From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
今日は、ちょっと原点に帰って、
“グリップ”
についてお話ししたいと思います。
■ゴルファー人生を決定する３つのグリップ
ご存知の通り、グリップには
・ストロンググリップ
・スクエアグリップ、
・ウィークグリップ
の３つがあります。
いつもお伝えしていることですが、グリップはクラブと自分との
「接点」であり、ゴルフで最も重要なものです。
大げさな言い方かもしれませんが、
自分に合ったグリップを正しく握れるようになるだけで、
１０年はかかると言っても言い過ぎではないかもしれません。
それぐらい、グリップというのは奥深いものです。
自己流である程度やっている人、あるいはコーチによっては
ストロングやウィークを勧める人がいますが、
グリップの選択によって、その後のゴルフ人生が大きく変わってしまいます。
■どのグリップを選択するべきか？
賛否両論はあるかもしれませんが、
基本、私がアマチュアのみなさんにオススメしているのは
「スクエアグリップ」です。
しかし、このように言うと、
「えっ、だって、あの●●プロはストロンググリップじゃないですか…」
「でも、ウィークグリップの▲▲プロみたいに打ちたいんです！」
と言う人がいらっしゃいます。
基本的に、ゴルフグリップには
「必ずこのグリップでなければならない」
というものはありません。
ストロング（フック）グリップにはストロングのよさがありますし、
ウィーク（スライス）グリップにもそのよさがあります。
■ウィークグリップがフィットする人はまれ
この３つのグリップについてはいろいろ言われていますが、
私の考えでは、アマチュアの方でウィークグリップが適している方
というのは基本的にいないと思っていただいて結構です。
ですが中には、
「ずっと自己流でやってきて、ウィークグリップに慣れてしまっている…」
という人も、まれにですがいらっしゃいます。
そのような場合には、ウィークグリップをベースにして
グリップを作っていく指導をすることはあります。
ただし、そうしたケースはごくごくまれです。
先ほども申し上げたように、初心者ゴルファー、
たとえばスコアで言えば１００を切れていないようなゴルファーの方で、
ウィークグリップにしたほうがいい方はほとんどいないと思います。
■各グリップのメリットとデメリット
私は究極的にはオールスクエアなスイングを目指すのが
やはり理想だと思っているので、スクエアグリップをオススメしています。
しかし、ストロンググリップ、ウィークグリップにも
それなりに利点があるのは確かです。
人によってはウィークグリップやストロンググリップの長所を
生かしていくほうが合っているという人もいます。
以下に、ストロンググリップとウィークグリップ、
２つのグリップのメリットとデメリットについて簡単に記しておきますね。
◆ストロンググリップのメリット
・スライスしにくい
・フェード系のボールが打ちやすい
・腕力や柔軟性がない人に適している
◆ウィークグリップのメリット
・スライスしにくい
・ドロー系のボールが打ちやすい
・手首を積極的に使うことができる
◆ストロンググリップのデメリット
・フックしやすい
・左の引っ掛け、チーピンが出やすい
・ダフリやすい
◆ウィークグリップのデメリット
・スライスしやすい
・トップしやすい
・腕力がないとうまく打てない
メリットとデメリットは大体このような感じです。
もしあなたがスクエアではなくストロングかウィークを選択するなら、
それは今後目指していく球筋が変わることを意味します。
グリップはゴルフの中ではとても地味なトピックなので
軽視されがちなのですが、それぐらい重要な選択であるということを
覚えておいていただきたいと思います。
またメールします。
小原大二郎
最新記事 by 小原 大二郎 (全て見る)
- 成功体験の積み重ねでパター上達 - 2024.05.20
- ［ビデオ］結局、スイングはここが大事！ - 2024.05.17
- 無意識に飛距離を損していませんか？ - 2024.05.13
私はゴルフを始めてから、13年になりますが、グリップのことはあまり考えず、握りやすいグリップでやって来ました。練習場のプロに時々習っていますが、グリップのことは、それで良いと言います。私のグリップは、左手のナックルが1つしか見えない、ウィークグリップだと思いますが、左手のナックルが２～3つ見えるスクエアグリップに変えたほうが良いのか、ご教示下さい。
なお、ウィークグリップで打っている時は、手打ちの感覚ですが、スクエアグリップの時は体打ち（体の回転で打つ）にしております。
体打ちにしてからは、まだ日が浅いので、上手くいかない時もありますが、たまに当たれば良く飛びます。御願いいたします。