From:宮本大輔
神戸のスタバより
おはようございます、宮本です。
今日はあなたに質問があります。
質問に答えてくれた方には
特別なお礼を用意しています。
なのでぜひ教えてほしいのですが、、
ーーーーーーーーーーーーーー
あなたがゴルフで抱えている
「課題」「悩み」を1位～3位まで
挙げるとしたら何ですか？
ーーーーーーーーーーーーーー
理由や背景と合わせて
具体的に教えてください。
なぜ、この質問をするのか？
僕はメルマガを書くときに
強く思っていることがあります。
それは、あなたが僕のメルマガを読むことで
上達のきっかけをつかんで頂くこと。
「あ～なるほど！」
「そうか、そういうことか！」
画面の向こうのあなたが
右手を握って、左手の手のひらを
ポンッと叩くイメージを想像しています。
ひとつの気付きがゴルフを変える。
ゴルフの変化があなたの人生を変える。
そのように信じています。
これが僕の願いです。
なので、メルマガは本気です。
実際、1通のメルマガを書くのに
3時間くらいかけています。
ぶっちゃけメルマガをやる前は
ほとんどパソコンを触ったことがなく、
タイピングが苦手でした。
動画レッスンを撮影する時は
編集作業も入れると半日かかります。
メルマガを始める前は
ビデオ撮影なんてやったことなかったです。
なので緊張しまくりでした。
今ではだいぶ慣れましたが、
それでも撮り直しの連続です。
それにあなたもせっかく時間を使って
読んでくれていますよね。
なので、あなたにとって最も役立つ内容を
お届けしたほうがお互いの為だと思います。
なので、お願いします。
ーーーーーーーーーーーーーー
あなたがゴルフで抱えている
「課題」「悩み」を1位～3位まで
挙げるとしたら何ですか？
ーーーーーーーーーーーーーー
教えてくれた方には、
プレゼントを用意しました。
最も僕が参考になったと感じる
コメントをくれた5名の方に、
下記の特別レッスン動画をプレゼントします。
１．スコアを落としがちな「つま先上がり」で
ダフらない方法
２．100y以内のアプローチで
寄せワンをとる２つのリズムの秘密
３．朝一のティーショットで
緊張しない、曲げない、飛ばす方法
４．グリーン周りのダフリトップを
ピタリと止める秘蔵ドリル
この4つをすべて差し上げます。
このブログ宛にコメントしてください。
コメント欄は下にあります。
あなたの上達を心から応援しています。
ー宮本大輔
宮本 大輔
最新記事 by 宮本 大輔 (全て見る)
- 【重要】「悩む」と「考える」、その違いは？ - 2019.03.20
- ゴルフ上達に必要なスイングの考え方とは？ - 2019.03.13
- 【ビデオ】打つ前からドライバーの成功は決まっている？ - 2019.03.06
１．ロングアイアンでのショットの球筋が一定ではない。
２．水を含んだ固いバンカーからのショットが苦手。
３．ティーを高くしないとドライバーが打ちづらくなってきた。
70歳
①ﾄﾞﾗｲﾊﾞｰ飛距離でない！ いい音でSHOTするも、途中でCARRY中 球が失速？ 着地後の球も右に転がる
②ｱﾌﾟﾛｰﾁでのﾄｯﾌﾟ現象で球が大きくｵｰﾊﾞｰ
➂1・5～２mのあごの深いバンカーで球上がらず、土手にあたる
宮本プロのブログは特に逃さず拝見しております。そして都度色々な意味で参考にさせていただいて
おります。次に課題といいますか、悩みを書かせていただきます。
1)ビジネスゾーンの習得こそが自分のレベルをあげることと信じきれなくなってきていること。
(どうしてもショットが安定しない、突然スライスが出たかと思えばひっかけフックが出る。)
2)時折ゴルフが楽しくなく感じる。ベストスコアの更新とか、エージシュートの達成を目指して
いるが、このことがあまりに自分にとっては大きすぎるのではと思いだしていること。
3)練習の度に「気づき」があるが、次の日（次の練習）には役に立たず、落ち込むことが日課に
なっている。
それと最大の悩みはネンキン生活に入り、予算が厳しくなったことです。現役のころがラウンド数
や練習量は多かったことです。今は財布の中と相談しながらのゴルフライフです。
アンケートにお答えします。
①ドライバーで安定したショットが打てない。スライスして良く曲がる。どこまでも。
②バンカー恐怖症。一発で出せない。力が入る。
③パターの距離感が悪い。芝目が読めない。
1.練習場とコースでの違い
打ちっぱなしではナイスショットをそれなりに連発できますが、コースではトップ、ダフリが出てあまりのギャップに自分 でもこんなはずではなかったとあたまが真っ白に（特にアイアン）。なにか原因はあるのでしょうか？
2.ドライバーの飛距離
ヘッドスピードは42～43mぐらいですがキャリーで200弱ぐらいしか飛びません。
それぐらいで適正でしょうか？
３.パターの距離感
特にロングパットのとき、ノー感になってしまいます。
なにかコツはありますでしょうか？
1.ドライバーが、左右に行って安定しないです。
２．近いアプローチで、ダフリやシャンクがよく出ます。
３．アプローチの距離感が悪い。（素振りより、本番で大きくなる。）
以上です。
①、コースで、あるがままの状態で、ボールが打てない（例えば、フェアーウエイの真ん中にボールがあり、沈んでいなくとも、
そのまま打つのが不安で、6インチ動かしてしまう）。
②、左足に重心が乗らない。
③、ダウンブロウに打てない。
以上
１．コースと練習場でスイングが違うようだ。
２．当たり損ね、空振り、チョロ、トップ、シャンクが多すぎる。
３．ドライバーが不安定。
アンケート回答
１．ドライバーのOB対策（スライス、引っ掛け）
２．80から５０ヤードのアプローチのダブリ
３．バンカー対策
４．3から５番ウッドの打ち方
1 ドライバー：左方向に真直ぐ（左ラフ内）または、やや左方向からドフック（左OB）、これを気を付けて右ひじをシボリ過ぎるとやや右からスライス（右OBになるときも）・肩の開きが早いのが原因か
2 ショートアイアイン：これもドライバー同様ヒッカケあり
3 アプローチ：コロガシのイメージがスピンがかかって止まってしまう（ランがない）：確率5割
以上です。
いつもメルマガを楽しく拝見させたいただいてまさす。
私の悩みは以下の三点です。
1. ティーショットが不安定なこと
2. グリーン周りのアプローチが不安定なこと
3. パターの方向性が悪い
1.ロングホールで１打目２打目がナイスショットで、３打目120ｙを得意の18でグリーンをフルショットで狙う時、あるいはミドルホールでティーショットがナイスショットで２打目浅いラフから90ｙを得意のPWでグリーンを狙う時、不思議に大きくショートします（ダフル）。ナイスショットで大喜びした後のショットがなぜかうまくゆかず、大きなショックを受けます。
2.グリーンまわりで、ピンまで20ｙ以内。カップインまで３打を要しています。５割は、２打であがりたいです。確実な寄せワンの技術を習得したいです。
3.１ホールまたは９ホール目（前後半のスタートホール）において、ダボをたたく傾向があります。緊張感の問題？ボギーであがりたいです。
アンケート
1、スイング作りの具体的方法？
小原プロのビジネスゾーンに共感して、「7Day’s Single Program」「Business Zone Master Program」のDVDを
見ながら3年以上練習をやってきましたが、なかなか安定して、100を切ることができません。（最高は、グロス86ですが）
ちなみに、週3回くらいで、1回2時間程度の練習場での練習と、月2回程度のコースへ出るくらいですが、
・ミート率アップ（特にダフリ防止）・前傾姿勢のキープ ・下半身スタートの習得のため、それぞれ何を重点的に、どのくらい球数をやればよいのか？（1球1球大事にうつとして）
2、3パットの減少策？
・傾斜 ・芝目は、別にして、グリップ、アドレス、を含めた「方向性」と「距離感」「ストローク」の在り方を
どのようにすればよいか？（平地で、順目が前提でよい。）
3、バンカーショット方法？
・砂の固い場合は、直接ボールを打ちたくなりそれでちょうどよい場合もある。単にバンカーからの脱出だけでなく
ある程度距離間を含むバンカー脱出方法？
１．１００ヤード以内のショートゲームの距離感の出し方とダフリの防止
ダフリの程度が様々で上手く行けば距離も届いてスピンも掛かるが、ミスをするとクラブが刺さってしまい距離も足りずコントロールが難しい。
２．左への引っかかり球が怖く右手を放してしまう
元々はスライサーだったものが、ＧＰでレッスンを受けてストレート軌道に治ったが、最近はフック（ドローではなく）が出る様になり、ドライバーもアイアンも右手を放してしまうことがある。
３．グリーン周りのバンカーショット
以前は出すだけでＯＫのつもりで力一杯手前２ｃｍ位をダフらせて大きく出していたが、上手い人が砂を薄く取ってピンそばに寄せるのを見て真似しようとしてから、バンカーショットを失敗し１発で出ないことが多くなってしまった。
宮本プロの反響はすごいですね。私もファンの一人として、一応書かせていただきます。
①５月９日の宮本プロのブログで、「体重移動を開始するとき、上半身はそのままで、下半身を回転させる」といわれました。そうすると、クラブを体と平行に左方向に引くため、インパクトのパンチが効きにくくなります。以前「ボールは回転で打つものだ」と誰かに聞いていたので、下半身リードですぐに上半身も回転動作に入っていたので、インパクトのパンチがありました。今、新たに問題が発生し悩んでいます。
②ドライバーとアイアンのスイングで、違いがあるといわれる人と、違いはないといわれる人があります。本当の所はどちらが正しいのでしょうか？
③ビジネスゾーンの練習で、べた足で腰は回転すると聞いています。しかし、通常のスイングでは、べた足になることはなく、体重移動します。なぜビジネスゾーンでは、通常スイングの腰から腰をスパッと切ったスイングにせず、つまり体重移動せずべた足でするのでしょうか？
アンケートへの回答
1位 無心で平穏な気持ちでアドレスに入りスイングすること。
詰まってギャラリーが居ていいショットを見せたいと思ったり、同じ組のプレーヤーがいいショットを打った後に、俺もと思ったり、このホールパーならベストスコアーだと思ったり、なかなか平穏な心でアドレスに入ることが難しいときがあります
2位 一つミスショットが出ると、また同じことが起こるのではと不安になりスイングを崩すこと
ショートパットを外すと、次が怖い
3位 スコアーがまとまってくると、クラブを買い換えたらもっといいスコアーになるのではと、欲がわいてくること(^^ゞ
ライバルが買い替えたりすると、俺も変えたほうがいいかと。
3位 いまだに、グリーンの芝目の読み方が分からないこと。
①1メートルの入れごろのパターが入らない・
②パターの種類が多く販売されており
どのようなパターを使用すればよいかわからない。
自分に合った選び方がわからない。
③パターの練習方法がわからない。
以上よろしくお願いいたします。
１．至近距離からのウェッジを使ったアプローチでトップ、ダフリが多過ぎること。原因はダウンスウィングに入った瞬間に右手を使い過ぎてテンポが速くなるからだと思うが、わかっていても本番でゆっくり打てない。
２．ガードバンカーからのホームランが多過ぎること。体重の掛け方、お尻の落とし方、ハンドファーストにしないでバンスを効かせる、コックを早くして鋭角にテークバックする、インパクト以降フェースを返さない等を実践しているつもりなのに、見事なほどに大ホームランになってしまう。
３．パッティングラインを的確に読むことができない。どちらに切れるのか、時には上り下りすら間違えてしまう。
1.ラウンド後半になると、ティーショットで連続してスライスすることがある。。
2.基本的にはドロー系の球筋だが、スライスすることも間々あるので、コースマネジメントで迷う。
3.ウッドのクラブでは男性の平均以上の飛距離がでるが、アイアンは飛距離がのびない。
①ドライバーショットの安定性（いい時悪い時が極端。反復が継続しない。）
②バンカーショット（柔らかい砂ならどうにかこうにかで脱出出来たりするが、雨天や堅いバンカーはザックとなり、約50センチ前に進む程度・・・で顎付近でバンカー内2打目・・・これが辛い。）
③グリーン付近のアプローチ。（距離があるアプローチはそこそこいいが、グリーン付近になるとザック・トップと言った感じ。）
因みに私、メンタルが弱く緊張等によりショットが変わるらしいです。（同伴者より）
1ラウンドにて
ショウトアイアン、ロングアイアンでもダフリ、トップがでます
ドライバーでも方向性とスライスします
1mぐらのパットを外してしまう
1ラウンドでこのようなミスを数回づつしまして95の壁をなかなかやぶれません。
1.ドライバーが安定しないこと
2.ラフからのショットが上手くいかないこと
3.どうしても3パットをしてしまうこと
アウトサイドインがどうしても治らないのですが、
なにか良い修正方法を教えて頂けませんでしょうか？
特にダウンスウィングの際右肘が身体から離れてしまい、これがアウトサイドインの原因かと思うのですが、、
1.アプローチ 距離感が分からない・トップする。
2.ラウンドの最後の方になると、ドライバーショットが高く上がりすぎる。
3.バンカーで、直接ボールを打ってしまう。
①ドライバー含めアイアン、FW、UTと全体的に右にふけたり、プッシュアウト気味の球が時々出る。
②パターの良し悪しが日によってはっきりしてしまう。原因がわからない。
③アプローチの距離感が今一つうまくいかない。
1)アイアンの打ち方とドライバーの打ち方が同じようにできない。アイアンは自分では少しタメが出来るのですが、ドライバーではタメが出来ない。
2)練習場で出来るのにコースに出ると疲れが出るのか元のダメなスイングになる。
3)残りのハーフはスライスが多く出てOBが出る
いつもメルマガを楽しみにしています。！
ゴルフを始めて４７年目になります。飛距離が落ちないようにと２０年前からテニスを週に２回行って体力維持に心がけています。（テニスも始めたら結構面白く楽しんでいます。）さて、悩みですが、年齢的にも昔のままのスイングでは無理があると思います。飛距離が落ちてもスコアーだけは維持出る方法を習得したいのですが、どんな方法で取り組み練習したら良いか悩んでいます。いつまでもゴルフを楽しむためにはある程度スコアーも良くなくては面白くありません。ご指導の程よろしくお願いします。（参考までに過去のベストスコアーは若い時の７４が最高です。最近は、調子の良い時は８０代前半で、悪いときは後半とバラツキがあります。）
宮本さん、こんにちは
世田谷でレッスンお世話になりました
神戸でもご活躍中でいつもブログ楽しみにしてします
1. アプローチのダフリ 先日は10打も！
2.ピッチングでよせているため、上につき、スリーパットが多い。30パットがなかなかきれない。
3.左足下がりで、右を嫌い、左に引っ掛けることが多い。お隣のフェアウェイ越えてラフまでいったことも！
悩みにアドバイスをお願いします。
１．ラウンド後半にスライスとトップが多発する
２．アプローチでざっくりすることがしばしば
３．バンカーショットがトップボールとなる
アンケートに回答します。
①フェアウェイが広いとドライバーがまっすぐ飛ぶのに、せまいと曲がる。
②ダフリはじめると、アイアンもＵＴもＦＷもドライバーまでダフリだす。
③アプローチでのハーフトップ
宮本先生 宜しくお願い致します。
１．技術的なことより、ゴルフを一生楽しむためにはまずクラブの手入れの仕方。
ウッド、アイアン、パターのグリップ。シャフト。ヘッド等 練習後及びラウンド後
２．アドレス時のボールの位置をどこがベストか？。ラウンド中いつも迷う。パッティング時も同様です。
３．２０から６０ヤードのアプローチが苦手。
メルマガにて動画でご指導お願い申し上げます。
７０歳の男
アンケート回答します。
①体と腕の関係（連動）をどこまで一緒にさせるのか。
体と腕を一体で動かそうとすればカット軌道になるのかスライスがでてしまいます。左のいわゆる壁を作り、ヘッドを先に走らすために腕の振りをインパクト前から先行させる方が良いのか？
②練習場で傾斜の練習をする方法があるか。
コースでは様々な傾斜の状況で打たないといけないが、練習場（打ちっぱなし）ではそれが出来ない。何か方法があるか。ショートコースにでも行けば良いのだろうが、時間、お金の問題で行けない。
③クラブが自分に合っているのかが判らない。
ぶっちゃけお金が無いので今あるクラブで何とかしないといけない。お店でフィッティング等してもらえればよいのだろうが、先立つものが無い。クラブにあわせてスイングをするしかないのか。
１、ドライバーが不安定。元調子タイプの人から打ち方を教わりたい。色々な方からアドバイスを頂くが、殆どの方が先調子タイプの方なので今一つしっくりいかない事が多い。
２、硬くて軽い元調子シャフトが無い。４０代のしっかり振れるけど身体の硬い私に向いたシャフトが無い。
３、何だかんだお金が掛かり過ぎる、色んな意味で。
1.ドライバ－で安定シタショットが打てない。
2、バンカーで一発で出せないことがよくある。
3.逆目のアプロ-チが引っかかってうまく打てない。
ミート率かな？
同じようにスイングするのですが、あたりが違ってしまいます。
どこかで、スイング軌道がずれるんでしょうか？
１．アイアンが番手ごとの距離が出ない。
２．ドライバがてんぷら気味で飛ばない
３．ひっかけが止まらない時がある。
1)距離が出なくなった：池越えのショートホール（例えば、霞が関CC東コースNo.10のように、池越えで、池を越えても手前が急な上り坂で、バンカーもあるところでは、５０代では５Iで、高い球を打てたが、いまはドライバーで池を越えても、ラフやバンカーで大叩きしてしまう。
２）顎の高いバンカーショット：昨年末、バンカーショットはそこそこの高さには自信があったが、高い顎に近い所から顎のすぐ上の草にひっかりバンカーだけで１５叩いた。（原則ギブアップを禁止しているコンペ）プロの動画を見ても、あまり顎の高い顎に近接した場所のショットは見らえない。学生時代相当な成績を残した人に聞いたが、まだマスターできていない。
３）パターの距離感：某プロの指導で、自分の標準ストロークの歩数を知り、それを基準にして距離を調整する方法を試しているが、成功するときと、うまくいかないときがあり、安定しない。コースには月１回と少ないので仕方ないとあきらめるべきだろうか。
１練習の打ちっ放しで日によって気持ち良く打てたりいくら打っても納得行かない時が多々ある。
２練習場での 距離感がコースになると合わない。
３コースで前半40台後半60台と叩く事がある。
ベストスコア99
①グリーン廻りのバンカーショット
②ファーストパットの距離感
③グリーン廻りの状況別のアプローチ
宮本様、毎回為になるメールに感謝しています。有難うございます。
私の課題であり、なかなか良くならないことは次の３点です。
①上体を正しく回転することができない、右へスエーしてさらに左へ頭が動く動作が入ってします。
②上体と両腕の一体感のあるスイングができない。手打ちになってしまう。
③下半身を使ったスイングができない。
いずれもコツといったものがあれば、ご教授願いたいのですがよろしくお願いいたします。
１練習場で気持ち良く打てたりいくら打っても納得行かない時が多々ある。
２練習場での距離感がコースでは合わない。
３コースで前半40台後半60台の時がある。
過去の３年間ベストスコア99アベレージ110
今年(10ラウンド)ベストスコア102アベレージ110
現在のラウンド中の上位３つの課題は、以下です。
（１）自分が持っている力を最大限（それ以上）発揮できていない
失敗を恐れたり、集中できないなどの理由により、練習時のいい状態でのスイングができず、なかなかベストスコアを
更新できませんでした。
精神的にいい状態でパフォーマンスを発揮するために、現在、プレショットルーティーンの中で、自分が打とうとしている球の弾道とその球が打てたときの自分の感情をイメージし、そのあとは何も考えず打つ、ということに挑戦しています。
（２）力み（特に左肩）
もともとゴルフ以外のスポーツでも上半身が力むことが多かったのですが、力むと、だふりやシャンクが多く出て、精神的ダメージが大きくなります。
（１）の対策とともに、練習場や日常生活でも力むことがないよう意識するようにしています。それと、しっかり肩を回転させるようにしています。
（３）起き上がり
起き上がり（＋胸が早くターゲットに向いて腕が遅れる）が原因で、トップ、プッシュアウト、シャンク、スライスが出ていました。
左の膝と股関節を意識して、肩～肩でのバット素振り（ずっと下を向いたまま）をやっています。
①前半と後半のスコアが大きく違います。前後半で10打違う事もあります。②ドライバーで大きく引っ掛けが出るときがあります。飛ばそうと思うと出やすいです。③ティーグランドでどうしても右を向き気味で、ナイスショットが真っ直ぐOBに吸い込まれる事があります。
「今日こそ丁寧、欲張らない」と自分に言い聞かせているのですが・・・。
1.トップスイングでシャフトがクロスします。
2.インパクトで伸び上がりスライスになります。
3.逆目のラフから上手く打てません。
いつも大変楽しくメルマガ拝見しております。
最近のスコアは100〜110のレベルです。
悩みの１位はどう考えてプレーすればよいか。
同伴者から考えてプレーしろと言われますが、考えた通りいかないのでなかなか結果が出ません。
ただ上手い方と一緒の時はここはこう考えてやらないと…
とアドバイスを頂きますが、そんなとこまで考えている余裕もなくそういうことを考えてるんだなぁと勉強になりますが、自分自身何をどう考えてプレーすれば良いのかわかりません。
２位
右脚に乗るとか言われますが、股関節に乗るという感覚が掴めません。これが股関節？ただ右脚に乗ってるだけのような…なのでドライバーの飛距離も出ません。
３位
いいスコアが出ない、ドライバーがキチンと飛んでくれない等いろいろ問題はありますが自分に何が足りないのか、どうしたらいいのかのチェック方法がわかりません。
無駄な練習をしているような気がしております。
周りが上達すると悔しいですね(^^)
なんとかしたいとは思っています。
よろしくお願い致します。
よく動画でのレッスンがありますが、撮影方向がレッスンプロの正面と後方が多いです。
レッスンプロ（プレイヤー）目線での撮影、レビューができたら幸いです。
頭にヘッドカメラを付けて撮影することで可能かと思います。
DR、IR、アプローチでの体重移動、背骨の傾き、目線の向き、頭や体の動き等色々参考になると考えます。
1・100ヤード以内からのアプローチ
両ひじ、両膝の使い方
2・グリーン回りからの寄せ
片手打ちの練習方法は？
3・ラウンド前とラウンド後のストレッチ運動
首 肩 腰 など
①まともに打ててるのに、ドライバーが特にスライスします。はじめは狙い通り目標に向かって真っ直ぐ飛びますが、頂点を過ぎた辺りから右へのスライスです。コースが右ドッグだと問題はないと。。。。。
②アプローチがダフッタりトップしたりして安定しません。
③今までにシャンクは一度も経験がありません。
④フックはまずありません。
⑤パット数は平均３０台前半で、最高は21があります。
当方、ゴルフを始めて3年、平均スコア120の54歳(男)です。
①球が上がらない
ドライバー、UT、ミドルアイアン共に球が上がらず、ライナーに近いです。
ティーUP時は、ティーを高くしても、野球のフォークみたいに、途中で
失速し、ヒョロ～と落ちてしまいます。当然、飛距離も出ません。
ドライバーは、打った後にフェイスを確認すると、トゥ側上半分に集中します。
これを防ぐため、アドレス時にフェイス面を球よりも外側(上から見るとフェイスの
ヒール部を球の後ろ)に、また、球ｘ3個分ほど離してアドレスしていますが、
なかなか改善されません。
②フィニッシュが取れない
意識しようとしていますが、うまく行きません。
以前、ダウン～インパクトの間に左足が外側に動いてると言われ、
体重を左足で踏ん張れるよう、アドレス時に左足を内側に向けるようにしています。
③ショートホールが苦手
130～150ｙｄのアイアン＃５～8を使用するショートホールが苦手です。
①のように球も上がらず、方向性も不安定、どの番手でも飛距離が変わらず、
ワンオンなど遥遠くといった感じです。 ここ1年、＃５は使ってません。
最近は、パターを含め、100ｙｄほどのショートゲームに注力しています。
PW、SWでのアプローチはそう悪くなく、グリーン外からの寄せてワンパットも
ラウンドあたり、２～３回は出るようになっています。
以上 悩みです。
今一番の悩みはドライバーの飛距離＆方向性です。
これにつきると思っていますが、それ以外ですと、
ラフの深いところからのショットと、ベアグラウンドでのアプローチです。
よろしくお願いします。
いつもメルマガを参考にさせて貰っています。
１．ドライバーが安定しない。
２．ハーフに少なくとも1回はトリプルボギーやそれ以上たたいてしまい、安定して40代をだせない。
３．アイアンがたいていトゥで打ってしまい、番手通りの距離がでない。
ゴルフ悩み回答です。
1.シャンク
2.ダフリ
3.アプローチ全般
4.方向性
です。(´･ω･`)
課題悩みの第一位
7０ヤード以内のアプローチがピンに寄らないこと
第二位
シャンクが突然出て、それが連続すること
第三位
ドライバーの飛距離不足
1 ファウエーウッドのミスが多く、長いホールでスコアを落とす
2 左下がり斜面での対応
3 パターの寄せ
スコアーメイクに１番大切なのはグリーン回りとパットと思っています。
そこにはゴルフの基本的な動作が含まれています。特に肩を柔軟にし、そして、右の肘を体の中心までスライドさせるなど、他のショットにも通じる事ですが、今まで意識していませんでした。現在、練習中ですが、意識せずにできるよう練習しています。
誰にも当てはまるかどうか解りませんが、グリーン回りとパットはなかなか思うようにならないのが現実です。
宮本様
いつもメルマガを拝読しています。
分かり易くとても参考になっています。
ご質問の件、次の通りです。
①ドラバ-のミート率の向上
＊アマチュアのゴルフはドラバ-ショットの出来がスコアメイクの大きな要素になると思います。
ドライバーショットの調子が良い時はアイアンもパターも安定して良いスコアになりますが、悪い時は
何をやっても悪循環になり酷いスコアになってしまいます。
②スイング再現性の向上
＊正しくスイングすればボールが曲がりませんし、距離も正確にショットすることができます。
しかし、現在、再現性が低くスコアメイクが出来ません。
③グリーン周りの対応
＊アプローチ、バンカー等、ライの変化に対応したショットのバリエーションを増やすこと
がスコアメイクの鍵になると思います。
アンケート回答します。
1. アイアンでダフリ、トップが頻発
2. FW、UTもトップ、ダフリ頻発(フェアウェイからしか打っていないが)
3. 深いバンカーから出られない
1ティーショットでスライスしてOB連発する。
2FWで力みすぎて当たらない。
3アイアンの番手なりの飛距離が出ない。
アンケートに答えます。
1. バンカーからホームランが怖い。
2. アプローチのざっくり
3. ドライバーの突然のひっかけです。
プレゼント期待しています。
宮本コーチ
お久しぶりです、
千葉でレッスン受けてました、伊藤 佳明です。
アンケート回答です。
1.パッティングの距離感
2.ドライバーの方向性が不安定
3.アプローチでの、ダフリ・トップ
報告ですが、先日やっと、ベスト更新 85が出ました。
宮本コーチに教えてもらった事をコツコツと続けて来た結果です！感謝です。
１、ドライバーでほぼ毎ラウンド1回～3回OBを出します。
OBにならないまでも、厳しいラフなどへよく飛んでいきます。
特に左に大きく曲がります。それを意識しすぎると大きなスライスになります。
一年前に8割程度で力まず打つ意識をしたら安定し、だんだん飛距離も出たのですが、
ここ半年ほどは不安定な状態に戻りました。同じように力まずを意識しているのですが…。
２、つま先上がりでは殆どというほどダフリます。
同等レベルの同伴者は平坦地と変わらない弾道と飛距離で打てていますが私にはできません。
３、ショートホールの第一打が殆どグリーンに乗りません。
乗らないどころか、よく大きなトラブルに見舞われます。
パー4などの第二打などはグリーンを捉えるのですが…。
思考的（心理的）な問題かもしれませんが、なかなか克服できないでいます。
ユーティリティが打てない。
アイアンはアイアンの打ち方、ドライバーはドライバーの打ち方が出来るのですが、ユーティリティはどのように打っていいか分かりません。
強烈なフックになったり、右(ほぼ横)に出たり、どうして良いものか。
それ故、ラウンドでは180y以上を打てるくらぶがありません。
golflive入会まもなく1年ですが、まだ120打叩いています。全然うまくなれません。ゴルフを再開したことを悔い始めている71歳男です。18ホール中のドライバーからパターまでのいい所だけ取りして、やっとゴルフになっています。
①ドライバーが不安定。②FWはコースでは全然ダメ。③アプローチでシャンクが出る。と、課題は山済みです。とりあえず100切りができれば楽しいです。練習ではそれなりに打てているのですが、コースでは情けないほど、ひどいものです。
１．アイアンショットが右足に体重が残りやすく、ダフリが多発。しかも右に出やすい。
２．FWが打てなくなりました。ダフリにチョロ。以前はそれなりに打てていたのに、原因がわかりません。
３．ショートパットで、右方向に押し出す癖が直らず、スコアを落とす。
ゴルフを始めて3年目になった58歳です。月に１～２回のラウンド、スコアは100ー120、大叩きするホールが必ず１つ２つあるので、バーディ・パーがとれてもなかなか100を切れません
今の自分を冷静に見直すときと感じていましたので、良い機会に恵まれました。感謝です。
１、ボール位置が微妙にずれることでダフったり、トップしたりする
頭が上がってしまうのも打ち気が強くて出てしまい、結果ダフる、トップする
２、飛球線と肩の位置がスクエアにならないからか、腰がうまく回ってないからか、右足に重心が残るためか、スライスが多い。
３、右手を使いすぎる、トップが大きい、左手がかたまらないなどで降り遅れたり、インパクトのタイミングがつかめない、なかなかコンパクトにスイングできないので、やはり方向性が不安定です
ともあれ、分かっていても本番で上手く再現できないのがもどかしいですね
切り返しや、軸の安定性は良い方ですが、何とかしたいと思って投稿しました
なにとぞ、宜しくお願い致します
ゴルフを始めて3年目になった58歳です。月に１～２回のラウンド、スコアは100ー120、大叩きするホールが必ず１つ２つあるので、バーディ・パーがとれてもなかなか100を切れません
今の自分を冷静に見直すときと感じていましたので、良い機会に恵まれました。感謝です。
１、ボール位置が微妙にずれることでダフったり、トップしたりする
頭が上がってしまうのも打ち気が強くて出てしまい、結果ダフる、トップする
２、飛球線と肩の位置がスクエアにならないからか、腰がうまく回ってないからか、右足に重心が残るためか、スライスが多い。
３、右手を使いすぎる、トップが大きい、左手がかたまらないなどで降り遅れたり、インパクトのタイミングがつかめない、なかなかコンパクトにスイングできないので、やはり方向性が不安定です
ともあれ、わかていても
アプローチの飛距離が全く安定しません。
どのようにすれば満足のいくアプローチができるようになるんでしょうか。なのでスコアメイクにいつも苦しんでいます
パットの方向が微妙にずれて、距離感もつかみにくい
グリーンのラインが読めず、芝目も分かりにくい
セカンドショットでダフったり、トップが出やすい
メールをいつも拝見させて頂きありがとうございます。神戸の街はどうですか？
それでは設問に答えたいと思いますが、自分の３点は１．ドライバーの飛距離が落ちたこと。（まあ、病気が少しあるかもしれませんが）２．クロスバンカーでのダフリが起きてきた。（飛距離が少ないとガックリします）３．ショートアイアンでの目標より左にボールが出てしまう。（グリーンの左端でも乗ればよいのですが、零れが多く嫌になります）いろいろありますが、ガックリ感であげました。
アンケート回答
１：ドライバーが不安定
２：極端な傾斜地からのリカバリー
３：アプローチでのトップ
1.ドライバーで１ラウンド中2から3回 引っ掛けチーピンで大トラブル
２．アプローチのダブリ＆トップでで距離感
３．FW、U/tの右プッシュ、引っ掛け
４．アイアンのここぞのミスショット
６０の手習いでゴルフを始め１年が経過しました。
インターネットや書籍、ゴルフの諸先輩等々から学びながらの、未だ１００を切れない初心者です。
そんな私の課題と悩みは、
1. どのような手順で、基本を学べば良いのでしょうか
習得すべき技術・知識が多すぎて、消化できずにオーバーフロー気味です。
「このポイントだけ押さえておけば１００を切れる」と絞り込んだテキスト等があればありがたいと考えています。
2. コースをラウンドする際の、人付き合いの在り方について
月に１～２回コースに出ており、多くの方とご一緒しますが、ゴルフは人間性が出るものだ…と感心しています。
機会があれば、再び一緒にやりたいとパートナーに言ってもらえるような自分でありたいと思います。
ゴルフが上達すれば違った見方ができるのかもしれませんが、マナーや会話の内容の在り方など、
楽しく末永くゴルフを楽しみ、ゴルフを通じ友人ができるような、ラウンドでの振る舞い方のポイントを
アドバイスいてもらえたら幸いです。
3. 力の抜き方（力が抜ける特効薬のようなもの）はありませんか
遠くに飛ばしたいという雑念から抜け出せません。力を入れようが・抜こうが余り距離は変わらない。
ヘッドスピードも大きくは変わらない。力が抜けた方が方向性が安定しダフらない。・・・・・
わかってはいるのですが、どうしたら力が抜けるのでしょうか？
以上、宜しくお願いします。
いつもメールマガジン楽しみに拝見しています。
私は、平均スコア９０。７０台が出たり、１００叩いたり。
練習は週に４日、ラウンドは週に一度です。
ドライバー平均飛距離は２５０ぐらい。３００飛ぶ時もあれば、２３０もあり。
１、アドレスでスタンスを取ってからの始動の仕方がわからない。体を使いたいのに腕を使ってしまう。足でリズムをとった
り、ワッグルをしたり試すもなかなかうまくいかない。何かいい方法はありませんか？
もちろん、ビジネスゾーンでの練習においても同様に始動がわかりません。
２、上記のせいか、トップまでの動きが一定せず、スイングのタイミング、リズムも一定しません。特にドライバーなど。
３、力みがなく、始動からフィニッシュまでスムーズに打てた時はナイスショットになるのでそれを意識して練習しています。
お忙しいところ恐縮ですが、アドバイスいただければ幸いです。
よろしくお願いいたします。
90切りを目指しており、ここ2年の平均スコアは丁度100です。練習は週1回打ちっ放しで2,3時間程度（150球〜200球で5,6割ビジネスゾーンの練習）と平日は毎日5分程度の素振り（主にトルネードスティックを利用した小原さんのタオルドリル）をしています。
課題1）90切りの指標
自分は90の切りする方と比べて、何が足りないのか。ドライバーやアイアン、アプローチ、パターそれぞれどういうことが出来れば90切り可能となる目安なのか。指標が欲しいです。課題を探すことが課題
課題2）コースでの方向
コースで構えた時に右を向いている事が多いです。1〜2m先に目印を決めて構えたつもりでも同伴者によると右を向いているようです。構えた時に方向をチェックできる良い方法はないでしょうか。
課題3）飛距離アップ
現在の飛距離は220ヤード程度ですが400ヤードのミドルコースでパーオンを狙えるように250ヤード飛ばせるようになりたいです。
以上、よろしくお願い申し上げます。
1 ドライバーが飛ばない。いろいろな教材やwebの情報を参考にトライするも、何が何やらわからなくなって、結局元に戻る。
2 バンカーからの距離感が皆無。出ればいいと思って打つも、飛びすぎたり飛ばなかったり。
3 アプローチの距離感。特に砲台や打ち下ろしはさっぱり。
いつもブログ有難うございます。
悩み1位から3位ですが、
1位
アームローテーションが上手くできません。特にドライバーでは、左肘が引けてしまいスライスが多発しています。
左腕が極端に不器用なので、何かコツがあれば教えて頂きたいです。
2位
パットについてですが、3パットする事が多く1メートル以内のパットを外す事が毎ラウンド3回程度はあります。
傾斜や距離感を掴む練習方法があれば教えて下さい。
3位
ロングホールのセカンドショットでユーティリティを使う事が多いのですが、がっかりするくらいいつもダフリかトップします。他のクラブももちろんあるのですが、特にユーティリティで起きる率が高いです。今、平均110くらいのスコアですが、そもそも使うのが早いのでしょうか？
こんにちは。いつもメルマガを読んで参考にさせていただいています。最近は100を切れないラウンドが続いていますが、私の課題・悩みは以下の通りです。
1. シャンク: ショット前にシャンクが頭をよぎり、それを防ぐために例えばハンドダウンにアドレスしたり力を抜いてヘッドを感じながらスイングしようと過剰にしてしまうことで、ひっかけやダフりなど他のミスになってしまいます。
2. ダフり: ダフらないように力を抜いてスイングすると、抜き過ぎなのかやっぱりダフってしまうことがあります。
3. ロングパットの大ショート: ｢打つのを忘れちゃった｣という表現がありますが、まさにそんな感じです。ショートするぶんには少なくとも打つ前よりはカップに近づいているとは言えますが、｢意志が弱い｣とか｢勇気がない｣といったマイナスな自己イメージにもなりがちなので、改善したいと思っています。
こうして課題を自覚することこそが、上達につながるのかもしれません。いい機会をあたえていただき、ありがとうございます。
１．２～３m以内のパットが緊張して左へ引っ掛ける場合が多い
２．バンカーショットが１回で出ないか、ホームランになる場合が多い
３．ショートゲーム（１００y～２０y）の範囲で１ピン以内に寄ることが少ない
以上が１～３が調子よければ９０前後に、調子悪ければ心が切れて、１００を超えてしまう
硬いバンカーの脱出、柔らかいバンカーの脱出方法❗
1. 調子良くプレーが出来ているのに、突然フックが出だし、90を切れない時が時々ある。(ウッドもアイアンも)
2. 150Y前後の距離感が突然合わなくなることがある。(風の読み間違いかな ?)
3. アプローチの距離感が合わなくなることが、時々ある。(ビジネスゾーンを意識して打っているのに)
現在の、課題と悩みは下記の通りです。
①ドライバーでスライス
②ＦWのミート率が非常に悪いこと
③レフティの為、練習場の打席数が少ない
色々な、器具等がレフティには不利な状況である
1.ドライバーの距離が伸びません。上がる角度が低い。
２．グリーン周りのアプローチが、うまくいかない。
３．パターの距離感がつかめない。
コースにでる機会がすくないからでしょうか・・
「課題」、「悩み」１位～3位
1位：ロングパットの距離感が判らない。※OKの範囲に納まらず結果3パットとなる。
2位：100ヤード以内のコントロールショットの距離感が判らない。※2パット範囲に納まらず結果3パットとなる。
3位：20～30ヤード位のバンカーショットがピンに寄らない。※２パット範囲に納まらず結果３パットになる。
1. アイアンとドライバーのスイングの乖離が大きく、ドライバーが安定しない。
2. 突然シャンクが止まらなくなることがある。
3. バンカーショットで力んでしまい上手く出せないことが多い。
他にも沢山ありますが(笑)
① 今年に入って、７３から９９までスコアが安定せず、いい時と悪い時がはっきりしてしまい困っています。流れが悪い日は最 後まで悪い状況が続き、スコアを持ち直すことができずに、９０台が出てしまい困っています。
② アイアンが自分の思っている方向より左にずれてしまうことが多く、少し右を狙うとそのまま右へ出てしまうことになり、そ の日のうちに修正ができないことが多い。
③ ドライバーを４０年以上フェードで打っていましたが、年とともに飛ばなくなり、昨年よりドローを練習し始めたのですが、
極端なひっかけが出てしまい、OBということになってしまうことが多々あります。練習ではちーぴんと言われるようなひっか けは出ないのですが、コースの時には時々起きてしまいます。
1 2打目OB (シャンク)が出てリズムを崩す
2 傾斜でライが悪くなるといつものスイングができない
3 朝一ティーショットが安定しない
いつもブログ拝見しています。
１、ドライバーの安定性です。基本スライスでのOBが多く、偶に引っ掛けてしまいます。
２.グリーン周りでの突然のトップ症候群。
３.バンカーでの大叩きです。
上記の現象がどこかで出て、いつも100オーバーしてしまいます。
１．芯にあたらない
２．シャンクがでる
３．あごの高いバンカーから出せない
①トップからの切り返しで、上体からひだりへ突っ込む癖が治らない
足ー＞腰ー＞腕 の順で切り返そうと意識するのですが、１０人練習している中で私のみが、懲り返そうとしたとき右足かかとが早く上がって、上体が左へ突っ込んでしまう。
②ドライバーが距離は出るのですが、低い弾道になってしまう。
③腕の力で振ってしまう。
以上
1位2位3位の順番が付けれません。どれも1位の課題、悩みです。
1,スイング全体のリズム、テンポ、タイミングの取り方
1,トップからの切り返し
1,これでスイングが、出来上がったと思ったら、次の日には崩壊している
以上の通りです。
余談になりますが、去年の暮れ12月に右肘を壊し、未だ完治とまではいきません。
自分は個人競技が向いているのか、幼い頃から修行のようにひたすら自分１人で自分と会話しながら試行錯誤するのが好きでした。今もそれはかわりません。
小学生の頃は硬式テニス、中学生の頃は軟式テニスとサッカー、高校生の頃はサッカーとラグビーをしていました。ゴルフを始めたのは３年ほど前です。
右肘を壊して良かったなと思う事があります。
怪我をした当初は全く右腕が使えず焦りましたが、左手だけでも練習しようと思い、それから約1ヶ月間、左手だけの練習をしました。
慣れというのは怖いもので、かなりぎこちなかった左手だけのスイングも3000球ほど打つ頃には、ある程度の事ができるようになりました。怪我の功名というものなんでしょうね。これを経験することによって自分のゴルフが新しいステージに進めたと確信しています。
特に良くなった点は、アプローチとショットの方向性だと思います。
右腕も少しずつ良くなり、今は右腕も参加させて練習するようになりましたが、やはり右腕が参加することにより、バランスが、スイングの脳が、何かが狂いだしました。それが何なのか、よく解りません。
自分が疑っているのは、リズム、テンポ、切り返し、タイミング。
身体のどこかでリズム、テンポ、タイミングをとれるようになりたい。というのが１番の課題かもしれません。
長文、乱文、申し訳ないです。
１．フェアウェイウッドに比べてドライバーの飛距離が低い点
２．練習だと上手くいくアプローチがコースだとトップとか出る点
３．身体の捻転差を使うスイングをやるための意識するポイントが分からない点
凄い反響です、Ｇライブのブログはそれぞれ良く読ませていただき大変参考にさせていただき感謝です。今回の読者の皆様のご返事は凄く多く全部読むのに難儀しますね、そして分析して考える･･･きっとまたそれぞれのレベルに応じた悩みを解決する神様に近くなると思います。
もう読むのに大変だろうから私は止めようと思ったのだけど、そこは抜目ないゴルフ歴だけは長い高齢者(^-^)
自分ががやっと９０台で回り 今後もまだ上手くなりたいと思う気持ちがあるので少し
じゃあ あんたいらんこと書くなと言わずなにとぞ宜しくお願いします。
毎日というか週に何回も練習場に行ける訳もなく 芝の上でパター練習している訳でなく
アマチュアとしては家素振り毎日３０分で腰まで肩まで決してフルスイングは多くありません、
やってたら30分はオーバーしています。
おかげでショット、アプローチは結構良くなり凄くスコアが良くなった、ゴルフの２点３点の重みが良く感じられるようになっただけでよかったと思います。
①課題は練習では体験できないコースでの様々なライの対応なのですが、上手く行くときもあるが、それより遥かにダブったりトップしたり引っ掛けたりします･･･
最近はよく考えるとゴルフは腕っ節、力強いスイングよりはリズム良く振り抜ける技術がいると思う様になりました。
腕や手首にむやみな力を入れずというか、当然ながら振るのに力は要るが不用な力みを入らなくする、力まなくメリハリの効いたスイングで振れるコツが知りたいと思ってます。
②パットはマットですが距離勘が出ないのが悩み、肩での動きを重視してますが、右利きですがどちらの腕を重視して押し出すのが良いか試行錯誤中
他にも色々ありますが今の大きな課題です。
それでは今から一服 コーヒーでも飲みませんか･･
おい、コーヒーくれ！
妻 自分でして
あーあ これもミスショット
このよう場合は 自分で妻のも入れるのですかね？
悩みのベストスリー
①グリーンエッジから5ヤードほどで、かなりきつい左足上がりで、ダフリ、ピンに寄らない。
②バンカーショットで、砂が硬いあるいは砂が極端に薄い場合、トップが多い。(ホームコースのバンカーがほとんど砂が薄い)
③6番、7番アイアンの飛距離が一定しない。
しばらくです。いつもメールを読んで練習しています。
１、登りの距離感がつかめません。
２、グリーンの芝が読めません。
３、残り１５０Yぐらいからグリーンにボールを止められません。
私の悩み
１．バンカーショットが苦手で、大たたきの原因になっている。
２．いつまでも早打ちショットの癖が直らない。タイミングが取れずダウンスイングが早くなる。
３．アプローチでの距離感が悪く、グリーンオーバーすることが多い。
いつもメールを参考にして練習・ラウンドしております。ありがとうございます。
現在の悩みは
① ドライバーの飛距離が落ちて来た事
② 年齢とともにアプローチの距離感が悪くなってきている事
③ ショートパット２M位からひっかがり気味になる事
質問に回答します
１．グリーン周りでの短いアプローチショットでのトップやダフリ
２．左足上がりや左足下がりの状況でのフェアーウェーウッドのミスショット チョロ、トップ、ダフリ、方向性不良
平らなフェアーウェーからのショットでも３番、５番ウッドのショットはどちらかといえば苦手。
３．ドライバーでのティーショットにおいて、突如、左にひっかけ、チョロ みたいな 大ミスショットがでる事がある。
調子がいい時は、１ラウンドでドライバーのミスがでないこともあるが。
１．アウトサイドインで左にひっかける。
行きつけの練習場にショットの動画チェック機があるのでショット毎に確認していますが、アウトサイドインが直りませ ん。バックスイング時の胸の向き、右肘の位置、ダウンスイングの左足への体重移動、胸の向き、等を注意してもダメで す。最近考えるに、ダウンスイング時の右肘、右手首、右掌の向き、使い方に問題があるように思えます。
２．インパクトでグリップ位置が浮いてしまう。
３．１．が原因でドライバーの安定度が悪い。
1.ドライバーショット左のグリップがわかっていても強く握るためひっかけが出る。
2.アイアンフルショット左右にぶれる、肩から肩のスイングに切り替え中
3.グリーン上ファーストパットはよせることができるが短いものを外す。
いまが生みの苦しみだと思って取り組み中です。
課題１ スタート３ホールで、６打以上オーバーすることが時々ある。（ＯＢ、バンカーで２打、３パットなど）
何とかオーバーを３打以内に収めたい。
課題２ ビジネスゾーン中心の練習をして、かなり手ごたえを感じてはいるものの、８０台のスコアが出にくくなってきた。
７７歳という年齢のせいにはしたくない。８０台で安定させたい。
課題３ 好きだったＦＷ７番が最近自信をもって打てなくなった。ＵＴの４番を多用しているが、ＦＷで自信をもって打てる
ようにしたい。
1位 ダウンで溜めがほどけてヘッドスピードが上がらない
2位 テイクバックで右肘が後ろに引け、右脇が空いてしまう
3位 トップからの切り返しで体が先に突っ込んでアウトサイドインになってしまう
私の悩みベスト3です。
1 アイアンでどんなにボールに近くアドレスしても、フェイスの先っぽに当たってしまうこと
2 ドライバーが後半になると疲れのせいか引っ掛けてしまいOBとなってしまうこと
3 バンカーからの脱出がうまくできないこと（トップが多い）
以上です。よろしくお願いします。
1、6番より長い番手でのスライス傾向、スライスを考えてのアドレスを取った時に出るまっすぐな球筋
2、30～60ヤード圏内のアプローチ距離をあわせる為のスイング方法
3、ここぞの時に出る、シャンク、ダフリの改善方法
いつもお世話になっております。
トップガンレディースのいけうちです。
1.常に同じ様に打てない
2.ミスショットの後の気持ちの切り替え方
3.バンカーショットの距離感
いつまでたっても初心者レベルの悩みです
よろしくお願いします。
長年接待ゴルフをしてきて スコアを気にしない時期が長く 自己流が身についているので まずはビジネスゾ－ンを取り組んでいます コ－スでは アプロ－チがいつも短く自信がないせいです パットも同様です
現在、秋葉原店のトップガン シルバーコースに通っています。悩みは、との話でこのところ1か月以上悩んでいることと、ラウンド中の悩みをお話します。
悩みその１：フィニッシュで左足のかかとが右に動いている。テイクバック、トップまでは、左足の土踏まずで膝を前に出すことで腰を右足付け根を中心にひねっているので、動かない。切り返しからインパクトでまず左足が元に戻り左足付け根を中心に右腰がねじり戻るはずなのに左に体重が乗り切れず、左腰が引けてしまう。
悩みその2：ハンドファーストにグリップして、ビジネスゾーンではダフらないのに、肩から肩だとダフってしまう。
悩みその３： ラウンド中に第2打で、ダフる事が多い
以上
①朝一のティーショットが完璧に打てない。
OBが多く、ドスライスかチョロになることがほとんとです。しかし、その後は開きなおってかドライバーは良くなる傾向にあります。
②パーオンができずに、グリーン回りからのアプローチが平らであろうが、傾斜であろうが、ザックリやトップしたりで、グリーン回りから３打くらい打つことが多い。
③冷静にパターが打てない。
いつものように、朝一のティーショットを失敗して、その後ドライバーが良くなっても、グリーン回りからのアプローチで一度ミスをすると、何でいつもこうなるのか？何で上手くならないのか？考えてイライラしたり、周りからも進歩しないことを指摘されたりで、グリーンを読んで１打でもスコアを良くしようと思えなくなってしまい、結果パターでも3パットが多くなってしまいます。
ベストは85ですが、スコアが伸びずラウンド数も減り、1年で10ラウンド位しか回らず、10ラウンドしたとしても１度でるかでないかで、90台後半か酷いときは100を切れないときもあります。
現在69歳、2回/月のぷれーを楽しみにしているが昨年8月より、突然ドライバーのOBが1Rで4～5回出る様になった。
スライスを気を付けるとドフックとなり、また飛距離が落ちた。（240ヤードー200ヤード）それまでは95±3が105となる。
１．ドライバーで左右のOBが多々ある。
２．FW スライスが出る。
３．アプローチ ザックリをやる。
後１０年はGOLFを楽しみたい、現在悩んで凹んでおります。
1.ミート率が低い。フェースの先っぽや根元に当たって飛距離がでない。
2.ドライバーをテークバックした時にトップの位置が一定ではない。
3.打ち損じた時に、キャディーや同伴者の「あ～あ」とか「勿体無い」と言われるとムカっとする。自分が一番わかっているの に・・・
1.ラウンド中、練習時に突然シャンク仕出して、全く治らない
2.グリップの握りが、いくら注意されても強く握ってしまう
3.ドライバー、ミドルアイアンが狙った方向より、スライスではなく、右方向に飛んでしまう
最近ショートパットが入らなくて自信を無くした。改善方法？
1 30～50ヤード内アプローチ
2 スムーズなフォロースルー パター
3 安定したドライバー しっかり体重移動ができ、なおかつ贅沢をいえばドローのショットが欲しいです
4 FWの正確なショット
①セカンドショットで、ピンまで１４０ヤードくらい
の左足上がりのショットが安定しない。
②３パっトを減らしたい。
③バンカーの硬さ（特に雨上がりの固まったとき）
に対応できない。
ドライバーを引っ掛ける
アプローチの距離感が会わない
ロングパットがいつもショートする
1.１００ヤードのアプローチの距離感がつかめずショートが多い
2.ショートアプローチが悪い
3.ドライバー、アイアンとも飛距離がまちまち状態（ショート気味）
課題
NO1：頭をなるべく動かさず尚且つ下を向いたままスイングする事。
悩み。アイアンやFWで球を追いかけるとボールが右にふけるから。
NO2：左の股関節を軸して打った後左足体重になりたい。（これが本当に良いのか悪いのかはわからない。）
悩み。明治の大砲ぎみのスイングが多い。
NO3：スイングの一貫性で左足がやたらに動き外を向いてしまいがちなのでボールに勢いが無い。
悩み。ボールが捕まらず飛距離が出ない。
私の課題・悩みです。（１）練習場と同じ球が打てないこと（２）プレー中に力んでしまい、とんでもないミスを犯すこと（３）特に大きなミスをしなくても、ホールアウトしてみると「ダブルボギー」であること。以上です。ビジネスゾーンの練習や、パターの繰り返しの練習はとても地味で、さぼってしまうこともあります。このあたりも課題だと思っています。
アンケートにお答えします:
1. ティーショット(ドライバー、クリーク)のトップと引っ掛けが突然出て非常に落胆する
2. 傾斜地からの30ヤードくらいのアプローチでの突然のシャンクもしくはプッシュアウトでがっかり
3. 左足下りでのトップとプッシュアウト。警戒しているのに時々起こる。
よろしくお願いします。
1.アイアンで突然手打ちになって、右に大きくソケットする。
2.ドライバーが左に振りきれず、右に出てスライスする。
3.50yds前後のアプローチショットの距離感が日によって大きく違う。
ゴルフで抱えている課題、悩みについて
１．ドライバーが左右に曲がり、崖の途中でとまり（つま先上がり、下がり）、そのリカバリーショットでちょろになり
大たたきするケースがしばしばある
２．ショートアプローチにショートが多く、なかなかワンパット圏内に乗らない
３．突然ダフリ、トップが出る
1.ゴルフ仲間が年配者ばかりで病気、怪我で欠員が増えること。
2.クラブ毎にボールとクラブフェースの位置関係を変えていること。
3.前日の練習は避けるべきと言われるが、不安で行ってしまうこと。
いつもワンポイントレッスン有難うございます。アンケートを回答いたします。
【課題】
1位 ドライバーの飛距離
現在キャリーで１８０Y、ランを入れてやっと２００Y位なのでミート率を上げて力に
頼らないスイングを心がけていますがあと１０Y位の飛距離アップが課題です。
2位 ７Wと５UTのミート率
トップやダフリが多いのでなんとか改善したいのですが、アイアンに比べてミート率
が半分以下になるのでせめて7割くらいになるように努力しています。
３位 パットの距離感
ラウンド前に練習グリーンで距離感を掴んでからスタートしていますが、ロングパット
や2段グリーンになると極端に距離が合わなくなります。
【悩み】
１位 練習場とコースのスイング相違
練習場ではミート率が良いのにコースでは全く当たらない。
練習場と同じスイングで打とうとしているのにコースでは何故か
どうしても力み過ぎて、左肘は引ける、フォローで仰け反ってしまう。
ラウンド後、右ひじや右手薬指中指が痛くなるので右手を使い過ぎている
のは解っていても治らない。
2位 カップが左目で見えているような短いパットになるとほぼ１００パーセント
左に引っかける。下半身と目を動かさないようにして肩でパットしても改善しない。
３位 スイングの始動と切り返し
スイングの始動は下半身からと言われているので左ひざを送りながら肩を回して
バックスイングに入ってますが感覚がいまいちつかめないのでいつも悩みます。
切り返しも実際のラウンド中は力むことが多くなるので、練習では出来るだけ力を
抜いて切り返す練習をしていますがこれで良いのか悩みます。
1) ＦＷ5番 得意なのですが 左足下がりになると頭を叩いて距離がでない。
２）残り９０～１００ｙ ピッチングで届かずグリーン手前のラフ。
３）２）のラフからのアプローチでダフリ、トップでスコアになりません。
１．朝一のドライバーの安定性が欲しい
２．左足上がりのショットのダフリを防ぐ方法
1中だるみがある。
2集中力が切れる。
3グリーン周りのミス
アンケートの回答です。
1.ドライバー； 逆玉が出る。
2.パター； ワンパットでなかなか入らない。
3.ウェッジ； アプローチで思い通りの球を打てない。
です。
1中だるみが、必ずある。
2集中力が切れる。
3グリーン周りのミス。
メンタルに弱いです。最初は、ルーティンもしっかりしてやろうとしているのですが、いつのまにかリズムが、早くなり、ミスります。中だるみを解消したい！
1 飛距離が出ない為にグリーンまでに打数がかかる
2 傾斜でのダフリやトップがある
3 アドレス時のボールの位置がバラバラだと思う
まだありますが先ず思いついた３点です
グリーン上でのロングパットの距離感がどうしてもあいません。うでの振り幅でうまくいくのは約５メートルくらいです。3パットが多発。
①60ｙ以内のアプローチでザックリをやる
②100ｙ以内のアプローチで方向が定まらない
③アイアンショットでときどきシャンクが出る
ドライバーがナイスショットしても前述のミスですぐにダボを打ってしまいます。
ゴルフはつくづくアプローチとパターだと感じています。
最近は練習場で6割方アプローチの練習をしていますが、マットの上ではうまくいっても（多分ダフッても滑ってうまくいっているように見えるんだと思いますが）芝の上になるとうまくいきません。
1、ドライバーが不安定。一番難しいクラブとかんがえていますが、距離を求めてふりすぎているのでしょうか？
2、パターが入ったり、入らなかったり。入る時は続けざま。入らなくなると1メートル以下を続けて外す。
3、FWが不安定。これも距離を稼ぎたい気持ちに踊らされているのでしょうか？
ここまで書いてきて、練習の仕方に問題があると感じはじめました。
肉体改造によるお酒への誘惑
アプローチつま先下がり左さがりのシャンク
ボール意識からのスイング意識への変更切替え
回答します。
１．アプローチの仕方がわからない。というのもフォーム自体が固まっていないことが問題と思っています。
２．ドライバーでスライスボール（フェードではない）が出る。左に体重が先に行ってしまうことと先に左肩が回ってしまうことで発生していると思っているのですが修正がわからない。
３．アイアンがよく右側に飛んでいく。
①アイアン、ＦＷがＲシャフトでドライバーだけがＳシャフトです。
ドライバーをＲに変えたほうがいいですか？
②パターが下手で、ボールにラインを引いても構えると違和感がでて駄目です。
③アイアンの７番だけが力が入るのかドフックがたまに出ます。
①フェアウェイウッドが上手く当たらない。
ボールの上や下、手前と常にフラフラなります。ザックリも多いので、まともにヒットしても恐くて振り切れません。
②バンカーから1回で出したい。
浅い、深いにかかわらず1回で出ない。砂を削りながらボールを打つことができてない。
③体のブレを直したい。
ダウンスイングに入ると体が左方向に突っ込んでクラブが遅れて当たり、おへその正面でクラブがボールに当たらずスライスする。
宮本様、いつもメルマガを拝見しています。ありがとうございます。さて私の一番目の課題はインパクト前に右手首のスナップを使ってしまい右手首が伸びてしまうことです。二番目はインパクトで頭の位置が上がってしまい前傾姿勢を保てないことです。三番目はフォローで左ひじが曲がってしまうことです。アドバイスのメルマガを期待しています。南成人
１．雨天時のラフからの脱出が深いラフ浅いラフ関係なく全体的に難しい。
２．アプローチの距離が合わせられない。（芝の状態にもよるが、良いときと悪いときがあり、後者が約７０％）
３．パットの調子が日によってパラ付きがありひどい日には大ショートや大オーバーの連発
1 グリーン周りからのアプローチでグリップを緩めてしまう（トップが怖い）
２ ３０～５０ヤードのアプローチが寄せワンによらない（キャリーとランの把握が出来ていない練習場の人工芝との違い）
３ 山からの巡目のあるグリーンでの距離感（巡目と逆目との差が大きくすぐ３パットしてしまう）
1.ショットの方向性が安定しない
2.アプローチの距離感が無い
3.3パットが多い
1.プッシュアウトがよく出る
2.アプローチでよくザックリをやる
3.パットのラインがうまく読めない
1．ロングパットでショットが多く3パットになる確率が高い
2．アプローチの距離感が合わない
3．バンカーでバンス打ちがあまり出来ない、歯打ちになってしまう
当たりが出てきた2年目中年ゴルファーです。
1.ドライバーの飛距離出るが左ひっかけ、右プッシュ、ナイスショット全部出るのでマネジメントできない。
2.アイアンの練習中突然「ペチン」とフェイスが開いて当たった嫌な音でシャンクが出る。捕まえに行くと左に出過ぎる。
3.60～30などフルショットでないアプローチの距離感。まだ近いと感覚で振れたり、少し落とすならグリップ短くカットに振るなどあるが、その他振り幅、ボール位置など複雑で身に付かない。
① 最後まで同じ強さ、同じリズムでスイングできない。
ナイスショットをしたらスイッチが入って振り始めてミスを招く。
② アプローチをすべて上げているのでワンピン以内に寄りにくい。
ころがしのこつがつかめていない。
③ 丁寧にパットをしていたのに、何も考えずに打ってしまうホールがある。
ルーティーンができていないから？
1．コーチのすすめでストロンググリップに修正中だが、フェアウエイウッドで球が上がらない。
2．体の力みでスイングリズムが悪くなり、ドライバーで極度のスライスとなりＯＢを出す。
3．アプローチショットで引っ掛けが多く安定しない。
スイング全てですが特に
①ドライバーが飛ばない
②ウェッジ～ドライバーまで左曲がりする
③ダフリ&トップするのでウェッジでアプローチ出来ない(ピッチングの転がししか出来ない)
宜しくお願いしましたm(__)m
課題と悩み
①ドライバーの飛距離と方向性
②コースでの傾斜からのショット
③パターの距離感と打ち方
他にもありますが以上が今の課題と悩みです
1.グリーン周りのバンカーショットでトップが出る。
2.時々シャンクだでる。
3.アイアンショットの飛距離が落ちてきた。
ゴルフの悩み 3
1. １以内のパッティング
2. ヘッドUPによるスライス（１ラウンド中数回）
3. 左下がり・上がりの50ヤ－ド位のアプロ－チ
１．アプローチが安定しない。ちゃんと当たっていない。
２．斜面でのショットがダフリやすい。
３．バンカーが苦手。
アイアンのだふり
バンカー
ショートパット
振るという実感が、どういうものか？。これで、ゴルフが始まると思います。
次にアプローチ、パットと気持ちが繋がって行くと、最高のゴルフの世界に入って行けると思います。
やはり、スイングを基本的に極める事が本当の楽しみ方だと思います。本気で練習している人は滅多に見かけません。
① いわゆる待ちチョロ
前の組みを待ってると大体やってしまう
② カラーからパターで打つ際の距離感の出し方
③ グリップの握り方が突然分からなくなり、フック又はスライスが連発する。
④ ロングアイアンが苦手
安定しないので、6番までしか入れていない
1：ダウンスイングの時に左肩が前に出てボールを左に引っ掛けることがある。
2：フォロースイングの時に腰が伸びてしまう。
3：アプローチが下手なので、緊張して手打ちになることでトップすることがよくある。
1.ミート率をあげる。2.方向性。3ドライバーの飛距離を伸ばす。
アンケートの回答
①ドラバーが右に飛び安定しない。
②ショートアインが左に飛びグリーンにのらない。
③アプローチに自信が無く寄せられない。
①ドライバーの方向性と飛距離
②長めのクラブでのつま先あがりの打ち方及びアイアンの方向性など
③ロングパットの距離感
硬いバンカーの脱出、柔らかいバンカーの脱出
50ヤード以内のアプローチの打ち方
左足下がりのFWの打ち方
1.バンカーからピンに寄らない。ひどいときはバンカーから出ただけ
2.パーチャンスに付けた時に限ってパターが入らない
3.グリーンの読み方が分からない
おはようございます。
３つの悩みについて、投稿させていただきます。
①パターの距離感つかみ方、距離の取り方
②グリーン30ｙの芝対策（芝に食われてしまって…..。）
③ラフの場合のクラブ選択、使い方
ラウンド機会があまり多くないので、芝に慣れていないのもあるのですが、知識も少ないと思いますので教えていただけると
ありがたい。パターは状況によりさまざまになってしまうので、距離の取り方というか、出し方が安定せず悩み一番です。
１．フェアーウェーウッドでのトップ、ダフリ。
２．ショートアイアンの方向性、左に行き易い
３．パターの方向性、距離感、ショートパットでのミス（1以内でのミス）
初めてコメントします。
安定的に90前半のスコア向上を今の段階で目指しています。自分の弱点はアプローチです。ビジネスゾーンの練習を日々行なっていますが、コースにおける対応は10回打って2回そこそこの感じです。アプローチイップスにかかっている状況です。ビジネスゾーンの振り方でどうスイングすべきか？どの軌道が正解なのか分かりません。ベタ足、肩から肩のスイング練習のように色々な事が理解できるような方法はありませんでしょうか？ご教示お願いします。
1：ダウンスイングでクラブが長いほど、クラブが暴れファイスが開きます、早いタイミングでボールを打ちに行くからだと思いますが。
2 :飛球線後方から見ると、クラブより先に左肘が引けて見えてきます、左腕を振りすぎるのでしょうか。
3 :緊張するとスイング、切り替えしの速度が早くなって、ミスを重ねます。
小生７８歳の悩みは下記のとおりです。
１．後半green周りでダフリ・トップが多発する。
２．後半早気？肩の周りが不足し、チーピンが出る
３．早い芝・遅い芝の距離感が全く合わない
以上です
宜しくお願いします！！
１、方向性が定まらない(グリーンからこぼれる)
２、セカンドからアプローチで、チョロ、ダブリ、シャンクが、１ラウンド中２回程ある
３、バンカーから１発で出ない
これらのトラブルから脱出できないのでいつも105前後で100を切れない
1失敗した時は、必ず頭が上下する。上下しないようにするには？
2.ボールが捕まる練習方法は？
3.左ひじが出てしまう為、距離が出ない時の修正方法は？
4.練習場とコースでは違いがありすぎるので、どのような練習方法がベストなのか？
アンケートの回答です。
①夏場のラフからの攻略法
②ガードバンカーからのクリーンヒット（＋距離）
③アプローチでボールを止める
１．ドライバーショットの力み
２．グリーン周りでのトップ
３．１００ヤードのダフリ
ゴルフ歴５６年、 年齢８１歳でも力みが取れないのが悔しいですね。
助けてください。
1.ショットもアプローチもパターも油断すると右に行きます。
2.アプローチでボールに構えると、身体中が固くなってビビります。
3.せっかちで落ち着いたプレーが出来ない。
アンケートへの回答です。
１、グリーンの芝目（順目、逆目等）を読むのが苦手。
２、アイアンを左に引っ掛けることが多い。
３、アプローチで、時々トップやダフリが出る。
以上です。
アンケート回答させて頂きます。
１．後半に必ず崩れる
２．３０～１００ヤードのアプローチでミスる
３．バンカーから脱出出来ない
以上よろしくお願い致します。
・コースに出ると、ドライバーが練習場のように打てない。
・40～60ヤードの距離感がコースで出せない。
・コースに出ると、アプローチがダフリ、トップになってしまう。
1.最初は良くてもだんだん重心がずれてくる。
2.アプローチでインパクトの時オーバーするのを恐れて、手元が緩んでしまう。
3.パットの距離感が悪い。(前のコースでグリーンが早かったとすると、その意識が強すぎてショートが多くなったりする)
練習場ではうまくいきますが、コースに出るといいと思うと悪い時の差が激しいです。
練習では、頭が残り納得のスイングができるが、コースでは
頭を残そうと、アドレスに入るがボールヒット前に飛球方向に頭を向けてしまう。
これさえ改善出来れば自信をもってプレーできると思います。
①バンカーショット
（ヘッドが意図する場所におりてこない）
②バッティング
（ヘッドが目標に対して出ていかない）
③人工芝では打ち込めても、コースの芝上では
体が突っ込んでしまい、ミスが多発する
アンケートの回答
1、スイングが安定しない
2、セカンドのダフリ
3、パットが安定しない
皆さんと同じ悩みと思いますが年を重ねるほど変動が大きくなってきます。（65歳）
ビジネスゾーンを常に意識しているつもりでもアプローチで大ダフリ
いざバーディチャンスの2ｍのストレートラインでショート・・・
ベストスコアは79ですが最近は煩悩の数打つこともありす。
1 中盤からドライバーがスライス
2 バンカーでトップして向かいバンカーにハマる
3 つま先上がりでダフる
1番の課題は方向性、特に長いクラブ。
2番目は飛距離、ヘッドスピードが出ません。
3番目は、パターの距離感です。
①少しでも足元が傾いているとミスが増える
②ドライバーが安定して打てない
③パターを打つ力の加減、方向が良く分からない
1、ドライバー、ユーティリティなどで、左に引っ張ってしまうことがあります。スチールシャフトのアイアンではおきないので、クラブが軽すぎるかなと考えています。
2、アプローチでヘッドアップしてしまうことががある。
3、50-80ヤードでショートすることがある
私の悩み、課題
１位 ドライバーが真っ直ぐ行かない
基本スライスで、たまにひっかける。
２位 グリーン周りのアプローチでシャンクする
距離や高さを合わせようとするとシャンクする。
３位 ボールが決まらない
ディスタンス系は飛ぶがグリーンで止まらなく、
距離もクラブなりに行かない。
スピン系はティーショットで曲がりが大きく、
こするとすぐにOBになる。
１． アプローチが不安 特にグリーン周りはトップ ダフリが多い
２．スコアーが安定しない。良い悪いの差が大きい
３．アイアンの距離・方向とも不安手
左足下がりでのトップ上手く当てれない、左足上がりでのだぶり、パター真横上から1メータくらいの傾斜の距離が合わない
1 練習場のようにスイングできず、各クラブの飛距離が出ない。
2 トップスイングの位置が深くなりすぎる。
3 ビジネスゾーンの振り幅でのスイングの力感と実際のショットでのスイングでの力感が違う。
1.ドライバーが良いときは寄せ、パターが悪い。寄せ、パターの調子が良いときはドライバー、セカンドショットが悪い
2.切り返しの時力を抜くことができない
3.体が開くことによる引っかけ、スライスで弾道が安定しない
私の悩みは
1.ドライバーで飛ばそうと思った時ほど、うちにいって体が突っ込みひっかけやテンプラになります。分かっているのに繰り返してしまう。
2.アプローチの時、特にカップが見えている時、ヘッドアップしてしまう。分かっているのに繰り返してしまう。
3.バンカーで打つ時、寄せようという意識が強すぎて、結果が気になりヘッドアップしてしまう。分かっているのに繰り返してしまう。
それぞれ、分かっているのに繰り返してしまうので、ドライバー、アプローチ、バンカーショットの時に上手く打てる良い方法がないものかといつも悩んでいます。
傾斜地からのフェアウェイウッド。平地からは5Wで180ヤードは距離をかせぎますが、傾斜地からだと最悪チョロします。女性ですが白ティやレギュラーでラウンドします。なので上手くいくコツを教えて下さい。
アンケートの回答
ゴルフ歴が浅いので分からない事だらけです
☆ドライバーでスライスしてしまう
打つ時の手の返しとかよくわからない！
プッシュアウトとか言われます
☆アイアンでのダフリ
球のどこを打つのか！
☆アプローチの仕方
アプローチでピンそばにつけたい！
いつも拝見し、参考にさせていただいて
おります。
恥ずかしながら、回答します。
1.どうしてもスライスする
2.バンカーで、出ない、トップであっちの方向へ…
3.グリーン手前のアプローチのダフリ、チョロ、トップが止まらない
4.ティーショットが飛ばない
どれも1位の課題、悩みです。
よろしくお願いします。
やはり、パッティングですね。
特に初めてのコースでの距離感、方向性に苦労します。練習グリーンでのタッチと全然違うケースもあり、一旦崩れると修正が効かなくなる事が多いです。グリーンの傾斜、芝目の読み方考え方がわかってないかもしれません。プロが打つ前にやるパター持って傾斜読むやり方も具体的に教えて貰えたら、少しはマシになるかもしれませんね。
1、ショートアイアンの距離感（ショートする）
2、突然トップが出て止まらなくなるときがある
3、1メートルのパットがほとんど入らない
1.練習所で会得したと思ったことが、次回なは元に行くと上手くいかない事
2.大きいクラブと小さいクラブの調子が相反する事
3.コースに出ると、練習では出なかったミスが連発する事
1．インパクト時の左足の重心を感じにくい・・・手打ちになってる
2．スイングリズムが速くなりがち・・・アウトサイドインになってる
3．疲れてくると右足の蹴上げが速くなりミスがでる
アンケート回答します。
1:パターのルーティーン、起動方法。気持ち良く、始動できません。
2:バンカーショットを安定させるには？(特に、グリーン周り):例えば、トップ防止の為のイロハ。左肩は？コックは？
3: ドライバーを安定させる為の1、2、3は？
よろしくお願いします。
1.ドライバーの曲がり幅が大きい
2.インパクトで右腰が前に出る
3.インパクト後、体重が左足に乗りきらない
ですねえ！
いつも楽しく読ませていただいております。
コメントに書き込むのは初めてですが、自分のゴルフの課題を挙げたいと思います。
（現在平均93、今年のベストは87)
1位：パター
2位：気持ちの切り替え方
3位：アプローチ
1位のパターについてですが、友人らとのラウンドであれば35パット前後で回れるのですが、競技会などのプレッシャーのかかるラウンドでは、40パット打つことも良くあります。2ヤード以内のパットが大事であると考え、毎日（5-10分ですが）パターマットで練習はしています。練習のやり方が悪いのかなとも思いますが、今一番の課題です。
2位の気持ちの切り替えですが、3パットした後やミスショットをした後など気持ちを切り替えて、次の一打に向かうのですが、ミスが続いたり、ダボ、トリが続いたりすることがあります。ショットやパットの時に何を考えてアドレスに入り、スイングを始める時に何を考えるのかを含め、気持ちの切り替え方が第2の課題です。
3位のアプローチですが、時としてダフったり、シャンクしたりします。概ね5-10ヤードには寄りますが、１パット圏内とは行きません。アプローチが良ければ、もっとスコアになるのにと思うことがあります。
１、100ヤード以内のアプローチでダフリ、ザックリが止まりません。
２、アイアンの飛距離が以前に比べて落ちてきた。(歳かも？)
３、ユーティリティーが上手く打てない。
「課題、悩み」 一日プレーしてダフリが１，２回出てしまう。ダフリが出ない日は目標の９０切りが出来き満足感がある
ショートアイアンでは結果が気になり起き上がりが早くハーフトップになりグリーンオーバーする
１位 ミドル・ロングアイアンのダフリ
２位 ショートアイアンのトップ
３位 ゴルフライブ小原大二郎プロのDVDと、他のレッスンプロのDVDとの内容の違いにとまどいがある
１.短い距離のアプローチ
練習場では、結構感じ良く寄せられるのに、
実際のラウンドでは、…
２.ロングパットの距離感
実践経験が少ない！?
３.ドライバーの安定性
最初の頃の方が曲がらなかった！?
1)ダフリ、トップが多い
2)飛距離がでない(特にドライバー)
3)体重移動が上手く出来ない
1.練習場はいいけど、ラウンドでドライバーのOBが多い。2.パー5でチョロが出て、大たたきする。3.アプローチで左足上がり、チャックリが出る。
ダフリやトップの修正、飛ばす方向等を注意や指導されても理解はするけど、体の動きがついていかず上手くいきません。
自己流の癖がなおらず、自分のスイングは見れないので、言われた通りにやっているつもりが殆んど手打ち、スエー、オーバースイングです。どうすれば指導された通りのスイングが出来るようになるでしょうか。
1.ドライバーが練習でもラウンドでもその日暮らしで右へ左へ。やや短く持つなど工夫しているが。
2.パターの距離感が掴めず、3パットがラウンドで4.5回出る。
3.フェアウェイウッドでのダフリ、トップ
悩み？ あり過ぎるのが悩みですが…
チャンスにビビる事かしら？
突然、別人のスイングになる。
深く考えないように、と深く考えてます(笑)
トンネルは長い
初めまして、宮本さん。
加藤と申します。
毎朝、ゴルフライブのメルマガを楽しみに読んでいます。
さて、リクエストのありました、僕の悩み・課題の1位〜3位を送ります。
1) ショートボールでワンオンできない
練習場では、距離と方向をそれなりにコントロールできているつもりですが、最近3回のラウンドで、一度もワンオンできていない。
特にショートアイアンで意図せずドローボールとなり、グリーン左奥へ行く事が多い。
2) 残り50〜100ヤードでダフリ、トップが頻繁に出る
1と同様に練習では、上手く行くのに、ラウンド中は、思いがけないミスが連発する時があり、スコアを大きく落としている。
3) パットの精度が悪い
5mをラインを読みきって入ることもあるけれど、1〜1.5mくらいの距離が入らないことがある。
スコア90切りを目標にしていますが、上記課題で100切りがやっとの状況です。
これからもアドバイス宜しくお願いします。
こんにちは、ご無沙汰しています。
なかなかお会いする機会がありませんが、ブログは楽しみに拝見しています。
さて、私の悩みベスト3です。
参考になれば幸いですが。
1. アプローチイップスが治らない
思えば始まりはもう10年ほど前。柔らかく上げて止まる球を打つ練習をしたことから、ザックリが止まらなくなり、50y以内で手が動かなくなってしまいました。
ランニングも打てなくなり、
まだクロスハンドや片手打ちなどでごまかしています。
2. ドライバーの右へOB
股関節の硬さから左腰が上手く回らない癖があり、フェイスが開いて右へまっすぐ出てしまいます。
緊張する場面でこれが出ると、次は身体が止まって左へ引っかけのOBが出て、まとまらなくなります。
思えばこの悪癖で、思い切り振り切ることが出来なくなってしまいました。
3. インパクトで打ちにいってしまい、身体が左へ突っ込む
この悪癖のおかげで様々なミスが出ます。
ショートホールの大ダフリ、バンカーのホームラン、残り100yから右のバンカーへ、そして大叩き。
ほとほと嫌になる、三大悪癖です。
プレゼントを楽しみにしております！
ダウンスイングでの両太ももの閉め、右の太ももが左に付かないので、アウトからクラブが時々降りてしまう?
バックスイング時の始動。左手を少し押し込み始動するが少しコックを使った方が良いように思うが、どうなのでしょうか?
バックスイングは左ハンドル、ダウンスイングは右ハンドルをイメージして、ダウンではクラブがやはり寝た方が良いのか?
グリップエンドはダウンスイング時にボールを指す意識はやはり必要? イメージはした方が良いがすぐ忘れてしまう。
1 ショートパット
2 アドレス ルーティン
3 捻転 脱力
4 良い練習の仕方 テーマ
回答します。
1すくい内
2アイアンの距離がでない
3パターが焦ってしまう
以上
アンケート回答します
1.アプローチの距離感
特に凸凹の高さがあるグリーン周りの
打ち方
2.ドライバーの距離を出す
3.深いラフからの打ち方
の3つが課題です。
アンケート回答させていただきます。
1、練習では技術向上は実感できてるのにスコアupに繋がらない。
2、2打目のFW5が当たらない。チョロ、ザックリ。
3、ドライバーが安定しない
よろしくお願いします。
１）スリーパットが悩み（ラウンド５回位）距離感が合わない。
２）バンカーショットが上手く行かない。
３）アプローチがうまくいかない（ダフリ、トップ）
① ダウンスイングの軌道がインサイドから入りすぎる
② インパクトの時に頭の位置がスエーする
③ インパクトの時手元が浮く。
以上です。
１．とにかくドライバーがダメ。力のない噴き上がり気味のスライスばかり。
２．アイアンのトップ
３．グリーン周りのアプローチでのザックリやトップ
宮本さん 貴方の千葉教室での最初の頃の生徒です。
今は 神戸に居られるのですか？ 頑張って下さい。
貴方への質問 １件だけですが・・・
質問：一番の悩みは どのクラブに於いても トップから始動する切返しタイミングです。
遅いのが良いか？早い方がいいか？ こんな 初歩的な事で まだフラついています。
課題や悩みですが、
1位 アプローチの距離感がつかめない。
2位 ショートパットを外してしまう
3位 プッシュアウトが出る
おはようございます。
ブログ拝見しました。
上位1位は、ドライバーです。コースに出るといいあたりは、1ホール位でスコアメイクもできません。悩み。
昨年2月に『ビジネスゾーン』を購読してからメルマガは欠かさず読ませていただいています。41歳からゴルフを始めて7年間スクールに通い、現在53歳でベストスコア80、昨年の平均89です。スクール時代はレッスンプロに言われたことをただやっていただけですが、今はメルマガを参考に自分で色々考えながらビジネスゾーンの練習に励んでます。私のゴルフの課題は70台が出せないこと。その原因は、①体力のなさ、②ドライバーの不安定、③ショートパットだと思っています。カートには乗らずバックティーから歩きでラウンドしてますが後半は疲れて下半身が使えず手打ちになってしまっています。そのせいでドライバーも大きくスライスしだします。上手くアプローチで寄せても、1.5m内のショートパットがきまらずボギーになることが多いです。よいアドバイスがありましたら是非お願いいたします。
やっぱりアプローチミスが多いと思います。
ドライバーは安定してませんが
私の課題・悩みは、
１.バンカー
2.バンカー
3.バンカー
です。とにかくバンカーに入れないように打つしかありません。グリーンを狙える距離なのに、リスクヘッジの為にあえて刻んだりすることもあります。バンカーショットが何故上手くできないのかが全く解りません。
1.ドライバーの飛距離アップ
2.アイアンの飛距離の安定
3.フェアウェイバンカーからの打ち方
１．ドライバーの飛距離がおちた
２．ドライバーがフックする
３．５０ヤード付近でダフル サンドウエッチ使用
いつもメルマガ配信ありがとうございます。
注意してもラウンドで必ず出てしまうミスです。
1.ドライバースライスOB
2.ミドルアイアン右引っかけ
3.ショートアプローチトップ
よろしくお願いいたします。
私の課題と悩みは、
1、アイアンでどの番手で打っても飛距離が変わらないことです
高くあがるのですが、飛びません。
2、アイアンでシャンクが出ます
右に行きます。
3、寄せでよくダフったり、トップしたりします。
残り80ヤードぐらいから乗せるまで2、3打ち、パターで2、3打つのでスコアが伸びません。
１．アイアンの方向性
左に引っ掛けたり、右にふけたりと真っ直ぐに飛ばないし、ダフリ多発！
２．アプローチのダフリ
５０yds以内の距離で（特に絶好のフェアウェイから）ダフリが出てスコアを崩す！
３．バンカーからの距離感
バンカーから出せるが、距離が合わず、ほとんどがショートする！