という選択も可能になります。

 
■「マニュアル人間」？
いかがでしょう？
チェックシートの有用性をご理解いただけたでしょうか？
ただ、ここまで話すとこんな風に考える方もいるかもしれません。
「そのことしか練習しなくなってしまうのでは？」
確かにこの指摘は半分当たっているかもしれません。
しかし、実はそれが狙いでもあります。
逆に言うと、他の練習には目もくれないようになりますから、
無駄な練習をしなくなります。
ただでさえアマチュアゴルファーは練習時間も限られているのですから、
他の練習に手を出す余裕はそもそもないはずなのです。

 
ちなみに、この練習のチェックシート化によって、
上達のスピードは１．５～２倍ぐらいになるはずです。
チェックリスト化は、面白みがないと感じる人もいるかもしれませんが、
正しく使えば、確実に成果を出すことができます。
「いや、そんな練習は面白くない」とおっしゃる人は、
せめて自分のできないこと、苦手なことを
リスト化しておくだけでもいいと思います。
それだけで、そのリストを念頭に置いた練習ができるはずです。
だまされたと思って、ぜひやってみて下さい。

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日は、ゴルフの成功で手に入れられるもの、
手に入れられないものについてお話しします。
もしあなたが、雑誌などに書いてあること、
みんながやっているようなことをしてスコアアップさせよう、
ゴルフを上達させようと思っているのなら、、、
このメールはあなたの考えを変えるきっかけになれるかもしれません。

 
■みんなと同じは正しい？
どこで聞いたのかは忘れてしまいましたが、
「大衆はみんな間違える」
みたいな言葉を聞いたことがあります。

 
この言葉を聞いた時、
「これはゴルフでも同じかもなあ。。。」
と思ったことを思い出します。

 
「このアドバイスに従えば、あなたは必ずうまくなる」

「逆にこのアドバイスを聞かなければ、あなたは今のまま」

 
あなたはゴルフでそんなふうに言われたことがあるでしょうか？
でも、一つだけ確認しておきたいのは、、、
「ゴルフがうまくなること」は、もしかしたらあなたが思っているほど
バラ色のことばかりではないかもしれない、ということです。

 
■うまくならなくても誰も責めない
ちょっと言い方は悪いのですが、、、
ゴルフが下手なままというのも、決して悪いものではないのかもしれません。
ゴルフというのは本当によくできたスポーツで、
アスリート的な高みに登ろうとすることもできる一方で、
年齢を重ねて適度に楽しむことができる数少ないスポーツです。
そんなに一生懸命やらなくても、あなたの周りには
いっしょにゴルフを楽しめる仲間たちがたくさんいるでしょう。

 
もちろん、ゴルフがうまくなる喜びはないかもしれませんが、
究極の話、ゴルフがうまくならないことであなたを責める人は誰もいません。
スコアに対するちょっとした不満は抱えるかもしれませんが、
基本、みんなで仲良くゴルフをするのに
ゴルフクラブが振れるぐらいに健康であれば、それで十分です。

 
ゴルフが上達すれば、みんなから尊敬されて、
あなたの周りにあなたの上達を祝う友達がたくさんいる、、、
もしあなたがそんなことを考えているのなら、、、
ちょっとだけ考えなおしたほうがいいかもしれません。

 
■それでもうまくなりたいという人のために
もしかしたら、ゴルフがうまくなって、
あなたは理解されない存在になるかもしれません。
周りの人から「なんか最近変わったよね」なんて言われるかもしれません。
あるいは「ほどほどに楽しもう」と集まっているゴルフ仲間から、
少しだけ敬遠されるようなことも、あるかもしれません。
もし、それが嫌なら、今のままゴルフを続けるというのも、
選択肢としてあるのでしょう。

 
しかし、それでも私のところにいらっしゃる多くの人は言います。
「それでもゴルフがうまくなりたい！」
と。。。

 
やはりゴルフというのは、それぐらい魅力的なものなのでしょうね。

 
だから、私は雑誌や他のありがちなゴルフ教材とは
一線を画したような方法で、ゴルフ上達のお手伝いをしています。
冒頭に申し上げたように「大衆はみんな間違える」のです。
他の人が指摘しない点を指摘してこそ、はじめて結果が出ることを、
私は身を持って知っているからです。

 
人は批判されるのを極度に恐れます。
だから、批判されないように、当たり障りのないレッスンをします。
だから、時には批判されることもあります。
でもそれについては「叩かれて当然」と思って私はやっています。
雑誌や本で紹介されているような当たり障りのない方法で結果は出ない。。。
それでは時間もお金もかけてやっている人に申し訳が立ちませんから。

 
今日は私の個人的な決意表明のような感じになってしまいましたね。。。

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

 
前回の「３つのライン」についてのお話で、
「スタンスラインだけ変えてトラブル対処は正しいのか」
という話をしました。
今回はその話の続きとして、
“「３つのライン」についての考え方”
の続きについてお話ししたいと思います。

 
■スクエア以外のスイングは「個性」？
何回かにわたってお話ししているように、
基本スクエアに立ってスイングをしていったほうがいいです。
しかし、そのように言うと、このようなことをおっしゃる方がいます。

 
「だって、プロはみんなスクエアに立っていないのでは？」

「それでもやっぱりスクエアがいいんですか？」

 
確かに、プロゴルファーでも、いわゆる自分の「個性」として、
いわゆる教科書的ではないスイングをしている方も少なくありません。
しかし、ここでお伝えしておきたいのは、スイングのアクが強いというのは、
友人関係で言えば特定の人としか付き合えない性格の人と似ているところがあります。

 
このたとえに沿って考えれば、、、
結果の出せるプロゴルファーなら、特定の人としか付き合わないという
態度を貫くのもアリでしょう。
しかし、癖がある性格は
「合う人には合うけど、合わない人には合わない」
ということが起こります。

 
結果として、その日の体の状態やコースの状況によって、
得られる結果が全く逆に出てしまう可能性が高くなるのです。
これが、私が極端な形を目指すのをおすすめしない最大の理由です。

 
しかも、好不調の波が出やすいアマチュアゴルファーにとって
「アクの強いアドレス」「アクの強いスイング」
は、むしろ悪い面が強調されてしまいがちです。
その点、プロはアクという短所を膨大な練習量でカンを養いカバーし、
自分のスイングにしているのです。

 
■常に安定したプレーを
そもそもゴルファーにとっては
いつも安定したプレーをするのが最大の目標でしょう。
たとえば「スタンスラインだけ変えてトラブル対処」など、
スクエアよりも極端なアドレスにして今の問題を解決するのは、
その場しのぎのテクニックでしかありません。
極端な対処によって、その場では結果が出せるかもしれませんが、
長い目で見るとオールマイティに戦うことが難しくなります。

 
特に先ほどお話ししたスタンスラインなどは、
目で見て誰でも簡単に修正ができてしまうので、
考えなしにいじってしまいがちです。
もちろんスタンスによって出球をコントロールできるということは、
ゴルフの引き出しとして知っておくのはかまいません。
ですが、それを実践する前に
「スクエアの構えを身につけるのが優先」
というのが、私の率直な意見です。

 
それが結局は、安定したプレーにつながります。

 
以上、参考にしてみて下さい。
次回もこの「３つのライン」について補足的な説明をしていきます。

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

 
ここ最近、ボールの方向性を決定づける「３つのライン」について
何回かにわたってお話をさせていただいています。
今回はその続きとして、
同じくボールの方向性に関係する
“「３つのライン」についての考え方”
についてお話ししたいと思います。

 
■アドレスの「３つのライン」「４つのライン」どちらが正しい？
「３つのライン」についての考え方の他に、別の考え方として、
人によっては両ひざを加えて「４つライン」ということで
説明している方もいらっしゃいます。
また、同じく「３つのライン」でも「肩のライン」「膝のライン」
そして「足の拇指球（ぼしきゅう）」のラインと定義している人もいるようです。

 
いろいろな方がいろいろなことを言っているので、
混乱されている方もいらっしゃるかもしれません。
ですが基本的にはどれも「体の全てのラインを平行に」
というコンセプトをもとに生まれたものです。
したがって「基本の考え方は同じ」と思っていただいて構いません。

 
■この３つのラインを取り上げる理由
しかし、私が「肩のライン」「太もものライン」「スタンスライン」の
３つを取り上げているのにはそれなりに理由があります。
その理由は簡単で、この３つのラインが
自分でセルフチェックがしやすいと考えているからです。

 
たとえば、膝のラインは自分でクラブを当てることが難しいので、
自分でセルフチェックしにくいと思います。
しかし、太ももであればそのままアドレスを保ってクラブを当てれば
平行になっているかがわかりますので、チェックがしやすいはずです。

 
私の根本的な考え方として
「一人でプレーしていても自力で気づけるように、
私たち教える側が方法を提供するのが理想」

「誰かに教わってうまくなるだけではなく、
それを自分で確認して組み立てていける力もつけてほしい」
という信念があります。

 
基本的にゴルフは一人で戦うスポーツです。
一人孤独にプレーすることを考えると、
原因と対策を自分で見つけられる力がどうしても必要です。

そのため、私は自分で問題点を発見しやすい
肩、太もも、スタンスに設定している、というわけです。

 
■「スタンスラインだけ変えてトラブル対処」は正しい？
スタンスラインは、スライスに悩む人であれば
敢えてクローズに立ってアウトサイドインを避ける
という方法も選択肢としてあります。
実際にそのようなことがゴルフ雑誌などでも紹介されているのを時々目にします。
これは確かに、スライスの「治療法」としては間違っていません。
ですが、どちらかと言うと「応急処置的」的な面が強く、
後で余計にスイングを難しくしてしまう可能性が高いです。
そうした方法はあくまで対症療法であって、
長期的に見れば根本的な解決になっていません。

 
もちろん「それでもスライスが止まればいい」と
割り切っているならそれでもかまいません。
しかし、そうした「乗り切り方」の弊害として、
後々になって同じ弾道のボールが打てなくなるなどの
「スイングの再現性」に問題が出てくることがあるのです。
ですので、スタンスラインだけでスライスやフックを直そうとするのは
避けるようにしましょう。

 
以上、参考にしてみて下さい。
次回もこの「３つのライン」について補足的な説明をしていきます。

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

 
前回、前々回と、ボールの方向性を決定づける「３つのライン」である
「両肩のライン」「太もものライン」についてお話ししました。
今回も、それに引き続き、同じくボールの方向性に関係する
“スタンスライン”
についてお話ししたいと思います。

 
■右足と左足の足を結んだライン
スタンスラインは、右足と左足を結んだラインのことです。
このラインがボールとターゲットを結んだラインが平行であればスクエアで、
左を向いていればオープン、右を向いていればクローズとなります。

 
スタンスラインがオープン、クローズになると、
以下のような球が出やすくなります。
◇（スタンスライン）オープン

⇒　ターゲットに左方向に向く傾向

⇒　スイングがアウトサイドインの軌道

⇒　出球がスライスしやすくなる（影響）
◇（スタンスライン）クローズ

⇒　ターゲットに右方向に向く傾向

⇒　スイングがインサイドアウトの軌道

⇒　出球がフックしやすくなる（影響）

 
■肩のラインのチェックが最優先
このスタンスラインも当然、ボールの弾道に影響を与えますが、
アドレスのラインというと、この足スタンスライン、
すなわちつま先の位置だけをチェックする人がいます。
前回、前々回にもお伝えしたように、スタンスのラインは影響度が少なく、
あくまで影響を与える度合いが大きいのは肩と太もものラインです。
もし一つだけしかチェックできないとしたら、
肩のラインのチェックが最優先です。

 
ボールの方向性を決定づける「川の上流」である肩のラインが
きちんとチェックできていれば、別のチェック項目である腕の長さなどは
むしろ「川の下流」のことだと言えます。
ですので、肩のラインがしっかりしていれば、太もものライン、
スタンスラインは自然とスクエアになっていることが多いようです。

 
スクエアになっているかどうかは、つま先にクラブを当ててチェックをします。
スタンスの右足と左足は基本左右が平行になっているようにして、
内股やガニ股にならないようにしましょう。

 
■スタンスは立ちやすい広さで
ちなみに、スタンスを取る広さにも人によって、
あるいはクラブによって理想の広さがあります。
基本的には自分が一番立ちやすいスタンスで問題ありませんが、
ドライバーを例に取れば「その人の一歩の歩幅」というのが一番合っているようです。

 
早歩きでもなく、遅歩きでもない、自然な普通の一歩の幅が
ドライバーのアドレス時のスタンスの広さと思っておいて下さい。
土踏まずから土踏まずの間がその歩幅になっていればちょうどいいはずです。
人によってはその広さを狭く感じるかもしれませんし、広く感じるかもしれません。

 
しかし、人間の身体というのはよくできたもので、
その一歩の歩幅がその人にとって一番スムーズな速度で体重移動が出来る幅になっています。
アイアンになれば、当然スタンスの幅は狭まります。
広くするにしても、ドライバーよりも広いスタンスになることはありません。
広く開きすぎると股関節がブロックされてしまいますし、
狭くしても体重移動ができないので苦しいスイングになります。
自分に合ったスタンスの広さは日々の練習でつかんでいくようにしましょう。

 
以上、参考にしてみて下さい。
次回はこの「３つのライン」について補足的な説明をしていく予定です。

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日は、スコアアップできない理由についてお話しします。
もしあなたが、がんばっているのにスコアアップできないのなら、
今日お伝えすることが原因になっているかもしれません。
あるいは、今までうまくいっていたけれど最近伸び悩んでいるという人にも
参考になる点が多くあると思います。

 
■理由はシンプル、でもそれが一番ムズカシイ…
スコアアップできないのはなぜか？
１００切り、９０切り、ベストスコアを達成できないのはなぜか？
ある人は、ドライバーが悪いせいだという。
ある人は、アイアンショットが悪いからだという。
ある人は、ショートゲームやパターの問題で、
「ショートゲームの攻略がスコアアップの近道だよ」という。

 
どれも間違いではないかもしれないし、
逆に言えば、どれも「スコアアップしない理由」のひとつかもしれません。
しかし、、、
これらの理由よりももっと単純で、そしてもっと大きな理由があります。

 
あなたがスコアアップできない最大の理由。それは、、、

 
「今、自分のゴルフがどうなっているのか、その状態がわかっていない」

 
ということです。

 
当然のことながら、今の自分の現状が把握できていなければ
今自分がどの位置にいるのかがわからないのですから、
これから先、どうすればいいのかわかるはずがありません。
そんな状態で、スコアという結果が出るはずがありません。

 
「どうすればいいのかではなく、自分がどんな状態にあるのか？」

 
これはゴルフを上達させる上で最も難しいことなのかもしれませんが、
実はこれが究極的に大切なことなのです。

 
■自分の状態に無頓着なのが問題
自分の今の状態を把握することはとても難しいことなのですが、
それでもそれを知ろうとしない人があまりに多いと感じます。
（実はそれがゴルフ上達の一番の近道なのに…）

 
たとえば、スイングのことについて言えば、
ゴルフで素振りを大事にしている人は多いですよね。
でもそれは素振りの数をこなすことが大切なのではなく、
素振りによって自分自身のスイングに対してより意識的になり、
自分の今の状態を把握し、修正することができるからです。
極端な話、たった１回の素振りで自分の状態を確認できて、
同時に自分のスイングも修正できてしまうのならば、
必要な素振りは１回だけでいいのかもしれません。
（それはさすがに無理でしょうけれど）

 
別に素振りでなくてもかまいません。
あなたの今のスイングの状態がどうなっているのかを、
もっともっと、知らなければなりません。
そのための手っ取り早い方法のひとつは、
熟練したコーチに自分自身を診てもらい、
今の状態を他の人の目から確認してもらうことです。
自分のことを自分で見ることができればいいのですが、
自分のことは自分が一番知ることが難しいです。
だから、たとえプロであってもコーチをつけているわけですね。

 
■むしろ失敗をリカバーする方法に注目する
次にできることとしてあげられるのは、、、
「実際にプロのゴルフを見てみること」
です。

 
しかし、ここで注意してほしいのは、
見ることでそのスイングをマネしようとか、そういうことではありません。
スイングなどよりもむしろ、プロでも失敗しているところがあったり、
その失敗からラウンド中にいかに這い上がっているのかということに
注意して見てみるようにしましょう。
そのことのほうがよっぽど、あなたのゴルフに役に立つはずです。

 
プロゴルファーとはいえ、完全無欠ではありません。
「飛距離は出るけどボールは曲がる」など
誰しも必ず自分の中に短所、欠点というものを持っています。
そうした欠点といかに付き合ってラウンドしているかを知ることで、
自分のゴルフ、自分のスイングを見直すきっかけが得られます。

 
テレビではどちらかというとミスショットなどは放送されにくいですから、
できればツアーの観戦などに行くと、より有意義かもしれませんね。
意外とプロも右に左にボールを大きく曲げていることがわかるはずです。

 
■わからないなりに自分のスイングを見てみる
そしてもう一つできることとしてあげられるのが、
「自分のスイングやショットをビデオに撮って見てみる」
ことです。

 
「え、だって小原さん、そんなのをアマチュアが見たって
自分の悪いところなんてわからないんじゃないですか？？？」

 
そういうふうに思うかもしれませんね。
確かに自分のスイングを見ても、
どこを直すかなんてわからないかもしれません。

 
しかし、それでいいのです。問題はそこではありません。
自分のスイングを見るのは、自分の欠点を知るというよりも、
ビデオで自分の状態を見ることで、ラウンド中、スイング中に
自分の今の状態により意識的になることが目的です。

 
今まで自分のスイングを一度も見たことがない人は、
一度、ビデオに撮って自分のスイングを見てみることをおすすめします。
見る前と後だと、自分がスイングしている時の身体の感じ方が
変わっていることに気づくはずです。
これはやったことがない人にはわからない感覚なのかもしれませんが、
「自分を別の視点から見る目」
のようなものが身についたように感じてくるのです。

 
この感覚を知ることができると、
「自分がどんな状態にあるのか？」
を知ることがより簡単にできるようになります。
自分のスイングのビデオを撮るというのは、
手間もかかりますし、ちょっと勇気のいることなのですが、
ぜひ騙されたと思ってやってみて下さい。
その効果に、きっと驚かれるかもしれませんよ。

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日は、上達するための環境づくりについてお話しします。
少しオーバーに聞こえるかもしれませんが、これを知っているかいないかで、
上達のスピードは２～３倍は違うのではないかと思います。

 
■東京のランチ
私は仕事柄、普通の人よりも身体のケアには気を使っています。
筋トレやストレッチなんかも毎日欠かさずやっていますし、
食事にも気を使っています。

 
先日も打合せで東京に行った時に、
ミーティングのメンバー全員でランチをすることになりました。
東京って本当に美味しいお店がたくさんあるので、
どの店もいいなあと目移りしてしまいます。

 
店を選んで歩いていたとき、あるスタッフの一人が
「あ、あそこいいんじゃない？」と言ったお店は、、、
「ナポリタン専門店」
いやあ、、、それはちょっと待った！
さすがにナポリタンは、ちょっと。。。。（汗）

 
結局、いろいろ探して、そば屋に落ち着きました。
（同じ麺類でも、そばのほうが血糖値が上がりにくいんですね）

■ガマンすると・・・
でも、昼間に見て、ガマンしたナポリタン。
家に帰っても頭から離れません。

 
ナポリタン、美味しいんですよねえ。。。
食べたい。。。食べたい。。。

 
人間って、ガマンすると無性に食べたくなるのは、どうしてなんでしょう。。。
今までナポリタンのことなんて全然考えていなかったのに、
見てしまったが最後、知ってしまったが最後、食べないことには気が収まりません。

 
おそらくこれが自分で「ダメダメ」と思っていなかったら、
禁止していなかったとしたら何とも思わないのでしょう。
しかし、自分で禁を作っていて「考えちゃいけない」と思っているからこそ、
つい食べたくなってしまうのですね。

 
その「考えちゃいけない」が実はよくないということを実証した
「シロクマの実験」というのがあります。
シロクマの映像を３つのグループに見せて、
それぞれのグループに別のことを伝えます。
「シロクマのことを覚えておいてください」

「シロクマのことは考えても考えなくてもご自由にどうぞ」

「シロクマのことだけは考えないでください」

 
そして１年後、、、内容を一番克明に覚えていたグループが、
「シロクマのことだけは考えないでください」
と言われていたグループだったそうです。

 
■「禁止⇒モチベーション」の不思議
またさらに少し話はそれますが、、、
駅前で無料で配っているポケットティッシュを受け取らない人がいますよね？
無料でもらえるのに、なぜもらわないのでしょうか？
それはきっと、ポケットティッシュがいつでもどこでも手に入るもので、
「別に今受け取る必要がないや」「どうせいつでも駅で配ってるから」
と思っているからでしょう。
人は、いつでもできること、いつでも手に入るものは、
欲しいとは思わなくなってしまいます。

 
先ほど話したシロクマの実験も、駅で配るティッシュも、、、
これはもしかしたら、ゴルフの練習にもちょっと通じるところが
あるんじゃないかと思います。
それはどういうことかというと、、、

 
いつでもできるとなってしまうと、別に今、練習する必要がありません。
おそらく時間があればあるほど、自分の練習への欲求は下がっていきます。
逆に、仕事が忙しかったりして、練習の時間が取れなかったりすると、
その分「ゴルフをやりたい！」という気持ちが沸き上がってくるものです。
今身体を壊しているとか、病気を克服したなんていう後なんかも同じですね。
禁止されている（今までされていた）わけですから。

 
ですので、多少忙しくて練習する時間が取れないぐらいのほうが、
実はゴルフはうまくなるのではないか？
アマチュアゴルファーにとっての「忙しいから」は、
実はゴルフがうまくなるための大きなチャンスをいただいているでは？
そんなふうに、私は思います。

 
忙しいのを言い訳にして練習をしないのではなく、
いっそ忙しいのを利用して、ゴルフがうまくなっちゃいましょう。

 
またメールします。
小原大二郎

 
追伸
その後、結局ナポリタンの誘惑に負けたかどうかは、、、
ここでは言わないでおきます（笑）。

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。
今日は、ゴルフにおける
「質問の力」
の大切さについてお話ししたいと思います。
実は、ゴルフがうまくなるには、
「質問する力が必要だ」って聞いたら、あなたどう思いますか？

 
■答えるのが難しい質問
この前、これからプライベートでレッスンを受けることになった方と
１日つきっきりでレッスンをさせていただきました。
その方とは全く面識がなかったんですが、
長年レッスンをさせていただいている方からの紹介で、
今回見させていただくことになりました。

 
その日は朝からラウンドに同行するレッスンだったので、
１日のレッスンが終わって、クラブハウスで二人で軽くお話をしていました。
その時、その方からこんな質問を受けたのですね。

 
「どうすればゴルフってうまくなるんですかねぇー？」

 
その方はゴルフを始めて３年と４ヶ月ぐらい。
全くの我流でやってきて、スコアはいつも１２０～１００を行ったり来たり。
一応９８がベストスコアなのだそうですが、
「それはたまたまで、まぐれなんですよ」とおっしゃっていました。

 
「どうすればゴルフがうまくなるのか？」

 
私のレッスンを受けることになって、
今まで漠然と思っていたことを質問してきたんでしょうが。。。
私も１８歳からゴルフを始めて、プロにまでなりましたし、
今までに多くの方のレッスンをして、結果を出していますので、
おそらくこの方の求めている答えはきっと知っていると思います。

 
しかし、この質問に、どう答えればいいのか、、、
一瞬、答えに窮してしまいました。
究極的には、答えようのない質問かもしれません。
あまりにも漠然とした質問で、何と言っていいのか。。。

 
そもそもうまくなるのがどの程度なのか。
安定して１００が切れるようになるのか？
８０台で回れる用になりたいのか？
シングル、あるいはスクラッチ、、、？
それによって「どうすれば」の中身は変わってくるでしょう。

 
■優れた質問は優れた回答を導く
ここで書くことかどうかはわかりませんが、
質問というのは、人生において非常に強い力を持っています。
このメールをお読みの方は何らかのお仕事や商売をされている方が
とても多いとおもいますので、ビジネスにおいてもそうかもしれませんね。

 
多くの場合、答えは世の中にあふれています。
誰かが答えを知っています。
あるいは、自分自身が知っているかもしれません。
それに対して、いい質問を投げかければ、答えを見つけることができますが、
見当違いの質問をいくら投げかけても、答えはいつまでたっても見つかりません。

 
私も１８歳からゴルフを始めたこともあって、あなたと同じように
「どうすればゴルフがうまくなるか」を意識的に考え抜いてきた人間です。
質問の力は本当にパワフルで、「考える」というのは要するに、
自分自身に質問を投げかけることです。例えば、
「今、自分がやるべきゴルフの練習で重要なものトップ３は何か？」
という質問をすれば、きっとあなたのやるべき事は明確になります。

 
■「どーしょもない質問」は・・・
しかし、
「どうすればうまくなるかなぁー？」

「なんで、こんなに下手なのかなぁー？」

「なんで、あいつはあんなにうまいのかなぁー？」
こんな質問ばかりを自分にしていても、時間のムダです。

 
脳は、質問を投げかければ、自動的に答えを探すようにできています。
言い方は悪いですが、「どーしょもない質問」を投げかければ
脳は「どーしょもない答え」を一生懸命探そうとします。
だから、自分が普段どんな「質問」を使っているのかを
一度意識してみるといいかもしれません。
そして、その「質」を上げてみてはどうでしょうか？

 
たとえば
「あの人はなんで上手くいっていのかなぁー？」
ではなくて、
「あの人はどんな練習をしているのか？」

「あの人は普段どこで練習をしているのか？」

「あの人は一日のうちのいつ、練習をしているのか？」

「あの人はどんな目標を立てて努力しているのか？」

「あの人はどうやって今のスイングにたどり着いたのか？」

「あの人はどうやってスイングの調整をしているのか？」

「あの会社がやっている練習で、自分が盗めるものはないか？」
などなど。。。質問のリストは尽きることがありません。
質問というのは非常にパワフルです。
大抵の人は答えを探そうとするが、答えを導く、質問を探すことはしません。
しかし、いい質問を持っていれば、いつでもいい答えを引き出すことができます。

 
繰り返しになりますが、答えはすでにあるのです。
すでに世の中に転がっています。
あなたの頭の中、仲間の頭の中、インストラクターの頭の中。。。。
それをどう引き出すかが、質問の力なのです。

 
始めにご紹介した方からいただいた質問も、、
たとえばこんな質問だったら、答えようがあったかもしれません。

 
「これから初めの３ヶ月は何の練習を重点的にやったらいいですか？」

 
答えは・・・？
もしかしたら、このメールをお読みの方であれば、
言うまでもないことかもしれませんね。

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

 
前回、ボールの方向性を決定づける「３つのライン」のうち
「両肩のライン」についてお話ししました。
今回はその次にボールの方向性に関係する
“太もものライン”
についてお話ししたいと思います。

 
■右足と左足の太ももを結んだライン
太もものラインとは、右足と左足の太ももを結んだラインのことです。
これも右太ももと左太もものラインが
ボールとターゲットを結んだラインが平行であればスクエアです。
一方、このラインが左を向いていればオープン、
右を向いていればクローズということになります。

 
この太もものラインも弾道に影響を与えます。
太もものラインがオープン、クローズになると、
以下のような球が出やすくなります。

 
◇（太もものライン）オープン

⇒　ターゲットに左方向に向く傾向

⇒　スイングがアウトサイドインの軌道

⇒　出球がスライスしやすくなる（影響）
◇（太もものライン）クローズ

⇒　ターゲットに右方向に向く傾向

⇒　スイングがインサイドアウトの軌道

⇒　出球がフックしやすくなる（影響）

 
肩のラインと同様、太もものラインがオープンになると
フェースがアウトサイドインの軌道を描き、スライスしやすくなります。
また、クローズになるとフェースがインサイドアウトになって
フックしやすくなります。

 
■スクエアになっているかどうかの確認を
前回お話しした肩のラインは、クラブを直接動かしていくので、
影響度が大きいです。
しかし、太もものラインは直接動かすわけではないので、
比較的影響度としては小さいです。

 
とはいえ、影響は必ずありますので
やはりスクエアになっているかどうかの確認は必要です。
どのように確認するかというと、
一番簡単なのは太ももにクラブを当ててみて下さい。
太ももに当てたクラブとターゲットラインが平行になっているか、
いつでもチェックをしておきましょう。

 
これは余談ですが、この太もものラインがゆがんでいる人というのは、
骨盤の向きそのものがゆがんでいることが多いようです。
骨盤周りの筋肉を柔らかくするように、
たとえば足の付け根や股関節まわりの筋肉を柔らかくするような
ストレッチをするといいと思います。
そのことで体を痛めることも少なくなるでしょうし、
ゴルフのスイングもスムーズになることが期待できます。

 
以上、参考にしてみて下さい。
次回も３つのラインの続きをお話ししていきます。

 
またメールします。
小原大二郎