From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。
今日はスコアアップに欠かせない考え方についてお話しします。
もしあなたがスコアアップを望んでいて、
それが実現できていないのだとしたら、、、
これから書くような「落とし穴」にハマっている可能性があります。

 
■次は９０切りだ
「どうすれば１００が切れますか？」

「９０を切るには何の練習をすればいいんでしょう？」

「いつかはシングルになりたいんですけど…」
こんな感じのことを、たくさんの方から相談されます。

 
この前、最近１００を切ることができたと喜んでいた
Ｓさん（５０代男性）とのレッスンのこと。
「次はやっぱり９０切りを目指したいと思ってるんです。
小原先生、私が次にやるべきことって何でしょう？」
Ｓさんは４ヶ月ほど前に、私のところにやってきました。
その時はパターとグリーン周りが苦手だったので、
そのへんを徹底的に指導、練習することにしました。

 
そのおかげもあって、４ヶ月で見事に１００切りを実現。
「ショートゲームだけで、こんな簡単に成果が出るなんて…」
Ｓさんは喜びと同時に、とても驚いていました。

 
そしてその後で、Ｓさんは私に言いました。
「やっぱり９０を切るとなると、これからはドライバーや
セカンドショットなんかも重要になってきますよね？
これからのレッスンでは、そっちも教えてほしいんですけど…」

 
■よくある病気
Ｓさんの気持ちは痛いほどよくわかったのですが…
私はあえて言いました。

 
小原　「Ｓさんは、こちらにいらした時がだいたい平均スコアが
だいたい１１０ぐらいでしたっけ？」

Ｓさん「そうですね。だいたい１１０～１２０ぐらいですね」

小原　「それで今回はショートゲームを練習して、１００を切った」

Ｓさん「はい」

小原　「だから、今度はドライバーやセカンドを練習すれば、
さらに１０ぐらいはスコアを縮められるんじゃないかと、
そんなふうに考えていらっしゃるということですよね？」

Ｓさん「そうですね」

小原　「でも、、、やっぱりそれはちょっと違う気がしますね。
それは、、、言ってしまえば『よくある病気』なんですよ」

 
誤解しないで欲しいのですが、、、
Ｓさんはゴルフに対してとても真面目で、そのおかげで今回
１００を切るという結果を出すことが出来ました。
この調子で行けば９０切り、もしかしたらシングルも夢ではないかも、
というぐらいの素質をお持ちでいらっしゃいます。

 
しかし、今回はゴルファーにありがちな間違いをしていると思いました。
これはもしかしたら、あなたもやってしまっているかもしれません。。。

 
■ダイヤモンドを探せ
昔話に、こんなお話があるそうです。
ある男がダイヤモンドを探して旅に出る話なのですが、
どんな話か、簡単に説明すると、、、
ダイヤモンドを探して、家から出て、あちらこちらに旅に出て、
いろんな所に行った結果、家に戻ってくる。
そうすると、家の床下にダイヤモンドが埋まっていた、、、
というような話である。

 
言うまでもないかもしれませんが、この話の教訓は
「大切なモノは目の前にある」ということです。
このダイヤモンドの話は、Ｓさんにも通じるところがあるのです。

 
Ｓさんの場合もまさに、ダイヤモンドを探して旅に出ようとしていた。
４ヶ月やってきた「ショートゲーム」にさらに磨きをかけるという
ダイヤモンドが目の前にあるにもかかわらず、
外に新しいダイヤモンドを探しに行こうとしていたんですね。
これはアマチュアゴルファーが陥りがちな罠、病気のようなものです。
多くのゴルファーは、この病気に打ち勝つことができずに、
さらに１ステージ上の段階に上がれないことが多いです。

 
■別のところに答えがある？
自分がやっていないことというのは、なんだか今までにない別の結果、
思いもよらない大きな成果が出るように見えてしまいがちです。
しかし実際にやってみると、思ったほど成果が出なかったり、
結果が出るどころか、今までうまくいっていたところが
うまくいかなくなって、大きなしっぺ返しを食らう。。。
そんなことだってあります。
簡単に言えば、現実はそんなに甘くはないということです。

 
もちろん、新しく始めたことが上手く行くこともあるかもしれません。
でも、このＳさんの例で言えば、
◇　今までのアプローチで５ｍ以内に寄せられていたものが
２～３ｍ以内に寄せられる確率が上がる

◇　今までよりも１ｍのパターの精度が上がる
こちらのほうが、スコアを縮められる可能性は高いです。
しかも、今までの延長として練習をすることができるので、
実現のイメージもしやすいのではないでしょうか？

 
繰り返しますが、あなたのダイヤモンドは目の前にあります。
新しいことを始めるのは、そのダイヤモンドを
磨き終わってからでも遅くありません。
まずはそれをやって、１００切りから９０切りを実現する。
そのほうが、より早く結果が出るはずです。

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日は、ゴルフの成功で手に入れられるもの、
手に入れられないものについてお話しします。
もしあなたが、雑誌などに書いてあること、
みんながやっているようなことをしてスコアアップさせよう、
ゴルフを上達させようと思っているのなら、、、
このメールはあなたの考えを変えるきっかけになれるかもしれません。

 
■みんなと同じは正しい？
どこで聞いたのかは忘れてしまいましたが、
「大衆はみんな間違える」
みたいな言葉を聞いたことがあります。

 
この言葉を聞いた時、
「これはゴルフでも同じかもなあ。。。」
と思ったことを思い出します。

 
「このアドバイスに従えば、あなたは必ずうまくなる」

「逆にこのアドバイスを聞かなければ、あなたは今のまま」

 
あなたはゴルフでそんなふうに言われたことがあるでしょうか？
でも、一つだけ確認しておきたいのは、、、
「ゴルフがうまくなること」は、もしかしたらあなたが思っているほど
バラ色のことばかりではないかもしれない、ということです。

 
■うまくならなくても誰も責めない
ちょっと言い方は悪いのですが、、、
ゴルフが下手なままというのも、決して悪いものではないのかもしれません。
ゴルフというのは本当によくできたスポーツで、
アスリート的な高みに登ろうとすることもできる一方で、
年齢を重ねて適度に楽しむことができる数少ないスポーツです。
そんなに一生懸命やらなくても、あなたの周りには
いっしょにゴルフを楽しめる仲間たちがたくさんいるでしょう。

 
もちろん、ゴルフがうまくなる喜びはないかもしれませんが、
究極の話、ゴルフがうまくならないことであなたを責める人は誰もいません。
スコアに対するちょっとした不満は抱えるかもしれませんが、
基本、みんなで仲良くゴルフをするのに
ゴルフクラブが振れるぐらいに健康であれば、それで十分です。

 
ゴルフが上達すれば、みんなから尊敬されて、
あなたの周りにあなたの上達を祝う友達がたくさんいる、、、
もしあなたがそんなことを考えているのなら、、、
ちょっとだけ考えなおしたほうがいいかもしれません。

 
■それでもうまくなりたいという人のために
もしかしたら、ゴルフがうまくなって、
あなたは理解されない存在になるかもしれません。
周りの人から「なんか最近変わったよね」なんて言われるかもしれません。
あるいは「ほどほどに楽しもう」と集まっているゴルフ仲間から、
少しだけ敬遠されるようなことも、あるかもしれません。
もし、それが嫌なら、今のままゴルフを続けるというのも、
選択肢としてあるのでしょう。

 
しかし、それでも私のところにいらっしゃる多くの人は言います。
「それでもゴルフがうまくなりたい！」
と。。。

 
やはりゴルフというのは、それぐらい魅力的なものなのでしょうね。

 
だから、私は雑誌や他のありがちなゴルフ教材とは
一線を画したような方法で、ゴルフ上達のお手伝いをしています。
冒頭に申し上げたように「大衆はみんな間違える」のです。
他の人が指摘しない点を指摘してこそ、はじめて結果が出ることを、
私は身を持って知っているからです。

 
人は批判されるのを極度に恐れます。
だから、批判されないように、当たり障りのないレッスンをします。
だから、時には批判されることもあります。
でもそれについては「叩かれて当然」と思って私はやっています。
雑誌や本で紹介されているような当たり障りのない方法で結果は出ない。。。
それでは時間もお金もかけてやっている人に申し訳が立ちませんから。

 
今日は私の個人的な決意表明のような感じになってしまいましたね。。。

 
またメールします。
小原大二郎

 

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日は、スコアアップできない理由についてお話しします。
もしあなたが、がんばっているのにスコアアップできないのなら、
今日お伝えすることが原因になっているかもしれません。
あるいは、今までうまくいっていたけれど最近伸び悩んでいるという人にも
参考になる点が多くあると思います。

 
■理由はシンプル、でもそれが一番ムズカシイ…
スコアアップできないのはなぜか？
１００切り、９０切り、ベストスコアを達成できないのはなぜか？
ある人は、ドライバーが悪いせいだという。
ある人は、アイアンショットが悪いからだという。
ある人は、ショートゲームやパターの問題で、
「ショートゲームの攻略がスコアアップの近道だよ」という。

 
どれも間違いではないかもしれないし、
逆に言えば、どれも「スコアアップしない理由」のひとつかもしれません。
しかし、、、
これらの理由よりももっと単純で、そしてもっと大きな理由があります。

 
あなたがスコアアップできない最大の理由。それは、、、

 
「今、自分のゴルフがどうなっているのか、その状態がわかっていない」

 
ということです。

 
当然のことながら、今の自分の現状が把握できていなければ
今自分がどの位置にいるのかがわからないのですから、
これから先、どうすればいいのかわかるはずがありません。
そんな状態で、スコアという結果が出るはずがありません。

 
「どうすればいいのかではなく、自分がどんな状態にあるのか？」

 
これはゴルフを上達させる上で最も難しいことなのかもしれませんが、
実はこれが究極的に大切なことなのです。

 
■自分の状態に無頓着なのが問題
自分の今の状態を把握することはとても難しいことなのですが、
それでもそれを知ろうとしない人があまりに多いと感じます。
（実はそれがゴルフ上達の一番の近道なのに…）

 
たとえば、スイングのことについて言えば、
ゴルフで素振りを大事にしている人は多いですよね。
でもそれは素振りの数をこなすことが大切なのではなく、
素振りによって自分自身のスイングに対してより意識的になり、
自分の今の状態を把握し、修正することができるからです。
極端な話、たった１回の素振りで自分の状態を確認できて、
同時に自分のスイングも修正できてしまうのならば、
必要な素振りは１回だけでいいのかもしれません。
（それはさすがに無理でしょうけれど）

 
別に素振りでなくてもかまいません。
あなたの今のスイングの状態がどうなっているのかを、
もっともっと、知らなければなりません。
そのための手っ取り早い方法のひとつは、
熟練したコーチに自分自身を診てもらい、
今の状態を他の人の目から確認してもらうことです。
自分のことを自分で見ることができればいいのですが、
自分のことは自分が一番知ることが難しいです。
だから、たとえプロであってもコーチをつけているわけですね。

 
■むしろ失敗をリカバーする方法に注目する
次にできることとしてあげられるのは、、、
「実際にプロのゴルフを見てみること」
です。

 
しかし、ここで注意してほしいのは、
見ることでそのスイングをマネしようとか、そういうことではありません。
スイングなどよりもむしろ、プロでも失敗しているところがあったり、
その失敗からラウンド中にいかに這い上がっているのかということに
注意して見てみるようにしましょう。
そのことのほうがよっぽど、あなたのゴルフに役に立つはずです。

 
プロゴルファーとはいえ、完全無欠ではありません。
「飛距離は出るけどボールは曲がる」など
誰しも必ず自分の中に短所、欠点というものを持っています。
そうした欠点といかに付き合ってラウンドしているかを知ることで、
自分のゴルフ、自分のスイングを見直すきっかけが得られます。

 
テレビではどちらかというとミスショットなどは放送されにくいですから、
できればツアーの観戦などに行くと、より有意義かもしれませんね。
意外とプロも右に左にボールを大きく曲げていることがわかるはずです。

 
■わからないなりに自分のスイングを見てみる
そしてもう一つできることとしてあげられるのが、
「自分のスイングやショットをビデオに撮って見てみる」
ことです。

 
「え、だって小原さん、そんなのをアマチュアが見たって
自分の悪いところなんてわからないんじゃないですか？？？」

 
そういうふうに思うかもしれませんね。
確かに自分のスイングを見ても、
どこを直すかなんてわからないかもしれません。

 
しかし、それでいいのです。問題はそこではありません。
自分のスイングを見るのは、自分の欠点を知るというよりも、
ビデオで自分の状態を見ることで、ラウンド中、スイング中に
自分の今の状態により意識的になることが目的です。

 
今まで自分のスイングを一度も見たことがない人は、
一度、ビデオに撮って自分のスイングを見てみることをおすすめします。
見る前と後だと、自分がスイングしている時の身体の感じ方が
変わっていることに気づくはずです。
これはやったことがない人にはわからない感覚なのかもしれませんが、
「自分を別の視点から見る目」
のようなものが身についたように感じてくるのです。

 
この感覚を知ることができると、
「自分がどんな状態にあるのか？」
を知ることがより簡単にできるようになります。
自分のスイングのビデオを撮るというのは、
手間もかかりますし、ちょっと勇気のいることなのですが、
ぜひ騙されたと思ってやってみて下さい。
その効果に、きっと驚かれるかもしれませんよ。

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
ごくごくたまにレッスンの生徒さんから言われるんですが、、、

 
「小原先生、なんかこう、バーッとうまくなる方法ってないんですかねえ？」

 
うーん、確かに自分のゴルフがなかなかうまくならなかったりすると、
もどかしくて、そういう気持ちになることも、よくわかるんですけどね。。。
まあ、ゴルフって本当にちょっとしたことで変わりますので、
うまくなった人というのは、まさしく
「バーッと」
うまくなったように見えたりことがあります。

 
■「バーッと」の中身によります
問題は、、、
その「バーッと」が何を指しているのかによる思います。

 
もしあなたが考えている「バーッと」が、
・成果を出すのに「１００」やらなければいけないものを
「１０」しかやらないで済ます
であるのなら、、、
率直に言って、それは難しいです。

 
なぜなら、それはハッキリ言って
「サボる」
と同じ意味になってしまうからです。

 
しかし、
・成果を出すのに「１００」やらなければいけないもので
普通だったら「１００」の時間がかかるところを
「３０～５０」ぐらいの時間で済ませてしまう
もし、あなたの考えている「バーッと」がこれならば、方法はあります。

 
■２～３倍の成果を出すには？
もちろん、私が常々お話しているのは後者の「バーッと」の方法です。
よく私がお話しするのは、
「ドライバーの練習はひとまずやめてください」

「ＰＷでビジネスゾーンの練習だけを、毎日やってください」
というものです。

 
なぜこの方法かというと、いくつかの理由があります。
ＰＷでのビジネスゾーンの練習を続ければ、
・スイングそのものが安定してくる

・アプローチが安定してくる

・それよりも長いクラブでのスイングも安定してくる
まさに一石二鳥、一石三鳥なのです。
もっとも、ＰＷでビジネスゾーンの練習を続けたからといって、
すぐにドライバーがよくなるかというと、それはさすがに微妙ですが、、、
（もちろん、すぐによくなっちゃう人も中にはいます）

 
でもこれがもし逆に、
ドライバーの練習ばかりをしてしまうと、、、
・長いクラブ（特にドライバー）での練習はスイングを崩しやすい

・したがって、短いクラブのスイングも安定しない

・ショートゲームもうまくいかず、散々な結果に・・・
先ほどの道のりとは逆の方向に行ってしまうわけですね。

 
■２～３倍の成果。もう一つの条件
どうでしょう？
これだったら「バーッと」うまくなりそうな気がしてきませんか？

 
あ、それとこの「バーッと」には必ず、
「短い時間でもいいから毎日やる」
という条件があります。

 
１週間に１回、３時間やるよりも、
毎日１５分やったほうが、結果的に時間の節約になりますし、
確実に成果が出ます。
忙しい人が確実に結果を出しているのは、
短い時間でも継続しているからです。
見た目「バーッと」結果が出る時というのは、
確実に毎日の積み重ねみたいなものが、その裏にあるんですよね。

 
もしかしたら、ここまで読んで
「なあんだ」と思った人もいるかもしれませんが、、、
「知っていること」

「出来ていること」
この二つは全く違います。

 
普通だったら「１００」の時間がかかるところを、最小の時間で済ませて
「バーッと」スコアアップしちゃってくださいね。

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日は、シンプルなスコアアップの方法についてお伝えします。
スコアアップは、複雑に考えれば考えるほどドツボにハマります。
そうならないための方法です。

 
■構造は単純明快
ゴルフのスコアをアップさせる方法は、とてもシンプルです。
自分に合ったスイングを作って、それを練習の中で実践し、
実際のラウンドで成果を確認、修正を加えていく。
構造はとてもシンプル。
単純明快でわかりやすいです。

 
もしゴルフについて何も知識がないゼロの状態の人でも、
そのことは理解しやすいはずです。

 
でもなぜ、、、
多くの人が、わかっているけどできないのでしょうか？
知ってるけどできないのでしょうか？
やってみてもうまいこといかないのでしょうか？

 
■「そこそこ」そもそも行き着かない
その答えは明白です。
「そこそこの」レベルの結果の出るスイングが作れないからです。
考えてみてください。
最低でも、最初にそこそこスコアという結果に影響するスイングでなければ、
そのスイングがいいのか、それとも悪いのかもわかりません。
ですので、その結果を受けて改善することもできません。

 
そんな段階で何回ラウンドしたとしても、
今までと同じようなスコアが出るだけです。
同じスコアが出るならまだいいですが、、、
たまたま何かのまぐれでいい結果が出てしまって、
そもそも自分に合ったスイングではないのに、
このスイングがいいものだと思い込んでしまう、なんてことも。。。

 
■スイングは王様
スイングをよくするのは、今のよくない結果を断ち切って、
自分の欲しい結果を手に入れるためです。
しかし、結果の出るスイングが実現できなければ、
当然のことながら望むような結果は生まれないので、
そのスイングでいくら練習をしても、全く意味がありません。

 
ゴルフにおいては
「スイングは王様」
なのです。
全ての結果は、スイングの力。
スイングの良し悪しで、ゴルフの明暗が分かれるのです。

 
もしあなたが、ゴルフで上達したいのなら、
間違いなく重要なのはスイングです。
そしてできることなら、今の自分のスイングが
「しっくり来ている」かどうか、
それを「感じる力」が求められます。

 
さて、あなたの今のスイングは、
あなたの望む結果を生み出すものになっているでしょうか？

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。
今日は、スコアアップとスコアの安定に欠かすことのできない
“正確な距離の把握”
についてお話ししたいと思います。

 
あなたは、ショットを放つ際に
正確に残りの距離を分かった上でショットしていますか？
また、どのようにして距離を把握していますか？
今日はそのへんがあいまいな人のために書きました。

 
■距離がわからないままのショットはＮＧ
もしあなたが、残りの距離がはっきりと分からないまま
セカンドショットやアプローチをしているなら、、、
それは不安を抱えたままショットをしていることになりますよね。
それが運よくベタピンだったとしても
たまたま寄っただけですし、そのベタピンが続くのは難しいですよね。

 
当たり前のことですが、
プロは正確な距離を分かった上でショットを放っています。
それでも、風の計算が間違っていたりイメージと違ったりしたりすると
オーバーしたりショートすることもあります。
ただ、距離をしっかりと分かった上でショットを放つのと、
曖昧なまま打つのでは、中身がぜんぜん違ってきます。

 
■番手ごとの飛距離把握にもズレが出てしまう
もしあなたが、思っていた距離と実際の距離が違ったまま
ショットをしていたとしたら、、、
自分の番手ごとの飛距離を勘違いしたままで
今後もラウンドすることになってしまいます。
そうすると、今後も距離感にばらつきが出てしまいますよね。

 
ですので、そうなってしまわないように、
距離に関してはきちんと把握した上でショットを打つことを心掛けて下さい。
ほとんどのコースには、残りの距離を表示する
ヤーデージの杭や木が植えられています。
それらを考慮して、残りの距離を割り出してショットしましょう。

 
その時に必ずチェックしておいてほしいのは、
スタート前にコースのヤーデージが「ホールまで」なのか
「グリーンエッジまで」なのかを確認しておきましょう。
これを分からないままプレーすると、最初から１０～２０ヤード、
長いところでは３０ヤードくらいの誤差が生じてしまうことになります。
また、ヤード杭や木以外にも、排水溝やスプリンクラーのところに
残りの距離を記入されていることもあるので参考にしましょう。

 
■歩測について
最後に、歩測についてお話します。
これは読んで字の通り、自分で自分で歩いて距離を計測する方法です。
これを知っておくことであいまいな距離がきちんとした距離に変わります。
プロは、必ず歩測を行って距離を確認しています。

 
では、実際にはどのようにするのか？
簡単です。
止まっているボールからヤード杭や表示のあるところまでの距離を歩くだけです。
この時、自分の歩幅がどれだけあるのかを把握しておいてください。
ちなみに、１０ヤードや約９ｍです（1ヤードは 0.9144ｍ）。
普通の歩幅で歩いた時の「１０ヤード」を知っておくと、
あまり誤差もないかと思います。
一般男性では、１１～１３歩くらいの方が多いではないでしょうか？
正確な距離を把握して、自信を持ってショットできるようにしていきましょう。

 
参考にしてみて下さい。
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日は昨日のメールの続き。
ゴルフのスコアが上がらずに途方に暮れていた
ある一人の男性の話です。

 
※前回の話：
全く同じ内容の練習をやれと言われ、渋々やってみたら、大成功。
スコアは上がって嬉しかったが、なぜ、結果が出たのか？　疑問が残った…
（　※　今日もちょっと小説みたいな感じで書いています　）

 
■同じ練習なのに・・・なぜ？
「でも、同じ練習なのに。前の練習しかたがよくなかったのかなあ。。。」

嬉しいけど、でも不思議ですね。」
「何がですか？」
「だって、同じ人間が同じ練習をして、

ある時は結果が出て、ある時は結果が出ないんですから、、、

前の練習は効果なかったのかいっ！！　って感じじゃないですか」
「あーそうですね」
「やったんだからすぐ結果出てくれよ！　って感じですよね」
「なんでですか？」
「いや、やったんだから結果出てくれよって…」
「なんで、すぐに結果が出なければいけないんですか？」
「え？」

 
■上達は「時間差攻撃」
「あなたにだって日々の仕事もありますし、生活もありますよね。

それなりに忙しいわけじゃないですか。

そんな忙しい毎日の中で、なぜちょっとやっただけで、

結果が出ないといけないんですか？」
「うん、確かに。。。」
「この前練習した時は、毎日どのぐらいの時間、やっていましたか？」
「えーーっと、、、正直、途中で投げ出して、やめてしまいました。

やっていた感じは悪くなかったんですけど、

すぐに結果が出ないから、何となくつまらないなあって。。。」
「でしょう？　そうなんですよ。

ちょっとやったから、それで上達できるなんて考えるのは、

完全なる『エゴ』ですよ。

正直、ちょっとやっただけでできるようになる素質がありますか？

その素質があれば、あなたは今頃プロゴルファーですよ。

そんなのハッキリ言って、自己陶酔もはなはだしい。

上達には、しかるべきタイミングがあるんです。

どんなに素晴らしい練習をしたからって

ちょっとやっただけで結果なんて出ないですよ。

追い込まれて、まだダメ、まだダメ、って思ってようやく結果が出る。

結果が出るのは、まさに『時間差攻撃』なんです」

 
■上達がやみつきになったらシメたもの
「そうですか。。。

でも、それって逆に考えると、ネットで見つけた他の練習方法でも

同じことが言えるんですかね？

続けていれば、同じ結果が出たんでしょうか？」
「私はその練習のことは知らないので、よくわかりませんね。

ただ、その練習が結果の出るものであるのなら、

そうなるかもしれませんね」
「なるほど。。。

でも、今回のように練習で一度結果が出ると、病み付きになりますね？」
「でしょう？　私も最初はそうでしたよ。

自分の狙い通りのショットができて、

グングンカップに寄っていくあの瞬間。。。シビレますよね」
「先生もかなりイッちゃってますねえ。。。」
「え？　まぁ、、、プロですからね。

そんな話はさておき、結果の出る練習ができたら、

それは最大限、活用してください。

結果が出てもそれだけで終わらせてはダメです。

自分が結果の出た練習法というのは、とても貴重な財産です。

短い時間でもいいので、毎日飽きずに続けて下さい。

あなたは自分では気づいてないかもしれませんが、

今ものすごいお宝を手にしているんですよ。これは、、、」
「そうですね。じゃあ、これで安心することなく、

この練習を今後も続けていく方法を考えます」
「そうそう。今はそれだけに集中するだけでも充分ですよ」
「なんだか、やれそうな気がしてきました。

どうもありがとうございます。

ってか、これからもよろしくお願いします！(笑)」

 

 

 
・・・さて、前回と今回はちょっと物語風にしてみました。
いかがだったでしょうか？
この話、気に入ってもらえたらうれしいです。

 
またメールします。
小原大二郎

 

 
追伸
このメールを読んで、、、
あなたも「例の練習」をしてみたくなったんじゃないかな？（笑）

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日はゴルフのスコアが上がらずに途方に暮れていた
ある一人の男性の話をします。
もしあなたもこれに当てはまるのなら、、、
これをヒントに、今スグにスコアアップができるかもしれません。
（　※　今日はちょっと小説みたいな感じで書いています　）

 
■「そんなことでスコアが良くなるわけねぇーだろ…」
あるスコアアップの提案をされて、
彼は内心、こう思った。

 
「そんなことでスコアが良くなるわけねぇーだろ…」

 
しかし、アドバイスをくれた人に対して、
そんなことを言うわけにもいかない。。。
それに、レッスンを受けてから、
”やれ”と言われた課題を何もやっていないことが
負い目になっていたのだ。

 
だから内心、

 
「絶対に上手くいくはずがない…」

 
そう思ったが「やってみます」としか言えなかった。

 
実際、その方法はとても簡単で、効果が出ると言われた。
「本当かどうかは、やってみれば分かる」と。

 
「効果が出なかったら文句を言ってやろう…」

 
そんな考えも少なくなかった。

 
■「他のことをすればいいのでは…」という期待
彼はここのところスコアが全く振るわない。
一度も１００を切ることが出来ず、スコアもすっかり低迷していた。
ゴルフ雑誌、ゴルフ教材、、、何をやっても現状から抜け出せなくて、
ネットで見つけた他の練習方法に活路を見出そうとしていた。
「この方法でスコアがよくなった」という話がたくさんあったので、
これをやれば、うまくいくんじゃないか？
そんな淡い期待があった。

 
その期待が崩れるのに、時間はかからなかった。
単純にこれをやればいい、とはいえ、
ゴルフというのはあらゆることが複雑にからみ合っている。
１００を切れていない彼はすぐに混乱した。
その方法では、今までに聞いたことのないような用語が
次から次へと飛び交っている。

 
そして、調べるうちに、あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ、、、
情報がどんどん入ってくる。
しかし、何一つ、実行していない自分に気づいた。

 
■これではただの評論家だ…
「何とかしよう…」と決めた日から、知識は確実に増えたが、
結局、何からやればいいのか全く分からない。
幅広い情報を調べたので、一つひとつのことに深みがなく、
何をどうやればいいのかも分からなかった。
結局、ただの評論家のようになってしまった。

 
「このままじゃヤバイ…」

 
本当にこんなので、ゴルフがうまくなるのか？

 
「なんだ、オレ。結局何も変わってねぇーじゃねぇーか！」

 
そんな状況の彼にとっては、この時間は全てムダだったのだ。

 
まさに自己嫌悪。
鏡に映った自分の顔を見て、なぐりたい気分だった。
その顔も、とても情けない顔に見えた。。。

 
■もうだめだ。。。ゴルフをやめよう。
「もうゴルフをやめよう…」そう思っていたある日、、、
以前２、３度レッスンを受けたことのあるプロゴルファーのことを思い出した。

 
「もうこれでダメならあきらめよう」

 
そう思って、もう一度だけレッスンを受けることにした。

 
プロは今までの彼の経緯を親身に聴いてくれた。
結局自分が何もしていなかったことは話さなかったが、
おそらく話の中で見抜かれていたのだと思う。
「じゃあ、これをやってみましょう」と言って、
今回そのプロから出された課題は、、、
以前２、３度レッスンを受けたときにやっていた練習と全く同じだった。

 
インターネットで見つけた方法と違い、
今回の練習は、彼が以前にやったことがあることだった。
やったことがあることを、もう一度やれと言われただけだ。

 

 

■プロからの驚きの言葉

 
「以前やっていた練習を、もう一度やってみましょう」

 
とても簡単な提案だった。
その練習は、確かにしばらく続けていて、
スイングが安定してくるのが実感できた方法だった。
しかし、途中でやめてしまったのだが。。。
その練習を、もう一度やれ、ということだった。

 
これをやればスコアもよくなる、とそのプロは言っていたが、
彼は信じることができなかった。

 
「以前よりもいい結果なんて出るはずがないよ」

 
心のなかでそう思っていた。
そのように言おうかと思ったが、言うタイミングを逃してしまった。
それに、今まで何もしてきていないという負い目もあったので、
彼はそれを実行してみることにした。

 
その練習は、とてもシンプルなものだ。

 
「これでスコアがよくなるなら、誰も苦労しないよ…」

 
他の練習もいっしょにやってもいいか、とプロに聞いたが却下された。
「他の練習は一切やらないで！」と言ってきた。

 
まあ、彼はもう、失うものは何もない。
あるとすれば、その練習に費やす毎日のわずかな時間だけだ。

 
それから数週間後、、、

 
久しぶりのコンペで、彼は今までに出したことのない、
「９８」というスコアで回ってしまった。。。

 
信じられなかった。
最後のホールでカップにボールが沈んだ瞬間の、あの感覚。。。
今までゴルフを始めてから味わったことがない感覚だった。

 
コンペは惜しくも２位だったが、終了後のパーティーの彼の顔は
今までにないぐらいイキイキとしていた。
ゴルフを始めてから、初めてかもしれない。
こんなにイキイキとした顔をしているのは。。。

 
「でも、なんで今まで結果が出なかったんだろう。同じ練習なのに…」

 

 

 
・・・さて、ここまで読んで、あなたはどう思いましたが？
同じ練習をやっただけなのに、
今まで達成できなかった１００切りという結果が出せた。。。
なぜでしょうか？

 
またメールします。
小原大二郎

 

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日はゴルファーなら必ず考える「スコア」についてお話しします。
私もレッスンやメールで何度かお伝えしていることなのですが、
このことをきちんと知っていただくことが
あなたの今後のゴルフに大きな影響があると思っています。
繰り返しのことも多いかもしれませんが、気軽な気持ちでお読み下さい。

 
■１００切り、９０切り、シングル、、、
私に関わる生徒さんの多くが、こんなことを言ってくださいます。

 
「今まで１００が切れなくて本当に悔しい思いをしてきましたけど、
小原さんのおかげで、１００を切ることができました。
一度はゴルフをやめようと思ったこともありましたが、
あきらめずに続けてきて本当によかったです」

 
「１００から９０を切るのは意外と険しい道のりかなと思っていましたが、
『１００を切ることの先に９０切りがある』という小原さんの言葉を信じて
練習を続けてきたおかげで９０が切れました。ありがとうございます」

 
「１００を切れなかったころから『シングルになる！』と周りに言っていて、
初めはゴルフ仲間たちも半信半疑だったんですけど、
ラウンドで７９で回った時の仲間からの祝福は、一生忘れることが出来ません」

 
私も多くのアマチュアゴルファーさんを教えていて、
こうした言葉をいただけることが何よりの喜びになっています。
本当にありがたいことです。

 
■小原大二郎に対する誤解
しかし、このようなお客様からの声を紹介すると、
「小原さんに教われば、スコアを縮めてくれるんだ」
と思われてしまうことが時々（というかしょっちゅう）あります。

 
しかし、、、、厳密にはそれは違います。

 
ハッキリ申し上げまして、私がやっているのは、
「スコアを縮める」ことではありません。
（もちろん、結果としてスコアはよくなるのですが）
私がやっているのは、ゴルファーのスイングを作り、
そのスイングによってどのような状況にも対応できるスキルを高めることです。
ただ、生徒さんたちにとって、結果が一番わかりやすいのはスコアなので、
そのことをおっしゃっていただいているのだと思います。

 
ゴルフスクールやゴルフ雑誌などにありがちな、
いわゆる「応急処置的」だけをして、とりあえずスコアだけを縮めて
生徒さんに満足してもらおう、というようなことをするつもりはありません。
なぜなら、そのような処置をしたところで、
ビジネスゾーンなど、スイングの根本が改善されていなければ、
また元の状態に戻ってしまうか、さらに悪い方向に行ってしまうからです。

 
それでも、私が教えた方はスコアのことばかりおっしゃいますが、
私はレッスンではスコアをよくしようとすることは優先順位としては
どちらかというと「二の次」です。
スコアのことは、生徒さんの今の実力を知るために参考にするだけです。
経験上、スコアのことばかりを考えてしまうと、スイングが崩れてしまい
あらぬ方向に行ってしまうことが多いような気がしています。

 
■目指す山は一つ
これもよく誤解されるのですが、
「１００切りの山」

「９０切りの山」

「シングルの山」
これらの山は、別々にあるのではありません。
ゴルフという一つの山に、スコア１００、スコア９０、
そしてシングルという「通過点」があるだけです。
だから、１００切りと９０切りはつながっています。
もちろん、自分の現状や得意、不得意によって練習内容は変わるかもしれませんが、
目指しているものは同じです。

 
たとえば９０切りであれば、
・ストレートボールだけではなく、
確実な方向性を持ったフェードや飛距離の伸びるドローが打てる。

・傾斜地やバンカーなどの対処法をきちんと知っていて
どのようなライからでも確実な方向性や飛距離が確保できる

・林に打ち込むなどのトラブルに見舞われても、
意図的に曲がる球を打つことでグリーン方向に向かう球が打てる
これらのことが少しずつできるようになっていく必要がありますが、
ここに書いたことは全て、１００切りを目指した時に
スライスやフックを打たないようにしたことの先にあるものです。

 
そしてこれらすべてが、私が何度もお伝えしている
スイングの「ビジネスゾーン」に関わるところです。
プロだからといって、フルスイングでバンバンボールを打つことはありません。
逆に、ビジネスゾーンの練習なしの練習メニューはきっとありません。

 
ゴルフという一つの山を登るためには、
あなたが日々行うビジネスゾーンの練習が不可欠だということ。
その練習を日々続けること。
その先に、たまたま「スコア」と言う結果があるだけなのですから、
結果のスコアを出す前に、スコアのことばかり考えるのは
ある意味ナンセンスなのです。

 
この機会に、頭の中がスコアのことばかりになっている人は、
ちょっと気をつけてみてくださいね。
またメールします。
小原大二郎

 

 
追伸
だから、スコアというのは、継続した生徒さんの手柄であって、
私が出した結果ではない、といつも思っています。

 

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
私がゴルフを始めたのは１８歳の時のことです。
始めた当時というのは、今の時代に比べれば
うまくなるための教材も今ほど多くはありませんでした。
「こんなことをしていて、本当に上手くなるのだろうか？」
正直、そんなことも考えながら、
手探りでやるしかないような時代だったと思います。

 
その点、今のジュニアゴルファーなんかはとても恵まれていますよね。
ジュニア向けのスクールも数多くありますし、
子ども向けのゴルフギアなどもたくさんありますからね。

 
しかも私の場合は、１８歳からゴルフを始めたもんですから、
他のジュニア上がりのゴルファーと違って、たくさんの苦労もしました。
おそらくあなたも大人になってゴルフを始めたと思いますので、
そういう点ではあなたと同じかもしれませんね。

 
そんなわけで、私も今までいろいろな間違いをしてきましたし、
周囲のいろいろな間違いを見てきました。
その中でも「これは、、、」ということを、
「ゴルフスコアアップの間違い　ｔｏｐ３」
というような形で、いくつか紹介しておきますね。

 
■１．いつでも１人だけで練習をする
私もプロゴルファーの研修生の頃は、研修生仲間といっしょに
ああでもない、こうでもないと練習をしたものです。
お互いにプロを目指しているので、ライバルでもあるのですが、
戦友としてお互いを高めあってきた仲間たちです。

 
もしあなたにお互いを高めあえるゴルフ仲間がいるようなら、
そういう仲間と一緒に練習する時間を作ることをオススメします。
誰かに誘われてゴルフを始めた、という人も多いでしょうから、
そういう方はそうしたゴルフ仲間を大切にするといいですね。

 
でも、これには二点、注意があります。
一つ目は、馴れ合いにならないように気をつけること。
馴れ合いでお互いに集まって練習をするのはかえって逆効果です。
もちろん、ゴルフだけのつながりではないと思いますので、
そのへんはうまく折り合いをつけるようにしましょう。

 
二つ目の注意としては、
個人練習の時間をそれ以上に大切にするということです。
いつでもみんなで練習しろと言っているわけではありません。
究極的にはゴルフというのは一人でするスポーツですから。
しかし、いつでも一人ぼっちというのでは、
モチベーションを維持するのがなかなか難しい面もあります。
そういうときに、同じ志を持つ仲間がいると心強い、ということです。
一人での練習時間をきちんと大切にしつつ、
ともに高めあえる仲間を持つことが大切、ということですね。

 
■２．友達に教えてもらう・友達を教える
これは１つ目と両立をするのが少し難しいかもしれませんが、
ゴルフの場合、友達同士でお互いに教えあうのは
かえって逆効果になってしまうことが多いようです。
あなたの友達がプロ並みに教えるのが上手いなら話は別ですが、
たいていの場合は、そうではないと思います。

 
逆もそうで、たとえあなたが何かに気づいたとしても、
そのことをストレートに伝えるのはほどほどにしましょう。
プロのコーチというのは、その人が吸収しやすいように
細心の注意を払って言葉を選び、話しているものです。
１００が切れた、９０が切れた、シングルになれた、というのとは
ちょっと違う次元の話なので、自分でもできると思わないほうが無難です。

 
でもたとえば、立場的に先輩に当たる方からアドバイスをいただく、
なんていうシチュエーションはあるかもしれませんね。
そういう場合は、役に立ちそうなことは聞きつつ、
そうでないことは話半分ぐらいに聞いておく、、、
それぐらいがちょうどいいのかもしれません。

 
結局のところ、ゴルフは全て自己責任。
誰に教わったとしても、最終的な結果には自分で責任を持つ。
お互いにするのは情報交換ぐらいにしておいて、
にわか仕込みの状態で教えあうことは避けるようにしましょう。

 
■３．すべての練習をまんべんなくやる
私もいろいろなところで何度も言っていることですが、
これがゴルフ上達で一番重要なことかもしれません。
ドライバー、アイアン、ウェッジ、パター、、、
全ての練習をまんべんなくやったり、毎月のゴルフ雑誌を読むことで
練習メニューを変えたりするのは一番よくありません。

 
今の自分の課題は何か、どこを伸ばせばスコアがよくなるのか、
それを考えた上で練習メニューを組むようにして下さい。
「いやあ小原プロ、それはボクもわかってるんだけど、
そういうのってたいてい、単調な練習が多くって、、、」
このようにおっしゃる方もいるかもしれません。
その気持ちも、とてもよくわかります。
ですが、それが一番早く結果が出ると分かっているのなら、
まずやってみることです。そして、早く結果を出すことです。

 
確かに一つひとつの練習は単調かもしれません。
しかし、結果が出れば、単調な練習も楽しくなるものです。
結果が出ないから楽しくないだけなのです。
あなたがたとえば、あまりやりたくない営業の仕事をしていたとして、
それがキライでも、結果が出てお金がたくさんもらえていれば、、、
ついつい続けてしまいますよね？　それと同じことです。
（とはいえ、ずーっとキライなままではちょっと問題ですが）

 
以上、思いついたままに書いてしまいました。
これは他にもいくつかありますが、
思い出したらまた書こうと思います。

 
あ、ちなみに最大の間違いは、、、
「ゴルフがキライなまま、ゴルフを続けてしまう」
ことかもしれません。
もっともそういう人は、
このメールを読んでいらっしゃないと思いますけどね…

 
またメールします。
小原大二郎

 

 

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日は、スコアが落ちてきたときの対処法についてお話しします。

 
「最近ぜんぜんスコアがよくならなくって・・・」

「ここ１～２年、ベストスコアが出てないんです！」

「このままやってて、本当にいいんでしょうか？」

 
そんなふうに思っている人に、お読みいただきたいと思います。

 
■スコアが落ちる理由その１　極めてシンプルな理由

 
「最近スコアが振るわなくって・・・」

 
そういう方からお話を聞いてみると、
ほぼ７～８割の方が、こんなふうにおっしゃいます。

 
「最近仕事が忙しくて、ゴルフから離れてて・・・」

「最近３ヶ月ぐらいラウンドしていないんだよねえ・・・」

「いやあ、実はこの前練習場に行ったのが１ヶ月ぶりだったんだ・・・」

 
つまり「ブランクがある」ということですね。
単刀直入に言って、、、
それでスコアが落ちるのは、当たり前かもしれません（笑）。

 
ゴルフをやられている方というのはお仕事にも一生懸命、
常に手を抜かないという方が多いので、、、
忙しいと、どうしてもゴルフから遠ざかってしまいがちです。
もちろん、お仕事あってのアマチュアゴルファーですから、
お仕事を優先されるその気持ちもわかります。

 
しかし、そんなときでも１日１回、
本当にゴルフクラブのグリップを握るだけでもいいので、
ゴルフとの接点を作るようにしてください。
そうするだけで、ブランクがブランクではなくなります。

 
さらにブランクというのは、自分のかつてのスイング感覚を
取り戻しさえすれば、以前の結果は比較的すぐに戻ってこれるものです。
ブランクで結果が出てない人は、「必ず元に戻れるんだ！」
という気持ちを忘れずに練習してくださいね。

 
■スコアが落ちる理由その２　身体の変化
「昔は２３０ｙぐらい飛んだんだけどねえ・・・」

「歳のせいか、最近飛距離が出なくって・・・」

「やっぱり昔のようにはゴルフはできんのかねえ・・・」
これもよくある理由の一つですね。
確かに年齢を重ねると飛距離は落ちますし、
身体の衰えによって以前のようなゴルフが出来なくなる可能性はあります。

 
確かに、飛距離があることはゴルフではアドバンテージです。
ですが、ちょっと頭を切り替えて、
ゴルフに対する考え方を少し変えてみましょう。
身体の変化によって落ちたスコアを補うオーソドックスな方法としては、
ショートゲームを極めるということです。
以前のような戦い方ができないのだとしたら、
アプローチ＆パター＆バンカーを極めることが、スコアアップの近道です。

 
このようなことを提案すると、特に若い時に飛距離に自信があった人などは
抵抗感があるかもしれません。
ですが、ゴルフのスコアアップというのは、その人の考え方一つです。
たいていの場合、体の変化に応じた戦い方をするのが近道です。

 
■スコアが落ちる理由その３　飛躍の準備期間
３つ目の理由は、ブランクでもない、身体の変化でもなくて、
「ちゃんと練習しているのに成果が上がらない・・・」
という場合ですね。

 
こういう場合は、判断が難しいです。
ですが、今やっている練習方法、目指しているものが正しいもののであれば、
そのまま続けていったほうがうまくいくことが多いです。
ゴルフは特にそうですが、スポーツというのは
上向きに直線的に上達するものではありません。
ゴルフというのは２次曲線的に上達することがほとんどです。
ある一点を超えたとたんに、急にうまくなることが多いんですね。

 
ただ、先ほども言ったように、それは方法が正しければ、という条件付きです。
やり方が間違っていることを続けても意味がありませんからね。
私が教えているお客様には会社の社長さんなども多いのですが、
このへんはビジネスでも同じことが言えるかもしれません。
正しいこと、結果が出ることをやりつづけていれば、
時間はかかるかもしれないが、結果が確実についてくる。
といったところででしょうか。

 
■理由はたいてい複数
ここまで３つの理由を挙げましたが、たいていの場合、
この中の１つの理由だけで悪い結果が出ているということは少ないです。
往々にして、これらの２つ以上のことが複雑に絡み合って
今の結果になっていることが多いようです。
これら３つが全てではないかもしれませんが、
たいていの場合、ほぼ当てはまっているのではないでしょうか。

 
私たちは何かをすればすぐに結果が出ると考えがちですが、
ゴルフの場合はどうしても時間がかかるステージは少なからずあります。

 
もがいて、苦しんで、やることやって、
「まだいける！」「まだいける！」
このモチベーションを、持ち続けてください！

 
ここであきらめるのか、あきらめずに前に進むのか？
あなたの心が試されているのかもしれません。

 
またメールします。
小原大二郎

 

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日はゴルフと「未来を見通す力」についてのお話です。
このように言うと、ちょっとカタい話に聞こえるかもしれませんが、
生涯、元気にゴルフを続けたいと願うゴルファーの方には必見の内容です。

 
■あなたにとって“ゴルフ”の究極の目標は何？
さて、あなたにとっての「ゴルフの究極の目的」とは、
いったいなんでしょうか？
「今のベストスコアを更新すること」

「スコア１００を切ること」

「シングルになること」
人それぞれ、いろいろあるのではないかと思います。

 
ですが、ゴルフの成否というのは、行き着くところ
「未来を予測すること」
この一つにかかっていると思うんです。

 
「は？　小原さん、それってどういうことですか？」

 
そう思った方も、最後まで聞いて下さい。

 
■ゴルフは確率のスポーツ
たとえば、年齢を重ねた方なら分かると思いますが、
どうしても４０あたりを過ぎてくると、
筋力はもちろん、身体のしなやかさがなくなってきますよね。
石川遼プロのような、若いプロゴルファーがやっているような、
腕力や身体のバネで振るようなスイングは、
年齢を重ねたアマチュアゴルファーには到底無理でしょう。

 
私も教えている生徒さんたちから
・年齢による体の衰えのせいか、飛距離が落ちてきた

・かつてのように、身体が自由に動かなくなってきた

・以前は１００も切れていたのに、最近では１００以上叩いてしまう
このような声をいただくことが多いのですが、、、
実はこれらの悩みというのは、５年前、１０年前に何らかの手を打っていれば、
前もって避けることもできていたかもしれないんですね。

 
ゴルフというのは「確率のスポーツ」でもあります。
もちろん、ラウンド当日のゴルフ場のコンディションなども影響しますが、
基本的に自分の成功の確率を上げていくことが、結果に反映します。
それらは一つひとつのプレーに対する確率ですが、それだけではなく
「長期的に見た確率」というものも考える必要があるかもしれません。

 
つまり、
・自分の身体が５年後、１０年後も同じように動く確率

・自分のひじや腰を痛めない確率

・自分が病気にならない確率
これらの確率についてもちょっと考えてみたほうがいい、ということです。

 

 

 

■生涯変わらずゴルフを楽しもう
私もそうですが、、、
人間というのは今得ているものごとを「当たり前」と考えてしまいがちです。
しかし、５年、１０年経てば、その当たり前が当たり前でなくなることは、
十分にありえることなのです。

 
年上の方々からすれば、私のような若輩者がこのようなことを言っても、
あまり説得力がないかもしれません。
しかし、私もまだ若いゴルファーではありますが、
５年後、１０年後の自分の健康の確率、精度を上げるために、
筋トレなどの体の維持は欠かさず行っています。
また、普段から食べるものにもある程度気を使うようにしています。
結構な「健康オタク」です（笑）。

 
もちろん、私はプロゴルファーですので
人より余計に気を使っているだけなのかもしれません。
ですが、あなたも私と同様、生涯変わらず健康で
ゴルフを楽しみたいと思っていらっしゃいますよね？
そういう意味では、あなたと同じだと思っています。

 
しかも、ゴルフというのは男女問わず、
一生涯楽しむことのできる、数少ないスポーツです。
私はゴルフが大好きでこの仕事をしています。
ですので、ゴルフを愛しているあなたには、
いつまでも元気でゴルフを楽しんでほしいと思っているので、
このようなことを書かせていただきました。

 
「どうせ５年、１０年先のことなんて、分かったって何もできないよ」

「未来のことなんて、結局誰にもわからないよ」

「たかがゴルフなんだから、未来が分かってもどうにもならないよ」
そう思われる方も多いかもしれませんね。
ですが、そうした「未来の予測」に対しての可能性そのものを否定することは、
自分の「未来の可能性」も否定してしまうことにつながるのではないでしょうか。

 
行き着くところ、全ての人間は“予測”しながら生きることを
運命づけられている生き物です。
そして、その“予測”の精度が高い人が、
最終的には勝つという仕組みになっているのだと思います。

 
あなたのアマチュアゴルファーとしての「未来」は、どのようなものですか？
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日は、先日お話しした「ラウンド前日の過ごし方」に引き続き
“ラウンド当日朝の過ごし方”
についてお話しします。
おおげさに聞こえるかもしれませんが、
これを知っているかいないかで、５打は違ってくる必見の内容です。

 
■エンジンが十分にあたたまった状態に持っていく
まず、当日の朝の過ごし方として意識して頂きたいことは、
「１番ティでエンジンが十分にあたたまっている状態に持っていく」
ということです。

 
言うまでもありませんが、体がまだ目を覚ましていない状態でプレイをすると、
２～３ホールを過ぎた辺りでようやく調子が出てくる、、、
そういったことがよく起こりがちです。
エンジン全開であれば１番、２番でもいいスコアが出せたのかもしれないのに、
これではあまりにもったいないです。
それでは、１番ティでエンジン全開に持っていくためにはどうすればいいか？
ラウンドの朝の過ごし方をご紹介しましょう。

 
＜エンジン全開でラウンドをスタートするための７ステップ＞
１．起床時間は余裕を持って早い目にしましょう。

２．朝食はきちんととりましょう。

３．ゴルフ場には、準備運動が十分できるだけの時間を作れるように
計算をして着くようにしましょう。

４．準備体操を十分に行いましょう。

５．ゴルフ場に練習場があるなら、実際に球を打ちましょう。

６．パター練習を行いましょう。

７．そして、いざスタートです。

 
■当たり前のことばかり？
この流れを見ると、
「なんだ。こんな当たり前のことか」
と思われる方もいるかもしれませんね。
ですが、意外とこれらのことをちゃんと実践している人は
実はそれほど多くないように感じます。

 
プロゴルファーの多くは、２時間前にはゴルフ場に到着して
１番ティのスタートに向けて体を整えていきます。
プロ野球選手であれば、ナイターの試合の日であれば
午後から練習を始めるくらいに入念に準備を行いますよね。

 
もちろんプロと同じようには無理かもしれませんが、
プロと同じような意識でコンディションを整えることで、
確実に結果は変わってくるはずです。
これらは知っているかいないか、やるかやらないかの違いなので、
ぜひ参考にしてみてくださいね。

 
■当日の練習場で・・・２つの注意点
補足として、当日練習場で球を打つ時の注意としては、
あくまで体を温めることを目的に練習してください。
よく、当日にフォームチェックをしようとしている人がいますが、
フォームチェックは普段の練習で行うべきことです。
当日にはあれこれ色々考えてしまうと、すぐの本番で混乱して、
いつもより結果が悪くなった、、、そんな話もよく聞きます。
当日の練習場ではウォームアップをすることを第一に考えて、
あれこれ色々と考えないようにしましょう。

 
また、パター練習はスコアに影響する大事なことですので、
時間をじっくりかけるとよいでしょう。
まずは練習グリーンでチェックすることは、
その日のグリーンの早さを掴むことです。
グリーンの早さを踏まえて、距離感をきちっとつかむことができると、
その日のスリーパットは激減するはずです。

 
練習方法としては、同じところから何発も打つのではなく、
１球ずつ距離の違う球を打つ練習が効果的です。
また、実践的に練習がしたいのなら、
１つの球で実際にホールに入れるといった練習をするのもよいでしょう。

 
■当日の過ごし方は「最後にできるスコアアップの工夫」
本番までの調整法は、大きくまとめると以下の３つです。
１．睡眠をよくとり体調を整えること

２．準備運動をしっかり行い体をほぐすこと

３．グリーンの速さを掴むこと

 
前回に引き続き、前の日から当日までの過ごし方を紹介しましたが、
これはフォーム以外でスコアアップにつながる大事なことです。
この方法の他にも、自分なりにいろいろと工夫をして
自分に合った調整方法が見つかればと最高ですね。
意識して取り入れてくださいね。

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
最近、レッスンをしている女性の生徒さんからメールが来ました。
Ｆさんという方で、年齢は４０代。当時の平均スコアは１１０ぐらい。
この前のラウンドで３ラウンド連続の１００切りを達成したそうで、
練習の成果が出たとの喜びのメールでした。

 
> 小原先生
>
> 先週のラウンドでも４７－５０の９７を出すことができました。
>
> 後半ちょっと崩れかかって、大丈夫かなあと思ったんですが、
> ショートゲームでどうにか取り戻した感じです。
>
> まさかたった半年間で安定して１００が切れるようになって、
> 自分でもとても驚いています。
>
> 小原先生に見てもらうまで、自分のスコアやドライバーの飛距離を
> 「女性だからしょうがない」とあきらめていました。
>
> でも、
> 「Ｆさん、スコアや飛距離にこだわらないようにしてください」
> という小原さんの言葉を信じてやってきて、本当によかったです。
>
> まだまだできないことだらけですが、
> これからもたくさん学んで大きく成長していきたいです。
>
> 今後ともご指導よろしくお願いします。
> 小原先生のメールを読むのが日課で、すごく楽しんでいます。
> いつもありがとうございます。
>

 
■スコアや飛距離は気にするな！
Ｆさん、どうもありがとうございます。
こういうメールというのは、いつもらってもうれしいものですね。

 
おそらく、多くのゴルファーが気にする数字というのが、
・スコア
・飛距離
この二つではないでしょうか。
この二つというのは、目に見えて分かりやすいものなので、
ゴルファーとして気になる気持ちもよくわかります。
しかし、年齢や男女に限らず、多くのゴルファーが気にして見るべき数字は、
この二つではありません。
逆に、この二つにばかりこだわってしまうことが、
あなたのゴルフをより難しくしてしまっている可能性があります。
特に女性の場合、どうしても男性よりは飛びませんから、
飛距離にばかりこだわって長いクラブでばかり練習していると、
スイングが崩れて、スコアを余計に悪くするかもしれません。

 
■自分の基準を変えること
一番いけないのは、スコアや飛距離のことばかりにこだわっていると
どうしてもゴルフのパフォーマンスに目が行かなくなるのです。
ゴルフのパフォーマンスをあらわす数字とは、、、
たとえばドライバーのフェアウェイキープ率や総パット数、
パーオン率orボギーオン率など。
もっと細かいものとしては、、、
５０ｙ以内のグリーンオン率、平均３パット数、
２ｍ以内のパット成功率などですね。
このような数字のほうが、ゴルフでははるかに重要です。

 
Ｆさんもはじめは飛距離にこだわっていたのですが、
先ほどの数字の一番悪いところに絞って練習したところ、、、
２ヶ月でベストスコアを更新。
半年で１００を安定して切れるようになりました。

 
ここで大事なのは、ゴルフの自分の基準を変えることです。
かつてのＦさんは、飛距離とスコアがゴルフの基準でした。
しかし、その基準を飛距離やスコアに置かずに、
より細かい数字に落とし込んでいくことで、
最終的にスコアをよくすることができたのですね。

 
得たい結果を得るためには結局、
その結果を形作っている原因が何かと考えて、
その原因の悪いところを一つずつつぶしていく。。。
ゴルフはスコアを直接いじることはできません。
また、飛距離を無理矢理のばそうとすると、たいていはうまくいきません。

 

 

「ひとまずはスコアや飛距離にこだわるな！」

 
ゴルフが上達したいと強く思っている人には、
このことを強くお伝えしたいと思います。

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
実は先日、３名の方が参加されたグループレッスンに行ってきました。
このお三方は昔からのゴルフ仲間でして、
グループで教えて欲しいということで、
以前から何度かレッスンをさせてもらっています。

 
当初、３人とも「１００が切れない」とお悩みでしたが、、、
今では３人とも９０台、８０台の安定したスコアをたたき出しています。
「目標はクラチャン！」
それが合言葉だそうです。^^

 
■結果を出している人の共通点
レッスンを開始した頃、このお三方には
「私はスイングを極めることがゴルフを上達させるための近道、
スコアアップのための近道です。
このようにお話ししました。

 
実際、私が教えている生徒さんや私の教材を買って実践している人に
お話をうかがってみると、ある「共通点」があることがわかります。
私の方法を実践している人たちは、
愚直にその方法を実践し、結果を出しているのです。

 
それはアマチュアゴルファーにとっての大きな目標である「１００切り」だけではなく、
「９０切り」や「シングル」といった結果も出しています。

 
■みんながやっていないことをやろう
その方法というのは、、、

 
「ビジネスゾーン」を極めること。

 
このビジネスゾーンを極めることが、
ゴルフ上達の全てにつながると言っていいでしょう。

 
詳しい方法は私の教材などを見て、もう一度確認してほしいのですが、
私があなたに言えることは、この方法で実に多くの方が驚くべき結果を出しているということです。
しかし、依然としてこのビジネスゾーンの大切さや効果を知らずにいる
アマチュアゴルファーが大勢いることは、とても残念なことです。

 
■あなたはすぐに実行できますか？
先ほどのグループレッスンの３名の方もビジネスゾーンの練習を知って、
自分のスイングを改善。
結果として、早い人は１ヶ月で１００切り。
３ヶ月後には３人全員が１００を切ってしまいました。

 
しかし、ビジネスゾーンの練習というのは、本当に地味な練習です。
地味な練習。効果が出るのはわかっている。
でも、やらない。。。なぜか？
ここで気になるのは、やる人とやらない人の違いになるかと思います。
その違いは一体、何なのでしょうか？

 
おそらくそれは、、、

 
「この３人が一緒にうまくなりたいと思ったから」

 
だと思います。

 
継続するために必要なものは、知識でも、能力でも、機会でもありません。
ともに声をかけあう、いっしょに成長していける場を作る。
これほど継続につながるものはありません。

 
実際私も、素晴らしい仲間と目標を語り合うこと、
切磋琢磨することで、ゴルフの刺激を受けてきました。
「言ってしまった」以上、ウソをつくのはイヤですからね。

 
継続ができないと悩む前に、あなたのその目標を共有できる場があるかどうか、
目標を語り合える仲間がいるかどうかを確認してみましょう。
またメールします。
小原大二郎