From:大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「技・上半身はねじり続けてボールヒット」
というお話をさせていただきます。
あなたは、ボールヒットに向かって、
一懸命筋肉をご自分から縮めようとしていませんか。
特に、ダウンスイングで上半身を左にひねるとか、
左肩を左に回すとか、肘から先の前腕を左に振るようにしながら、
前腕を左にねじっているとか。
「ねじり続けてボールヒット、それって、何？」
なんて言っているあなたには必見です。
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From:大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「心・多重人格でコース攻略」
というお話をさせていただきます。
３つのステップで、完璧な心を手に入れます。
ラウンドでは、成功確率が１割もないような
ショットを打てるような気がするあなたが、そこに居ます。
本当に打てそうな気がするのですから、不思議です。
そして、それが、ドツボにハマる大きな要因です。
そんな、不思議な人格ばかりを登場させない秘策が必要です。
また、弱気になって、短いパッティングを攻めきれず、
弱々しいストロークで、しっかり打てば曲がる前に入っていたパットも、
ホールの近くで曲げてしまうという、真反対とも言えるあなたも居ます。
他にもいろいろな人格が、実際のラウンドでは登場してきて、
スコアに大きく影響しています。
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神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「体・ゆっくり溜めて一気に吐き出す」
というお話をさせていただきます。
同じ筋力があったとしても、その使い方次第では、
そのパフォーマンスはまったく別次元のものとなります。
今回は、その使い方の肝を伝授させていただきます。
「今の筋力に自信がない」
そんなあなたにも役に立つ内容です。
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神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「技・階段の１段＝飛距離250y。重力の凄さ」
というお話をさせていただきます。
あなたが今回のメールを読んでいただくことで、
スイングに無駄を省くことが、
いかに飛距離に大切かがわかってきます。
ちなみに森田理香子プロはヘッドスピードが毎秒45ｍ、
飛距離が270ｙという数字もあります。
身長164ｃｍぐらいの小柄な体では、驚きの飛距離ですよね。
でも、それが実現出来ている秘密は、
男女や年齢を問わず使える「あのチカラ」のおかげなのです。
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From:大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「心・コーチが陥る罠、断定的な言い方ができない」
というお話をさせていただきます。
コーチやインストラクターといっしょに、
楽しく練習できると、上達も早くなります。
ところが、コーチも人間、わかっていても
陥りやすい行動があります。
それはどんな行動かというと。。。
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From:大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「体・猫背との戦い」
というお話をさせていただきます。
猫背は、カッコ悪いだけではありません。
ゴルフにだって、良くない影響を与えてしまいます。
その悪影響とは。。。？
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From:大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「技・手首のヒンジ、実は左肩甲骨だった」
というお話をさせていただきます。
ヒンジという用語について、今まで時々お話してきています。
しかし、今回はその確信にせまる、体で打つための
源泉と言いますか、ちょっと観点を変えてお話します。
というわけで、まず手始めに。。。
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神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「心・コーチが陥る罠、～してはダメ、と言ってしまう」
というお話をさせていただきます。
コーチといっしょに、楽しく練習できると、
上達も早くなります。
ところが、コーチも人間。
わかっていても陥りやすい行動があります。
どんな行動なのか見てみましょう。
これをアマチュアの方が知っておくことは、
間違いなく上達のヒントになります。
コーチが陥りやすい罠、そのトップ５は、次の５つです。
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神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「体・距離感を鍛えるお散歩」
というお話をさせていただきます。
お散歩をしながら、ゴルフで役立つ
距離感覚を養おうというお話になります。
距離を測るというと「レーザー・レンジファインダー」
ゴルフライブの商品では「ベタピンスコープ」があります。
これを持っている方はもちろん、
持っていなくてもできるドリルです。
とはいえ、やることはとっても単純です。
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From:大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「技・ティアップ・サンドウエッジ・ショット」
というお話をさせていただきます。
ショットのベースを作るには最高のドリルです。
しかも、練習場では、まあまあいいショットが出るのに、
コースに行くと、どうもダフリやトップが多いというあなたには、
必見のドリルとなっています。
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From:大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「心・コーチが陥る罠、新ネタをすぐ伝えようとする」
というお話をさせていただきます。
コーチといっしょに、楽しく練習できると、上達も早くなります。
ところが、コーチも人間、わかっていても陥りやすい行動があります。
どんな行動なのか見てみましょう。
コーチが陥りやすい罠、
そのトップ５は、以下の項目になります。
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神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「体・体幹の大切さが身に染みて分かった出来事」
というお話をさせていただきます。
体幹というのは、骨盤から肩にかけての
胴体の部分のことです。
そして、体幹の使い方に大きく関係している、
捻転差についても触れさせていただきます。
以前に、
「技・力みにつながる大きな勘違い～トップでの捻転差」
というお話しで、捻転差を作るタイミングとか、
体の使い方での勘違いのお話しをしました。
体幹に関しても、その他のところで、
ちょこちょこお話ししていますね。
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From:大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「技・フィニッシュでの左脚の見え方」
というお話をさせていただきます。
ボールヒットでは、ヘッドをボールに当てることに一生懸命で、
他のことが見えなくなっていませんか。
特に、下半身としての脚を、どうしていたか、
まったく思い出せないなんてことでは、もったいないですね。
そして、ボールヒット近辺での左脚の使い方も、
実は、いろいろなパターンがあります。
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From:大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「技・下半身の動きって、こんなにシンプル」
というお話をさせていただきます。
スイング全体を一度に見てしまうと、複雑に見えてしまいます。
特に前傾してクラブを振る姿勢を、外から見ていると、
かなり複雑で、すごいスピードの中で、どうやったらうまくクラブを振れて、
ボールの芯を打ち抜けるかと悩んでしまいませんか。
でも、下半身だけの動きを見てみると、
そんな複雑でもないことに気づきます。
実は、ちょっと前に「技・天動説と地動説」で、
上半身の動きに注目してお話したので、
今回はその下半身版と考えていいただけたらわかりやすいかもです。
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From:大森睦弘
神戸の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「心・人はなぜ現状に満足できないのか」
というお話をさせていただきます。
どんなにしあわせと思える状況にいても、
同じ状態に長くいると、そのしあわせを感じなくなります。
そればかりか、つまらなくもなってしまう。
そんなことありませんか。
ゴルフでも、同じです。
ゴルフの楽しみを再発見して、
意識レベルから、次のステップへ進みましょう。
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