From:近藤雅彦
神田のドトールより
おはようございます、近藤です。
先日、コースレッスンを
していると他の組から
こんな声が聞こえてきました。
「前半ヨンゴー(45)だったのに、
後半ゴッパチ(58)じゃあな…」
あなたも前半後半でスコアが
別人のように違ってしまった経験は
一度はあるのではないでしょうか？
ゴルフコンペの特別賞には
「大波賞」
というものがあるくらい、
前半後半で差が出てしまうのが
ゴルフの悩ましいところですよね。
そこで、今日はスコアの波が
大きくなってしまうゴルファーに向けた
対策をいくつかお伝えしたいと思います。
スコアを崩す前に起きる”予兆”
もしかすると、あなたは突然
トップをしたりダフったりとスコアが
急に崩れると思っているかもしれません。
ですが、じつはスコアが崩れる時には
それなりに予兆があります。
例えば良いショットを
打った次のスイング。
良いショットが打てると、
ゴルファーである以上、
次も同じ球をうちたくなります。
そうすると体に力みが生じて
思わぬミスをする確率が上がります。
そのほかにも突然出る逆玉に
悩まされる方も多いでしょう。
突然起きるミスの中でも
逆玉はOBなどに繋がることの多い
ミスになります。
そこで対策としては、
「打つ方向を明確にする」
ということ。
フェード系が打ちたいならオープン、
ドロー系ならクローズ。
今どちらを打つのかアドレス時の
足の向きを変え、どちらに曲がる球を
打ちたいのかを明確にしましょう。
逆玉が出る時というのは
自分でもどっちに打とうか
決めかねているときです。
もしあなたが前半に
スコアを崩すなら…
次に前半後半どちらで
スコアを崩すのかによっての
対策ですが、
もし、あなたが前半に
スコアを崩す場合、
以下の原因が考えられます。
・ゴルフ場に着くのがスタートギリギリ
・緊張しやすい性格
・スタート前の過ごし方に問題がある
この辺りが考えられます。
誰しも立ち上がりというのは
実力が全て発揮出来る訳ではありません。
体も十分に目を覚まして
いないことも良くあります。
なので、前半のスコアが悪い方は
無理に振らずに、少し余裕を持った
スイングをしましょう。
ドライバーが230y飛ぶなら、
とりあえず200y飛べば良い
といった感じです。
もしあなたが後半に
スコアを崩すなら…
あなたが後半にスコアを
崩すなら以下の原因が
考えられます。
・前半のスコアが良くて
プレッシャーを感じてしまう
・単純に疲れてきている
（けどそのことに気付かない）
・スコアの結果が予想出来て来て
やる気を失くす
この辺りでしょうか。
ラウンドレッスンをしていると
分かるのですが、疲れてきた
ゴルファーは必ずと言っていい程
「素振り」の回数が減ってきます。
なので、この素振りの回数だけは
あなたも意識していてください。
あとは前半のスコアが良いと
後半はどうしても緊張すると思います。
ですから、上がり３ホールは
スコアだけ覚えておいて、
合計スコアは見ないようにするのも手です。
最後に
今日は前半後半でスコアが
大きく差が出る方に向けて、
アドバイスさせていただきました。
ゴルフは１日を通して行う
スポーツですから、自分自身を
コントロールする技術も重要です。
スコアに波が出ないように、
常日頃から心掛けていきましょう。
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