From:江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「片山晋呉プロへのアドバイス」
というテーマで、お話ししたいと思います。
今日の内容は、タイトルの通りなんですが、
普通「アドバイス」というのは
「調子の悪い時」に受けるものですよね。
ですが、片山選手の場合は真逆でした。
どういうことか？
「どうして調子が良いのか？」
片山晋呉プロは、調子の悪い時よりも
調子の良い時に、私のアドバイスを聞きに来たものです。
そういうときに私は、その好調の原因分析をしっかりして
「調子を抑える」サポートをしていました。
あたかもちょうど、競馬のジョッキーが
早く前に出たがる馬を抑えるようなものですね。
具体的には、65～70パーセントのスウィングを思い出させて、
ニュートラルな状態に戻すわけです。
前回、不調から脱出するにはということで
お話をさせていただいた通り、
不調から脱出したい時にどうするか？
↓
https://g-live.info/click/200324_nikkan/
「65～70パーセントの状態のスウィング」を
ニュートラルな状態、基準のスウィングと考えておきます。
そして大切なのは、
調子が良い時も、悪い時も
この基準のスウィングを目指す
ということです。
具体的には、どうするか？
片山晋呉プロは、どんな時でも
プレショットルーティーンを欠かすことはないのですが。。。
そうしているのはまさに、
自分をニュートラルな状態に
常に置いておきたいからにほかなりません。
じゃあ、そのニュートラルな状態を
作り出すには、どうしたらよいでしょうか？
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実際の球を打たないこと
やるとよいのは、
・あまり実際の球を打たずに、
・鏡を使ってあらゆるポジションを
確認しながら素振りをしたり、
・目をつぶってクラブの重心を感じながら
その重さに振られる感覚を思い出す
こうしたことを、やってみて下さい。
不調ですと、どうしても不安になって
球を打ちたくなるものです。
ですが、焦る必要はありません。
回復までの時間に個人差はありますが
調子は自然と上がってくるでしょう。
そして、ニュートラルな基準のスウィングが出来たら、
その時の球の位置をしっかりチェックしておいてください。
例えば6番アイアンの時なら、
・スタンス幅は何センチか？
・球の位置は左足から何センチ右か？
・体から何センチ離れているか？
こうしたことを前もってメモしておいて
調子が悪くなったら、そのポジションに球を置いて
練習するようにします。
これをするだけでも、
長い不調に陥ることはなくなるでしょう。
好調の陰に不調あり。
常にニュートラルな状態でゴルフができるよう
心がけていきましょう。
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真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。
ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
江連忠でした。
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