スイングの良し悪しわかる？

From:がんちゃん
ゴルフ練習場 スポーツヒルズ大阪より、、、

こんにちは！！
PGAティーチングプロの岩本肇（いわもと　はじめ）
通称：がんちゃんです！！

『どうしたらいいかわからないんです・・・』

何日か前、いつものように大阪で
レッスンをしていた時の話。

マンツーマンでレッスンを行っていました。

その方は私のレッスンにも
よくいらっしゃっている５０代の男性の方。

最近確かに上達に悩んでいると
相談を受けていました。

大事なコンペがあるということで
この数週間は特に集中して練習をしていたんです。

なのでその状況を確認するための
レッスンをその日は行っていました。

その時、彼からいろいろ話を聞いたんです。

すべての悩みと問題を聞かせてくれました。
もちろん、スイングの部分部分についてなど。

例えば、アイアンでのダウンスイングにおいて
ドライバーと一緒でいいのかわからない。

また、テークバックの始動が
ぎこちないような気がする。

など。

そこで、

『あなたはどんな風にそこが問題だと思いますか？』

というと、

『それが、自分ではさっぱり・・・
　できていないような気はするんだ。
　ただ、どうしたらいいかわからない・・・』

と彼は言いました。

自分のスイングがでどのように悪いのか判断できない。
確かにやっかいです。

どうやって自分のスイングを直していけばいいのか。
これは、自分で判断出来たら良いにこしたことはありません。

コーチや他人目線では
その良し悪しを教えてくれるでしょう。

あなたもそんなスイングの判断力を
養うことは可能なのです。

とはいえ、自分では自分のスイングは
直接見ることは出来ないので
鏡や、動画で見ることになります。

いつかは自分が自分のスイングの良し悪しを判断できるようになれば
ものすごいスピードで上達できると思いませんか？

ではなぜ、自分で自分のスイングの
良し悪しがわからないわからないのでしょうか。

このことについて少し考えてみました。

自分のスイングなのに
自分で判断できない。

とってもモッタイナイです。

そこで思ったのは、
良し悪しがわからないのではなく

スイングをすべて同時に見ようとしていることが
問題ではないかと思うのです。

スイングを頻繁に見ているコーチが
あなたのスイングを分析している時、
どこを見ていると思いますか？

スイングの全体を見ていると思いますか？

いいえ、実は違います。

スイングを分析するときのポイントは、
スイングの全体を見るのではなく、

優先順位を付けてスイングのポイントを分析しています。

部分、部分にしぼることで
スイングをよりわかりやすく見ることができるのです。

例えば、

・グリップの形
・テークバックでのクラブフェースの向き
・アドレスの前傾角度
・アドレスの向き

などなどポイントに絞ることで
ぐっとスイングがわかりやすくなります。

そうして分析したスイングを
自分の練習に落とし込めば

すぐにでも自分のスイングを改善していくことができるのです。

自分の悪いところを見つめる、
ちょっと抵抗があるかもしれませんが、

沢山の気付きがあると思います。
ぜひやってみてくださいね。

ーがんちゃん（岩本肇）

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