カテゴリー別アーカイブ: スコアアップ

ゴルフで成功するための3つの要素

2013.01.17
obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。
今日は“ゴルフで成功するための3つの要素”についてお話しします。
これのどれか一つでも欠けてはいけませんし、
この3つがうまくミックスしてはじめて、ゴルフの結果を出すことができます。
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グングンとスコアをアップさせるする方法

2013.01.11
obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。
今日は、グングンスコアアップするための方法についてお話しします。
この方法は、無意識にやっている人はやっている方法なのですが、
やってみると効果はテキメンです。
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飛距離が伸びればスコアが良くなるって本当?

2012.12.23
obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。
今日は「飛距離とスコア」についてお話しします。
「飛距離を伸ばしたい!」
これは多くのゴルファーにとって大きな欲求のうちの一つなのでしょうが。。。
でも、飛ばせればそれだけでスコアがよくなるのでしょうか?
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ビッグチャンスは目の前に

2012.12.20
obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。
今日は、上達のチャンスというのは意外と近くにあるという話をします。
「ゴルフが上手くなるにはどうすればいいですか?」
そんなことをよく聞かれますが、、、
実はちょっとしたことをやっていない、知らないだけ、
そんなケースが本当に多いんです。
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大きな結果をつかもう!

2012.12.07
obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
 
おはようございます、小原大二郎です。
 
今日は、大きな結果をつかむとっておきの方法についてお話しします。
アマチュアゴルファーの方であれば、この方法を使って
うまくいかなかった人はいないというぐらいのパワフルな方法です。
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それは目の前にある・・・

2012.12.06
obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
 
おはようございます、小原大二郎です。
 
今日はレッスンをさせていただいている方のお話です。
私はよく生徒さんのお仕事の話をうかがうのが好きなのですが、
そこからゴルフのいろいろなヒントをいただくことが多いのですが、、、
今日もそんな話です。
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簡単なやり方でスコアアップ?

2012.12.06
obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
 
おはようございます、小原大二郎です。
 
今日は、ゴルフのレッスンを受けても成果を出せない人、出せない人、
その違いについてお話ししたいと思います。
ちなみに、これはレッスンに限ったことではありません。
教材や器具などを使って練習をする人にも共通する内容です。
 
あなたにも該当していないか、ちょっと考えながら読んでみてくださいね。
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あなたのスコアはどこから?

2012.12.06
obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。
今日は、自分のゴルフの結果であるスコア分析のしかたについてお話しします。
この分析をすることによって、自分が今どんな状態なのか、
これからどのような練習をしていけばいいのかがわかるようになります。

 
■スコアアップを阻んでいるのはどこ?
私が教えている生徒さんのお話です。
その方、Sさんは50歳後半で、ゴルフ歴が10年で、
平均スコアが97ぐらい。
調子のいい時は90台前半も出ますが、
調子が悪い時は100を切れないこともあるということでした。

 
ベストスコアが90で、2年ぐらいそのスコアが切れずにいたので、
Sさんのとりあえずの目標としては、90を切ることでした。
Sさんも2年間ベストを更新出来ないのが悔くて、
ご友人の紹介で私のところにやってきました。

 
Sさん本人に話をうかがってみると、
「小原先生、私が90を切れない、ベストスコアが出ない
原因はたぶんティーショット、ドライバーです。

OBが2~3回、ひどい時は5回以上やってしまいます。
もちろん、OBが5回ぐらい出れば100は切れません。

だから、このOBがなくなれば、きっと90が切れるんじゃないかと
私は思っているんですが。。。」
ということをおっしゃいました。

 
■スコアアップのカギはどこ?
その話を聞くかぎり、確かにOBがなくなれば、
Sさんのスコアはよくなるのかなとも思いました。
ただ、、、実際にSさんのドライバーショットを見せていただいて、
それほど悪い弾道が出ているようには感じませんでした。
まあ、確かに日によってはOBが出ることもあるだろうけれど、
そこまでひどいスイングはしていなかったんですね。

 
それで、次にパターを見せてもらったんですが、、、
見て驚いたのは、1mぐらいのパターを結構外しているんですね。
それを見て、私はSさんに質問をしました。

 
小原 「Sさん、一回のラウンドで何回ぐらい3パットしますか?」

Sさん「そうですねえ。。。だいたい5~6回はやってますねえ」

小原 「4パットとかは?」

Sさん「うーん、4パットも1~2回はやってますかねえ。。。」

小原 「今さっき練習したようなショートパットは得意ですか」

Sさん「いや、こういう1~2mのパットを外してしまったせいで
3パット、4パットになっていることが多いです」

小原 「なるほど。。。
Sさん、テコ入れすべきなのはもしかしたら、
ドライバーじゃないのかもしれませんよ」

Sさん「え? どういうことですか?」

 
■なぜスコアの分析が必要なのか?
この後、Sさんには家に帰って過去の自分のスコアカードを見て、
自分のパット数がどれぐらいになっているのかを分析してもらいました。
そうすると、だいたい40パット前後は叩いていることがわかったんですね。
これだと、グリーンまでに平均2.7打ぐらいで乗らないと、
90が切れない計算になります。
そうすると、、、OBは許されても1回ぐらいでしょうか。

 
でも、もしこれが18ホールを35パットぐらいで回れたとしたら。。。
グリーンまで3.0打ぐらいで回っても大丈夫ということになります。
これだったら、OBを2~3回打ってもなんとかなりそうです。

 
200y以上飛ばすドライバーというのは、
プロでも大きくボールを曲げてしまうクラブです。
そんなクラブで、90切りを目指すアマチュアゴルファーが
OBを1回以内に抑えるのは、かなり難しいと思います。
このスコアの分析をしたSさんは
「確かにこれならパターを練習したほうが早いかもしれません」
と納得して、特に短い1mのパターだけを練習するようになりました。

 
すると、、、なんと1か月後には、
88のスコアで、2年間切れなかった90切りを達成されました。
しきりにSさんがおっしゃっていたのは、

 
「パターの練習をしていなかった頃は、3パット、4パットを
やってしまった次のホールでOBを出すことが多かったんですね。

このことは小原さんに言われてスコアカードを分析するまで
自分ではあまり気づきませんでしたが、確かにそうでした。

でも、パターの練習をして、2パットで決められることが増えて、
そのおかげで次のホールのティーショットを落ち着いた気持ちで打てて、
OBを打つ不安がなくなっているのに驚きました。

まさかパター練習がティーショットにいい影響があるなんて、、、
思いもしませんでした。小原先生のおかげです。ありがとうございます」

 
まあ、Sさんの場合、アプローチにもそれほど難がなかったのも勝因なのですが、
パターの練習がいい形で心理的な負担を減らしたのは事実かもしれません。

 
私達が「問題だ」と思っていることは、えてして本当の問題ではなくて、
その裏に別の問題が隠れているというのは、よくあることだと思います。
でも、こんなふうに、過去のスコアをしっかりと分析することで、
その本当の問題を知ることが出来るのですね。

 
あなたが問題だと思っていること、悩んでいることの裏に
本当の問題、本当の原因が潜んでいないか?
いい機会ですので、ちょっと過去のスコアを引っ張りだしてみて、
Sさんのように、分析してみてはいかがでしょうか?

 
またメールします。
小原大二郎

 

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才能がない?

2012.12.06
obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。
「どうすればゴルフのスコアアップが実現できるのか?」
もしあなたが、そんなふうに思っているのなら、
今日の話はきっとあなたの役に立つでしょう。

 
■才能がないから?
まず、前提条件として、、、
スコアアップをうまく実現できているゴルファーもいれば、
うまく利用できていないゴルファーもいます。
でも、どうしてそのようなことが起こるのでしょうか?

 
筋力がない、あるいは落ちてきたからでしょうか?
最新のスイング理論を知らないからでしょうか?
ゴルフクラブの選択が悪いからでしょうか?
そもそも、ゴルフの才能がないからでしょうか?

 
私も今まで多くのアマチュアゴルファーの方と直接的、間接的に
接してきましたが、ゴルフで結果が出せない最大の理由は、
これらではありませんでした。

 
「筋力があればゴルフはうまくなる?」
そんなはずはありません。確かに飛ばす上で大事な筋肉はありますが、
筋肉があればみんな飛ぶわけではありません。

 
「最新のスイング理論を身につければうまくなる?」
そうとも限りません。最新のものが常に素晴らしいというのは、
ちょっとした幻想にすぎないからです。

 
「ゴルフクラブの選択が悪い?」
確かに使うクラブで飛距離や方向性は変わりますが、
うまくいかないのをクラブのせいだけにしてはいけません。

 
「才能がない?」
プロならばともかく、アマチュアゴルファーの方であれば
一人ひとりの才能にそれほどの違いはありません。

 
■自分の今の状態は?
もしかしたら今の時代、多くの人の成果が出ないのも
無理はないのかもしれないなあと思うことがあります。
というのも、今ではネット上には無数の情報が存在し、
しかもその情報量はどんどん増えています。
しかも新しいものが次から次へと出てきて、
それらに振り回されてしまいます。
その結果として、自分に合わないことばかりやっているから、
それがスコアという結果に結びつかないのですね。

 
それはすなわち、自分のことを、自分のゴルフのことを
全く知らない、ということでもあります。
私はよく生徒さんに言うのですが、ゴルフは
「どうすべきか」よりも「どうあるのか」のほうが大切です。
「自分が今、どんな状態にあるのか?」
たいていの場合、どうすればいいのかということに
フォーカスしてしまいがちです。
しかし、もともと持っている自分の素質、そして現状を知らなければ、
結局はどうすればいいのかというところには行き着けないのです。

 
■「どうすべきか?」をいったんやめよう
もしあなたが、ゴルフの情報をインターネットや教材、
雑誌などからたくさんのことを得ていて、
「どうすべきか?」ということに心を奪われているのなら、、、
その全てをいったんシャットダウンしてみて下さい。

 
そして、今の自分のゴルフがどうなっているのかということに、
全神経の全てをつぎ込んで見てください。
◇ グリップは?

◇ アドレスは?

◇ 前傾角度は?

◇ 重心は?

◇ スイング時のシャフトの向きは?
シャフトの位置は? フェースの向きは?
などなど。
そして、その状態の時にどんなボールが出ているのかを確かめてみて下さい。
きっとこれを毎日続ければ、自分にとって何が重要で、
何が重要でないのかがぼんやりとかもしれませんが見えてくるはずです。

 
もしそれでははっきりしない、ということであれば、
一度近くにいるプロに見てもらうというのも方法の一つです。

 
またメールします。
小原大二郎

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ダイヤモンドは目の前に

2012.12.06
obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。
今日はスコアアップに欠かせない考え方についてお話しします。
もしあなたがスコアアップを望んでいて、
それが実現できていないのだとしたら、、、
これから書くような「落とし穴」にハマっている可能性があります。

 
■次は90切りだ
「どうすれば100が切れますか?」

「90を切るには何の練習をすればいいんでしょう?」

「いつかはシングルになりたいんですけど…」
こんな感じのことを、たくさんの方から相談されます。

 
この前、最近100を切ることができたと喜んでいた
Sさん(50代男性)とのレッスンのこと。
「次はやっぱり90切りを目指したいと思ってるんです。
小原先生、私が次にやるべきことって何でしょう?」
Sさんは4ヶ月ほど前に、私のところにやってきました。
その時はパターとグリーン周りが苦手だったので、
そのへんを徹底的に指導、練習することにしました。

 
そのおかげもあって、4ヶ月で見事に100切りを実現。
「ショートゲームだけで、こんな簡単に成果が出るなんて…」
Sさんは喜びと同時に、とても驚いていました。

 
そしてその後で、Sさんは私に言いました。
「やっぱり90を切るとなると、これからはドライバーや
セカンドショットなんかも重要になってきますよね?
これからのレッスンでは、そっちも教えてほしいんですけど…」

 
■よくある病気
Sさんの気持ちは痛いほどよくわかったのですが…
私はあえて言いました。

 
小原 「Sさんは、こちらにいらした時がだいたい平均スコアが
だいたい110ぐらいでしたっけ?」

Sさん「そうですね。だいたい110~120ぐらいですね」

小原 「それで今回はショートゲームを練習して、100を切った」

Sさん「はい」

小原 「だから、今度はドライバーやセカンドを練習すれば、
さらに10ぐらいはスコアを縮められるんじゃないかと、
そんなふうに考えていらっしゃるということですよね?」

Sさん「そうですね」

小原 「でも、、、やっぱりそれはちょっと違う気がしますね。
それは、、、言ってしまえば『よくある病気』なんですよ」

 
誤解しないで欲しいのですが、、、
Sさんはゴルフに対してとても真面目で、そのおかげで今回
100を切るという結果を出すことが出来ました。
この調子で行けば90切り、もしかしたらシングルも夢ではないかも、
というぐらいの素質をお持ちでいらっしゃいます。

 
しかし、今回はゴルファーにありがちな間違いをしていると思いました。
これはもしかしたら、あなたもやってしまっているかもしれません。。。

 
■ダイヤモンドを探せ
昔話に、こんなお話があるそうです。
ある男がダイヤモンドを探して旅に出る話なのですが、
どんな話か、簡単に説明すると、、、
ダイヤモンドを探して、家から出て、あちらこちらに旅に出て、
いろんな所に行った結果、家に戻ってくる。
そうすると、家の床下にダイヤモンドが埋まっていた、、、
というような話である。

 
言うまでもないかもしれませんが、この話の教訓は
「大切なモノは目の前にある」ということです。
このダイヤモンドの話は、Sさんにも通じるところがあるのです。

 
Sさんの場合もまさに、ダイヤモンドを探して旅に出ようとしていた。
4ヶ月やってきた「ショートゲーム」にさらに磨きをかけるという
ダイヤモンドが目の前にあるにもかかわらず、
外に新しいダイヤモンドを探しに行こうとしていたんですね。
これはアマチュアゴルファーが陥りがちな罠、病気のようなものです。
多くのゴルファーは、この病気に打ち勝つことができずに、
さらに1ステージ上の段階に上がれないことが多いです。

 
■別のところに答えがある?
自分がやっていないことというのは、なんだか今までにない別の結果、
思いもよらない大きな成果が出るように見えてしまいがちです。
しかし実際にやってみると、思ったほど成果が出なかったり、
結果が出るどころか、今までうまくいっていたところが
うまくいかなくなって、大きなしっぺ返しを食らう。。。
そんなことだってあります。
簡単に言えば、現実はそんなに甘くはないということです。

 
もちろん、新しく始めたことが上手く行くこともあるかもしれません。
でも、このSさんの例で言えば、
◇ 今までのアプローチで5m以内に寄せられていたものが
2~3m以内に寄せられる確率が上がる

◇ 今までよりも1mのパターの精度が上がる
こちらのほうが、スコアを縮められる可能性は高いです。
しかも、今までの延長として練習をすることができるので、
実現のイメージもしやすいのではないでしょうか?

 
繰り返しますが、あなたのダイヤモンドは目の前にあります。
新しいことを始めるのは、そのダイヤモンドを
磨き終わってからでも遅くありません。
まずはそれをやって、100切りから90切りを実現する。
そのほうが、より早く結果が出るはずです。

 
またメールします。
小原大二郎

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ゴルフのスコアアップと平凡

2012.12.06
obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日は、ゴルフの成功で手に入れられるもの、
手に入れられないものについてお話しします。
もしあなたが、雑誌などに書いてあること、
みんながやっているようなことをしてスコアアップさせよう、
ゴルフを上達させようと思っているのなら、、、
このメールはあなたの考えを変えるきっかけになれるかもしれません。

 
■みんなと同じは正しい?
どこで聞いたのかは忘れてしまいましたが、
「大衆はみんな間違える」
みたいな言葉を聞いたことがあります。

 
この言葉を聞いた時、
「これはゴルフでも同じかもなあ。。。」
と思ったことを思い出します。

 
「このアドバイスに従えば、あなたは必ずうまくなる」

「逆にこのアドバイスを聞かなければ、あなたは今のまま」

 
あなたはゴルフでそんなふうに言われたことがあるでしょうか?
でも、一つだけ確認しておきたいのは、、、
「ゴルフがうまくなること」は、もしかしたらあなたが思っているほど
バラ色のことばかりではないかもしれない、ということです。

 
■うまくならなくても誰も責めない
ちょっと言い方は悪いのですが、、、
ゴルフが下手なままというのも、決して悪いものではないのかもしれません。
ゴルフというのは本当によくできたスポーツで、
アスリート的な高みに登ろうとすることもできる一方で、
年齢を重ねて適度に楽しむことができる数少ないスポーツです。
そんなに一生懸命やらなくても、あなたの周りには
いっしょにゴルフを楽しめる仲間たちがたくさんいるでしょう。

 
もちろん、ゴルフがうまくなる喜びはないかもしれませんが、
究極の話、ゴルフがうまくならないことであなたを責める人は誰もいません。
スコアに対するちょっとした不満は抱えるかもしれませんが、
基本、みんなで仲良くゴルフをするのに
ゴルフクラブが振れるぐらいに健康であれば、それで十分です。

 
ゴルフが上達すれば、みんなから尊敬されて、
あなたの周りにあなたの上達を祝う友達がたくさんいる、、、
もしあなたがそんなことを考えているのなら、、、
ちょっとだけ考えなおしたほうがいいかもしれません。

 
■それでもうまくなりたいという人のために
もしかしたら、ゴルフがうまくなって、
あなたは理解されない存在になるかもしれません。
周りの人から「なんか最近変わったよね」なんて言われるかもしれません。
あるいは「ほどほどに楽しもう」と集まっているゴルフ仲間から、
少しだけ敬遠されるようなことも、あるかもしれません。
もし、それが嫌なら、今のままゴルフを続けるというのも、
選択肢としてあるのでしょう。

 
しかし、それでも私のところにいらっしゃる多くの人は言います。
「それでもゴルフがうまくなりたい!」
と。。。

 
やはりゴルフというのは、それぐらい魅力的なものなのでしょうね。

 
だから、私は雑誌や他のありがちなゴルフ教材とは
一線を画したような方法で、ゴルフ上達のお手伝いをしています。
冒頭に申し上げたように「大衆はみんな間違える」のです。
他の人が指摘しない点を指摘してこそ、はじめて結果が出ることを、
私は身を持って知っているからです。

 
人は批判されるのを極度に恐れます。
だから、批判されないように、当たり障りのないレッスンをします。
だから、時には批判されることもあります。
でもそれについては「叩かれて当然」と思って私はやっています。
雑誌や本で紹介されているような当たり障りのない方法で結果は出ない。。。
それでは時間もお金もかけてやっている人に申し訳が立ちませんから。

 
今日は私の個人的な決意表明のような感じになってしまいましたね。。。

 
またメールします。
小原大二郎

 

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スコアアップできない理由ナンバーワン

2012.12.06
obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日は、スコアアップできない理由についてお話しします。
もしあなたが、がんばっているのにスコアアップできないのなら、
今日お伝えすることが原因になっているかもしれません。
あるいは、今までうまくいっていたけれど最近伸び悩んでいるという人にも
参考になる点が多くあると思います。

 
■理由はシンプル、でもそれが一番ムズカシイ…
スコアアップできないのはなぜか?
100切り、90切り、ベストスコアを達成できないのはなぜか?
ある人は、ドライバーが悪いせいだという。
ある人は、アイアンショットが悪いからだという。
ある人は、ショートゲームやパターの問題で、
「ショートゲームの攻略がスコアアップの近道だよ」という。

 
どれも間違いではないかもしれないし、
逆に言えば、どれも「スコアアップしない理由」のひとつかもしれません。
しかし、、、
これらの理由よりももっと単純で、そしてもっと大きな理由があります。

 
あなたがスコアアップできない最大の理由。それは、、、

 
「今、自分のゴルフがどうなっているのか、その状態がわかっていない」

 
ということです。

 
当然のことながら、今の自分の現状が把握できていなければ
今自分がどの位置にいるのかがわからないのですから、
これから先、どうすればいいのかわかるはずがありません。
そんな状態で、スコアという結果が出るはずがありません。

 
「どうすればいいのかではなく、自分がどんな状態にあるのか?」

 
これはゴルフを上達させる上で最も難しいことなのかもしれませんが、
実はこれが究極的に大切なことなのです。

 
■自分の状態に無頓着なのが問題
自分の今の状態を把握することはとても難しいことなのですが、
それでもそれを知ろうとしない人があまりに多いと感じます。
(実はそれがゴルフ上達の一番の近道なのに…)

 
たとえば、スイングのことについて言えば、
ゴルフで素振りを大事にしている人は多いですよね。
でもそれは素振りの数をこなすことが大切なのではなく、
素振りによって自分自身のスイングに対してより意識的になり、
自分の今の状態を把握し、修正することができるからです。
極端な話、たった1回の素振りで自分の状態を確認できて、
同時に自分のスイングも修正できてしまうのならば、
必要な素振りは1回だけでいいのかもしれません。
(それはさすがに無理でしょうけれど)

 
別に素振りでなくてもかまいません。
あなたの今のスイングの状態がどうなっているのかを、
もっともっと、知らなければなりません。
そのための手っ取り早い方法のひとつは、
熟練したコーチに自分自身を診てもらい、
今の状態を他の人の目から確認してもらうことです。
自分のことを自分で見ることができればいいのですが、
自分のことは自分が一番知ることが難しいです。
だから、たとえプロであってもコーチをつけているわけですね。

 
■むしろ失敗をリカバーする方法に注目する
次にできることとしてあげられるのは、、、
「実際にプロのゴルフを見てみること」
です。

 
しかし、ここで注意してほしいのは、
見ることでそのスイングをマネしようとか、そういうことではありません。
スイングなどよりもむしろ、プロでも失敗しているところがあったり、
その失敗からラウンド中にいかに這い上がっているのかということに
注意して見てみるようにしましょう。
そのことのほうがよっぽど、あなたのゴルフに役に立つはずです。

 
プロゴルファーとはいえ、完全無欠ではありません。
「飛距離は出るけどボールは曲がる」など
誰しも必ず自分の中に短所、欠点というものを持っています。
そうした欠点といかに付き合ってラウンドしているかを知ることで、
自分のゴルフ、自分のスイングを見直すきっかけが得られます。

 
テレビではどちらかというとミスショットなどは放送されにくいですから、
できればツアーの観戦などに行くと、より有意義かもしれませんね。
意外とプロも右に左にボールを大きく曲げていることがわかるはずです。

 
■わからないなりに自分のスイングを見てみる
そしてもう一つできることとしてあげられるのが、
「自分のスイングやショットをビデオに撮って見てみる」
ことです。

 
「え、だって小原さん、そんなのをアマチュアが見たって
自分の悪いところなんてわからないんじゃないですか???」

 
そういうふうに思うかもしれませんね。
確かに自分のスイングを見ても、
どこを直すかなんてわからないかもしれません。

 
しかし、それでいいのです。問題はそこではありません。
自分のスイングを見るのは、自分の欠点を知るというよりも、
ビデオで自分の状態を見ることで、ラウンド中、スイング中に
自分の今の状態により意識的になることが目的です。

 
今まで自分のスイングを一度も見たことがない人は、
一度、ビデオに撮って自分のスイングを見てみることをおすすめします。
見る前と後だと、自分がスイングしている時の身体の感じ方が
変わっていることに気づくはずです。
これはやったことがない人にはわからない感覚なのかもしれませんが、
「自分を別の視点から見る目」
のようなものが身についたように感じてくるのです。

 
この感覚を知ることができると、
「自分がどんな状態にあるのか?」
を知ることがより簡単にできるようになります。
自分のスイングのビデオを撮るというのは、
手間もかかりますし、ちょっと勇気のいることなのですが、
ぜひ騙されたと思ってやってみて下さい。
その効果に、きっと驚かれるかもしれませんよ。

 
またメールします。
小原大二郎

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「バーッと」上手くなりたい人へ

2012.12.06
obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
ごくごくたまにレッスンの生徒さんから言われるんですが、、、

 
「小原先生、なんかこう、バーッとうまくなる方法ってないんですかねえ?」

 
うーん、確かに自分のゴルフがなかなかうまくならなかったりすると、
もどかしくて、そういう気持ちになることも、よくわかるんですけどね。。。
まあ、ゴルフって本当にちょっとしたことで変わりますので、
うまくなった人というのは、まさしく
「バーッと」
うまくなったように見えたりことがあります。

 
■「バーッと」の中身によります
問題は、、、
その「バーッと」が何を指しているのかによる思います。

 
もしあなたが考えている「バーッと」が、
・成果を出すのに「100」やらなければいけないものを
「10」しかやらないで済ます
であるのなら、、、
率直に言って、それは難しいです。

 
なぜなら、それはハッキリ言って
「サボる」
と同じ意味になってしまうからです。

 
しかし、
・成果を出すのに「100」やらなければいけないもので
普通だったら「100」の時間がかかるところを
「30~50」ぐらいの時間で済ませてしまう
もし、あなたの考えている「バーッと」がこれならば、方法はあります。

 
■2~3倍の成果を出すには?
もちろん、私が常々お話しているのは後者の「バーッと」の方法です。
よく私がお話しするのは、
「ドライバーの練習はひとまずやめてください」

「PWでビジネスゾーンの練習だけを、毎日やってください」
というものです。

 
なぜこの方法かというと、いくつかの理由があります。
PWでのビジネスゾーンの練習を続ければ、
・スイングそのものが安定してくる

・アプローチが安定してくる

・それよりも長いクラブでのスイングも安定してくる
まさに一石二鳥、一石三鳥なのです。
もっとも、PWでビジネスゾーンの練習を続けたからといって、
すぐにドライバーがよくなるかというと、それはさすがに微妙ですが、、、
(もちろん、すぐによくなっちゃう人も中にはいます)

 
でもこれがもし逆に、
ドライバーの練習ばかりをしてしまうと、、、
・長いクラブ(特にドライバー)での練習はスイングを崩しやすい

・したがって、短いクラブのスイングも安定しない

・ショートゲームもうまくいかず、散々な結果に・・・
先ほどの道のりとは逆の方向に行ってしまうわけですね。

 
■2~3倍の成果。もう一つの条件
どうでしょう?
これだったら「バーッと」うまくなりそうな気がしてきませんか?

 
あ、それとこの「バーッと」には必ず、
「短い時間でもいいから毎日やる」
という条件があります。

 
1週間に1回、3時間やるよりも、
毎日15分やったほうが、結果的に時間の節約になりますし、
確実に成果が出ます。
忙しい人が確実に結果を出しているのは、
短い時間でも継続しているからです。
見た目「バーッと」結果が出る時というのは、
確実に毎日の積み重ねみたいなものが、その裏にあるんですよね。

 
もしかしたら、ここまで読んで
「なあんだ」と思った人もいるかもしれませんが、、、
「知っていること」

「出来ていること」
この二つは全く違います。

 
普通だったら「100」の時間がかかるところを、最小の時間で済ませて
「バーッと」スコアアップしちゃってくださいね。

 
またメールします。
小原大二郎

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スコアアップはシンプル。でもなぜ、、、

2012.12.06
obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日は、シンプルなスコアアップの方法についてお伝えします。
スコアアップは、複雑に考えれば考えるほどドツボにハマります。
そうならないための方法です。

 
■構造は単純明快
ゴルフのスコアをアップさせる方法は、とてもシンプルです。
自分に合ったスイングを作って、それを練習の中で実践し、
実際のラウンドで成果を確認、修正を加えていく。
構造はとてもシンプル。
単純明快でわかりやすいです。

 
もしゴルフについて何も知識がないゼロの状態の人でも、
そのことは理解しやすいはずです。

 
でもなぜ、、、
多くの人が、わかっているけどできないのでしょうか?
知ってるけどできないのでしょうか?
やってみてもうまいこといかないのでしょうか?

 
■「そこそこ」そもそも行き着かない
その答えは明白です。
「そこそこの」レベルの結果の出るスイングが作れないからです。
考えてみてください。
最低でも、最初にそこそこスコアという結果に影響するスイングでなければ、
そのスイングがいいのか、それとも悪いのかもわかりません。
ですので、その結果を受けて改善することもできません。

 
そんな段階で何回ラウンドしたとしても、
今までと同じようなスコアが出るだけです。
同じスコアが出るならまだいいですが、、、
たまたま何かのまぐれでいい結果が出てしまって、
そもそも自分に合ったスイングではないのに、
このスイングがいいものだと思い込んでしまう、なんてことも。。。

 
■スイングは王様
スイングをよくするのは、今のよくない結果を断ち切って、
自分の欲しい結果を手に入れるためです。
しかし、結果の出るスイングが実現できなければ、
当然のことながら望むような結果は生まれないので、
そのスイングでいくら練習をしても、全く意味がありません。

 
ゴルフにおいては
「スイングは王様」
なのです。
全ての結果は、スイングの力。
スイングの良し悪しで、ゴルフの明暗が分かれるのです。

 
もしあなたが、ゴルフで上達したいのなら、
間違いなく重要なのはスイングです。
そしてできることなら、今の自分のスイングが
「しっくり来ている」かどうか、
それを「感じる力」が求められます。

 
さて、あなたの今のスイングは、
あなたの望む結果を生み出すものになっているでしょうか?

 
またメールします。
小原大二郎

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スコアアップに不可欠! 正確な距離の把握

2012.12.06
obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。
今日は、スコアアップとスコアの安定に欠かすことのできない
“正確な距離の把握”
についてお話ししたいと思います。

 
あなたは、ショットを放つ際に
正確に残りの距離を分かった上でショットしていますか?
また、どのようにして距離を把握していますか?
今日はそのへんがあいまいな人のために書きました。

 
■距離がわからないままのショットはNG
もしあなたが、残りの距離がはっきりと分からないまま
セカンドショットやアプローチをしているなら、、、
それは不安を抱えたままショットをしていることになりますよね。
それが運よくベタピンだったとしても
たまたま寄っただけですし、そのベタピンが続くのは難しいですよね。

 
当たり前のことですが、
プロは正確な距離を分かった上でショットを放っています。
それでも、風の計算が間違っていたりイメージと違ったりしたりすると
オーバーしたりショートすることもあります。
ただ、距離をしっかりと分かった上でショットを放つのと、
曖昧なまま打つのでは、中身がぜんぜん違ってきます。

 
■番手ごとの飛距離把握にもズレが出てしまう
もしあなたが、思っていた距離と実際の距離が違ったまま
ショットをしていたとしたら、、、
自分の番手ごとの飛距離を勘違いしたままで
今後もラウンドすることになってしまいます。
そうすると、今後も距離感にばらつきが出てしまいますよね。

 
ですので、そうなってしまわないように、
距離に関してはきちんと把握した上でショットを打つことを心掛けて下さい。
ほとんどのコースには、残りの距離を表示する
ヤーデージの杭や木が植えられています。
それらを考慮して、残りの距離を割り出してショットしましょう。

 
その時に必ずチェックしておいてほしいのは、
スタート前にコースのヤーデージが「ホールまで」なのか
「グリーンエッジまで」なのかを確認しておきましょう。
これを分からないままプレーすると、最初から10~20ヤード、
長いところでは30ヤードくらいの誤差が生じてしまうことになります。
また、ヤード杭や木以外にも、排水溝やスプリンクラーのところに
残りの距離を記入されていることもあるので参考にしましょう。

 
■歩測について
最後に、歩測についてお話します。
これは読んで字の通り、自分で自分で歩いて距離を計測する方法です。
これを知っておくことであいまいな距離がきちんとした距離に変わります。
プロは、必ず歩測を行って距離を確認しています。

 
では、実際にはどのようにするのか?
簡単です。
止まっているボールからヤード杭や表示のあるところまでの距離を歩くだけです。
この時、自分の歩幅がどれだけあるのかを把握しておいてください。
ちなみに、10ヤードや約9mです(1ヤードは 0.9144m)。
普通の歩幅で歩いた時の「10ヤード」を知っておくと、
あまり誤差もないかと思います。
一般男性では、11~13歩くらいの方が多いではないでしょうか?
正確な距離を把握して、自信を持ってショットできるようにしていきましょう。

 
参考にしてみて下さい。
またメールします。
小原大二郎

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