From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
日々メールを読んで頂いてありがとうございます。
今日は皆さんにクイズを出します。
どちらが私の選ぶ正解でしょうか？
あなたが上達するためには、
どちらを選択するべきでしょうか。
１：週に１度練習場に行って、スイングを確認しながら、球を沢山打つ
２：毎日３０分、庭でフォームをチェックして素振りする
さあ、あなたならどちらを選びますか？
週１と毎日の差
勿論、正解はわかりますよね。
私が選ぶのは２番です。
普通のゴルファーは、毎日はさすがにクラブは持てないし、
そんなに仕事も暇じゃないんだ！
ということで、お叱りを受けるかもしれません。
すみません。
ですが、それだけゴルファーというのは、
気を抜くと、土曜日や日曜日だけ練習場で練習する、
というようなスタイルになりがちです。
なぜって？
週に１回程度なら、全然気も楽だし、
気分転換になるし、
打ちっぱなしにいくのは楽しいからです。
しかし、あなたが本気でゴルフをうまくなりたいなら、
週に１回の練習場よりも、週に７回のフォームチェックの素振りの方が上手くなるでしょう。
なぜって？
なぜなら、週に１回の練習では、
反復練習の良さが生かせないからです。
毎日素振りしている人は、
昨日の練習のことをしっかりと覚えていられるんです。
「あぁ、そうだ前のラウンドでやたらダフってしまったから、
前傾姿勢を気にしてスイングしないと」
というような、注意点をきっちりと守ってスイング出来るんです。
しかし、週に１回ほどしか練習しない人は、
まさにその日の気分で練習していると言えます。
彼らは、その日にうまくいくかどうかを
チェックしに行っていて、その日の調子が
よければ、それでいいといった感じなのです。
自分を律して、しっかりと成長していくためには、
練習場で、今日も気持ちよく打つぞーといった感覚よりも、
ビジネスゾーンを庭でしっかりと確認するほうがためになるのです。
勉強の暗記とスイングの暗記
みなさん受験勉強は少なからず、したことがあると思いますが、
勉強には暗記しなければならない教科もありますよね。
例えば、英単語の暗記などは、
大変で、すぐ忘れてしまうものです。
あなたが、英単語を覚えるとき、
毎日コツコツ覚えていくか、
試験前日に詰め込むか、
どちらでしょうか。
成績は、ほぼ前者の方がいいですよね。
私が言いたいのは、スイングでもこれは、
同じだということです。
あなたが、日々いいスイングをするためには、
毎日身体にスイングを覚え込ませる必要があるのです。
英単語を覚えるつもりで、素振りする。
試してみて下さい。
また、メールします。
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いつもありがとうございます。毎日、素振りをしています。スクエアと思ってふってもインサイド、アウトサイドきになります。ビジネスゾーンを意識して振ってます。体が右サイドに残らなくなりましたが、いざ、コースに出ると右に残ります。力みが一番ダメです。もっと、リラックスしてのスイングは何が必要ですか？飛距離も少なくもう少し飛ばしたいと思っています。
勉強は詰め込み式でしたが、、、これからは出来るだけスイングしていきます。
私は仕事柄、早朝に仕事が始まり、深夜に仕事が終わる不規則な勤務体型のため、練習場にいく時間がありませんが、休憩時間に、素振りをしたり、仮眠休憩の時には、頭の中で、スイングのイメージトレーニングをしています。最近では、アプローチの引き出しの少なさに悩んでいるので、夢の中でアプローチの夢ばかり見ます。夢の中では寄せワンなんですけどね。。。。。そんな夢を見るほど、ゴルフ馬鹿になっています。
自分でもこんなにゴルフ馬鹿になるとは思いませんでした。これも小原プロのプロジェクトのせいです。。笑
今回のプロのコメントで、さらに練習馬鹿に拍車がかかりそうです。笑
ひょんなきっかけで1５年ぶりに自宅に合ったクラブを握ったのが5月の連休でした。
1５年ぶりに練習場に行ってみましたが思うように飛ばず、周りの皆さんのクラブも
ずいぶん違っていました。いやいや握ったクラブでしたが
インターネットで最近のゴルフの勉強でもと思ってみた時に見つけた小原さんのゴルフライブ。
それからシングルプログラムを買って毎日素振りをして週末は練習場です。
最近まっすぐ飛ぶようになって10月に社内コンペで復活デビューを宣言しました。
これでだめなら一生しないつもりで練習を毎日しています。
毎日の練習の大切さ、ビジネスゾーンの大切さ。クラブも全部買換え、洋服も小原さんのメールを見て最大限おしゃれなものを買いそろえました。毎日の小原さんのメールに人生観みたいなものの共通点を感じながらもうすぐ62歳の体にムチ打って出社前20分、帰宅後20分の自宅での素振りです。
今週末は2日で８００球も打ってしまいました。数ではない、フルスイングは最後の10球とわかっていながらほとんど全部をフルスイングしてしまいましたが。
小原さん
その通りですね。ワタシは小原さんの教えに従って、できるだけ毎日、家の庭でスイング練習をしています。毎日スイングしていても、毎日、当たり方が違うので、これが週１だったらほとんど上達しないのではと思います。念願の１００切りは達成できたので、次は９０代前半に向けて、練習しています。
小原先生
今日のコメントを読んでの感想です。
私は、ステージ2 ベストが102で、
20年ぶりに復活してから5か月です。
6月に1年間 お世話になることなり、
それから、DVD、練習、イメージトレーニング、ストレッチ、素振りなど毎日のように行っています。最初は、練習場に行っても、イメージ通り行かず、何度もDVDを見たりしながら、毎日素振り、イメージトレーニングして、ようやくビジネスゾーン、肩から肩のスイングが分かってきたような気がします。特に、肩から肩の下半身の動きがしっくりとくるようになってから、上手くなったような気がします。
コースにあまり出ることもないので、ベストは更新していませんが、練習場の雰囲気は良いです。
毎日コツコツやることも気にならなくなり、今では会社のちょっとした時間でも、イメージトレーニングしている次第です。
やり始めの頃は、週1回程度でどうしていいか分からない状態からすればかなり成長した気がします。
成果がでてからメールしようと思ったのですか、本日のコメント見て、感謝の気持ちで書きました。
今後ともご指導の程宜しくお願いします。
いつも楽しく拝見しています。
７３歳、ゴルフ歴４０年（途中不幸があったので４０台から１５年間休み）。５０台後半は、仕事が多忙で休止。７０になってから本格的に再度チャレンジです。
以前、購入したＤＶＤはよく見ています。非常に効果的です。一寸の質問です
左なので、道具が多くなく、「練習用クラブ」と「実践クラブ」は多少年代が違います。（パタは40年前のものですが実によくはります。プロ級といわれています。）
練習も、実践も、やはり同じクラブを使うべきでしょうか。加入クラブには1式置いているのですが。
馬鹿な質問ですが、左は少なく往生しています。
いつも楽しく拝見させていただいています。約1年くらい前からダウンブローが打ちたくてスイング改造に着手しています。ようやく少しずつ形になってきた実感が湧いてきました。しかし、スイング改造中は、今まで手打ちをしていたので、上体が突っ込んでしまい、最初のころは、チーピンの連続、と同時にシャンクの連続も出るようになりました。練習場で殆どシャンクしかでない時は本当に悩みました。ようやくチーピンも収まりつつあり、シャンクのショートアイアンで力が入る時以外が出ないようになりました。ダウンブローもうまくなるにつけ、今までドロー回転だったのが、スライス回転に変化して、今は、フェード打ちになりつつあります。
ゴルフを上達するには、ある程度時間と根気がいることを実感していますが、今回、販売しているパターに関して、さも簡単に上達できるという宣伝は如何でしょう。パターも半年以上毎日100球、１ｍの距離を練習していますが、道具を変えるだけでうまくなる様なアピールは、ゴルフの上達は簡単ではないというプロの意見と相反するように思えるのですが、素人にとってパターは一見簡単なように見えますが、やはり、ゴルフスイングと同様に、奥が深く、とても難しいということは、大事なことだと思います。
私は火曜日～金曜日の週４回、室内練習場で１時間の打ちっぱなしに行っています。
土、日、月の３日間は小原プロのD.V.Dを見て室内でフォームのチェックをしています。
庭に出て素振りをしたいと思っていますが、蚊に喰われるのが嫌で蚊がいなくなってから
素振りをしたいと思っています。
来年は８０歳の大台に乗ってしまいます、何時まで出来るかわかりませんが・・・