スイングを変える時…（前傾姿勢編）

From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、
小原大二郎です。

上体が起き上がってしまうと
クラブヘッドがボールから離れるので、

アドレスと同じ場所にヘッドが降りてこず、
ボールの上っ面を叩いてトップします。

トップすると全く飛ばずに、
バンカーやハザードに吸い込まれたり、

逆にグリーン周りのアプローチだと、
スピンがかからないのでボールが止まらず
行ったり来たりしてしまったりと、

とにかくスコアを崩す
非常に厄介なミスショットです。

ですが、冒頭でもご説明したとおり、
トップの大きな原因は前傾姿勢の崩れ。

前傾姿勢を保ったまま
スイングができるようになれば、
ほとんどトップしなくなるでしょう。

ですが、そう簡単に言われても
なかなか変えることができないのが
ゴルフスイングの難しい部分です。

そこで本日は、
前傾を保ったスイングを
身につけるための、

「方法」と「心構え」

を、ご紹介したいと思います。
↓

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン（または）をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。

やはり、スイング作りの
基本となるのはビジネスゾーン。

前傾姿勢を保ったスイングも、
ビジネスゾーンスイングの
肩から肩をで練習することができます。

アドレス時に腰から
しっかりと前傾した状態を保ったまま
最初はスローで良いのでゆっくりと
確認しながらスイングしてください。

その時に大事なのが、
動画の最後でもお話させていただいた
腰の「疲労感」です。

もし、正しく前傾した状態で
スロースイングをしている時に
腰に疲労感を感じたならば

それは、前傾を保ったまま
「正しいスイングができている」
という証拠になります。

スイングに限らず、
今までと違うものを身につける時には
必ず「違和感」が生じます。

そして、この腰の疲労感を感じずに
スイングができるようになってきた時、
前傾を保った正しいスイングが
完璧に身についたと言えるでしょう。

ぜひこの違和感を大事に、
ご自身の成長を感じながらスイングの
改善に取り組んでみてください。

きっと良い結果が待っていることでしょう。

小原大二郎

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小原 大二郎

1976年2月生まれ 　ジャパンゴルフツアープレイヤー兼レッスンプロ 「100切り・最短シングル専門レッスン」を提唱。18歳で初めてゴルフを経験し、殆どの時間を練習場で過ごしながら26歳でプロデビューを果たすという異例の上達を遂げる。その経験とこれまでの指導経験、海外での研究経験を元に「5ラウンド以内に100を切る」「半年でシングルを達成する」わかりやすいレッスン内容と、温厚で頼りがいのある人柄が人気を呼び、運動神経に自信がない女性や高齢、80台に到達できないアマチュアから絶大な支持を得る。また実践レッスンには芸能人をはじめ、連日多くのアマチュアから問い合わせを受ける。

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