From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
今回は、ボールの上の方を打ってしまう
トップボールをなくす方法をレッスンします。
トップボールはボールの上の方を打ってしまうので、
クラブヘッドの位置が、アドレス時より
上に上がってしまっているのが原因ですよね。
よく上半身が起き上がっているせいだとか、
頭が上に動いているせいだとか言います。
いろいろ言われていますが、
簡単に言っちゃうと前傾角度が維持できていないのが原因ということです。
確かに前傾角度が崩れてしまうと、
体が起き上がってトップが出やすくなります。
それは正しいのですが、今日はちょっと違う視点から、、、
前傾姿勢の他に、
体が浮いてトップを出してしまう原因となるもの。
それは、左膝なのです。
あなたの左膝は、
動画の「悪い例」みたいになっていませんか？
左膝のせいでトップしなくなるレッスンをしていますので、
ぜひご覧ください。
From:近藤雅彦
千葉駅のドトールより、、、
おはようございます、近藤です。
同じ練習法を見つけたり、聞いたり、
レッスンを受けたりした時に、
急成長する人と
なかなか伸びない人がいます。
その違いは、
僕が思うにいろいろあるのですが、
その中の一つとして、
・経験を持っているか、いないか
・関連する情報を持っているか、いないか
という事が関係しているようです。
詳しくはあとがきで、、、
今回のウィークリーレッスンは、
手元に注目して、スライスを直そう、というものです。
スライスがクセになってしまっている方は、
この２つの方法を試してください。
続きを読む
From:がんちゃん
大阪の練習場より、、、
こんにちは！！
PGAティーチングプロの岩本肇（いわもと はじめ）
通称：がんちゃんです！！
梅雨の季節がやって来ました。
毎日雨で、コースに出づらくなってしまいますね。
天気につられて、気分も暗くどんよりしがちですが、
ゴルフは室内でも練習できるスポーツです！
こんな時期だって、ゴルフ上達へ向けて
明るく楽しく練習していきましょう！
というわけで、
そんな季節にピッタリの、
ご自宅で出来るドリルをご紹介します！
どんなドリルかというと、
自分の力を正しく受けるためのドリルです。
自分の力を正しく受けることで、
力をロスしなくて済み、方向性と飛距離を得ることができるようになります。
ではまず、あなたが自分の力をしっかり受け止められているか、
チェックしてみましょう！
動画のようにクラブを肩に担ぎ、
前傾した状態で、テークバックから
フォロースルーへと、体を回転させてください。
テークバックで左肩を顎の下、
フォローで右肩を顎の下に持ってきて下さい。
これを繰り返します。
さて、あなたの左足はどうなっていますか？
左足の親指が地面から離れてしまっていませんか？
そうなっている方は要注意です！
動画で改善するためにポイントを説明しています。
ぜひ見てみてくださいね！
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
今回は、
コースで緊張して力が入り、上手く打てないという方に、
「自分だけの緊張しない方法」を見つける秘訣をお教えします。
プリショットルーティンってご存知でしょうか？
これはゴルフに限らずスポーツ全般で使われる言葉なのですが、
ショットの前に、決まった一連の動作をして自分のペースを作ることです。
ゴルフで緊張しない方法と言えば、例えば、
その一打で決まる、、、と考えないだとか、
バンカーの方を見ないとか、
いろいろ言われていますが、
このプリショットルーティンは、こうしなさい、という決まりはありません。
あなたがやりやすい一連の動作をあなたが見つけ、
それをショットの前にやり続けて定着させることだけが大事なのです。
今回の動画では、私のプリショットルーティンと、
プリショットルーティンの作り方のポイントを２つお伝えしています。
コースでも実力を出しきって、
良いスコアを出してくださいね。
From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、
こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。
今日はあなたに、
「私がパターイップスを治した方法」
について、ビデオでご紹介しようと思います。
でも、そのイップスについて語る前に、それと関連する
「パターの極意」についてもお話ししなければなりません。
ゴルフの半分はパッティングです。
これが決まるかどうかがスコアを大きく左右します。
でも一般の人は、あるたった一点で大きな問題を抱えています。
それは何かと言うと。。。
（今日は動画での解説となります！）
続きを読む
From:近藤雅彦
千葉駅のドトールより、、、
おはようございます、近藤です。
これ、すごく重要です。
一流のゴルファーとそうじゃないゴルファーの違いは、
結果の理由、過程を
きちんと意識しているかどうかです。
結果が安定しているか、
安定していないかとも言えます。
一流のゴルファーはどのラウンドでも
ショットが安定しています。
詳しくはあとがきで、、、
さて今回は
飛距離を伸ばすバックスイングの作り方をご紹介します。
しっかり胸をターゲットの反対に向けるために、
ある物を使います。
上半身の正しい動きを身につけてくださいね。
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン（
あ、
僕がすごいな、と思っている全てのゴルファーを
ここでは一流と呼ばせて頂いています。
一流ではないゴルファーは
その日だけ飛んだり、曲がらなかったり、その逆だったりと
ショットが安定しません。
この理由ですが、
スイングの時に、自分のどこをどうすれば
こういう飛び方をするということを
きちんと理解していないからです。
こうやって、ああやったら
こうなるという流れを
きちんと理解していない人は
行き当たりばったりスイングになってしまいます。
つまり、良いスコアを出せるゴルファーではないわけですね。
自分のスイングの流れをきちんと理解できていないから、
結果が安定しないのです。
これが一流のゴルファーと
その他大勢のゴルファーとの違いです。
なので、一流のゴルファーに近づくには
なぜ、結果がそうなったのか、
理由と過程を常に意識する。
「今日は真っすぐ飛んだ。なぜだろう？」
「今日はダフリが多かった。なぜだろう？」
こういう事を意識して、
きちんと次に生かすことで
真っすぐ飛ばす自分なりの法則があったり、
自分専用の緊張しない心の持ち方を発見したりする事が
どのラウンドでもできるようになります。
あと、失敗を直せるのが一流で、
失敗を直せないのが、そうではない人です。
一流ゴルファーは自分のミスを
自分で修正する事ができます。
これは、やはり経験なのですが、
自分のミスを直す事ができれば一流って事ですね。
この事を意識して
一流への道を
歩んでいきましょう！！
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From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
今回はコースでトップが出てしまう人に
多い傾向と、意識すべき注意点をいくつかお伝えします。
トップボールは、ボールが低く出てしまうので、
つまりだいたいは、すくい打ちが原因です。
原因はいろいろありまして、
思いつくものは動画で
アドレス→バックスイング→フォロースルー
の順番で説明していますが、
一番大きい原因をここでお話しすると、
それは「右足に体重が残っていること」です。
これはやっかいなクセですよ。
一度トップボールを出すと、
次のショットは上に飛ばそう、と意識してしまいますから、
さらに右足に体重が残りがちになります。
どんどん悪くなっていきます。
動画で紹介しているいくつかのポイントを押さえて
そんな悲劇を防いでくださいね。
体重移動を正しくできるようになって、
ダウンブローで気持よく飛ばして下さい。
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From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、
こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。
今日はあなたに、私がレッスンで行っている
「ビジネスゾーンの動きを確認する方法」
について、ビデオでお話ししようと思います。
「ハーフウェイの動きの間に、動いているシャフトが
アドレス時のシャフトラインをなぞり続ける」
ビジネスゾーンの動きを確認する方法として、
これを確認する必要があるわけです。
ですがこの点、知識としては知っていても
実際にできていない方がほとんどです。
この確認が、家にあるものでカンタンにできてしまう、
そんな方法をあなたにご紹介しようと思います。
（今日は動画での解説となります！）
続きを読む
From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
さて、今回は
コースでの敵、スライスの解消法をお話しします。
スライス解消法はいろいろなものがありますが、
今回は肩の動きに注目します。
スライスを出してしまう人に共通して言えるのが、
アドレス時に右肩が前に出ている、
つまり肩が開いている状態にあることです。
アドレス時、
ボディーターンを意識しているのか、
下半身の動きばかりに集中している人を見かけますが、
肩の向きもスイングに大きく影響します。
肩の向きも正しくして、
真っすぐなボールを打てるようにしてくださいね。
続きを読む
From:近藤雅彦
千葉駅のドトールより、、、
おはようございます、近藤です。
みなさん、
全力でゴルフをしましょう！
いえ、何も私生活を犠牲にしろ、
と言っているわけではなくて（笑）
ゴルフに向かっている時間は
全力で行きましょう！というお話しです。
ゴルフ以外のことにもあてはまるのですが、
常にセーブしている状態はダメなんですよ。
続きはあとがきで、、、
今日はダフりやトップの解消法として、
ボールを足に挟む方法をお伝えします。
以前はボールを左足で踏む方法をお伝えしましたが、
今回は右足で踏む方法です！
これでバックスイングで左に軸が傾くことを
防ぐことができますよ。
続きを読む
From:がんちゃん
大阪の練習場より、、、
こんにちは！！
PGAティーチングプロの岩本肇（いわもと はじめ）
通称：がんちゃんです！！
背骨を軸にしてスイングしなさい、
とよく聞きますが、
皆さん、どんなイメージを描いていますか？
こう、イメージされている方がたまにいらっしゃいます。
「自分の頭のてっぺんからから
串が刺さっていると想像して、串を軸とする」
これでうまくいく人はいいのですが、
感覚を掴み間違える人も多くいるんです。
せっかく軸の感覚をつかもうとしているのに、
体重が左に傾きやすかったり、
手が高く上がってしまったりといった
クセをつける原因となってしまっているんです。
そのような方は、ぜひこの動画を見て下さい。
どんな説明をしているのか簡単に言えば
背骨を軸にしてしまうのではなく、
軸の外側を背骨が回っているように考えてください、ということです。
これで打ちやすくなるかと思います。
動画を見る前に、まずは思い出してみてください。
自分の背骨をどういうイメージで使ってますか？
続きを読む
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
今回は、コースでのダフり、トップの原因になる、
スイング中の「上下動」の抑え方３つのポイントをお話しします。
上下動とは、
簡単に言えばスイング中に頭が動いていてしまうことです。
スイング中に頭が不必要に動いてしまうということは、
クラブの軌道が安定していないということなので、
ミスショットに繋がります。
体を上下に動かさないために
３つのことを意識してスイングするようにしてください。
①膝の角度
バックスイングの時には右の膝、
フォロースルーでは左の膝の角度を変えないようにしてください。
この時に、膝の裏側の角度を意識するとわかりやすいですよ。
②正しく股関節から前傾する
以前からここで言っていることですが、
かかとに体重をかけずに、しっかり母指球にかけること！
そうすれば前傾が正しくできます。
さて、３つは動画で見てみて下さい。
やっぱり文字で説明するより動画を見てもらった方が
わかりやすいかと思います。
３つのポイント、
ぜひ覚えてください。
From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、
こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。
今日はあなたに
「25ヤード以内のアプローチはうまくいくのだが、
50ヤードぐらいのアプローチがうまくいかない」
ということについて、ビデオでお話ししようと思います。
これは読者の方からご質問をいただきまして
そのご質問に答える映像となっています。
特にこの50ヤードで、ハーフスイングを越えたあたりが
うまくいかないというご質問でした。
この話の本題に入る前に、あなたは50ヤードのアプローチ、
どれぐらいのスイングの大きさで振っているでしょうか？
（今日は動画での解説となります！）
続きを読む
From:近藤雅彦
千葉駅のドトールより、、、
おはようございます、近藤です。
今日はぜひ、
覚えていてほしいことがあります。
それは、常に自信を持ってゴルフをしていないと、
いろいろな失敗を招く、ということです。
私が脳天気だからでしょうか、
それとも自信を持ってゴルフをしているからでしょうか、
私は、あまりミスを連発することがありません。
一方で、飛距離もあって、コントロールも良い、
コースの読みもしっかりできているのに、
なぜか練習場では絶対にしないミスを
コースでは連発する人がいます。
続きはあとがきで・・・
さて、今日はショートパットで
スコアを崩す人に見て欲しいレッスンです。
原因は、ストローク中の頭のブレ。
これを５円で直しちゃいます！
続きを読む
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
さて、今回はよく聞く
練習場ではうまくいくのに、
コースではダフリとトップばっかり！
という悲しいクセを持つ方が、
どうすればコースで結果を出せるのか？
そのポイントをお教え致します。
ドリルは動画で紹介しますが、
それとは別に、一番私がお伝えしたいこと、
それは
「ここはコースだ！」と
思い込んでください、ということです。
「そんな簡単なこと」
と思うでしょうか？
それとも
「どう見たって練習場なんだから、
そんな気持ちになれるわけない」
と思うでしょうか？
まずは騙されたと思って、
練習場で、自分はコースにいると
思い込んでボールを打ってみてください。
緊張感を感じながら練習ができるよう、
自分を騙すんです。
コースで結果が出ない人の多くは、
コースでスイングが動画のように変わっています。
重心移動が急にできなくなるんです。
上手な重心移動の感覚を覚えるドリルを紹介します。
このドリルをやりながら、
「ここはコースだ！」
と思い込みながら練習をしてくださいね。
続きを読む
